Allenamento efficace muscoli

Questo prodotto è una fascia di resistenza. È solido, sicuro, antiscivolo, traspirante, confortevole, elastico e resistente. Può esercitare gambe e glutei. Molto facile da trasportare, puoi portarlo ovunque, attrezzatura portatile per fitness, yoga. Questa fascia ampia e spessa è adatta per yoga, palestra, allenamento, ecc. Forte fascia elastica, che aiuta l'allenamento dei muscoli della coscia e dell'anca. Il design antiscivolo può impedire che lo slittamento durante il processo di movimento influenzi la continuità dell'allenamento. Realizzato con materiali di alta qualità, questa fascia di resistenza si comporta piuttosto forte e durevole. Facile da usare, direttamente sulla coscia, muove i muscoli muovendo le gambe avanti e indietro. Diverse taglie tra cui scegliere, adatte a professionisti o principianti. Specifica: Colori Rosa, Blu, Azzurro, Nero e Grigio Taglie S - M - L Misure S: 64X8Cm Misure M: 74X8Cm Misure L: 84X8Cm Elenco pacchetti: 1 Banda di resistenza

Coppia di Manubri in Vinile da 7kg - Pesi per Palestra e Allenamento La nostra coppia di manubri in vinile da 7kg ognuno è laggiunta ideale per il tuo allenamento in palestra o a casa. Realizzati con materiali di alta qualità, questi manubri offrono un peso bilanciato e una presa comoda per una varietà di esercizi. Caratteristiche Principali: Peso: Ogni manubrio pesa 7kg, offrendo una varietà di opzioni di allenamento per utenti di tutti i livelli. Vinile di Alta Qualità: Rivestimento in vinile resistente che protegge il pavimento e offre una presa comoda durante gli esercizi. Versatilità: Ideali per una vasta gamma di esercizi, inclusi sollevamenti, curl, estensioni e molto altro. Design Bilanciato: Il peso ben distribuito assicura un allenamento efficace e confortevole. Adatti a Tutti: Perfetti per principianti e professionisti, consentono di personalizzare il tuo allenamento secondo le tue esigenze. Contenuto della Confezione: La tua acquisto include una coppia di manubri in vinile da 7kg ciascuno, confezionati con cura per garantire che raggiungano le tue mani in condizioni perfette. Inizia il tuo percorso di allenamento con la sicurezza di avere gli strumenti giusti per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Prepara il tuo corpo per il successo con la coppia di manubri in vinile da 7kg - la scelta perfetta per chi cerca qualità, versatilità e comfort durante lallenamento.

Molti vanno in palestra senza ottenere grandi risultati ,trscorrono molto tempo,fanno diete eppure i risultati tardano ad arrivare o non arrivano affatto.... spingendovi cosi a mollare. vi siete mai chiesti il perchè??? vi invierò una dispensa che vi faccia capire il metodo di allenamento efficace con una serie di esercizi semplici e basilari senza cose complicate e soprattutto senza passare ore in palestra affinché voi possiate essere il personal trainer di voi stessi. Fabio

[Allenamento semplice ed efficace]: l'attrezzo giroscoico manuale si usa il principio della meccanica centrifuga fisica, il ritmo e la velocità della rotazione del nucleo possono essere regolati tramite controllo artificiale: maggiore è la velocità di rotazione, maggiore è la potenza generata. Questo vi aiuterà a sviluppare una buona coordinazione intramuscolare e consentire alle braccia e ai polsi di muoversi in modo ottimale indipendentemente l'uno dall'altro [Facile e facile da usare]: l'attrezzo giroscopico manuale è puramente meccanico, nessun magnetismo, nessuna radiazione, nessuna necessità di caricare o inserire le batterie, nessun nastro di trazione tradizionale, premere la palla fino alla fine in direzione della freccia e lasciare la palla per avviare facilmente la palla. Facile da usare e da utilizzare. Di piccole dimensioni, facile da trasportare. Consente di allenare e decompressione in qualsiasi momento e ovunque [Design di sicurezza]: l'attrezzo giroscopico per l'allenamento manuale dispone di un robusto alloggiamento in plastica e di un robusto manico in acciaio inox per una maggiore stabilità, resistenza alle cadute e all'usura. L'area in gomma sulla superficie può prevenire efficacemente lo scivolamento e impedire che cada e venga danneggiata durante l'uso. Peso moderato con un cordino anti-shedding per una maggiore sicurezza [Luci a LED a velocità variabile]: quando il giroscopio manuale ruota rapidamente, produce una luce multicolore e crea così un effetto luminoso iridescente. Più veloce è la velocità, più luminosa è la luce LED, cosa è interessante. Date un'esperienza di successo illuminando le luci a LED [Ampia gamma di applicazioni]: l'attrezzo giroscopico per le mani allevia efficacemente il dolore muscolare scheletrico e l'artrite causate dall'uso a lungo termine di polsi e braccia. Anche gli appassionati di fitness possono aiutare con un allenamento mirato della forza. Aiuta a riscaldare il polso prima dell'allenamento, migliorare la flessibilità e la resistenza del polso e migliorare la forza della presa. L'attrezzo giroscopico per la mano allevia anche tensioni e stress in modo elevato Perché scegliere l'attrezzo giroscopio? - La palla da polso ha una dimensione pratica, è possibile portare la palla da polso ovunque. In ufficio, al parco, durante la televisione o all'aperto, leggero e portatile per allenarsi in qualsiasi momento e ovunque. - Il guscio in plastica della palla da polso è molto forte, il nucleo ha un fusto in metallo e l'impugnatura in gomma si adattano perfettamente alla tua mano, senza doversi preoccupare di sfregamenti e scivolamenti. - La palla da polso è un buon attrezzo per l'allenamento per molti sport. Adatto per impiegati in ufficio a causa di lunghi tempi di lavoro e di minore attività. È pratico per molti musicisti come pianoforte, chitarra e batteri, e gli anziani possono ottenere l'effetto dell'assistenza sanitaria. Istruzioni per l'uso: 1. Tenere la palla da polso con entrambe le mani, muovere il pollice nella direzione della freccia e lasciare il pollice quando la resistenza è troppo grande per muoversi. 2. Mantenere contemporaneamente la mano della palla da polso e ruotare rapidamente il polso in senso orario o antiorario in una direzione e ruotare la palla verso la forza della palla. Specifiche del prodotto: Materiale: plastica + anima in metallo Colore: nero. Dimensioni: 70 x 70 mm La confezione include: 1 attrezzo giroscopico per allenare le mani. N.B.: Il colore del disco sarà spedito in base alla disponibilità a magazzino

Ruota Addominale Auto-rimbalzante con Supporto per i Gomiti Il nostro prodotto comprende 1 rullo per esercizi addominali e 1 ginocchiera con ruote extra larghe e rivestimento antiscivolo per garantire stabilità e sicurezza. Sono presenti supporti per i gomiti su entrambi i lati per stabilizzare i freni e proteggervi da eventuali lesioni. La nostra ruota per addominali aiuta a tonificare i muscoli e a modellare efficacemente addome, vita, schiena, spalle e braccia. È possibile eseguire una serie di esercizi come il planking dinamico, larrampicata, i passi ad arco e lo stretching. Può anche essere regalato ad amici e parenti. Il prodotto viene consegnato smontato e deve essere assemblato da soli; Viene fornito con le istruzioni allinterno ed è molto facile da montare. Il rullo per addominali è perfetto per gli esercizi della parte inferiore, superiore e addominale del corpo. Un corretto allineamento della colonna vertebrale raddoppia lefficacia dellallenamento. Il rullo per addominali è perfetto per lallenamento degli addominali ed è in grado di colpire lintero nucleo. Le dimensioni ridotte di questo rullo per esercizi lo rendono una scelta perfetta per la palestra di casa. Ideale per gli allenamenti a casa, è la scelta perfetta per lattrezzatura da palestra domestica. Ruota per addominali con doppie ruote stabilizzanti. Per allenare la forza del core. Attrezzatura efficace per lallenamento. Un modo semplice per dire addio alla pancia grossa. Maggiore Stabilità Il Regalo Ideale per gli Appassionati di Fitness Può Essere utilizzato Ovunque Potente Rinculo Lo scomparto insonorizzante integrato e il design della molla potente garantiscono un forte rinculo per proteggere i muscoli e ridurre gli infortuni sportivi. Design del supporto per il gomito Morbido e confortevole, protegge il gomito e riduce i danni ai muscoli del braccio. Materiale Multistrato Antiscivolo e antirumore, buona riduzione del rumore, 5 strati di materiale resistente allusura.

Cinghie da allenamento di ALTA QUALITÀ: queste cinghie per il fitness sono realizzate in poliestere ad alta densità, comode maniglie in gomma antiscivolo, cinghie di ancoraggio esclusive per moschettone e cuciture resistenti e saldamente cucite. Questo Resistance Strap Kit è in grado di sopportare le ALTEZZE MASSIME DI LAVORO (fino a 500 kg), così puoi costruire rapidamente muscoli, bruciare grassi, aumentare la resistenza e migliorare la mobilità in modo da rimanere forte e giovane LEGGERO E PORTATILE: il set da allenamento con imbracatura pesa solo 1,2 kg ed è inclusa anche una borsa da viaggio con coulisse. Puoi facilmente portare il set con te e allenarti ovunque, ad esempio in viaggio Facile da configurare e utilizzare: limbracatura principale è facile da regolare in lunghezza. Tutto quello che devi fare è premere la leva sulla cerniera (fibbia nella parte centrale) e abbassare o alzare la sezione con la tracolla regolabile. Questo trainer di resistenza ha LUNGHEZZA REGOLABILE che ti permette di aumentare o diminuire la difficoltà dellallenamento semplicemente cambiando la posizione del tuo corpo COSA OTTIENI: Il set completo dellattrezzatura include: 2 cinghie per appendere, 2 maniglie per il trasporto, 1 manuale utente professionale, 1 chiave a brugola, 1 cintura ausiliaria, 1 cintura di prolunga, 1 cintura per manico, 1 borsa a rete ACCESSORI PER DIVERSE OCCASIONI DI ALLENAMENTO: 1. Ancoraggio della porta in modo da poter fissare il trainer dellimbracatura tra la porta e il telaio. Non preoccuparti. Lancora non danneggerà la tua porta. 2. Cinghie di estensione per allenarti ovunque tu voglia È unattrezzatura sportiva efficace, che le sale fitness amano utilizzare per uso domestico. Sviluppato da professionisti, il Professional Sling Trainer Set è probabilmente il trainer per sospensioni di altissima qualità che si possa trovare oggi per lallenamento professionale con imbracatura. Questo trainer professionale è particolarmente adatto per il regolare lavoro di allenamento di preparatori atletici in centri fitness, fisioterapisti e atleti professionisti. (Quando si utilizza lancoraggio della porta, assicurarsi di utilizzare una porta stabile per il supporto.) Il set completo dellattrezzatura include (Le immagini sono solo per riferimento): 2 cinghie per appendere 2 x maniglie per il trasporto 1 x manuale utente professionale 1 x chiave a brugola 1 x cintura ausiliaria 1 x prolunga 1 x manico cinghie 1 x tasca in rete 1 scatola di colori neutri

Mettiti in forma con InnovaGoods grazie alle sue novità in tema di sport e fitness, come Piattaforma Vibrante di Allenamento con Accessori e Manuale per Esercizi Vybeform InnovaGoods Wellness Sport! Scopri una vasta gamma di prodotti di qualità che si distinguono per la loro funzionalità, efficacia e un design innovativo, ideali per migliorare il tuo fisico! Una piattaforma vibrante per l'allenamento sportivo completo con accessori e manuale per esercizi per risultati migliori. Un modo più veloce e comodo per fare esercizio fisico e per massaggiare il corpo per migliorare il fisico e il benessere generale. I suoi movimenti vibranti ad alta frequenza permettono un allenamento completo ed efficace per rafforzare e tonificare i muscoli mentre si svolgono altre attività, come ascoltare la musica o guardare la TV. Inoltre, include due elastici e un bracciale con controllo a distanza per personalizzare l'esercizio e selezionare le opzioni desiderate in qualsiasi momento, in quanto ha diverse modalità di vibrazione e livelli di intensità, timer e punti di agopressione. Il tempo di utilizzo giornaliero consigliato è di circa 15 minuti. Materiale: ABSTPRFerroColore: NeroBiancoDesign: ErgonomicoCompattoAllenamento completo: Ampia varietà di esercizi fitnessVibrazioni ad alta frequenza: 99 livelli di intensità3 modalità di vibrazione: orizzontale, verticale e 360°Fasce elastiche di resistenza: x2Base con punti di agopressione: AntiscivoloBase d'appoggio stabile: Supporto solidoPeso massimo supportato: 120 kgBracciale con controllo a distanza: Funziona a batterie (1 x CR2025, incluse)Timer: Utilizzo comodo e sempliceUso giornaliero consigliato: 15 minPotenza: 200 WAC In: 220-240 V / 50-60 HzTipo di presa: FLunghezza del cavo: 150 cmInclude: Manuale per gli eserciziDimensioni appross.: 53 x 12,5 x 32 cmPackaging e manuale in 24 lingue: inglese, francese, spagnolo, tedesco, italiano, portoghese, olandese, polacco, ungherese, rumeno, danese, svedese, finlandese, lituano, norvegese, sloveno, greco, ceco, bulgaro, croato, slovacco, estone, russo, lettone

ATTREZZO per allenamento muscoli addominali: TechFit Panca per Addominali - mod. Ab Trainer. Perfettamente funzionante e in ottime condizioni generali. Funziona! Vendo a Euro 49. Tel. 338/6002984

Tipo: Bilanciere Materiale: Gomma coperto Attività: Bodybuilding, Fitness, palestra e formazione personale, Sollevamento pesi Bar Lunghezza: 130cm Contenuto della confezione: 2 1.25kg *, 2 * 2,5 kg, 2 * 5kg, 1 * Bilanciere Rod, 2 Collari clip * Aggiungere un tocco di colore al vostro regime di fitness con il design accattivante Bilanciere Set.Utilizzando pesi è un divertente ed efficace modo per costruire la forza muscolare così come laggiunta al tuo corpo.Le piastre di gomma codificati colore vengono in 2 x 5kg, 2 x 2,5 kg e 2 x 1.25kg pesi per un totale di 20 kg di peso complessivo. La creazione di forti muscoli delle braccia, spalle, schiena e addominali è essenziale per la salute e fitness.Aiuta a ridurre lo stress e la tensione nello svolgimento delle attività quotidiane, promuove una migliore postura e può aiutare con la prevenzione degli infortuni.

SACCO BOXE PIENO PER ALLENAMENTO PUGILATO MMA KICK BOXING CON CATENE 100 CM X 35 Se sei pronto a portare il tuo allenamento di pugilato, MMA o kickboxing al livello successivo, il Sacco Boxe Pieno è lequipaggiamento essenziale che stai cercando. Con le sue dimensioni di 100 cm x 35 cm e il peso perfettamente bilanciato, questo sacco da allenamento è progettato per offrirti la massima resa durante ogni sessione. Caratteristiche Principali: Versatilità Suprema: Il sacco boxe pieno è adatto per una vasta gamma di allenamenti, tra cui pugilato, MMA, kickboxing e altro ancora. Che tu stia perfezionando i tuoi pugni, calci o pedate, questo sacco è pronto a soddisfare le tue esigenze. Costruzione Robusta: Realizzato con materiali di alta qualità, il sacco boxe pieno è estremamente resistente e può sopportare anche gli allenamenti più intensi. La sua costruzione solida assicura che rimanga stabile e sicuro durante luso, garantendoti una sessione di allenamento senza preoccupazioni. Facile da Installare: Dotato di catene robuste, il sacco è facile da appendere a soffitto, parete o struttura adatta. Questo significa che puoi iniziare il tuo allenamento in pochi minuti, sia che tu stia allenandoti a casa, in palestra o allaperto. Design Ergonomico: Grazie alle sue dimensioni ottimali, il sacco boxe pieno offre unesperienza di allenamento confortevole ed efficace. La sua forma è progettata per massimizzare limpatto dei tuoi colpi, garantendo che ogni allenamento sia altamente efficace. Confezione Include: Sacco Boxe Pieno per Allenamento Pugilato MMA Kick Boxing con Catene Catene di sospensione robuste e affidabili Se desideri unesperienza di allenamento di qualità superiore che ti consenta di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e performance, il Sacco Boxe Pieno è la scelta ideale. Non lasciarti sfuggire questa opportunità per migliorare le tue abilità e portare la tua pratica delle arti marziali al livello successivo. Scopri di più e aggiungi il Sacco Boxe Pieno al tuo carrello ora stesso!

CINTURA ALLENAMENTO COLLO ESERCIZI TESTA Cintura per esercizio allenamento muscoli del collo in nylon/neoprene, con catena e moschettone (pesi non inclusi). Utilizzato da bodybuilders ed altri atleti, per rinforzare e definire i muscoli del collo Consigliato per tutti gli atleti, realizzato specificamente per chi pratica sport di contatto. Taglia unica, catena di metallo pesante inclusa. VERSIONI: - NYLON/METALLO 18.00 - SPLIT LEATHER 23.00 - FULL LEATHER 28.00 Prodotti NUOVI, spediamo in tutta Italia in 24/48 ore. infoWhatsapp 392-1690227

EASY CURVES SENO ALLENAMENTO ESPANSIONE PETTO ADDOMINALI 6 LIVELLI RESISTENZA I suoi 5 minuti al giorno per un seno più solido e più grande! Curve semplici. 5 minuti ogni giorno per rassodare il busto per sollevare e ingrandire. Un dispositivo di allenamento, sviluppato da una donna per le donne che può aiutarti a ottenere una favolosa scollatura. Easy Curves stringe e rafforza la parte inferiore del tessuto mammario aumentando così il busto totale. Studi condotti su donne di età compresa tra i 20 ei 60 anni hanno dimostrato che un allenamento quotidiano con Easy Curves può aumentare la dimensione del busto fino a 3 cm. Se scegli la resistenza in base al tuo allenamento in modo corretto, impiega più di 5 minuti al giorno per ottenere risultati fantastici. I risultati che certamente attirano linvidia si curano. Trasforma le tue Easy Curve di cinque minuti in unabitudine, sia al mattino che alla sera, davanti alla TV o alla radio. Perché spendere soldi per creme costose? Quando ti alleni con Easy Curves puoi vedere cosa stai facendo bene al tuo corpo! E agisce su Easy Curves: il dispositivo funziona con una doppia resistenza, ovvero lallenamento è efficace in entrambe le direzioni. Questo rende lallenamento con Easy Curves estremamente efficace. La resistenza può essere impostata in 6 fasi e può essere personalizzata per tornare ai progressi della formazione.

Marca: Bench Materiali: poliestere alta qualità Battle Rope Lunghezza: circa 9 m Diametro: 4 cm Lunghezza impugnatura: 15 cm Peso: 6,9 kg Estremità avvolte in plastica come maniglie materiale resistente e durevole perfetto per allenare la coordinazione e la resistenza allena tutti i muscoli della parte superiore del corpo, nonché parti dei muscoli glutei e della coscia adatto anche a principianti e piccole persone adatto per l'allenamento indoor NUOVO, con scatola & imballaggio originale

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Corda per Saltare Antiscivolo Sportivo Multicolore in Plastica per Allenamento Sei pronto a fare il salto di qualità nel tuo allenamento cardio? Con la nostra Corda per Saltare Antiscivolo, ti offriamo l'accessorio perfetto per intensificare il tuo regime di fitness. Sia che tu sia un principiante o un esperto, questa corda ti accompagnerà nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di allenamento. Caratteristiche Principali: Antiscivolo: La nostra corda è progettata con materiali di alta qualità per assicurare una presa sicura durante l'allenamento. Dimentica scivolamenti fastidiosi e concentra la tua attenzione sul tuo allenamento. Colore Multicolore (CASUALE): Aggiungi un tocco di vivacità alla tua sessione di allenamento con la nostra corda dai colori vibranti. Ogni sessione sarà un'esperienza divertente e motivante. Tessuto in Plastica: Realizzata con plastica resistente, questa corda è progettata per durare nel tempo, garantendoti sessioni di allenamento efficaci e senza problemi. Tipo Allenamento Cardio: Sia che tu stia cercando di bruciare calorie, migliorare la resistenza o semplicemente mantenerti in forma, la nostra corda per saltare è l'ideale per un allenamento cardio completo. Quantità: 1 Pezzo: Riceverai un singolo pezzo della nostra corda per saltare antiscivolo, pronto per essere utilizzato immediatamente. Lunghezza 230 CM: Con una lunghezza di 230 cm, questa corda è adatta a persone di diverse altezze, offrendo un'esperienza di allenamento comoda e personalizzata. N.B. I colori verranno inviati a seconda della disponibilità di magazzino. Cosa rende la nostra Corda per Saltare un must-have? La nostra corda per saltare non è solo un semplice strumento di allenamento, ma un compagno affidabile per il tuo percorso fitness. Con la sua presa antiscivolo, design vibrante e resistenza comprovata, ti offriamo un'esperienza di allenamento superiore. Ogni salto sarà un passo verso il tuo obiettivo di fitness. Dove puoi utilizzare la Corda per Saltare? Questa corda è adatta per l'uso in palestra, a casa o all'aperto. Portala con te ovunque vai e trasforma ogni momento libero in un'opportunità per allenarti e migliorare la tua forma fisica. Quali benefici puoi ottenere dall'utilizzo della Corda per Saltare? Bruciare calorie in eccesso Migliorare la resistenza cardiovascolare Tonificare muscoli di gambe e braccia Migliorare l'agilità e la coordinazione Prendi il controllo del tuo fitness oggi stesso con la nostra Corda per Saltare Antiscivolo. Aggiungila al tuo carrello e inizia il tuo viaggio verso una forma fisica migliore!