Allenamento resistenza forza

L'allenamento di resistenza è molto efficace per aumentare la forza muscolare e bruciare i grassi. Rafforza i tuoi arti e renderanno i tuoi anelli più forti. Può anche aiutare ad allenare resistenza, flessibilità, libertà di movimento e diversi gruppi muscolari. Realizzato in lattice naturale di alta qualità, tessuto di nylon e ABS, materiale in lattice morbido per il massimo comfort, facile e sicuro da usare. Questo è molto utile per il tuo allenamento, come boxe, lotta, basket, calcio, tennis, atletica leggera, per migliorare la forza delle gambe di ogni azione di squat o partecipare ad ogni movimento per favorire il salto, la velocità e la forza, creando forza e forza esplosiva, portando le tue abilità fisiche a un livello superiore. Questo prodotto è stato sviluppato in una visione biomeccanica per migliorare il movimento della forza delle gambe. È molto utile per migliorare il rimbalzo, la velocità e la forza, ed è adatto per qualsiasi programma di sport. Con gommini e cinturini in gomma, la fibbia può essere regolata per aggiungere più corda elastica per aumentare la resistenza e soddisfare le diverse esigenze. Colore: nero, arancione, viola. Specifiche: La lunghezza della gamba elastica è di 35 cm e la lunghezza totale è di 40 cm. La lunghezza della corda elastica 20 C cm e la lunghezza totale è di 25 cm. Materiale: realizzato in lattice naturale di alta qualità, tessuto di nylon e ABS, materiale in lattice morbido per il massimo comfort, facile e sicuro da usare. Imballaggio: sacchetto in tessuto impermeabile.

Set per l'allenamento della forza della presa della mano, dell'avambraccio, delle dita Allenatore per dita dal design umanizzato, ideale per atleti e musicisti. Fornisce una soluzione completa di allenamento della forza per sviluppare e mantenere la forza e la destrezza delle dita, delle mani, dei polsi e degli avambracci. Promuove la forza delle dita, la flessibilità, la coordinazione e la velocità. Allenatore per dita di alta qualità con struttura solida, sono realizzate con una molla di alta qualità, un manico in silicone morbido e tappi a bottone, sono comode da tenere e facili da usare, non fanno male alle dita, sono durevoli e hanno una durata maggiore rispetto ad altre. Allenatore a tensione regolabile per dita individuali offre un condizionamento personalizzato per le dita individuali e offre resistenza su ogni dito per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento e un all-in-one garantisci fitness della mano. Dal design estremamente portatile, facile da trasportare. Puoi portarlo nel tuo bagaglio, borsa, ecc. Le dimensioni sottili ti consentono di tenere tutto nel palmo della mano e renderlo portatile per esercitare le dita ogni volta che vuoi. Design ergonomico, questi trainer per le mani sono dotati di un'impugnatura ergonomica sul palmo, che ti offre un condizionamento individuale per le singole dita, l'intera mano, il polso e l'avambraccio, è sicuro e comodo da usare. Dimensioni: 9 * 7.5 * 2.2cm Colore: tutto nero, verde e bianco, bianco sporco (COLORE CASUALE) Materiale: PP + TPR Contenuto della confezione: 2 pinza N.B. Il colore verra' inviato a seconda della disponibilità di magazzino

[Allenamento semplice ed efficace]: l'attrezzo giroscoico manuale si usa il principio della meccanica centrifuga fisica, il ritmo e la velocità della rotazione del nucleo possono essere regolati tramite controllo artificiale: maggiore è la velocità di rotazione, maggiore è la potenza generata. Questo vi aiuterà a sviluppare una buona coordinazione intramuscolare e consentire alle braccia e ai polsi di muoversi in modo ottimale indipendentemente l'uno dall'altro [Facile e facile da usare]: l'attrezzo giroscopico manuale è puramente meccanico, nessun magnetismo, nessuna radiazione, nessuna necessità di caricare o inserire le batterie, nessun nastro di trazione tradizionale, premere la palla fino alla fine in direzione della freccia e lasciare la palla per avviare facilmente la palla. Facile da usare e da utilizzare. Di piccole dimensioni, facile da trasportare. Consente di allenare e decompressione in qualsiasi momento e ovunque [Design di sicurezza]: l'attrezzo giroscopico per l'allenamento manuale dispone di un robusto alloggiamento in plastica e di un robusto manico in acciaio inox per una maggiore stabilità, resistenza alle cadute e all'usura. L'area in gomma sulla superficie può prevenire efficacemente lo scivolamento e impedire che cada e venga danneggiata durante l'uso. Peso moderato con un cordino anti-shedding per una maggiore sicurezza [Luci a LED a velocità variabile]: quando il giroscopio manuale ruota rapidamente, produce una luce multicolore e crea così un effetto luminoso iridescente. Più veloce è la velocità, più luminosa è la luce LED, cosa è interessante. Date un'esperienza di successo illuminando le luci a LED [Ampia gamma di applicazioni]: l'attrezzo giroscopico per le mani allevia efficacemente il dolore muscolare scheletrico e l'artrite causate dall'uso a lungo termine di polsi e braccia. Anche gli appassionati di fitness possono aiutare con un allenamento mirato della forza. Aiuta a riscaldare il polso prima dell'allenamento, migliorare la flessibilità e la resistenza del polso e migliorare la forza della presa. L'attrezzo giroscopico per la mano allevia anche tensioni e stress in modo elevato Perché scegliere l'attrezzo giroscopio? - La palla da polso ha una dimensione pratica, è possibile portare la palla da polso ovunque. In ufficio, al parco, durante la televisione o all'aperto, leggero e portatile per allenarsi in qualsiasi momento e ovunque. - Il guscio in plastica della palla da polso è molto forte, il nucleo ha un fusto in metallo e l'impugnatura in gomma si adattano perfettamente alla tua mano, senza doversi preoccupare di sfregamenti e scivolamenti. - La palla da polso è un buon attrezzo per l'allenamento per molti sport. Adatto per impiegati in ufficio a causa di lunghi tempi di lavoro e di minore attività. È pratico per molti musicisti come pianoforte, chitarra e batteri, e gli anziani possono ottenere l'effetto dell'assistenza sanitaria. Istruzioni per l'uso: 1. Tenere la palla da polso con entrambe le mani, muovere il pollice nella direzione della freccia e lasciare il pollice quando la resistenza è troppo grande per muoversi. 2. Mantenere contemporaneamente la mano della palla da polso e ruotare rapidamente il polso in senso orario o antiorario in una direzione e ruotare la palla verso la forza della palla. Specifiche del prodotto: Materiale: plastica + anima in metallo Colore: nero. Dimensioni: 70 x 70 mm La confezione include: 1 attrezzo giroscopico per allenare le mani. N.B.: Il colore del disco sarà spedito in base alla disponibilità a magazzino

Migliora la tua velocitá. Ottimizza la tua velocità, coordinazione, tecnica di salto e gioco di piedi con questo set per agilità forza. Infrangibili. La plastica esteriore è resistente e robusta ed resistono agli urti da parte dei giocatori. Rischio di infortuni minimo. Questi ostacoli florescenti sono curvi. Questa funzione li permette di ribaltarsi verso l'avanti quando viengono colpiti, di consequenza riduce i rischi di infurti. Ostacoli d'allenamento prodotti con plastica infrangibile. Il design curvo fa in modo che gli ostacoli si ribaltino se vengono colpiti. Misura 23cm

Migliora la tua velocitá. Ottimizza la tua velocità, coordinazione, tecnica di salto e gioco di piedi con questo set per agilità forza. Infrangibili. La plastica esteriore è resistente e robusta ed resistono agli urti da parte dei giocatori. Rischio di infortuni minimo. Questi ostacoli florescenti sono curvi. Questa funzione li permette di ribaltarsi verso l'avanti quando viengono colpiti, di consequenza riduce i rischi di infurti. Ostacoli d'allenamento prodotti con plastica infrangibile. Il design curvo fa in modo che gli ostacoli si ribaltino se vengono colpiti. Misura 40cm

Migliora la tua velocitá. Ottimizza la tua velocità, coordinazione, tecnica di salto e gioco di piedi con questo set per agilità forza. Infrangibili. La plastica esteriore è resistente e robusta ed resistono agli urti da parte dei giocatori. Rischio di infortuni minimo. Questi ostacoli florescenti sono curvi. Questa funzione li permette di ribaltarsi verso l'avanti quando viengono colpiti, di consequenza riduce i rischi di infurti. Ostacoli d'allenamento prodotti con plastica infrangibile. Il design curvo fa in modo che gli ostacoli si ribaltino se vengono colpiti. Misura 50cm

Migliora la tua velocitá. Ottimizza la tua velocità, coordinazione, tecnica di salto e gioco di piedi con questo set per agilità forza. Infrangibili. La plastica esteriore è resistente e robusta ed resistono agli urti da parte dei giocatori. Rischio di infortuni minimo. Questi ostacoli florescenti sono curvi. Questa funzione li permette di ribaltarsi verso l'avanti quando viengono colpiti, di consequenza riduce i rischi di infurti. Ostacoli d'allenamento prodotti con plastica infrangibile. Il design curvo fa in modo che gli ostacoli si ribaltino se vengono colpiti. Misura 30cm

Forza Juve!!! Tutti prodotti ufficiali Juventus usati per pochissimo e in ottime condizioni!!! Vendo due giacchette tuta da uomo o donna in materiale tecnico "climate" (perfette per lo sport ma anche per uscire, stilosissime!) taglia S; 2 kway unisex taglia M (uno bianco e uno nero); una felpa unisex  taglia S (felpata, molto calda); una giacchetta bellissima da donna taglia S con vestibilità sancrata in tessuto tecnico (perfetta per allenamento o corsa). In più il portachiavi con cordino del Jmuseum Prezzo: 160 euro + spedizione

Fascia di resistenza fitness Design semplice, leggero e compatto, facile da trasportare e utilizzare, comodo e pratico. La fascia elastica è realizzata in materiale in lattice di alta qualità, resistente all'usura, non facile da invecchiare, sano e delicato sulla pelle e non ha odore particolare. La resistenza dai colori chiari ai colori scuri è di 2,2kg, 4,5kg, 6,8kg, 13,6kg e 9kg. Ha una vasta gamma di usi e può essere utilizzato per l'allenamento riabilitativo, l'allenamento di fianchi e gambe magre, forma della gamba dell'occhio destro, allenamento della forza, ecc. I colori sono alla moda e vivaci, i colori sfumati non sono solo belli e atmosferici, ma anche colori diversi possono avere una resistenza diversa. Specifiche: Materiale: lattice Colore: blu sfumato Forza di trazione: aumenta gradualmente da colore chiaro a colore scuro Resistenza X-LIGHT 2.2 KG Resistenza LUCE 4.5 KG Resistenza MEDIUM 6.8 KG Resistenza HEAVY13.6 KG Resistenza X-HEAVY 9 KG Elenco dei pacchi: 5 x fascia di resistenza

Set manubri bilanciere per una soluzione completa di attrezzature per l'allenamento in palestra, con una biella, converti facilmente il tuo manubrio in un bilanciere e beneficia della soluzione salvaspazio per un efficace allenamento della forza a casa! Barra d'acciaio durevole e robusta per sostenere i piatti di peso, peso regolabile, facile da aggiungere o rimuovere i pesi secondo necessità, i pesi possono essere cambiati facilmente con i collari spinlock. Il set non ti farà male alle mani durante il montaggio o l'utilizzo. Dopo lo smontaggio, è facile da trasportare, richiede anche un piccolo spazio di archiviazione, adatto per l'allenamento fitness a casa o in ufficio come desideri. Materiale antiscivolo di alta qualità, la regolazione del peso può adattarsi al processo graduale durante l'allenamento, adatto a principianti e istruttori avanzati. Manubri e bilanciere facili da cambiare. Utilizzare con sicurezza durante l'allenamento. Specifica: Materiale: acciaio + gomma + cemento Elenco pacchetti: 4 manubri da 1,5 kg 4 manubri da 2 kg 4 manubri da 2,5 kg 4 viti 2 aste per manubri 1 biella

Set manubri bilanciere per una soluzione completa di attrezzature per l'allenamento in palestra, con una biella, converti facilmente il tuo manubrio in un bilanciere e beneficia della soluzione salvaspazio per un efficace allenamento della forza a casa! Barra d'acciaio durevole e robusta per sostenere i piatti di peso, peso regolabile, facile da aggiungere o rimuovere i pesi secondo necessità, i pesi possono essere cambiati facilmente con i collari spinlock. Il set non ti farà male alle mani durante il montaggio o l'utilizzo. Dopo lo smontaggio, è facile da trasportare, richiede anche un piccolo spazio di archiviazione, adatto per l'allenamento fitness a casa o in ufficio come desideri. Materiale antiscivolo di alta qualità, la regolazione del peso può adattarsi al processo graduale durante l'allenamento, adatto a principianti e istruttori avanzati. Manubri e bilanciere facili da cambiare. Utilizzare con sicurezza durante l'allenamento. Il set contiene otto dischi da 1,25 kg ciascuno, quattro dischi da 2,5 kg e due manubri corti Specifica: Materiale: acciaio + gomma + cemento

Set manubri bilanciere per una soluzione completa di attrezzature per lallenamento in palestra, con una biella, converti facilmente il tuo manubrio in un bilanciere e beneficia della soluzione salvaspazio per un efficace allenamento della forza a casa! Barra dacciaio durevole e robusta per sostenere i piatti di peso, peso regolabile, facile da aggiungere o rimuovere i pesi secondo necessità, i pesi possono essere cambiati facilmente con i collari spinlock. Il set non ti farà male alle mani durante il montaggio o lutilizzo. Dopo lo smontaggio, è facile da trasportare, richiede anche un piccolo spazio di archiviazione, adatto per lallenamento fitness a casa o in ufficio come desideri. Materiale antiscivolo di alta qualità, la regolazione del peso può adattarsi al processo graduale durante lallenamento, adatto a principianti e istruttori avanzati. Manubri e bilanciere facili da cambiare. Utilizzare con sicurezza durante lallenamento. Specifica: Materiale: acciaio + gomma + cemento

Palla medica ideale per l'uso professionale in palestra (qualità da studio professionale) o per l'allenamento a casa. Con le palle mediche siete perfettamente equipaggiati. Le nostre palle mediche sono state sviluppate insieme a istruttori di fitness, prestando attenzione alla composizione del peso e alla gradazione ottimali. Ideale per yoga, pilates, sport per la riabilitazione, ginnastica e fitness. Realizzata in materiale extra spesso e robusto. La superficie in gomma antiscivolo garantisce una presa salda anche in presenza di movimento rapido e dinamico (body building e allenamento di resistenza) durante l'allenamento. Grazie al rivestimento in plastica facile da pulire e delicato sul pavimento, le palle mediche possono essere tranquillamente appoggiate. Fisiologicamente sicure, igienicamente impeccabili, inodore, delicate sulla pelle e resistenti. Grazie ai movimenti dinamici che stimolano l'intero corpo, l'allenamento permette di rimanere in forma e di ottenere un corpo ben allenato. Oggigiorno le palle mediche sono indispensabili in questo tipo di allenamento. L'allenamento è costituito soprattutto da esercizi per tutto il corpo, per favorire l'interazione funzionale dei muscoli. Il corpo impara quindi a muoversi come unità funzionale. Esplosività, elasticità, forza, resistenza e mobilità migliorano già in brevi unità di allenamento. Grazie al suo peso, stimola e allena molti muscoli attraverso il lancio e la presa e durante l'esecuzione di diversi esercizi.

Questo set multifunzionale di bande elastiche di resistenza in lattice è la scelta ideale per voi. Contiene bande di diversi colori che possono essere utilizzate singolarmente o combinate, per allenamenti a vari livelli di intensità. Grazie alle maniglie, alle cavigliere ed al gancio da attaccare alla porta inclusi, potete fare diversi esercizi per allenare varie parti del corpo. Se utilizzato correttamente, questo prodotto vi aiuterà a tonificare, recuperare dopo un infortunio e perdere peso. Al fine di preservare al meglio le fasce, assicuratevi di conservarle lontano dalla luce diretta del sole per evitarne l'indurimento e l'allentamento nel corso del tempo. Assicuratevi di utilizzarle in combinazione con una corretta routine di esercizi. Non utilizzare mai in direzione del viso. Sebbene ogni articolo venga controllato per verificare la presenza di eventuali difetti, verificare sempre le fasce allungandole prima dell'uso, così da assicurarsi che siano sicure e non difettose. Maniglie con cuscinetto in schiuma: Questo kit di fasce da ginnastica è dotato di due morbide maniglie in schiuma ammortizzata per aggiungere comfort durante l'esercizio, proteggere le mani dalle lesioni e assorbire il sudore per evitare lo scivolamento durante l'esercizio. Gancio robusto e anello con moschettone: Fatti di metallo robusto, antidistorsione o scatto anche sotto forte tensione. Questo kit di cavi di resistenza è dotato di un sacchetto di stoffa. La portabilità e la versatilità delle bande le rendono ideali per l'allenamento durante il viaggio. Ancora per porta e cinturini da caviglia: Utile per fare allenamento a casa, in camera d'albergo o altro posto con una porta. L'ancora per porta è più grande e più sicura. Basta infilarla attraverso la fessura. L'attacco di ancoraggio e i cinturini da caviglia aggiungono varietà di allenamento al tuo piano di allenamento con bande di resistenza. Perfette per tutti i livelli di allenamento: Secondo il tuo livello di forma fisica e il livello che vuoi raggiungere, puoi facilmente scegliere le diverse bande di resistenza per raggiungere il tuo obiettivo di costruzione muscolare. È idealmente adatto per la riabilitazione, la fisioterapia, il fitness, l'allenamento del corpo e l'allenamento muscolare. 5 colori diversi, 5 diversi livelli di resistenza: Fascia di resistenza gialla: 10LBS Banda di resistenza rossa: 15LBS Banda blu di resistenza: 20LBS Banda di resistenza verde: 25LBS Banda di resistenza nera: 30LBS Stessa lunghezza: 108 cm Da usare da soli o combinati insieme per aumentare l'intensità; resistenza massima di 100 libbre. Confezione: 5 x Tubi elastici di resistenza 2 x Impugnature in schiuma morbida 2 x Cinturini alla Caviglia 1 x Ancoraggio da Porta 1 x Sacchetto di Trasporto 1 x Guida alla formazione

Palla da yoga gonfiabile ciambella Il materiale spesso antiscivolo in lattice e resistente in PVC può trasportare un peso fino a 136 kg. Migliorare l'equilibrio, le palle gonfiabili della ciambella possono migliorare la forza, l'equilibrio, la coordinazione e la flessibilità del nucleo. Sicuro, leggero, atossico e insapore, senza sostanze nocive. Flessibile, può essere utilizzato come dispositivo di allenamento e fitness yoga, nonché come seggiolino per bambini e famiglie, poiché è molto più stabile, flessibile e interessante della palla. Multiuso, è adatto per bodybuilding, yoga, esercizi di gambe, allenamento di base, stabilizzazione yoga, allenamento di equilibrio, sgabello e sedili che possono essere utilizzati in palestra, ufficio o aula. Materiale ecologico, design anti-scoppio, questa pallina a ciambella è resa più ecologica, priva di BPA, metalli pesanti e PVC non in lattice. Il PVC è resistente e anti-scoppio, molto sicuro e nessuna sostanza nociva può essere in grado di sopportare fino a 300 libbre. la palla per esercizi a ciambella con linee antiscivolo rende la seduta o l'esercizio molto più sicuri. È leggero, facile da trasportare, per andare ovunque tu voglia soffiandolo via e gonfiandolo con il soffietto. La pallina gonfiabile della ciambella migliorerà la forza del nucleo, l'equilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Aggiunge instabilità durante l'esercizio per coinvolgere i muscoli stabilizzatori per aumentare l'efficacia del fitness. puoi usarlo per perdere peso e giocare con il tuo bambino e divertirti con i genitori. Progettato appositamente per l'uso con le palle fitness per evitare che la palla di equilibrio rotoli o scivoli quando si è seduti o si ripone. Con esso, puoi sederti o fare vari esercizi di equilibrio con più sicurezza. può essere utilizzato non solo come palla da ginnastica ma anche come poltrona da ballo in palestra, ufficio, casa, scuola materna e aula. Come pilates, yoga, addominali e schiena, ginnastica, bodybuilding, core training, equilibrio, fisioterapia. Specifiche: Materiale: PVC Colore: GRIGIO Facile da usare. Migliorare l'equilibrio e la forza. Può essere utilizzato come dispositivo per esercizi e fitness yoga. Design spesso, materiale in PVC antiscivolo non in lattice, in grado di supportare 300 libbre di peso. Sostanze leggere, sicure, atossiche, insapore, prive di sostanze nocive. Adatto per bodybuilding, esercizi per le gambe, allenamento di base, movimento stabile, esercizio di equilibrio, selle, ecc., Può essere utilizzato in palestre, uffici o cliniche, aule. Contenuto della confezione: 1 palla da yoga 1 gonfiatore