Agli allenamenti intensi tempo

Informazioni prodotto Marco, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Lissone, ha testato le Nike Air Zoom Tempo Next%, per scoprire tutti i segreti di una delle scarpe running più veloci del brand americano. Le Nike Air Zoom Tempo Next% da donna sono progettate per aiutare le runner a correre in modo più efficiente negli allenamenti quotidiani e nelle gare. Grazie ai feedback dei migliori atleti del mondo, tra cui Eliud Kipchoge, le Tempo Next% sono state sviluppate per migliorare il comfort e la velocità in ogni corsa: i 2 pod Zoom Air sotto l’avampiede assicurano grande reattività e un ottimo ritorno di energia, migliorato rispetto agli altri modelli dal fatto che i pod sono separati dalla schiuma circostante. Il piatto suola a tutta lunghezza nell'intersuola contribuisce a stabilizzare i pod e offrire propulsione passo dopo passo, mentre la schiuma ZoomX nell'avampiede e la schiuma React nel tallone lavorano insieme per garantire una perfetta combinazione di ammortizzazione e ritorno di energia. Tempo Next% presenta una leggera tomaia in Flyknit realizzata senza cuciture che offre una calzata sicura e confortevole, garantendo grande traspirabilità. Il sistema di allacciatura leggermente asimmetrico consente alla linguetta integrata di rimanere in posizione, evitando inutili distrazioni. Principali caratteristiche delle scarpe running Nike Air Zoom Tempo Next% da donna: progettate per migliorare le prestazioni nelle 10 km, mezze maratone e maratone 2 pod Zoom Air e ZoomX sotto l’avampiede per fornire ritorno di energia schiuma React nel tallone per la massima ammortizzazione tomaia in Flyknit senza cuciture per traspirabilità e leggerezza

Informazioni prodotto Marco, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Lissone, ha testato le Nike Air Zoom Tempo Next%, per scoprire tutti i segreti di una delle scarpe running più veloci del brand americano. Le Nike Air Zoom Tempo Next% da uomo sono progettate per aiutare i runner a correre in modo più efficiente negli allenamenti quotidiani e nelle gare. Grazie ai feedback dei migliori atleti del mondo, tra cui Eliud Kipchoge, le Tempo Next% sono state sviluppate per migliorare il comfort e la velocità in ogni corsa: i 2 pod Zoom Air sotto l’avampiede assicurano grande reattività e un ottimo ritorno di energia, migliorato rispetto agli altri modelli dal fatto che i pod sono separati dalla schiuma circostante. Il piatto suola a tutta lunghezza nell'intersuola contribuisce a stabilizzare i pod e offrire propulsione passo dopo passo, mentre la schiuma ZoomX nell'avampiede e la schiuma React nel tallone lavorano insieme per garantire una perfetta combinazione di ammortizzazione e ritorno di energia. Tempo Next% presenta una leggera tomaia in Flyknit realizzata senza cuciture che offre una calzata sicura e confortevole, garantendo grande traspirabilità. Il sistema di allacciatura leggermente asimmetrico consente alla linguetta integrata di rimanere in posizione, evitando inutili distrazioni. Principali caratteristiche delle scarpe running Nike Air Zoom Tempo Next% da uomo: progettate per migliorare le prestazioni nelle 10 km, mezze maratone e maratone 2 pod Zoom Air e ZoomX sotto l’avampiede per fornire ritorno di energia schiuma React nel tallone per la massima ammortizzazione tomaia in Flyknit senza cuciture per traspirabilità e leggerezza

COPPIA MANUBRI DUMBBELL COMPONIBILI 15KG PESI PALESTRA FITNESS BODYBUILDING I manubri componibili da 15kg rappresentano unopzione versatile e essenziale per chiunque desideri allenarsi in modo efficace e conveniente in casa propria. Questi manubri sono progettati per offrire la massima flessibilità durante gli allenamenti, consentendo agli utenti di regolare il peso in base alle proprie esigenze e ai propri obiettivi di fitness. Con una barra centrale di 1,5kg e dischi pesanti 6kg in totale (con 3 dischi per ciascun lato, suddivisi in 0,5kg, 1,5kg e 1kg), questi manubri consentono una vasta gamma di opzioni di peso per soddisfare le esigenze di allenamento di principianti e professionisti del fitness. Caratteristiche Principali: Versatilità: Grazie alla possibilità di aggiungere o rimuovere i dischi, questi manubri consentono agli utenti di personalizzare il peso in base al tipo di esercizio e al livello di resistenza desiderato. Comodità: Il design componibile consente di risparmiare spazio, rendendo questi manubri ideali per luso domestico senza sacrificare la qualità dellallenamento. Regolabilità: Con unampia gamma di pesi disponibili, da 1,5kg a 15kg, questi manubri offrono la flessibilità necessaria per progredire gradualmente nei propri obiettivi di fitness. Qualità Costruttiva: Realizzati con materiali di alta qualità e una struttura robusta, questi manubri sono progettati per durare nel tempo e resistere agli allenamenti più intensi. Contenuto della Confezione: 1x Barra centrale da 1,5kg 6x Dischi (3 per lato): 2x 0,5kg 2x 1,5kg 2x 1kg Con i manubri componibili da 15kg, non solo avrai a disposizione unampia varietà di pesi per i tuoi allenamenti, ma potrai anche godere della comodità e della versatilità di un prodotto progettato per adattarsi alle tue esigenze di fitness.

COROS OROLOGIO APEX 2 Sensore di frequenza cardiaca accurato di nuova generazione Connettiti con tutti e cinque i principali sistemi satellitari 17 giorni di utilizzo regolare / 45 ore di GPS completo Schermo in zaffiro da 1,2' e lunetta in titanio Ampia gamma di modalità di attività e integrazioni di terze parti Mappe offline globali gratuite per la navigazione al polso Piano di allenamento completo e supporto per l'allenamento   PER L'ALLENAMENTO E I TRAIL PIU' DURIProgettato per le massime prestazioni su ogni tipo di terreno, l'orologio GPS APEX 2 è costruito con tecnologie rivoluzionarie per i tuoi obiettivi più ambiziosi. Con un esterno ancora più resistente, un'antenna GPS riprogettata per prestazioni più elevate, un'esperienza di navigazione migliorata, un sensore ottico della frequenza cardiaca di nuova generazione e una maggiore durata della batteria GPS, l'APEX 2 è lo strumento da polso più potente per tracciare il tuo allenamento e guidarti attraverso la natura selvaggia. Preparati ad allenarti in modo più intelligente e ad andare più a lungo. AMPLIA I CONFINI DELL'ESPLORAZIONEL'APEX 2 PRO bilancia durata e funzionalità, motivo per cui abbiamo progettato con cura ogni singolo dettaglio tenendo conto delle prestazioni. Con APEX 2 avrai un orologio che dura quanto te. Progettato per la durataUno schermo in vetro zaffiro e una lunetta in lega di titanio di grado 5 proteggono i componenti elettronici all'interno di APEX 2, mentre un nuovo rivestimento PVD offre una resistenza ai graffi 2 volte superiore sulla lunetta rispetto al suo predecessore. Resistente alla temperaturaQualsiasi clima, ovunque. L'APEX 2 funziona a temperature che vanno da -20 ℃ a 50 ℃, quindi puoi testare i limiti dell'esplorazione. Resistente all'acquaPioggia, neve, pozzanghere, fango, l'APEX 2 rimane asciutto in qualsiasi condizione. Costruito con una resistenza all'acqua di 5 ATM, questo orologio resiste anche a pressioni fino a una profondità di 50 m. QUADRANTE FACILE DA USARELa ghiera rotante dell'orologio permete di modificare facilmente le impostazioni dell'orologio con pochi semplici clic, anche con i guanti. Durata della batteria ancora miglioreGrazie al basso consumo energetico del sistema di segnale satellitare, otteniamo una maggiore durata della batteria GPS rispetto all'APEX originale. L'APEX 2 offre 45 ore di autonomia completa della batteria GPS, inoltre, l'orologio impiega meno di 2 ore per passare da zero a una carica completa. NAVIGA ALL'APERTO COME MAI PRIMACon l'APEX 2 sarai dotato di funzionalità di navigazione di prim'ordine, così saprai esattamente dove ti trovi nella natura selvaggia e come tornare alla tua destinazione originale. Precisione GPS di livello superioreInsieme all'antenna con prestazioni superiori del 50% e al chipset All-Satellite GNSS, l'APEX 2 riceve i segnali da tutti e cinque i principali sistemi satellitari per dati più precisi. Non perderti mai piùIl nostro sistema di navigazione altamente intuitivo ti offre gli strumenti di cui hai bisogno quando esplori la vita all'aria aperta. Con mappe paesaggistiche e topografiche globali offline gratuite, puoi accedere a informazioni di navigazione critiche nelle località più remote. Il quadrante digitale su COROS APEX 2 Pro semplifica lo zoom avanti e indietro della mappa, mentre il touchscreen consente di trascinare la mappa con il dito. Movimenti del sole. Stai un passo avanti rispetto al sole. Muoviti velocemente prima che faccia buio o batti l'alba. Profilo altimetrico. Scopri i cambiamenti di elevazione del percorso prima o durante l'attività. Distanza dalla destinazione. Ottieni ulteriore motivazione conoscendo la distanza dal prossimo checkpoint o dalla destinazione finale. Avviso di deviazione. Ricevi avvisi quando sei fuori percorso con informazioni sulla distanza e sulla direzione per tornare in pista. Punto di controllo. Contrassegna luoghi importanti come fonti d'acqua, stazioni di soccorso o punti di deposito degli attrezzi per la navigazione futura. Coordinate GPS esatte. Accedi alla tua attuale posizione GPS, alla pressione atmosferica e all'elevazione stimata. Non importa cosa, sarai preparatoCon la bellezza della vita all'aria aperta arriva anche il rischio. Tempo tempestoso, mal di montagna, oscurità, disidratazione: queste sono tutte potenziali realtà del trekking attraverso la natura selvaggia. APEX 2  ti prepara per qualsiasi situazione, così puoi rimanere al sicuro e informato mentre sali in vetta. COSTRUISCI IL FITNESS, SBLOCCA IL TUO MEGLIOQualunque sia la tua prossima avventura, COROS APEX 2 può aiutarti a fare progressi o a stabilire un nuovo record personale. Supportata dai migliori atleti di resistenza del mondo, la nostra soluzione di allenamento ti aiuta a sviluppare la forma fisica a casa o in palestra, così sarai pronto per i grandi spazi aperti. Il sensore di frequenza cardiaca più accurato fino ad oggiPiù accurati sono i tuoi dati sulla frequenza cardiaca, migliori saranno le informazioni sull'allenamento che otterrai. Il nostro nuovissimo sensore ottico della frequenza cardiaca da polso è dotato di un sistema a 5 LED con 4 fotorilevatori in un layout personalizzato, protetto da una copertura liscia e antigraffio. Con algoritmi avanzati di rimozione del rumore del segnale, APEX 2 offre un nuovo livello di precisione della frequenza cardiaca. Sia che ti muovi velocemente attraverso i canyon o che ti riposi in una tenda per recuperare, il nuovo orologio APEX 2 registra le tue prestazioni senza perdere un colpo... letteralmente. Tieni traccia del tuo recuperoUn corretto recupero ti consente di allenarti più duramente. Monitora la qualità del tuo sonno con APEX 2 Pro, che monitorano il sonno profondo, leggero e REM, tutte fasi cruciali del ciclo del sonno. Quando ti svegli, prendi una rapida misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per determinare quanto è preparato il tuo corpo ad affrontare i fattori di stress della giornata. Se ti alleni in quota, attiva la modalità Altitudine o controlla manualmente il livello di ossigeno nel sangue (SpO2) per monitorare l'adattamento del tuo corpo. Una soluzione di formazione impareggiabileFin dal suo lancio, COROS EvoLab e COROS Training Hub hanno assistito a numerose imprese atletiche da record: il record mondiale di maratona di Eliud Kipchoge, il nuovo record di percorso UTMB di Kilian Jornet e innumerevoli record di corsa ultra, tra cui 24 ore, 100 miglia e altro ancora. Con COROS APEX 2 e APEX 2 Pro, avrai accesso a approfondimenti sull'allenamento di livello mondiale, proprio come i professionisti. Stato generale della formazione. Scopri come il tuo corpo sta reagendo al recente allenamento con approfondimenti sulla fatica e sul fitness. Predittore di gara. Una stima della velocità con cui potresti correre una 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa. Carico totale di 7 giorni. Scopri i carichi di allenamento della settimana passata e controlla se rientrano nella zona consigliata. Ritmo di sforzo. Gestisci il tuo sforzo indipendentemente dalle pendenze in salita o in discesa per aiutare al meglio il tuo allenamento e la tua corsa. Focalizzazione sulla formazione. Riassumi il miglioramento principale della tua corsa in base al carico di allenamento e all'intensità. Timer di recupero. Ricevi feedback sul tempo necessario per ricevere il pieno recupero e per iniziare un allenamento facile o duro. Crea allenamenti strutturati e piani di allenamentoAvere un piano in atto rende l'allenamento più efficiente e ti consente di monitorare i guadagni di forma fisica nel tempo. Ottieni l'accesso agli allenamenti e ai piani di allenamento approvati dagli atleti o creane uno tuo tramite le nostre app per dispositivi mobili e desktop. Programma gli allenamenti dal tuo allenatore direttamente nel COROS Training Hub, che possono rivedere immediatamente una volta sincronizzato l'orologio. Sessioni di forza rese più faciliStanco di tenere il conto? COROS tiene traccia automaticamente delle tue ripetizioni e serie, quindi non devi farlo tu. Scegli tra oltre 200 esercizi precaricati per creare la tua sessione di allenamento della forza ideale. Condividi i tuoi allenamenti con amici e compagni di allenamento tramite SMS, e-mail, social media o di persona utilizzando un codice QR nell'app COROS.   Specifiche: Size and Weight Dimensions: 43.0 x 42.8 x 12.8mm Weight: 42g With Nylon Band Display Display Size: 1.2 Inch Display Resolution: 240 x 240 | 64 colors Display Type: Touch Screen Always-On Memory LCD Materials Screen Material: Sapphire Glass | Grade 5 Titanium Alloy with PVD Coating Cover Material: Titanium Alloy Band Material: Silicone/Nylon Watch Band Width: 20mm Installation Type: Quick Release Buttons Digital Dial Back Button Dedicated Backlight Button Connectivity Phone: Bluetooth Accessories: Bluetooth Data Sync: Wi-Fi / COROS app Durability Water Resistance: 5 ATM | Suitable for surface water activities and not for diving Working Temperature: -20°C to 50°C Storage Temperature: -20°C to 60°C Battery Standard Full GPS (GPS/QZSS): 45 Hours Connects to GPS and QZSS All Systems On (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS): 30 Hours Connects to GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, and QZSS at the same time Daily Use: 17 Days Charging Time: Less than 2 Hours Geo Location Satellite Systems: GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS GNSS Chipset: All-satellite Single-frequency Map Layer Landscape: Downloadable Global Maps Topo: Downloadable Regional Maps Additional Features Checkpoint Back-To-Start Deviation Alert Touchscreen-enabled Map Control Sensors Optical Heart Rate Monitor (May not work over tattoos) Barometric Altimeter Accelerometer Gyroscope 3D Compass Thermometer Optical Pulse Oximeter Electrocardiogram Sensor Training Features Action Camera Control Virtual Run Altitude Mode: Regular evaluation of SpO2 and fitness when at high altitudes Touch Scroll: Swipe to scroll data pages during training Daily Features Updateable Firmware With Wi-Fi and the COROS app Find My Phone Find My Watch Backlight Always-On Mode HRV Index Music: Plays offline music when paired with supported Bluetooth headsets 3rd Party Integration Komoot, TrainingPeaks, Strava, Relive, adidas Running, Apple Health, Stryd, Final Surge, Runalyze, Running Quotient Supported Activity Modes Run Indoor Run Track Run Trail Run Hike Mountain Climb Bike Indoor Bike Open Water Pool Swim Flatwater Rowing Whitewater Speedsurfing Windsurfing Ski Snowboard XC Ski Ski Touring Gym Cardio Indoor Rower Walk Triathlon Multisport Strength Training Training Plan

NAMED  4 FUEL SPORT 20 BUSTINE Chi affronta quotidianamente allenamenti intensi, sottopone l'organismo ad una significativa perdita di sudore. Di conseguenza si perdono grosse quantità di vitamine e sali-minerali indispensabili per il buon funzionamento dell’ organismo. E' ormai risaputo che l'Idratazione e il reintegro di sali, per lo sportivo in particolar modo, sono fondamentali per portare a termine una proficua sessione d’allenamento o prestazione sportiva, ma allo stesso tempo sono di fondamentale importanza per la buona salute di ogni persona. I sali minerali presenti nell’organismo svolgono importanti funzioni in tutti i processi metabolici; nell’ambito sportivo la loro presenza è fondamentale in quanto contribuiscono alla corretta contrazione muscolare e al funzionamento del sistema nervoso. 4 FUEL SPORT è un integratore alimentare a base di Potassio, Magnesio, Creatina e Glutammina, utile per soggetti sottoposti ad intensi sforzi fisici e che praticano sport. 4 FUEL SPORT Riduce l'affaticamento muscolare e favorisce un pronto recupero funzionale, è pertanto consigliato nei casi di: stanchezza, debolezza muscolare, crampi, eccessiva sudorazione, intensa attività fisica E’ consigliabile utilizzare 4 FUEL SPORT prima e/o dopo l’allenamento o la gara oppure in tutti i casi di ridotto apporto nutrizionale o di aumentato fabbisogno di tali elementi MAGNESIO e POTASSIO contribuiscono al mantenimento fisiologico della funzione muscolare e, grazie alla formula arricchita con aminoacidi CREATINA e GLUTAMMINA, 4 FUEL aiuta a rafforzare la capacità muscolare, a ritardare la comparsa di fatica e stress, accelerando il recupero della forma fisica e mentale. Il Potassio si trova principalmente nei liquidi intracellulari, regola le reazioni cellulari per la conducibilità dello stimolo nel sistema nervoso, la ritmicità del cuore, la pressione osmotica, l'equilibrio acido-base e la ritenzione idrica. L'alterazione del contenuto in potassio nell'organismo può causare disturbi della funzionalità muscolare. Il Magnesio contribuisce al corretto funzionamento dei sistemi metabolici (glicolisi; ciclo dell'acido citrico; catena respiratoria); la sua carenza può causare tremori muscolari e crampi. E’ presente in quasi tutti gli alimenti, ma nell'atleta, si rende necessario un apporto supplementare perché già in presenza di sforzi fisici di media intensità si registrano notevoli perdite come conseguenza della sudorazione. La creatina è un aminoacido che si trova naturalmente nel corpo umano, principalmente nelle cellule muscolari. E’ particolarmente indicata per coloro che praticano sport assiduamente. A livello muscolare le funzioni della creatina sono molteplici: facilita il trasporto e la liberazione di energia ristabilisce prontamente le riserve energetiche (fosfocreatina)   utilizzate durante l’attività fisica stimola moderatamente la sintesi proteica idrata e volumizza il muscolo La glutammina è l’aminoacido più abbondante presente nel corpo umano ed in particolare nel tessuto muscolare. La maggior parte della Glutammina nel flusso sanguigno è prodotta dai muscoli e da alcuni organi. Le funzioni della Glutammina sono molteplici nell'organismo ciò a giustificazione dell’abbondante presenza. Fondamentale nei periodi di stress e di intensa attività fisica, è utile per mantenere intatte le riserve ematiche e per il recupero muscolare, rafforza le difese immunitarie e funge da antiossidante tramite la formazione di Glutatione. La Glutammina quindi: previene il catabolismo muscolare favorisce il recupero psico-fisico possiede un'azione disintossicante, epatoprotettiva e antinfiammatoria sostiene le difese immunitarie è un antiossidante

Nordic Track Audio Strider, usata solo un paio di volte praticamente nuova pagata 650 euro,. - 20 livelli di resistenza - Programmi con Google Maps e Street View (con IFit da comprare separatamente presso decathlon) - Sensore cardiaco - Sistema di freno magnetico per l'uso silenzioso CONNETTIVITb'/xc3/x80' Altoparlanti integrati e Connessione MP3 Ascolta la tua musica preferita con questo sistema audio integrato che produce una larga gamma di frequenze e un suono impareggiabile. Connetti il tuo lettore MP3 nella Interplay(TM) Music port e appoggialo sull'apposito supporto. La tua musica preferita b'/xc3/xa8' a portata di mano. 20 LIVELLI DI RESISTENZA Per bruciare pib'/xc3/xb9' calorie, aumentare l'intensitb'/xc3/xa0' o migliorare il tono muscolare. COMPATIBILITb'/xc3/x80' IFIT Effettua allenamenti pib'/xc3/xb9' intelligenti per raggiungere rapidamente risultati eccellenti grazie alla tecnologia iFit. Questa tecnologia senza fili, grazie agli esercizi elaborati con Google Mapsb'/xc2/xae', agli allenamenti appositamente studiati da Jillian Michaels e al controllo automatico di velocitb'/xc3/xa0' e inclinazione, renderb'/xc3/xa0' il tuo allenamento semplicemente favoloso! Puoi finalmente personalizzare il tuo programma di fitness, ricevere file scaricati di allenamenti automatii e gestire il tuo profilo online. Google e Google Maps sono marchi registrati di Google, Inc.(*E' necessario un modulo iFit venduto separatamente). 20 PROGRAMMI PREREGISTRATI Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi elaborati con un personal trainer certificato. Velocitb'/xc3/xa0', tempo, distanza e resistenza sono gib'/xc3/xa0' programmati, non ti resta che iniziare a correre ! RICETTORE CARDIACO DUAL-GRIP EKG(TM) Ottieni il massimo da ogni allenamento controllando il battito cardiaco grazie ai sensori integrati nel manubrio

La cyclette è dotata di braccioli regolabili per fornire più potenza e offrire un'esperienza sportiva impegnativa. Vari livelli di stress consentono di creare diversi allenamenti intensi che bruciano più calorie. Il display digitale monitorerà e registrerà il tempo di allenamento, la velocità, la distanza e le calorie in tempo reale in modo da poter comprendere i progressi e regolare il programma di allenamento in tempo. Il design dei sistemi di trasmissione a cinghia magnetoresistivi senza contatto e multi-slot crea un'esperienza di guida incredibilmente fluida e virtualmente silenziosa. Questa bici è perfetta per un'esperienza di fitness in famiglia. Non disturba mai la famiglia o i coinquilini e richiede poca manutenzione. Volano magnetico esterno a due vie da 1,6 kg / 2,6 kg. Il carico massimo è di 110 kg. Sistema di resistenza: sistema magnetron a 8 velocità regolabile. Doppio volano magnetico esterno: 1,6 kg / 2,6 kg volano magnetico esterno a due vie. Display LCD: pannello di visualizzazione, tempo, temperatura, velocità, calorie. Cinghia di allargamento multi-slot: le cinghie di grado automobilistico sono silenziose e resistenti. Dimensioni del prodotto: 57 × 36 × 72 cm (lunghezza, larghezza, altezza) Materiale prodotto: plastica ABS + metallo Dimensioni cuscino: Cuscino super largo 28 × 35 M Carico prodotto: 120 kg Ambito: ufficio, famiglia COLORI DISPONIBILI: NERO, GIALLO, ROSA, AZZURRO N.B. Il colore verra' inviato a seconda della disponibilità di magazzino

Canotta da allenamento realizzata in morbido tessuto elasticizzato. La presenza di cotone la rendono un capo trasversale e molto confortevole sulla pelle, adatto anche agli allenamenti meno intensi. CARATTERISTICHE: - Scollo logo Arena sul petto - Incrocio dietro

TRE MACCHINE IN UNA! L'ellittico NordicTrack FS7i dona i benefici di una macchina 3 in 1! Il Freestride unisce i movimenti del tapis roulant, dell'ellittica e dello stepper. E'COME "NUOTARE NELL'ARIA!" Un nuovissimo approccio al movimento senza impatto! Il Freestride FS7i è assemblato in modo da non far sentire alcun impatto legato agli allenamenti; anzi, dà piuttosto l'impressione di "nuotare nell'aria". Attiva la tua esperienza! Lo schermo a colori tattile di 7" con navigatore Android ti permette di avere accesso alle statistiche legate ai programmi, a sessioni di allenamento e persino ai tuoi siti preferiti! Corri dappertutto in giro per il mondo grazie alla tecnologia iFit integrata* (*Abbonamento premium a pagamento da acquistare su). Puoi anche gareggiare con i tuoi amici e comunicare con l'insieme della comunità iFit. Rampa inclinabile Modifica l'inclinazione della Freestride FS7i da 0 a 10 gradi semplicemente premendo un pulsante! Per bruciare più calorie, aumentare l'intensità o migliorare la tonicità muscolare, devi solo regolare la rampa. Caratteristiche 1-Touch(TM) Resistance Control Al semplice tocco di un tasto, regola automaticamente la resistenza. 24 Livelli di resistenza Per bruciare più calorie, aumenta la resistenza e migliora la tua tonicità muscolare. 32 Programmi preregistrati Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi studiati da un personal trainer qualificato. La velocità, il tempo, la distanza e la resistenza sono già programmati, adesso non ti resta che cominciare! Effective inertia 9 kg Ti offrono un movimento fluido e confortevole per un allenamento nelle migliori condizioni. Schermo a colori tattile con navigatore Android Indica velocità, inclinazione, distanza, pulsazioni, tempo e calorie ma ti permette anche di navigare su Internet in quanto si connette alla rete wifi. Porta borraccia Tieni la tua borraccia a portata di mano durante i tuoi allenamenti cardio

Questo Fitness watch è leggero e versatile, con rilevazione della frequenza cardiaca dal polso a 10 led, guida giornaliera agli allenamenti, esercizi di respirazione profonda, analisi del sonno e del recupero notturno dallo stress quotidiano. Si connette al GPS dello smartphone per gli allenamenti outdoor. Impermeabile, con funzioni di activity tracking e notifiche smartphone. Presenta un display touch ad alta visibilità con colore del quadrante personalizzabile. CARATTERISTICHE: - Rilevazione avanzata della frequenza cardiaca dal polso Polar Precision Prime con 10 led - FitSpark: Suggerimenti quotidiani sul tipo di allenamento ideale in base allo stato di forma - Sleep Plus Stages: analisi dettagliata del sonno - Nightly Recharge: misurazione del recupero notturno dallo stress quotidiano - Serene: esercizi guidati di respirazione profonda - Connettività con GPS dello smartphone, per gli allenamenti outdoor - Activity tracker 24/7, monitora attività quotidiana, passi, calorie - Touchscreen a colori con tecnologia TFT (thin film transistor) ed Ambient Light Sensor (ASL) garantisce il massimo livello di contrasto e leggibilità in qualsiasi condizione - Colore del quadrante personalizzabile dal menù impostazioni - Cinturino con fibbia a scomparsa, intercambiabile standard 20 mm - Peso: 32 grammi - Spessore: 12 mm - Materiale: silicone, acciaio, poliuretano - Batteria: ricaricabile, fino a 50 ore in - Allenamento con GPS e frequenza cardiaca attivi - Modalità orologio: fino a 4 giorni con rilevazione continua della frequenza cardiaca - Tempo di ricarica: in media 2 ore - Impermeabilità: 30 metri

Marca: adidas Logo del brand sul petto a sinistra e tutto intorno alla fascia sottoseno Materiale: 85% poliestere, 15% elasthan Dorso: 93% Poliammide, 7% elasthan sviluppato per unità sportive da leggere a intensive design pensato anche per il tempo libero, per un look sporty-cool Veste molto stretto taglio corto e accorciato in vita Primegreen: materiali ad alte prestazioni realizzati con almeno il 50% di contenuto riciclato AeroReady - L'umidità viene assorbita in modo super veloce per un comfort piacevolmente asciutto e fresco Fondo con ampio ed elastico Badge of Sport girovita, assicura una presa salda senza scivolare eleganti dettagli ritagliati sopra la fascia sottoseno garantiscono un elevato comfort anche durante gli allenamenti intensi maniche corte e aderenti Collo in piedi con zip 1/4 nascosta Schienale realizzato in materiale a rete fine e traspirante cuciture piatte per evitare irritazioni cutanee causate dall'attrito Materiale Interlock, particolarmente resistente, dimensionalmente stabile ed elastico grazie alla doppia lavorazione piacevole comfort NUOVO, con tag & imballaggio originale

Trail running & Nordic Walking Raggiungere i tuoi obbiettivi non è semplice quando si ha poco tempo, tra lavoro, famiglia, passioni, impegni di ogni tipo. Incastrare tutto ed impegnarsi in un progetto a volte presenta notevoli ostacoli che da soli sono difficili da gestire. L’ideale in questi casi è allenarsi ed usare il poco tempo libero a disposizione nel migliore dei modi, dando qualità agli allenamenti, facendo il giusto nel modo giusto, al fine di raggiungere la nostra miglior condizione atletica. CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi cosi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale generale. COSA OFFRO E' mia intenzione mettere al servizio di tutti, atleti alle prime armi ed atleti avanzati, le mie conoscenze, la mia esperienza, le mia capacità di comunicatore e motivatore, ampliate e messe in pratica sul campo e attraverso studi in diversi settori dello sport, dalla Chimica, alla fisiologia alla psicologia. Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura è quello di cui hai bisogno, metterò al tuo servizio passione, elasticità, metodo personalizzato e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Contattami senza impegno per conoscermi e valutare insieme il percorso ideale da seguire. Inserzionista: Luca Manfredi

Preparazione pacchetto 3 mesi Maratona e Mezza Maratona Vuoi preparare una mezza maratona, una 10 km, una maratona ma non sai da che parte iniziare? Vuoi rendere più redditizio il tempo libero che dedichi agli allenamenti, rendendo ogni corsa più utlie e davvero migliorativa? Vuoi affrontare la preparazione per il tuo obbiettivo con il giusto metodo e i giusti carichi di lavoro senza incorrere in infortuni ricorrenti? Vuoi perdere qualche chilo di troppo nel percorso di preparazione che condurrà alla tua migliore perfomance? OFFERTA LANCIO 2023! Perchè no, approfitta di questo pacchetto di 3 mesi a 66 Euro (0,73 Euro al giorno) per arrivare nella miglior condizione al tuo grande obbiettivo! CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi corsi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale. Inserzionista: Luca

Descrizione del Prodotto: Sacco Boxe Pieno per Allenamento di Pugilato, MMA e Kick Boxing con Catene 60 cm x 35 Se sei un appassionato di pugilato, MMA o kickboxing, il nostro Sacco Boxe Pieno è esattamente ciò di cui hai bisogno per i tuoi allenamenti. Progettato per offrire prestazioni ottimali e durabilità, questo sacco da allenamento è laccessorio perfetto per migliorare le tue abilità di combattimento. Perché scegliere il nostro Sacco Boxe Pieno? Versatilità: Adatto per una vasta gamma di allenamenti, inclusi pugni, calci e pedate, questo sacco è perfettamente bilanciato in peso e dimensioni per soddisfare le esigenze di allenamento di professionisti e principianti. Portabilità: Grazie alle sue dimensioni ideali, puoi facilmente trasportare il sacco da allenamento ovunque desideri. Appendilo al soffitto in casa tua, portalo al parco o in giardino per un allenamento allaria aperta o utilizzalo durante le sessioni di allenamento di coppia o di gruppo. Resistenza e Durabilità: Realizzato con materiali di alta qualità, il nostro sacco da allenamento è progettato per resistere agli impatti più intensi, garantendo una lunga durata nel tempo senza compromettere le prestazioni. Caratteristiche Principali: Materiale Resistente: Realizzato con materiali robusti che assicurano la massima durata e resistenza agli urti. Facile da Installare: Le catene incluse rendono linstallazione del sacco da allenamento un gioco da ragazzi. Adatto a Tutti i Livelli: Perfetto per principianti e professionisti, questo sacco da boxe offre unesperienza di allenamento ottimale per tutti i livelli di abilità. Confezione Include: Sacco Boxe Pieno per Allenamento di Pugilato, MMA e Kick Boxing Catene di Sospensione Il nostro Sacco Boxe Pieno è laccessorio essenziale per ogni appassionato di arti marziali e discipline di combattimento. Aggiungilo al tuo equipaggiamento sportivo oggi stesso e porta il tuo allenamento al livello successivo!

GARMIN CICLOCOMPUTER EDGE 830 BUNDLE MOUNTAIN BIKE Ciclocomputer GPS Edge 830 con supporto MTB, sensore di velocità, telecomando Edge e custodia di silicone. Bundle Mountain Bike: Include un supporto per mountain bike, un sensore della velocità, un telecomando Edge e una custodia di silicone ESPLORA NUOVI SENTIERI: A chi sono destinati i ciclo-computer Edge 830, con touchscreen, che offrono mappe e valutazioni dei percorsi oltre ad informazioni utili per migliorare? A te. Garmin Cycle Map: Pedala come se conoscessi ogni curva sul sentiero. Inoltre, trova i percorsi più frequentati dalla gente del posto. Statistiche: Pedala e dimostra le tue capacità Tieni traccia dei salti, della distanza e persino del tempo in volo.. Sincronizza i tuoi allenamenti: Sincronizza gli allenamenti strutturati direttamente sul tuo Edge. Affronta ogni salita: Scopri la fatica che ti aspetta conoscendo le salite e la pendenza del percorso. Messaggi Rider-to-rider: Destra o sinistra? Edge sa dove andare. Ottieni indicazioni delle svolte con pronuncia dei nomi delle strade. Durata della batteria: Pedala più che puoi con un'autonomia della batteria fino a 20 ore. GARMIN CYCLE MAP Pedala con mappe precaricate che forniscono informazioni sui dati di quota e i Punti di Interesse e la possibilità di cercare indirizzi. APP TRAILFORKS Scarica l'app gratuita Trailforks dal nostro Connect IQ™ Store, quindi sblocca il contenuto della mappa Trailforks sull'Edge, incluse le condizioni del sentiero, le heatmap e molto altro. MODALITÀ FORKSIGHT Con l'uso dell'app Trailforks, questa modalità visualizza automaticamente le biforcazioni successive e mostra il contesto in cui ti trovi all'interno di una rete di sentieri. INDICAZIONI DELLE SVOLTE CON PRONUNCIA DEI NOMI DELLE STRADE Non perderti mai le indicazioni delle svolte con pronuncia dei nomi delle strade che ti avvisano delle prossime curve. CALCOLO DEL PERCORSO Trascorri più tempo a pedalare e meno tempo a calcolare la velocità, un processo due volte più rapido rispetto ai modelli precedenti. PERCORSI TRENDLINE BASATI SULLA POPOLARITÀ Utilizzando i milioni di chilometri di dati che i ciclisti hanno caricato, Edge 830 è in grado di trovare il percorso migliore — scegliendo tra i percorsi (e sentieri) più battuti. TOUCHSCREEN Usa il touchscreen luminoso e reattivo per creare nuovi percorsi e sessioni direttamente sul dispositivo Edge. DINAMICHE MTB Tieni traccia dei dettagli epici di ogni pedalata con le nuove metriche mountain bike, tra cui il numero di salti, la distanza dei salti e il tempo in volo. GRIT E FLOW Il Grit valuta la difficoltà di una pedalata utilizzando i dati GPS, di quota e altri dati. Il Flow misura l'uniformità della pedalata durante una discesa e fornisce un punteggio da superare la volta successiva. FUNZIONE CLIMBPRO Visualizza automaticamente l'ascesa rimanente e la pendenza mentre segui un percorso. Ti aiuterà a misurare il tuo sforzo e visualizzare quanto ancora dovrai soffrire. MONITORAGGIO DELLE DINAMICHE DI PERFORMANCE Ottieni maggiori informazioni sul modo in cui il tuo corpo risponde all'allenamento. Tieni traccia di VO2 max, tempo di recupero Training Load, Focus Training Load e molto altro. TRAINING STATUS Il tuo allenamento è efficace? Valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento è efficace, troppo leggero o troppo intenso. ACCLIMATAZIONE AL CALORE E ALLA QUOTA Preparati a pedalare in ogni condizione. Scopri in che modo il tuo corpo è in grado di resistere in ambienti diversi con l'acclimatazione al calore e alla quota2. COMPATIBILE CON IL SISTEMA SHIMANO STEPS Visualizza una schermata dedicata sullo stato dell'eBike, i campi dati e i messaggi sullo stato del sistema e gli avvisi. Visualizza inoltre il livello di pedalata assistita, la posizione dei rapporti, la durata della batteria e molto altro durante una sessione in bici. DINAMICHE DI CICLISMO Utilizza le metriche avanzate progettate per fornire informazioni dettagliate su come cambiano le prestazioni in base a condizioni variabili come la posizione, la configurazione della bici, la durata della pedalata e molto altro. ALLENAMENTI AVANZATI Sincronizza gli allenamenti da TrainingPeaks® e dalla nostra community online, Garmin Connect™, direttamente sul tuo dispositivo Edge. Visualizza il tuo prossimo allenamento e preparati ad affrontarlo nel migliore dei modi. DURATA ESTESA DELLA BATTERIA Edge 830 offre fino a 20 ore di durata della batteria con l'utilizzo del GPS e fino a 40 ore con il power pack opzionale Garmin Charge™ o in modalità di risparmio energetico. COMPATIBILITÀ VARIA™ Associa Edge 830 al nostro radar retrovisore e alle nostre luci Varia così potrai vedere ed essere visto con facilità. RILEVAMENTO INCIDENTI Questo Edge invia automaticamente la tua posizione ai contatti di emergenza precaricati se rileva un incidente2. ALLARME BICI Il nuovo allarme bici protetto da PIN ti avviserà sullo smartphone3 qualora la tua bici venisse spostata in tua assenza. MESSAGGI DI GRUPPO Rimani in contatto1 con la tua squadra di amici ciclisti quando ti separi da loro. SMART NOTIFICATION Ricevi e-mail o messaggi e avvisi direttamente sull'Edge se associato a uno smartphone compatibile. CONNECT IQ Scarica campi dati, app e widget dal nostro Connect IQ Store. SINCRONIZZAZIONE CON GARMIN CONNECT L' app Garmin Connect è il punto di ritrovo di una grande community online dove le persone possono connettersi e gareggiare — e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Generale: TOUCHSCREEN SCHERMO A COLORI DIMENSIONI SCHERMO, LXA: 2,6" a colori RISOLUZIONE SCHERMO, LXA: 246 x 322 pixel PESO: 79,1 g BATTERIA: Agli ioni di litio ricaricabile DURATA DELLA BATTERIA: Fino a 20 ore in modalità di allenamento con GPS MODALITÀ RISPARMIO BATTERIA COMPATIBILE CON L'ALIMENTAZIONE IN VIAGGIO (BATTERIA GARMIN CHARGE) CLASSIFICAZIONE DI IMPERMEABILITÀ IPX7 Mappe e memoria CARTOGRAFIA AGGIUNTIVA BASEMAP MONDIALE CAPACITÀ DI ARCHIVIAZIONE E ALIMENTAZIONEInternal memory only POSIZIONI MEMORIZZABILI: 200 PERCORSI MEMORIZZABILI: 100 percorsi CRONOLOGIA: fino a 200 ore Sensori GPS GLONASS GALILEO ALTIMETRO BAROMETRICO ACCELEROMETRO SENSORE DELLA LUCE AMBIENTALE Funzioni Smart giornaliere CONNETTIVITÀ: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® CONNECT IQ™ (QUADRANTI DELL'OROLOGIO, CAMPI DATI, WIDGET E APP SCARICABILI) SMART NOTIFICATION RISPOSTA AUTOMATICA CON MESSAGGI PREIMPOSTATI (SOLO ANDROID™) METEO TELECOMANDO VIRB™ COMPATIBILITÀ DELLO SMARTPHONEiPhone®, Android™ Funzioni di sicurezza e rilevamento LIVETRACK LIVETRACK GRUPPO MESSAGGISTICA DA PILOTA A PILOTA RILEVAZIONE DI INCIDENTI ASSISTENZA ALLARME BICI AVVISI METEOROLOGICI INREACH® COMPATIBLE Funzioni di rilevamento delle attività CALORIE BRUCIATE Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi PAGINE DATI PERSONALIZZABILI AUTO PAUSE® INTERVAL TRAINING ALLENAMENTI AVANZATI PIANI DI ALLENAMENTO SCARICABILI AUTO LAP® VO2 MAX TRAINING EFFECT (AEROBICO) AVVISO RECUPERO VIRTUAL PARTNER VIRTUAL RACER™ SEGMENTI SCORRIMENTO AUTOMATICO PHYSIO TRUEUP MISURAZIONI FISIOLOGICHE Funzioni per le attività outdoor CLIMBPRO™ ASCENT PLANNER Funzioni di ciclismo ALLARME TEMPO/DISTANZA (SI ATTIVA UN ALLARME QUANDO VIENE RAGGIUNTO L'OBIETTIVO) PERCORSI (CONSENTE DI COMPETERE CON ATTIVITÀ PRECEDENTI) CREATORE DI CORSI SUL DISPOSITIVO GARMIN CYCLE MAP (MAPPA DELLE PISTE CICLABILI) COMPATIBILE CON CYCLING DYNAMICS DINAMICA MTB DATI TRAIL INTEGRATI TRAILFORKS COMPATIBILE CON IL SENSORE DI POTENZA VECTOR™ (CONSENTE DI VISUALIZZARE I WATT ESPRESSI DURANTE LA PEDALATA CON I SENSORI DI POTENZA ANT+™ COMPATIBILI DI TERZE PARTI) COMPATIBILE CON IL RADAR VARIA™ (RADAR RIVOLTO VERSO LA PARTE POSTERIORE) COMPATIBILE CON LE LUCI VARIA™ Connettività TELECOMANDO EDGE® TELECOMANDO VARIA ™ CAMBIO ELETTRONICO ANT + ™ INTEGRAZIONE CAMBIO SHIMANO DI2 SYNCHRO CONTROLLO SMART TRAINER Caratteristiche aggiuntive Smart Notification mostra solo messaggi e chiamate Memoria interna: 16 GB Record di ciclismo personali: sì Compatibile con i radar e le luci per bici Varia™: sì Compatibilità telecomando Edge®: sì LiveTrack: sì GroupTrack: sì Prestazioni avanzate e analisi della potenza, incluso VO2 max, Avviso di recupero, rilevamento FTP/Watt/kg, Performance condition/soglia anaerobica/stress score nonché dinamiche avanzate di ciclismo e funzioni di connettività Profilo rulli da allenamento bici per la visualizzazione e il controllo dei dati Turbo trainer Compatibilità dei segmenti visualizzati sul dispositivo per partecipare in modo dinamico alle gare che si svolgono al loro interno: sì Temperatura operativa: da -20 °C a +55 °C Funzioni di connettività tramite lo smartphone: sì Compatibile con Garmin Connect™ e Garmin Connect™ Mobile: sì Integrazione con il sistema di cambio elettronico Shimano Di2: sì Avvisi meteo: sì Compatibile con Wi-Fi®: sì Luce ambientale: sì Calcolo del percorso Round-trip: sì Pianificazione percorsi: sì Rilevamento incidenti: sì Piani di allenamento: sì Compatibile con Connect IQ™: sì Messaggi audio: sì Avvio automatico (il timer si avvia automaticamente alla velocità personalizzata): sì Compatibile con il cambio elettronico ANT+™: sì Compatibile con rulli di allenamento bici ANT+: sì Compatibile con Strava Segments: sì Stress score: sì Modalità di risparmio energetico: prolunga la durata della batteria fino al 50 percento durante il rilevamento dei dati della pedalata Confezione:  Edge 830 Staffa standard Staffa per manubrio MTB Telecomando Edge Custodia in silicone Tether USB cable Documentazione