IL MANUALE PRATICO DEL BENESSERE A MILANO

Un perCORSO guidato di auto aiuto (COME UN PERSONAL TRAINER) per vivere più a lungo e meglio con sé e con gli altri. Trattasi di un saggio psicologico divulgativo, da leggere prima di stare male. È patrocinato dal Club UNESCO con la prefazione del presidente dei Giornalisti Specializzati Associati (G.S.A) di Milano e l’introduzione del docente di psicologia clinica dell’Università di Padova (già primo presidente dell’Ordine Nazionale degli Psicologi). È stato scritto per la persona comune, spesso delusa dai trattamenti sanitari, e si propone di ridurre le probabilità di contrarre quei disturbi che - nella maggior parte dei casi - tutte le persone potrebbero facilmente prevenire, tramite rimedi naturali ed azioni salutiste a costo zero (aria, acqua, sole, luna e luce) utilizzati e dosati secondo semplici prescrizioni in abbinamento con un programma pratico per testare e migliorare lo stile di vita personale attraverso una originale iconografia denominata "l’Ottagono del Benessere". I 44 capitoli sono organizzati come 44 sedute terapeutiche, anticipate e posticipate da questionari di autovalutazione per una reale crescita personale a casa propria e da soli. Già presentata, con successo di pubblico, anche al Circolo della Stampa di Milano (recentemente anche alle Terme di Chianciano e più recentemente anche al TG2), dove ha suscitato un notevole interesse da parte dei maggiori quotidiani italiani, l’opera è decisamente schierata dalla parte di chi soffre (o ha sofferto), per una tutela completa del paziente e dei suoi diritti, il Manuale offre pure soluzioni concrete di benessere realizzabili da chiunque attui gli esercizi molto pratici posti alla fine di ogni capitolo. Completano l’opera 13 test psicologici, a risultato immediato, elaborati dall’Autore, utilizzati in ambulatorio e sperimentati sul web da centinaia di migliaia di naviganti, per conoscere i propri deficit e i propri punti di forza al fine di vivere più a lungo e meglio. IN LIBRERIA O PRESSO L'EDITORE.