Aiutera bruciare calorie

Il salto con la corda è sicuramente un esercizio semplice e poco dispendioso per bruciare velocemente molte calorie. Saltare con la corda è di aiuto anche per la resistenza cardiaca e per laumento della capacità polmonare, e permette di bruciare fino a 200 calorie in 15 minuti. Corda per salto, ideale per allenarsi in tranquillità anche a casa o in giardino. Dotata di manici ergonomici e di contatore dei salti, avrete inoltre anche la possibilità di aggiustare la lunghezza della corda in base alle vostre esigenze. IL COLORE VERRA INVIATO IN BASE ALLA DISPONIBILITA DI MAGAZZINO

Spinning è uno dei metodi più diffusi per ottenere la forma e mantenerla. ECO-DE® offre una formazione completa e i suoi benefici a livello cardiovascolare e respiratorio sono importanti quanto i suoi risultati in termini di maggiore forza e resistenza. Funzioni schermo LCD Manubrio di DOPPIO pad, monitore della frequenza cardiaca e schermo LCD. Sella regolabile in 2 direzioni. Bottiglia d'acqua inclusa. Pedali con fermapiedi. Regolatore di resistenza. Ruota d'inerzia di 20 kg con protezione. Stabilizzanti e ruote. Trasmissione a catena. 032Fitness ECO-814 Bicicleta spinning Misure del prodotto 115 x 49 x 115 cm Misure a scatola 102x23x83 cm peso 30 kg raggruppamento 1/caja 5/palet Potenza / Frequenza DC: 9V 900 mA EAN 8 436540 965479 Specifiche tecniche vantaggio La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio. • Peso massimo utente: 120 Kg. • Uso domestico La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio.

Oggetto come nuovo solo montato, in garanzia fino a dic.2019 con cardiofrequenzimetro in omaggio vendo per inutilizzo, Bowflex Max Trainer M3 b'/xc3/xa8' un innovativo strumento di allenamento che combina ellittica e stepper in un unico attrezzo. MAX Trainer M3 b'/xc3/xa8' ideale per chi desidera effettuare un allenamento efficace ed intensivo in poco tempo: solo 14 minuti.! L'allenamento 14 minuti MAX Interval b'/xc3/xa8' stato progettato per far decollare il metabolismo e per bruciare calorie supplementari fino a 48 ore dopo l'allenamento, anche durante il sonno! Il suo movimento combinato sviluppa un allenamento altamente efficace e a basso impatto sulle articolazioni, come un'ellittica, e un elevato consumo di calorie, come lo stepper. la mancanza di tempob'"' b'/xc3/xa8' il primo ostacolo all'allenamento, sia all'aperto che in casa. Ecco perchb'/xc3/xa9' b'/xc3/xa8' stato ideato l'allenamento MAX Interval, progettato per tutte le persone che vogliono b'"'pib'/xc3/xb9' tempob'"'. L'obiettivo b'/xc3/xa8' quello di ottenere tutti i benefici di un vero allenamento cardio in soli 14 minuti. Confrontando MAX Trainer contro tapis roulant, stepper ed ellittiche, con il medesimo utilizzatore e allo stesso ritmo ed intensitb'/xc3/xa0', alla fine della sessione, la persona ha bruciato pib'/xc3/xb9' calorie su MAX Trainer rispetto ad ogni altra macchina cardio testata. manuale in italiano, vero affare per sportivi!

Vendo fantastica bici da spinning per problemi di spazio, usata solo un paio di volte, già assemblata. in garanzia fino al 2020. Fit Bike Racer 23 Diadora è l'attrezzo da spinning perfetto per chi vuole allenarsi in casa come in palestra. Permette un allenamento intenso, senza perdere stabilità e quindi di bruciare calorie scegliendo di esercitarsi in pianura, salita o discesa riproducendo quelle che sono le normali condizioni di pedalata all'aria aperta. È dotata di computer posto sul manubrio in modo da controllare i risultati del proprio allenamento costantemente. Fit Bike Racer 23 Diadora è una bici da spin con trasmissione a catena. È dotata di sella confortevole e regolabile in verticale e in orizzontale. Grazie alla rilevazione cardiaca palmare è possibile controllare anche le funzioni del cuore e quindi effettuare un allenamento cardiovascolare. Il computer posto sul manubrio permette di monitorare distanza percorsa, calorie bruciate, velocità di pedalata, tempo e pulsazioni. La resistenza regolabile a tampone permette di scegliere tra diverse condizioni di allenamento. Grazie al comodo portaborraccia è possibile bere senza smettere di pedalare mentre le ruote di trasporto consentono di spostarlo facilmente. Supporta un peso fino a 120 kg e può essere utilizzata per dimagrire o tonificare in base alle impostazioni scelte. Fit Bike Racer 23 Diadora è la bici da spinning perfetta da tenere in casa. Coniuga un'esperienza simile a quella delle palestre a prezzi contenuti e con la comodità di usarla in qualunque momento. Perfetta per chi non ha tempo di andare in palestra, o vuole risparmiare, senza però rinunciare ad una sana attività fisica.

Lo step aiuta a bruciare calorie e regolare il peso corporeo: la quantità di calorie bruciate dipende dalla velocità dei movimenti, dall'altezza dell'attrezzo e del tempo che si dedica all'esercizio. Lo step prevede un allenamento che aiuta il sistema cardiovascolare e migliora la deambulazione, l'equilibrio e l'armonia dei movimenti...si possono fare vari esercizi sia aerobici che di tonificazione partendo dalle braccia quindi spalle bicipiti tricipiti e anche addome e soprattutto le gambe quadricipiti bicipiti femorali..praticamente tutto il corpo... (x vari esercizi o sequenze o allenamento richiesto in parte posso aiutare essendo istruttore fitness) preferirei ritiro di persona zona Prato Firenze.. x qualsiasi informazione chiedete pure.

Tapis roulant domyos tc-5 Dati Principali Tipologia di sport Palestra Descrizione Vendo TAPIS ROULANT elettrico con console. ll tapis roulant Domyos TC5 ha 4 funzioni e 16 programmi preimpostati per permettere di raggiungere obiettivi sportivi precisi: - 4 funzioni: tempo, velocità, distanza e calcolo delle calorie bruciate. - 8 programmi di allenamento "performance" (frazionato, intervallato) - 8 programmi di allenamento "perdita di peso" per bruciare calorie. Il tapis roulant Comfort Run si chiude in verticale, per riporlo facilmente. Un sistema di blocco permette di aprire e chiudere il tapis roulant facilmente e in sicurezza, limitando gli impatti sul pavimento. Due rotelle sotto al tapis permettono di spostarlo facilmente in caso di necessità. Dimensioni prodotto chiuso: L82 x l.81 X H159 cm. Dimensioni aperto: L168 x l.81 x H140 cm. Peso del tapis roulant: 67Kg. Dimensioni dell'imballo: L171 x l.74 x H28 cm. Peso dell'imballo: 75 kg. Usato ma come nuovo. Vendo causa necessità uso diverso nella camera in cui si trova. Contatto Wapp: 3336031266 Prezzo non trattabile.

Il tapis roulant Run Pro ha una larga consolle retroilluminata per una visibilitb'/xc3/xa0' migliore. Funzioni disponibili durante l'attivitb'/xc3/xa0': durata, distanza, calorie, velocitb'/xc3/xa0', inclinazione. Il tapis roulant Run Pro b'/xc3/xa8' provvisto anche di: - Handpulse e fascia cardio per prendere le pulsazioni cardiache. - Altoparlanti con presa jack (3,5mm). - Pulsante rapido per velocitb'/xc3/xa0' e inclinazione per facilitare gli allenamenti con intervalli. - Ventilatore per pib'/xc3/xb9' comfort. 20 programmi preinstallati per variare gli allenamenti - 10 programmi di allenamento b'"'performanceb'"' (frazionato, intervallo) - 10 programmi di allenamento b'"'perdita di pesob'"' per bruciare calorie. Usato 3 mesi, come nuovo. Ancora in garanzia. Visualizza meno

Vendo Hula Hoop Fitness del brand Sportastisch. Lo trovate anche su amazon per verificare qualità, caratteristiche e prezzo. Mai usato, vendo per inutilizzo. Caratteristiche principali: - speciale design a onde; - diametro di 100cm; - robusto nucleo in plastica e peso di 1,2kg consente l’allenamento intensivo a principianti ed esperti; - imbottitura in morbida schiuma; - 8 parti singole con robusti elementi di fissaggio si possono montare e smontare con facilità; - È ideale per bruciare calorie, favorire la combustione dei grassi, migliorare la modellatura dell'anca e dell'addome - Prezzo di mercato 44 euro.

Marca: Bench Materiali: 100%poliestere Ripieno: granulato sand-one Logo del marchio sui polsini Set composto da due Braccialetti con peso per braccio e piede Peso per bracciale: 0,5 kg Dimensioni circa: L lunghezza 25 x larghezza 11 cm Dimensioni (fibbia) circa: L lunghezza 42 x larghezza 3 in cm peso ottimale per rafforzare i muscoli e bruciare calorie Versatile, ad esempio jogging, fitness, pilates, aerobica Chiusura: chiusura a strappo e anello quadrato adattabile individualmente distribuzione uniforme del peso su quattro camere chiuse Informazioni sul peso sui polsini tessuto in poliestere di alta qualità per una maggiore durata NUOVO, con scatola & imballaggio originale

TRE MACCHINE IN UNA! L'ellittico NordicTrack FS7i dona i benefici di una macchina 3 in 1! Il Freestride unisce i movimenti del tapis roulant, dell'ellittica e dello stepper. E'COME "NUOTARE NELL'ARIA!" Un nuovissimo approccio al movimento senza impatto! Il Freestride FS7i è assemblato in modo da non far sentire alcun impatto legato agli allenamenti; anzi, dà piuttosto l'impressione di "nuotare nell'aria". Attiva la tua esperienza! Lo schermo a colori tattile di 7" con navigatore Android ti permette di avere accesso alle statistiche legate ai programmi, a sessioni di allenamento e persino ai tuoi siti preferiti! Corri dappertutto in giro per il mondo grazie alla tecnologia iFit integrata* (*Abbonamento premium a pagamento da acquistare su). Puoi anche gareggiare con i tuoi amici e comunicare con l'insieme della comunità iFit. Rampa inclinabile Modifica l'inclinazione della Freestride FS7i da 0 a 10 gradi semplicemente premendo un pulsante! Per bruciare più calorie, aumentare l'intensità o migliorare la tonicità muscolare, devi solo regolare la rampa. Caratteristiche 1-Touch(TM) Resistance Control Al semplice tocco di un tasto, regola automaticamente la resistenza. 24 Livelli di resistenza Per bruciare più calorie, aumenta la resistenza e migliora la tua tonicità muscolare. 32 Programmi preregistrati Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi studiati da un personal trainer qualificato. La velocità, il tempo, la distanza e la resistenza sono già programmati, adesso non ti resta che cominciare! Effective inertia 9 kg Ti offrono un movimento fluido e confortevole per un allenamento nelle migliori condizioni. Schermo a colori tattile con navigatore Android Indica velocità, inclinazione, distanza, pulsazioni, tempo e calorie ma ti permette anche di navigare su Internet in quanto si connette alla rete wifi. Porta borraccia Tieni la tua borraccia a portata di mano durante i tuoi allenamenti cardio

Corda per Saltare professionale regolabile. Lo schermo LED può visualizzare quattro dati: Peso, Timer, Contatore, Calorie. Registra i dati con precisione. Può calcolare il numero di salti e può mostrare le calorie del consumatore. Inoltre è possibile impostare promemoria di tempo o di salto promemoria, per ottenere il risultato finale. Aiuta a bruciare i grassi, perdere il peso, abbellire il corpo e rimanere in salute.

Nordic Track Audio Strider, usata solo un paio di volte praticamente nuova pagata 650 euro,. - 20 livelli di resistenza - Programmi con Google Maps e Street View (con IFit da comprare separatamente presso decathlon) - Sensore cardiaco - Sistema di freno magnetico per l'uso silenzioso CONNETTIVITb'/xc3/x80' Altoparlanti integrati e Connessione MP3 Ascolta la tua musica preferita con questo sistema audio integrato che produce una larga gamma di frequenze e un suono impareggiabile. Connetti il tuo lettore MP3 nella Interplay(TM) Music port e appoggialo sull'apposito supporto. La tua musica preferita b'/xc3/xa8' a portata di mano. 20 LIVELLI DI RESISTENZA Per bruciare pib'/xc3/xb9' calorie, aumentare l'intensitb'/xc3/xa0' o migliorare il tono muscolare. COMPATIBILITb'/xc3/x80' IFIT Effettua allenamenti pib'/xc3/xb9' intelligenti per raggiungere rapidamente risultati eccellenti grazie alla tecnologia iFit. Questa tecnologia senza fili, grazie agli esercizi elaborati con Google Mapsb'/xc2/xae', agli allenamenti appositamente studiati da Jillian Michaels e al controllo automatico di velocitb'/xc3/xa0' e inclinazione, renderb'/xc3/xa0' il tuo allenamento semplicemente favoloso! Puoi finalmente personalizzare il tuo programma di fitness, ricevere file scaricati di allenamenti automatii e gestire il tuo profilo online. Google e Google Maps sono marchi registrati di Google, Inc.(*E' necessario un modulo iFit venduto separatamente). 20 PROGRAMMI PREREGISTRATI Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi elaborati con un personal trainer certificato. Velocitb'/xc3/xa0', tempo, distanza e resistenza sono gib'/xc3/xa0' programmati, non ti resta che iniziare a correre ! RICETTORE CARDIACO DUAL-GRIP EKG(TM) Ottieni il massimo da ogni allenamento controllando il battito cardiaco grazie ai sensori integrati nel manubrio

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GARMIN CICLOCOMPUTER  EDGE 530 BUNDLE MTB ESPLORA NUOVI SENTIERI: A chi sono destinati i ciclo-computer Edge 530 che offrono mappe e valutazioni dei percorsi oltre ad informazioni utili per migliorare? A te. Pedala come se conoscessi ogni curva sul sentiero. Inoltre, trova i percorsi più frequentati dalla gente del posto.  Pedala e dimostra le tue capacità Tieni traccia dei salti, della distanza e persino del tempo in volo.. Sincronizza gli allenamenti strutturati direttamente sul tuo Edge. Scopri la fatica che ti aspetta conoscendo le salite e la pendenza del percorso. Destra o sinistra? Edge sa dove andare. Ottieni indicazioni delle svolte con pronuncia dei nomi delle strade. Pedala più che puoi con un'autonomia della batteria fino a 20 ore. GARMIN CYCLE MAP Pedala con mappe precaricate che forniscono informazioni sui dati di quota e i Punti di Interesse e la possibilità di cercare indirizzi. APP TRAILFORKS Scarica l'app gratuita Trailforks dal nostro Connect IQ™ Store, quindi sblocca il contenuto della mappa Trailforks sull'Edge, incluse le condizioni del sentiero, le heatmap e molto altro. MODALITÀ FORKSIGHT Con l'uso dell'app Trailforks, questa modalità visualizza automaticamente le biforcazioni successive e mostra il contesto in cui ti trovi all'interno di una rete di sentieri. INDICAZIONI DELLE SVOLTE CON PRONUNCIA DEI NOMI DELLE STRADE Non perderti mai le indicazioni delle svolte con pronuncia dei nomi delle strade che ti avvisano delle prossime curve. CALCOLO DEL PERCORSO Trascorri più tempo a pedalare e meno tempo a calcolare la velocità, un processo due volte più rapido rispetto ai modelli precedenti. PERCORSI TRENDLINE BASATI SULLA POPOLARITÀ Utilizzando i milioni di chilometri di dati che i ciclisti hanno caricato, Edge 530 è in grado di trovare il percorso migliore — scegliendo tra i percorsi (e sentieri) più battuti. DINAMICHE MTB Tieni traccia dei dettagli epici di ogni pedalata con le nuove metriche mountain bike, tra cui il numero di salti, la distanza dei salti e il tempo in volo. GRIT E FLOW Il Grit valuta la difficoltà di una pedalata utilizzando i dati GPS, di quota e altri dati. Il Flow misura l'uniformità della pedalata durante una discesa e fornisce un punteggio da superare la volta successiva. FUNZIONE CLIMBPRO Visualizza automaticamente l'ascesa rimanente e la pendenza mentre segui un percorso. Ti aiuterà a misurare il tuo sforzo e visualizzare quanto ancora dovrai soffrire. MONITORAGGIO DELLE DINAMICHE DI PERFORMANCE Ottieni maggiori informazioni sul modo in cui il tuo corpo risponde all'allenamento. Tieni traccia di VO2 max, tempo di recupero Training Load, Focus Training Load e molto altro. TRAINING STATUS Il tuo allenamento è efficace? Valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento è efficace, troppo leggero o troppo intenso. ACCLIMATAZIONE AL CALORE E ALLA QUOTA Preparati a pedalare in ogni condizione. Scopri in che modo il tuo corpo è in grado di resistere in ambienti diversi con l'acclimatazione al calore e alla quota2. COMPATIBILE CON IL SISTEMA SHIMANO STEPS Visualizza una schermata dedicata sullo stato dell'eBike, i campi dati e i messaggi sullo stato del sistema e gli avvisi. Visualizza inoltre il livello di pedalata assistita, la posizione dei rapporti, la durata della batteria e molto altro durante una sessione in bici. DINAMICHE DI CICLISMO Utilizza le metriche avanzate progettate per fornire informazioni dettagliate su come cambiano le prestazioni in base a condizioni variabili come la posizione, la configurazione della bici, la durata della pedalata e molto altro. ALLENAMENTI AVANZATI Sincronizza gli allenamenti da TrainingPeaks® e dalla nostra community online, Garmin Connect™, direttamente sul tuo dispositivo Edge. Visualizza il tuo prossimo allenamento e preparati ad affrontarlo nel migliore dei modi. DURATA ESTESA DELLA BATTERIA Edge 530 offre fino a 20 ore di durata della batteria con l'utilizzo del GPS e fino a 40 ore con il power pack opzionale Garmin Charge™ o in modalità di risparmio energetico. COMPATIBILITÀ VARIA™ Associa Edge 530 al nostro radar retrovisore e alle nostre luci Varia così potrai vedere ed essere visto con facilità. RILEVAMENTO INCIDENTI Questo Edge invia automaticamente la tua posizione ai contatti di emergenza precaricati se rileva un incidente2. ALLARME BICI Il nuovo allarme bici protetto da PIN ti avviserà sullo smartphone3 qualora la tua bici venisse spostata in tua assenza. MESSAGGI DI GRUPPO Rimani in contatto3 con il tuo gruppo di amici ciclisti quando ti separi da loro. SMART NOTIFICATION Ricevi e-mail o messaggi e avvisi direttamente sull'Edge se associato a uno smartphone compatibile. CONNECT IQ Scarica campi dati, app e widget dal nostro Connect IQ Store. SINCRONIZZAZIONE CON GARMIN CONNECT L' app Garmin Connect è il punto di ritrovo di una grande community online dove le persone possono connettersi e gareggiare — e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Generale SCHERMO A COLORI DIMENSIONI SCHERMO, LXA: 2,6" a colori RISOLUZIONE SCHERMO, LXA: 246 x 322 pixel PESO: 75,8 g BATTERIA: Agli ioni di litio ricaricabile DURATA DELLA BATTERIA: fino a 20 ore MODALITÀ RISPARMIO BATTERIA COMPATIBILE CON L'ALIMENTAZIONE IN VIAGGIO (BATTERIA GARMIN CHARGE) CLASSIFICAZIONE DI IMPERMEABILITÀ: IPX7 Mappe e memoria CARTOGRAFIA AGGIUNTIVA BASEMAP MONDIALE CAPACITÀ DI ARCHIVIAZIONE E ALIMENTAZIONE: Internal memory only POSIZIONI MEMORIZZABILI: 200 PERCORSI MEMORIZZABILI: 100 CRONOLOGIA: fino a 200 ore Sensori GPS GLONASS GALILEO ALTIMETRO BAROMETRICO ACCELEROMETRO SENSORE DELLA LUCE AMBIENTALE Funzioni Smart giornaliere CONNETTIVITÀ: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® CONNECT IQ™ (QUADRANTI DELL'OROLOGIO, CAMPI DATI, WIDGET E APP SCARICABILI) SMART NOTIFICATION RISPOSTA AUTOMATICA CON MESSAGGI PREIMPOSTATI (SOLO ANDROID™) METEO TELECOMANDO VIRB™ COMPATIBILITÀ DELLO SMARTPHONE: iPhone®, Android™ Funzioni di sicurezza e rilevamento LIVETRACK LIVETRACK GRUPPO MESSAGGISTICA DA PILOTA A PILOTA RILEVAZIONE DI INCIDENTI ASSISTENZA ALLARME BICI AVVISI METEOROLOGICI Funzioni di rilevamento delle attività CALORIE BRUCIATE Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi PAGINE DATI PERSONALIZZABILI AUTO PAUSE® INTERVAL TRAINING ALLENAMENTI AVANZATI PIANI DI ALLENAMENTO SCARICABILI AUTO LAP® VO2 MAX TRAINING EFFECT (AEROBICO) VIRTUAL PARTNER VIRTUAL RACER™ SEGMENTI SCORRIMENTO AUTOMATICO PHYSIO TRUEUP MISURAZIONI FISIOLOGICHE Funzioni di corsa AVVISO RECUPERO Funzioni per le attività outdoor CLIMBPRO™ ASCENT PLANNER Funzioni di ciclismo ALLARME TEMPO/DISTANZA (SI ATTIVA UN ALLARME QUANDO VIENE RAGGIUNTO L'OBIETTIVO) PERCORSI (CONSENTE DI COMPETERE CON ATTIVITÀ PRECEDENTI) GARMIN CYCLE MAP (MAPPA DELLE PISTE CICLABILI) COMPATIBILE CON CYCLING DYNAMICS DINAMICA MTB DATI TRAIL INTEGRATI TRAILFORKS COMPATIBILE CON IL SENSORE DI POTENZA VECTOR™ (CONSENTE DI VISUALIZZARE I WATT ESPRESSI DURANTE LA PEDALATA CON I SENSORI DI POTENZA ANT+™ COMPATIBILI DI TERZE PARTI) COMPATIBILE CON IL RADAR VARIA™ (RADAR RIVOLTO VERSO LA PARTE POSTERIORE) COMPATIBILE CON LE LUCI VARIA™ Connettività TELECOMANDO EDGE® TELECOMANDO VARIA ™ CAMBIO ELETTRONICO ANT + ™ INTEGRAZIONE CAMBIO SHIMANO DI2 SYNCHRO CONTROLLO SMART TRAINER Caratteristiche aggiuntive Avvisi (attivazione quando si raggiunge l'obiettivo di tempo, distanza, FC, calorie) Compatibile con il radar e le luci per bici Varia™ LiveTrack Analisi avanzate sulle prestazioni e la potenza, inclusi i nuovi dati sul tempo in una zona, il rilevamento FTP, VO2 e recupero specifici per il ciclismo e dinamiche di ciclismo Profilo rulli da allenamento bici per la visualizzazione e il controllo dei dati Turbo trainer Compatibilità dei segmenti visualizzati sul dispositivo per partecipare in modo dinamico alle gare che si svolgono al loro interno Temperatura operativa: da -20 °C a +55 °C Funzioni di connettività tramite lo smartphone Integrazione con il sistema di cambio elettronico Shimano Di2 Avvisi meteo Contenuto della confezione: Edge 530 Staffa standard Staffa per manubrio MTB Telecomando Edge Custodia in silicone Sensore di velocità Laccetto di sicurezza Cavo USB Documentazione

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