Allenamento ems personal

Personal trainer per programmi personalizzati di allenamento da eseguire a casa o all' aperto. Svariati anni di esperienza e preparazione sia nell' allenamento da eseguire a casa (con e senza attrezzi) ed all' aperto. Possibili di essere seguiti anche on line con schede di allenamento spiegate e dettagliate. Scheda di allenamento 20 euro Una lezione on line 20 euro - all'aperto 30. (Le lezioni sono già comprensive di scheda di allenamento) Per informazioni 3272893194 Alessandro

Personal trainer istruttore federale con competenze nei settori: preparazione atletica, con anamnesi posturale- funzionale, con conseguente sviluppo di un programma di allenamento volto allo sviluppo muscolare, ed alla contemporanea correzione delle disfunzionalità. Competenze nei settori Ginnastica Posturale, correzione scoliosi nell'età evolutiva, Athletic Power, Medical Fitness, Functional Activity, Stretching. Esperienza maturata nel campo professionale, ventennale. Massima disponibilità e flessibilità, disponibile per creare un profilo personalizzato su misura del cliente, secondo le sue necessità ed obiettivi. Disponibile per seguire personalmente, con programmi di allenamento dinamici e sempre nuovi ed aggiornati. Disponibile per schede di allenamento, o consulenze a distanza, con implemento costante dei progressi. Massima serietà e disponibilità. Prezzi modici

Personal trainer per programmi di allenamento personalizzati da eseguire a casa, anche senza attrezzi, o all'aperto. Svariati anni di esperienza nella metodologia di allenamento "in casa" anche senza l'utilizzo di attrezzature. Possibilità di essere seguiti anche on line attraverso video allenamenti. Prima scheda omaggio Una ora di lezione on line 20 euro - di persona 30 euro. Per info 3272893194 Alessandro

Personal trainer per programmi di allenamento personalizzati da eseguire a casa, anche senza attrezzi, o all'aperto. Svariati anni di esperienza nella metodologia di allenamento "in casa" anche senza l'utilizzo di attrezzature. Possibilità di essere seguiti anche on line attraverso video allenamenti. Scheda di allenamento 20 euro Una ora di lezione on line 20 euro - di persona 30 euro. (Nel prezzo dell'ora di lezione è già compresa anche la scheda) Per info 3272893194 Alessandro

Personal trainer anche on line per programmi personalizzati a seconda degli obbiettivi. Svariati anni di esperienza nella consulenza fitness a 360 gradi: dal programma di allenamento su misura alla consulenza post scheda oltre ad una assistenza continuativa. Un pacchetto comprende. Scheda di allenamento (una volta sentite le vostre esigenze, obbiettivi.....) Assistenza continuativa compresa nel prezzo tramite: WhatsApp Mail Se necessario tramite videochiamata. Prezzo pacchetto 30 euro Per info 3272893194 Instagram fitnessworld90210

Personal trainer per programmi personalizzati on line da eseguire a casa o all' aperto. Diversi anni di esperienza nella metodologia di allenamento con routine da eseguire a casa e/o all'aperto anche senza attrezzi. Un pacchetto contiene: Scheda di allenamento a seconda degli obbiettivi Consulenza on line,anche tramite video chiamata, per spiegazione della scheda. Consulenza per tutte le necessità. Un pacchetto 30 euro. Per informazioni 3272893194 Alessandro

Personal trainer on line per programmi personalizzati a seconda degli obbiettivi. Svariati anni di esperienza nella consulenza fitness on line a 360 gradi: dal programma di allenamento su misura alla consulenza post scheda oltre ad una assistenza continuativa. Un pacchetto comprende. Scheda di allenamento (una volta sentite le vostre esigenze, obbiettivi.....) Assistenza continuativa compresa nel prezzo tramite: WhatsApp Mail Se necessario tramite videochiamata. Prezzo pacchetto 30 euro. Per info 3272893194 ADESSO SIAMO SU INSTAGRAM: imalecapasso

Personal trainer certificato Coni dal 2002. Intraprende il settore del fitness investendo nella formazione aiutando le persone a migliorare la qualità della loro vita trasmettendo concetti legati alla salute e al benessere con un un'approccio mentale sostenibile. Nel corso degli anni consegue attestati e certificazioni nell'allenamento funzionale e del powerlifting in modo che uniti in sinergia possano finalizzare al raggiungimento del controllo del peso, della cura della postura e l'estetica del corpo. Il suo però non è un semplice programma di allenamento ma si basa sul miglioramento progressivo delle abitudini quotidiane arrivando gradualmente a uno stile di vita consapevole. In continuo aggiornamento si avvicina al Mental Training e alla ginnastica posturale

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PERSONAL TRAINER certificato I.S.S.A. Italia (International Sports Sciences Association),una delle migliori 5 scuole mondiali, para-universitarie, riguardanti il fitness e la cultura dello sport, dove l'aggiornamento scientifico è incessante. Offresi per ginnastica posturale, dimagrante, stretching, tonificazione, fitness, TRX, funzionale e preparazioni atletiche individuali,rinforzo muscolare post infortuni, in palestra, all'aperto, o anche a domicilio. Programmi di allenamento ben mirati alle proprie necessità, e che si adattino alla perfezione alla persona. Si offrono condizioni vantaggiose per piccoli gruppi. Preparazioni per concorsi militari. Il compenso esposto è puramente indicativo.

Personal Trainer/allenatore certificato presso la Federazione Italiana di Pesistica (FIPE)e come Istruttore di Atletica per la Federazione Italiana di Atletica leggera(FIDAL). Disponibile per schede di allenamento finalizzate al dimagrimento e potenziamento,per la PREPARAZIONE AI CONCORSI MILITARI e per il semplice benessere fisico.

Se vuoi rimanere o rimetterti in forma, se vuoi essere tonico e in salute, se il tuo aspetto non ti piace e non ti fa sentire a tuo agio, affidati ad un esperto P.T. professionista qualificato, già membro dei corpi speciali e allenatore di Military Workout, in possesso di Master AICS - C.O.N.I. in Personal Training e in Fitness Training, istruttore nazionale di Allenamento Funzionale, Pesistica, FitBoxe e Ginnastica Posturale, oltre che Trainer diplomato in Allenamento per la Terza Età, Allenamento per Bambini e Mental Coaching. Con i miei consigli e un po' d'impegno da parte tua raggiungeremo l'obiettivo di darti il fisico che desideri e farti ritrovare fiducia in te stesso! Offro, in italiano e in inglese, schede di allenamento personalizzate (su dati antropometrici e funzionali, obiettivi, freguenza di training e possibilità di esecuzione) mensili, con possibilità di pacchetti coaching trimestrali e annuali.

se ti alleni in sala pesi e vuoi migliorare i tuoi risultati queste sono le date dove la campionessa del mondo antonella lizza - con il team fitness factory - svolge dei workshop di allenamento pratico e dei seminari. trasforma il tuo corpo ! 6 novembre seminario: a) principi generali dell’allenamento; b) elementi di nutrizione per il benessere e lo sport ore 14:00-18:00 (4h) modulo a 30,00 €, modulo b 30,00 €. i due moduli 50,00€ 13 novembre teoria e pratica: basi rieducazione motoria – colonna vertebrale, spalla, ginocchio ore 9:00 -18:00 (8h) 120,00 € 19 novembre seminario: principi generali dell'allenamento dal fitness al bb; struttura dell'allenamento con i pesi ore 9:00-13:00 (4h) 50,00 € 19 novembre pratica: allenamento gambe-addominali, esecuzioni e tecniche ore 14:00-18:00 (4h) 50,00 € 3 dicembre seminario cardiofitness: a) teoria allenamento aerobico con e senza resistenze, protocolli b) pratica – allenamenti fitness, circuiti, sala pesi 4 dicembre a) pratica: allenamento schiena - braccia, esecuzioni e tecniche b) pratica: allenamento petto-spalle; esecuzioni e tecniche ore 9:00 -18:00 (8h) modulo a 50,00 €, modulo b 50,00 €. i due moduli 80,00€

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Ciao, mi chiamo Davide Marino e sono un Personal Trainer certificato. -Diploma Nazionale Tecnico di 1°, 2° e 3° livello ASI (associazione sportiva italiana) ente riconosciuta dal CONI; -attestato di istruttore di Fitness per Dimagrimento; -attestato di istruttore di Allenamento Funzionale; -attestato di istruttore di Allenamento Calistenico (allenamento a corpo libero). -tesserato ASI 2020. Vuoi rimetterti in forma? Contattami! Sarà mia premura accompagnarti fino al raggiungimento dei tuoi OBIETTIVI! -Ipertrofia muscolare (aumento della massa magra); -Tonificazione (ricomposizione corporea); -Aumento della capacità cardio-respiratoria e scioglimento dei grassi; -Mobilità; -Benessere generale. Effettuo anche: -Sedute a domicilio; -Sedute all’aperto (parco o giardino); -Sedute online (skype o social media). DAI FORZA! E’ ORA DI RIMETTERSI IN FORMA! •Per una consulenza senza impegno scrivimi pure tramite la casella di posta presente in questo sito, sarà mia premura fornirti i miei recapiti. A presto, Davide.