LIBRO MAMMAFIT IN FORMA DOPO IL PARTO IN ITALIA

Descrizione Un libro ricco di spunti e utili consigli per riacquistare la propria forma fisica dopo il parto...senza rinunciare alla compagnia del proprio piccolo! MammaFit non solo è un metodo di allenamento pensato per essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, proponendo numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ma anche un'occasione per le Mamme per stabilire un legame ancora più forte con i loro bimbi: gli esercizi proposti, infatti, comprendono un ruolo anche per il piccolo! Un regalo meraviglio per se stessi e per le care amiche!   Lingua: Italiano 128 pagine Libro di esercizi per riacquistare la forma fisica dopo il parto Esercizi mirati per il tono muscolare addominale e del pavimento pelvico Gli esercizi comprendono anche un ruolo per il piccolo Aiutano a stabilire un legame ancora più forte tra Mamma e bambino