PERSONAL TRAINER CORSA A MODENA

Nelle Polisportive ci sono molti atleti ed un solo allenatore. Sono un'atleta agonista di corsa che gareggia tutte le settimane con esperienza decennale, e per questo ho scelto di offrire servizio a chiunque, volendo prepararsi ad una gara da 5 a 42 km, abbia bisogno di un allenamento personalizzato, in cui essere seguito e consigliato BENE DA VICINO nei seguenti aspetti della disciplina: -alimentazione; -integratori; -potenziamento, stretching, fartlek, allunghi, esercizi vari; -cronometraggio, misurazione con cardiofrequenzimetro durante gli allenamenti; -acquisto scarpe, abbigliamento e accessori; -allenamento graduale; -realizzazione degli obiettivi secondo una tabella di marcia studiata ad hoc; -iscrizione alle competizioni. Se preferisci un approccio individuale nella corsa per essere attentamente seguito passo dopo passo nel miglioramento della condizione atletica e vuoi correre da vero campione, allora rivolgiti a me. Potrai avere il tuo punto di riferimento personale nel conseguimento dei tuoi obiettivi di gara.