CORSO ONLINE DI YOGA E RIEDUCAZIONE CORPOREA A BRESCIA

Lezioni online di Yoga e Rieducazione corporea da fare quando vuoi, comodamente a casa tua. Prova gratuita. Due lezioni nuove ogni settimana: - una lezione di Yoga, anche in diretta il mercoledì alle 19 - una lezione di Rieducazione corporea Libero accesso a tutte le lezioni precedenti la tua iscrizione per un totale di oltre 80 lezioni. CHE PERCORSO TI PROPONGO? Un percorso progressivo dei Chakra. Un'armoniosa unione di movimento fisico per ottenere maggiore flessibilità, fluidità, tono e consapevolezza corporea. Nelle lezioni di YOGA prenderemo delle posizioni statiche, Asana, e movimenti dinamici, Mudra, abbinando il percorso simbolico dello yoga Ratna. Si scoprono nuovi movimenti che possono ampliare i tuoi confini di percezione corporea. Nelle lezioni di RIEDUCAZIONE CORPOREA, un attento lavoro posturale, attraverso la riscoperta di movimenti più o meno già noti, già sperimentati nella nostra vita con la possibilità di svilupparli ulteriormente in una piacevole sensazione di riconoscimento. Movimenti guidati, scelti, spontanei, ascolto del proprio corpo, del proprio respiro, della propria energia vitale. Mensile e trimestrale Puoi richiedere una PROVA GRATUITA senza impegno, rispondendo a questo messaggio. Scrivimi per maggiori info La Tenda della Luna