CORSO DI GINNASTICA DOLCE A ROMA

In salute e in forma naturalmente e senza sforzo. Un corso originale e unico, facile, piacevole, completo. Basato su un insieme integrato di metodiche di qualità in grado di apportare sicuri benefici con movimenti dolci, lenti e progressivi e con esercizi semplici e leggeri, si prende cura di tutto il corpo e di tutta la persona nel pieno rispetto delle esigenze e caratteristiche individuali, educando la persona a vivere in maggior scioltezza con minor fatica e stress. Lunedì e Mercoledì, dalle 10.30 alle 12.00. Anche online. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna, Nomentano. Info 340 1492 340