IL SORRISO DEI POVERI ANEDDOTI DI MADRE TERESA DI CALCUTTA - JOSÉ LUIS GONZALES BALADO IN ITALIA

CRISTIANESIMO, BIOGRAFIE. Il sorriso dei poveri. Aneddoti di madre Teresa di Calcutta di José L. González Balado; Ed.Città Nuova, 1983; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 174 con immagini in b/n.; Misure: cm. 13,5 x 20 cm;

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IL SORRISO DEI POVERI ANEDDOTI DI MADRE TERESA DI CALCUTTA - José Luis Gonzales Balado

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✅ Questi acidi grassi sono definiti "essenziali" perché da un lato ci sono utili per la salute e il benessere e dall'altro non possono essere prodotti dal nostro corpo. Di conseguenza devono essere necessariamente assunti attraverso l'alimentazione, o in caso di ridotto apporto o aumentato fabbisogno, con l'integrazione. Tra tutti gli omega-tre i più importanti per il nostro organismo sono quelli a "catena lunga" o meglio, gli EPA e i DHA.
✅ I benefici degli Omega 3 RX di Enerzona sono molteplici, contribuiscono infatti al mantenimento della normale funzione cardiaca e cerebrale, dei normali livelli di trigliceridi, alla normale capacità visiva e pressione del sangue. Questi acidi "buoni" sono contenuti prevalentemente nel pesce, quindi è importante mangiarne tantissimo per raggiungere le quantità richieste quotidianamente dal nostro organismo.
✅ L’EPA E IL DHA: DUE BENEFICI ACIDI GRASSI OMEGA 3 Tra i diversi acidi grassi omega 3 a catena lunga due meritano particolare attenzione: l’EPA e il DHA. Perché “a catena lunga”? Perché sono composti da 20 o più atomi di carbonio, uno attaccato all’altro. La loro importanza è stata confermata dall’EFSA (European Food Safety Authority), l’Autorità europea per la sicurezza alimentare
✅EPA. Altro non è che l’acronimo (inglese!) dell’acido eicosapentaenoico, l’Eicosapentaenoic acid. In estrema sintesi, il compito dell’EPA è di contribuire alla normale funzione cardiaca, al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue e al mantenimento di una normale pressione sanguigna. Vi sembra poco?
✅DHA. È l’acronimo (inglese!) dell’acido docosaesaenoico, il Docosahexaenoic acid. Contenuto nell’olio di pesce, il DHA è il grasso più presente nel cervello. La sua assunzione aiuta la funzione cerebrale e contribuisce al mantenimento della capacità visiva.

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