Allenamento muscolare

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La funzione stepper sostituisce 2 macchine fitness separate e offre lo spazio più piccolo possibile per il massimo esercizio per principianti, anziani e utenti avanzati. Lo stepper è un trainer stabile, silenzioso e completamente assemblato. I pedali antiscivolo forniscono la presa perfetta durante lesercizio. Allenati senza scarpe per un massaggio di riflessologia plantare aggiuntivo. Loperazione silenziosa ti consente anche di salire sullo stepper ovunque tu abbia il tempo e il desiderio di usare lo sport. Esercizio della forza muscolare, come esercizio muscolare, allenamento addominale, allenamento delle gambe. Puoi usarlo a casa o al lavoro. Dispositivo di allenamento per tutti i gruppi muscolari: Rafforzare i muscoli addominali e dorsali Aree problematiche di serraggio - area dello stomaco e delle gambe Allenamento spontaneo possibile in qualsiasi stanza con un pavimento liscio Stepper con numerose funzioni: I piedini in gomma garantiscono un appoggio sicuro Contapassi integrato Il tachimetro visualizza la velocità Il tempo totale di allenamento è registrato, il consumo di calorie monitorato MINI STEPPER DISPLAY LED STEP ATTREZZO TRAINER ALLENAMENTO PALESTRA CASA FITNESS Caratteristiche Principali: Funzione 2-in-1: Sostituisce due macchine fitness separate, massimizzando lefficacia dellesercizio. Compatto e Pratico: Occupa il minimo spazio possibile, ideale per casa e ufficio. Stabilità e Silenziosità: Stepper stabile, silenzioso e completamente assemblato. Pedali Antiscivolo: Forniscono una presa perfetta durante lesercizio. Massaggio Plantare: Allenati senza scarpe per un massaggio di riflessologia plantare aggiuntivo. Allenamento Variegato: Adatto a esercizi muscolari, allenamento addominale e allenamento delle gambe. Contenuto della Confezione: 1 x Mini Stepper con Display LED Manuale di Istruzioni Fascia Elastica Aggiuntiva Cuscini Verde Panna con Fiocco Cuori Domande Frequenti: A. Che tipo di esercizi posso fare con il Mini Stepper? Puoi eseguire una varietà di esercizi, tra cui allenamento muscolare, addominale e delle gambe. B. Dove posso utilizzare il Mini Stepper? Puoi usarlo comodamente a casa o in ufficio su qualsiasi pavimento liscio. C. Cosa offre in più il massaggio di riflessologia plantare durante lesercizio? Allenandoti senza scarpe, ottieni un massaggio benefico ai piedi, migliorando la tua esperienza di allenamento. D. Quando è il momento migliore per utilizzare lo stepper? Puoi utilizzarlo in qualsiasi momento della giornata, quando hai il tempo e il desiderio di fare esercizio. E. Perché dovrei scegliere questo Mini Stepper? Offre una soluzione compatta, efficiente e versatile per allenare diversi gruppi muscolari. Mini Stepper con Display LED - Allenamento Fitness Casa e Ufficio Scopri il Mini Stepper con Display LED, lattrezzo fitness ideale per allenarti comodamente a casa o in ufficio. Sostituisce due macchine fitness in uno, offrendo un allenamento completo per tutti i gruppi muscolari. "Rivoluziona il tuo allenamento con il Mini Stepper Display LED: un concentrato di efficacia e praticità per il fitness a casa e in ufficio. Scopri le sue caratteristiche, i benefici e gli esercizi consigliati. Confronto con altre attrezzature e consigli per ottimizzare il tuo allenamento. Scegli la comodità senza rinunciare allefficacia con il Mini Stepper di Trade Shop Italia." mini stepper, stepper fitness, attrezzo casa, palestra casa, allenamento muscolare, stepper display led, fitness a casa, stepper prezzi, stepper offerte, attrezzo ginnico, esercizi stepper, mini stepper esercizi, Trade Shop Italia.

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Metti a terra ed esegui i passi. Tocca le dita dei piedi in ogni anello continuamente nel minor tempo possibile per allenare i passi e contrarre rapidamente i muscoli delle gambe. Eccellente resistenza e allenamento muscolare. Lo strumento di allenamento perfetto per calcio, basket e quasi tutti gli altri sport. Caratteristiche Dimensioni: 50cm Materiale: PE Materiali ecologici, sicuri e insapore. 6 anelli per lallenamento di calcio a colori casuali soddisferanno le tue esigenze quotidiane. Alta qualità e lunga durata. Pacchetto compreso 6 anelli da allenamento per calcio

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MANUBRIO SINGOLO PESI IN VINILE PER ALLENAMENTO - Casa e Palestra Workout Fit Il manubrio singolo pesi in vinile è un accessorio essenziale per chi desidera allenarsi comodamente a casa o in palestra. Con la sua comoda impugnatura ergonomica, questo manubrio consente di eseguire una vasta gamma di esercizi per il potenziamento muscolare degli arti superiori. Caratteristiche principali: Materiale resistente: Realizzato in vinile di alta qualità, questo manubrio offre un grip sicuro e confortevole durante lallenamento. Varie opzioni di peso: Disponibile in diverse varianti di peso, dai leggeri 1kg fino ai più impegnativi 10kg, permette di personalizzare lallenamento in base alle proprie esigenze e capacità. Forma esagonale: La sua forma esagonale impedisce al manubrio di rotolare via quando non in uso, garantendo maggiore sicurezza durante gli esercizi. Contenuto della confezione: 1 x Manubrio singolo pesi in vinile (peso scelto) Eleva il tuo allenamento con il manubrio singolo pesi in vinile, ideale per esercizi di aerobica, potenziamento muscolare e per mantenere la forma fisica direttamente da casa tua o nella tua palestra di fiducia. Non rinunciare alla tua salute e al tuo benessere. Scegli il manubrio singolo pesi in vinile e inizia a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness oggi stesso!

Questo kit con bande di resistenza sono realizzati in gomma di altissima qualità per garantire la massima durata. Il set include 5 tipologie di bande con le seguenti resistenze: Nero (13,6 kg), Blu (11,3 kg), Rosso (9,1 kg), Verde (6,8 kg), Giallo (4.5 kg) e 2 maniglie imbottite. Tutte le bande sono impilabili e possono essere aggiunte insieme per aumentare la resistenza. Tieniti in allenamento e aumenta la tua resistenza.   Caratteristiche:   Uso per lo stretching, tonificazione muscolare, prevenzione degli infortuni e altri esercizi. Adatto per l'aumento della massa, rafforzare, tonificare e migliorare la flessibilità dei muscoli Le bande possono essere usate in aggiunta e consentono all' utente un esercizio a più livelli di resistenza. Adatto per ogni livello di abilità, neofiti ed esperti. Utile ance per lo stretching muscolare o yoga   Contenuto del Kit: 5 Bande elastiche di differente resistenza 2 Maniglie con gancio 2 Fasce per caviglie o polsi Materiale: Lattice Lunghezza delle fasce:  125 cm

Fune da Allenamento 12 o 15 Metri Toorx Per Potenziamento Muscolare 12 Metri 84 euro 15 Metri 134 euro Fune in poliestere intrecciato con impugnature rivestite in gomma termoretraibile. Ideale per il potenziamento dei muscoli di spalle e avambracci. Ottimo allenamento cardio respiratorio. ø 38 mm x 12 mt ø 50 mm x 15 mt

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Marca: Zeus Tessuto principale: 87% poliestere, 13% elasthan Riempimento: sabbia di ferro Logo del marchio stampato sul davanti Peso: 10 kg due cinghie con chiusura a clip Le aree del torace e delle spalle sono esposte inserti colorati a contrasto dettagli riflettenti Tasca in rete sul retro Progressi nella costruzione muscolare o nell'allenamento della forza compreso Zeus imballaggio comodo da indossare NUOVO, con etichetta & imballaggio originale

Lallenamento di resistenza è molto efficace per aumentare la forza muscolare e bruciare i grassi. Rafforza i tuoi arti e renderanno i tuoi anelli più forti. Può anche aiutare ad allenare resistenza, flessibilità, libertà di movimento e diversi gruppi muscolari. Realizzato in lattice naturale di alta qualità, tessuto di nylon e ABS, materiale in lattice morbido per il massimo comfort, facile e sicuro da usare. Questo è molto utile per il tuo allenamento, come boxe, lotta, basket, calcio, tennis, atletica leggera, per migliorare la forza delle gambe di ogni azione di squat o partecipare ad ogni movimento per favorire il salto, la velocità e la forza, creando forza e forza esplosiva, portando le tue abilità fisiche a un livello superiore. Questo prodotto è stato sviluppato in una visione biomeccanica per migliorare il movimento della forza delle gambe. È molto utile per migliorare il rimbalzo, la velocità e la forza, ed è adatto per qualsiasi programma di sport. Con gommini e cinturini in gomma, la fibbia può essere regolata per aggiungere più corda elastica per aumentare la resistenza e soddisfare le diverse esigenze. Colore: nero, arancione, viola. Specifiche: La lunghezza della gamba elastica è di 35 cm e la lunghezza totale è di 40 cm. La lunghezza della corda elastica 20 C cm e la lunghezza totale è di 25 cm. Materiale: realizzato in lattice naturale di alta qualità, tessuto di nylon e ABS, materiale in lattice morbido per il massimo comfort, facile e sicuro da usare. Imballaggio: sacchetto in tessuto impermeabile.

Corda salto Questo esercizio saltando la corda può modellare la tua resistenza cardio, la resistenza e la velocità, migliorando mentre migliorano la tensione muscolare di tutto il tuo corpo. Corda per saltare è leggero, realizzato in componenti in plastica. Design del sistema di corda e cuscinetti a sfere senza groviglio per garantire il comfort e la coerenza. Abbastanza lunghezza, può essere abbreviato per adattarsi a qualsiasi altezza. Eccellente corda saltando per boxe, allenamento, cross, mma, hiit, formazione fitness, calorie bruciando, formazione intervallo e altri sport. La corda di salto può essere utilizzata in palestra, a casa o anche sulle pause di pranzo. Il salto è ottimo per allenamenti cardiovascolari e condizionamento. Materiale: plastica lunghezza: 2,8 mt COLORE CASUALE N.B. I colori verrano inviati a seconda della disponibilità di magazzino

Palle mediche utilizzate per lallenamento fitness, aiutano a migliorare la forza del corpo e delladdome. Sviluppa la capacità del muscolo di velocità ed esplosività. Massimo esercizio muscolare della parte superiore del corpo e perfetta costruzione della curva. Ottima presa, in gomma, resistente per luso. Migliora la forza addominale, spesso utilizzata dai pugili professionisti per migliorare la forza dei muscoli addominali. Materiale: gomma. Elenco dei pacchetti: 1 x palla medica

Robusto e durevole, il gancio di traino fitness in acciaio di alta qualità è robusto e durevole, così puoi esercitarti a tuo agio. Molto adatto per luso di pulegge per cavi. Maggiore presa, la maniglia della leva a discesa ha un design antiscivolo, che è comoda per afferrare la maniglia, aumentare la presa e stimolare meglio i muscoli. Multifunzione, può essere utilizzato per pull-down alto e basso, canottaggio seduto e altri esercizi per esercitare la forza di tricipiti, bicipiti, braccia, muscoli addominali e altre parti e creare linee perfette. Accessorio per cavo, è possibile collegare laccessorio per la trazione del cavo alla puleggia del cavo o al vogatore a casa o in palestra per facilitare lallenamento fitness. Maniglia per canottaggio universale, foro di montaggio girevole a 360 gradi, facile da installare. Usandolo, puoi eseguire una gamma completa di esercizi e rendere la tua figura più attraente. La maniglia di trazione del cavo stimola efficacemente il movimento muscolare attraverso esercizi di spinta e trazione. Robusta struttura in acciaio con eccellente durata. Le maniglie antiscivolo offrono una presa eccellente. Il giunto rotante a 360 gradi è comodo per eseguire una varietà di esercizi di fitness. Specifiche Materiale: acciaio di alta qualità Caratteristiche impugnatura: zigrinata antiscivolo / gomma antiscivolo Quantità: 1 pezzo

Design personalizzato, luminoso, cool e unico. La corda per saltare portante adotta un design audace e più pesante. Il peso del corpo della corda è 2-3 volte quello di una normale corda per saltare. Sebbene migliori lefficienza della combustione dei grassi, può anche aumentare la resistenza muscolare. Impugnatura in gomma morbida smerigliata. Strato in gomma morbida TPR da 3 mm, lavorazione integrata, il sensore smerigliato è stabile, anche se la sudorazione non è facile da scivolare; il peso della maniglia è circa il doppio del peso di una corda per saltare da corsa e la rotazione è più stabile e regolare. Semplice regolazione della lunghezza. Adatto a tutte le altezze. Regolando la fibbia, puoi regolare rapidamente la lunghezza. Che tu sia una donna, un uomo, un adulto, un principiante o una persona esperta, puoi iniziare a saltare la corda sempre e ovunque. È semplice ed efficace e può aiutarti a mantenerti in forma, perdere peso e aumentare la resistenza Materiale: PVC Colore: rosa/blu/verde (CASUALE) Corda lunga: 2,8 mt Scena applicabile: attrezzatura per il fitness, corpo per il fitness Batteria: 4 batterie AA (non incluse) N.B. I colori verrano inviati a seconda della disponibilità di magazzino Il pacchetto include: 1 Corda per saltare luminosa

Utilizza al massimo il tuo tempo libero praticando sport con linnovativo attrezzo a molla per il potenziamento muscolare.Questo nuovo attrezzo a molla, indispensabile per tutti gli sportivi, utilizza un metodo rivoluzionario per lavorare linterno coscia e non solo, infatti è un attrezzo multiuso utilizzato per lallenamento di: esterno gambe, interno gambe, braccia, addominali, petto, bicipiti e avambraccio. È sufficiente utilizzarlo pochi minuti al giorno per ottenere buoni risultati; lattrezzo a molla è rivestito in morbida spugna, compatto e di ridotte dimensioni può essere portato con voi qualora lo desideriate. Caratteristiche: Dimensioni: 44 x 11,5 x 16cm circa Disponibile in doppia colorazione blu e rossa Peso: 379g Materiali: Spugna in E.V.A Molla in acciaio Materiale Plastico PP N.B.: il colore verrà spedito in base alle disponibilità di magazzino.

Per TUTTI i livelli di abilità, TUTTI gli obiettivi di salute e fitness! Gli allenamenti digitali ti insegnano a ottenere rapidamente risultati incredibili: aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi, rafforzare il cuore, aumentare la resistenza e migliorare la flessibilità per apparire e sentirti al meglio! Esercitati, perfeziona e padroneggia 7 semplici mosse fondamentali: spingere, tirare, plank, squat, affondo, cerniera e rotazione. Sviluppa variazioni illimitate mentre procedi alla tua velocità! Si ancora facilmente a porte, travi a casa ovunque allaperto ad alberi, o pali! Con un peso di circa 1 libbra, viaggia leggero e veloce, ed è stato persino testato di sicurezza per supportare fino a 350 libbre di resistenza! Materiale: nylon Colore nero Dal gancio alla maniglia Regola la lunghezza: 40 cm / 140 m Kid Max caricato: 40 kg Carico massimo adulto: 150 kg La confezione include: Tirare la corda (140 cm) Door Anchor Ancora di sospensione Chiave esagonale Cintura ausiliaria Borsa

Home Trainer a bicicletta pieghevole, home trainer, cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci; l'originale sviluppata da Ultrasport Indoor cycling con l'attrezzo fitness e cardio per rafforzare il sistema cardiovascolare Robusta cyclette per allenamento della resistenza e sviluppo muscolare efficace con l'aiuto di 8 livelli di resistenza Fitness computer con display LCD, funzioni: Durata / scan / calorie / velocitb'/xc3/xa0' / distanza / pulsazioni Efficace allenamento muscolare e di resistenza; peso max utente fino a ca. 100kg

Workstation COD:E001 Pilates e allenamento muscolare in un attrezzo unico: questa è evoluzione, questo è EVO-WORKSTATION Workstation condiziona tutta la muscolatura con esercitazioni di forza resistenza ed elasticita’ in un contesto di controllo e totale sicurezza. EVO come evolution, un attrezzo specifico che puo sembrare quello usato nel pilates classico, in verita’ è molto di piu’: con la sua versatilita’ e le numerose regolazioni tutto il corpo beneficera’ di un allenamento vario e completo. Oltre alle già citate proposte per forza, resistenza, elasticita’, aggiungiamo controllo posturale, fat-burning e tanto altro. Quello che hai sempre chiesto di poter allenare in modo specifico ed efficace tutto con un unico attrezzo, una vera stazione di lavoro. Il tuo centro merita workstation cosa aspetti?

Elastiche Fitness 5 Livello di resistenza da scegliere Ci sono 5 livello di resistenza: Giallo(4,5 Kg), Rosso(6,8 Kg), Blu(9,1 Kg), Verde(11,3 kg), Nero(13,6 Kg), che possono raggiungere 45 kg in totale. Allenarsi sempre e ovunque Potresti scegliere la diversa resistenza per le diverse parti del corpo, che possono esercitare più efficacemente ogni parte del corpo. Facile da usare, anche se non hai tempo di andare in palestra, riesci allenarti a casa. Adatto a principianti Siamo dotati di un manuale operativo, che contiene istruzioni di allenamento per alcune parti del corpo, anche i principianti possono utilizzarlo. Ampio campo di applicazione Non solo adatta l'allenamento muscolare e bodybulding, ma anche per la perdita di peso e la riabilitazione. Pacchetto Incluso: - 5 x Bande di resistenza del tubo (giallo (10 libbre), verde (15 libbre), rosso (20 libbre), blu (25 libbre), nero (30 libbre)) - 2 x Maniglie imbottite morbide - 2 x Cinturini alla caviglia - 1 x Ancora per porta - 1 x Borsa da trasporto

La pedana vibrante b'/xc3/xa8' un attrezzo che, sfruttando le vibrazioni e i benefici sul corpo umano, b'/xc3/xa8' l'ideale per il benessere e la salute del corpo; E' in grado di incrementare la produzione di alcuni ormoni (serotonina, GH, testosterone), migliorare la circolazione sanguigna, rafforzare il tessuto osseo, favorire il drenaggio linfatico e innalzare il metabolismo basale. La pedana vibrante, se utilizzata regolarmente, permette un importante aumento della circolazione periferica e del linfodrenaggio, utilissima per contrastare gli inestetismi pib'/xc3/xb9' diffusi e donare al corpo un aspetto sano e in forma; anche per quanto riguarda l'allenamento muscolare, b'/xc3/xa8' in grado di incrementare la potenza esplosiva in breve tempo. Vibro sana b'/xc3/xa8' dotata di un motore di 250 Watt, in grado di generare vibrazioni sussultorie (o verticali) tra 35 e 50 Hz. La frequenza di vibrazione b'/xc3/xa8' regolabile direttamente dalla consolle, di facile ed immediata lettura, ed b'/xc3/xa8' variabile su 4 velocitb'/xc3/xa0': 35 - 40 - 45 -50 Hz. La durata della sessione di allenamento viene visualizzata sul display a LED, ed b'/xc3/xa8' possibile regolarla tra 30 e 60 secondi in 3 intervalli di tempo (30, 45, 60 secondi). Prezzo trattabile

Bilanciere lunghezza asta da 1.8mt Ergonomia e design umanizzato: design ergonomico, design a trama opaca antiscivolo e materiali ad alta resistenza, che migliorano notevolmente la sensazione e il controllo. Anello di sicurezza audace: la sicurezza è garantita, i poli di diverse lunghezze hanno specifiche diverse e le campane possono essere abbinate liberamente. L'anello elastico viene aggiornato alla doppia assicurazione, che è sicura e non sciolta, gli anelli elastici per fissare meglio il bilanciere, prevenire lo spostamento, rifiutare di allentare ed esercitare i muscoli di tutto il corpo in tutte le direzioni. La prima scelta per l'allenamento muscolare. Brucia i grassi e crea una curva affascinante. Un must per il tuo allenamento fitness! Dettagli del prodotto Design minimale Lunghezza asta: 1,8 mt Diametro: 25mm Ruolo: modificare le linee muscolari

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