PERSONAL TRAINER A LODI

Personal trainer, diploma IFBB. Credo nella costanza e nello stimolo a perseguire l'obiettivo. Esercizi semplici, adeguati alla corporatura e progressivi nel carico di lavoro, mai esagerare. Consigli alimentari e di supplementazione, rinunciare all'inutile ma non al gusto e al piacere della tavola.

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