Allenatore running coach

Trail running e Maratona Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico trail running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo trail running e ultra maratone. E' mia intenzione mettere al servizio di tutti la mia esperienza e la mia capacità di comunicazione e motivatore, ampliata sul campo e con studi in diversi settori dello sport. Dalla fisiologia alla psicologia. Sono diplomato Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni). Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Tutto visibile su sito Itra Community, Se cerchi un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura puoi contare su di me, metterò al tuo servizio passione, elasticita' metodo e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Inserzionista: Luca Manfredi Negri

Trail running e Maratona Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico trail running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo trail running e ultra maratone. E' mia intenzione mettere al servizio di tutti la mia esperienza e la mia capacità di comunicazione e motivatore, ampliata sul campo e con studi in diversi settori dello sport. Dalla fisiologia alla psicologia. Sono diplomato Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni). Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Tutto visibile su sito Itra Community, Se cerchi un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura puoi contare su di me, metterò al tuo servizio passione, elasticita' metodo e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Inserzionista: Luca Manfredi

Preparazione pacchetto 3 mesi Maratona e Mezza Maratona Vuoi preparare una mezza maratona, una 10 km, una maratona ma non sai da che parte iniziare? Vuoi rendere più redditizio il tempo libero che dedichi agli allenamenti, rendendo ogni corsa più utlie e davvero migliorativa? Vuoi affrontare la preparazione per il tuo obbiettivo con il giusto metodo e i giusti carichi di lavoro senza incorrere in infortuni ricorrenti? Vuoi perdere qualche chilo di troppo nel percorso di preparazione che condurrà alla tua migliore perfomance? OFFERTA LANCIO 2023! Perchè no, approfitta di questo pacchetto di 3 mesi a 66 Euro (0,73 Euro al giorno) per arrivare nella miglior condizione al tuo grande obbiettivo! CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi corsi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale. Inserzionista: Luca

Trail running & Nordic Walking Raggiungere i tuoi obbiettivi non è semplice quando si ha poco tempo, tra lavoro, famiglia, passioni, impegni di ogni tipo. Incastrare tutto ed impegnarsi in un progetto a volte presenta notevoli ostacoli che da soli sono difficili da gestire. L’ideale in questi casi è allenarsi ed usare il poco tempo libero a disposizione nel migliore dei modi, dando qualità agli allenamenti, facendo il giusto nel modo giusto, al fine di raggiungere la nostra miglior condizione atletica. CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi cosi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale generale. COSA OFFRO E' mia intenzione mettere al servizio di tutti, atleti alle prime armi ed atleti avanzati, le mie conoscenze, la mia esperienza, le mia capacità di comunicatore e motivatore, ampliate e messe in pratica sul campo e attraverso studi in diversi settori dello sport, dalla Chimica, alla fisiologia alla psicologia. Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura è quello di cui hai bisogno, metterò al tuo servizio passione, elasticità, metodo personalizzato e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Contattami senza impegno per conoscermi e valutare insieme il percorso ideale da seguire. Inserzionista: Luca Manfredi

Ciao sono un giovane allenatore di 30 anni e cerco una squadra da allenare in zona milano. ho sperienza fino alla C2 ma sono a Milano da poco e non conosco molte società. a presto

Informazioni prodotto Luca, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Merate, ha testato il Garmin Forerunner 255 per scoprire tutti i segreti e le funzionalità di uno degli sportwatch Garmin più apprezzati da tantissimi runner e sportivi. L’ orologio GPS Garmin Forerunner 255S Music è il tuo nuovo coach da polso che ti permette di allenarti in maniera efficace grazie ai dati di analisi avanzata delle prestazioni e del recupero, per avere sotto controllo la tua preparazione e migliorare i tuoi record. Forerunner 255S monitora il tuo stato di salute attraverso i dati di sonno, variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e consigli di allenamento giornalieri, il tutto comodamente consultabile in un'unica schermata nel report mattutino. La durata della batteria evita frequenti ricariche, infatti dura fino a 14 giorni in modalità smartwatch e fino a 30 ore in modalità GPS. Grazie ai profili multisport precaricati, questo sportwatch puoi raggiungere non solo i tuoi obiettivi nella corsa ma anche nel triathlon oppure scegliendo tra oltre 30 attività differenti e per le gare o gli allenamenti combinati, puoi passare all'attività successiva premendo un solo pulsante. I soli 49 g di peso lo rendono perfetto per la vita attiva di tutti i giorni ed è anche dotato di pulsanti facili da usare, mentre il display Corning® Gorilla® Glass 3 e il cinturino in silicone, lo rendono ideale per accompagnarti in ogni tua esperienza. Altre caratteristiche e funzioni dello sportwatch Garmin Forerunner 255S Music: Dimensioni cassa 41 x 41 x 12,4 mm (Adatto ai polsi con una circonferenza di 110 - 175 mm) Connettività Bluetooth®, ANT+® Scarica fino a 500 brani e playlist dai tuoi account Spotify®, Deezer o Amazon Music Widget Gara: ti permette di prepararti alla tua prossima gara con esercizi giornalieri personalizzati e previsioni sui tempi di gara in base ai dettagli del percorso, alle condizioni meteorologiche e alle prestazioni precedenti Garmin Coach: piani di allenamento che includono programmi per corse di 5 km, 10 km e mezze maratone, con indicazioni di coach esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi Funzione Pace Pro: per pianificare tempi, ritmi e strategia di gara Training Status: valuta il livello di stress per valutare se ti stai allenando sopra o sotto soglia Supporto GNSS Multi-Band: accede a più sistemi satellitari di navigazione globali per una maggiore precisione nelle aree in cui i segnali GNSS vengono riflessi, sono deboli o assenti, come in città o nelle zone boschive, ottenendo la massima precisione su distanza e velocità di corsa Garmin Pay: paga comodamente contactless direttamente dal tuo polso Smart Notification: ricevi e-mail, SMS e avvisi push dopo averlo associato con il tuo smartphone Apple o Android Contenuto della confezione: Forerunner 255, cavo di ricarica/dati, documentazione I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Informazioni prodotto Luca, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Merate, ha testato il Garmin Forerunner 255 per scoprire tutti i segreti e le funzionalità di uno degli sportwatch Garmin più apprezzati da tantissimi runner e sportivi. L’ orologio GPS Garmin Forerunner 255 è il tuo nuovo coach da polso che ti permette di allenarti in maniera efficace grazie ai dati di analisi avanzata delle prestazioni e del recupero, per avere sotto controllo la tua preparazione e migliorare i tuoi record. Forerunner 255 monitora il tuo stato di salute attraverso i dati di sonno, variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e consigli di allenamento giornalieri, il tutto comodamente consultabile in un'unica schermata nel report mattutino. La durata della batteria evita frequenti ricariche, infatti dura fino a 14 giorni in modalità smartwatch e fino a 30 ore in modalità GPS. Grazie ai profili multisport precaricati, questo sportwatch puoi raggiungere non solo i tuoi obiettivi nella corsa ma anche nel triathlon oppure scegliendo tra oltre 30 attività differenti e per le gare o gli allenamenti combinati, puoi passare all'attività successiva premendo un solo pulsante. I soli 49 g di peso lo rendono perfetto per la vita attiva di tutti i giorni ed è anche dotato di pulsanti facili da usare, mentre il display Corning® Gorilla® Glass 3 e il cinturino in silicone, lo rendono ideale per accompagnarti in ogni tua esperienza. Altre caratteristiche e funzioni dello sportwatch Garmin Forerunner 255: Dimensioni cassa 45,6 x 45,6 x 12,9 mm (adatto a polsi con circonferenza di 130-205 mm) Connettività Bluetooth®, ANT+® Widget Gara: ti permette di prepararti alla tua prossima gara con esercizi giornalieri personalizzati e previsioni sui tempi di gara in base ai dettagli del percorso, alle condizioni meteorologiche e alle prestazioni precedenti Garmin Coach: piani di allenamento che includono programmi per corse di 5 km, 10 km e mezze maratone, con indicazioni di coach esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi Funzione Pace Pro: per pianificare tempi, ritmi e strategia di gara Training Status: valuta il livello di stress per valutare se ti stai allenando sopra o sotto soglia Supporto GNSS Multi-Band: accede a più sistemi satellitari di navigazione globali per una maggiore precisione nelle aree in cui i segnali GNSS vengono riflessi, sono deboli o assenti, come in città o nelle zone boschive, ottenendo la massima precisione su distanza e velocità di corsa Garmin Pay: paga comodamente contactless direttamente dal tuo polso Smart Notification: ricevi e-mail, SMS e avvisi push dopo averlo associato con il tuo smartphone Apple o Android Contenuto della confezione: Forerunner 255, cavo di ricarica/dati, documentazione I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

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Informazioni prodotto Luca, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Merate, ha testato il Garmin Forerunner 255 per scoprire tutti i segreti e le funzionalità di uno degli sportwatch Garmin più apprezzati da tantissimi runner e sportivi. L’ orologio GPS Garmin Forerunner 255 Music è il tuo nuovo coach da polso che ti permette di allenarti in maniera efficace grazie ai dati di analisi avanzata delle prestazioni e del recupero, per avere sotto controllo la tua preparazione e migliorare i tuoi record. Forerunner 255 monitora il tuo stato di salute attraverso i dati di sonno, variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e consigli di allenamento giornalieri, il tutto comodamente consultabile in un'unica schermata nel report mattutino. La durata della batteria evita frequenti ricariche, infatti dura fino a 14 giorni in modalità smartwatch e fino a 30 ore in modalità GPS. Grazie ai profili multisport precaricati, questo sportwatch puoi raggiungere non solo i tuoi obiettivi nella corsa ma anche nel triathlon oppure scegliendo tra oltre 30 attività differenti e per le gare o gli allenamenti combinati, puoi passare all'attività successiva premendo un solo pulsante. I soli 49 g di peso lo rendono perfetto per la vita attiva di tutti i giorni ed è anche dotato di pulsanti facili da usare, mentre il display Corning® Gorilla® Glass 3 e il cinturino in silicone, lo rendono ideale per accompagnarti in ogni tua esperienza. Altre caratteristiche e funzioni dello sportwatch Garmin Forerunner 255 Music: Dimensioni cassa 45,6 x 45,6 x 12,9 mm (adatto a polsi con circonferenza di 130-205 mm) Connettività Bluetooth®, ANT+® Scarica fino a 500 brani e playlist dai tuoi account Spotify®, Deezer o Amazon Music Widget Gara: ti permette di prepararti alla tua prossima gara con esercizi giornalieri personalizzati e previsioni sui tempi di gara in base ai dettagli del percorso, alle condizioni meteorologiche e alle prestazioni precedenti Garmin Coach: piani di allenamento che includono programmi per corse di 5 km, 10 km e mezze maratone, con indicazioni di coach esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi Funzione Pace Pro: per pianificare tempi, ritmi e strategia di gara Training Status: valuta il livello di stress per valutare se ti stai allenando sopra o sotto soglia Supporto GNSS Multi-Band: accede a più sistemi satellitari di navigazione globali per una maggiore precisione nelle aree in cui i segnali GNSS vengono riflessi, sono deboli o assenti, come in città o nelle zone boschive, ottenendo la massima precisione su distanza e velocità di corsa Garmin Pay: paga comodamente contactless direttamente dal tuo polso Smart Notification: ricevi e-mail, SMS e avvisi push dopo averlo associato con il tuo smartphone Apple o Android Contenuto della confezione: Forerunner 255, cavo di ricarica/dati, documentazione I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il pib'/xc3/xb9' vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Informazioni prodotto Luca, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Merate, ha testato il Garmin Forerunner 255 per scoprire tutti i segreti e le funzionalità di uno degli sportwatch Garmin più apprezzati da tantissimi runner e sportivi. L’ orologio GPS Garmin Forerunner 255S Music è il tuo nuovo coach da polso che ti permette di allenarti in maniera efficace grazie ai dati di analisi avanzata delle prestazioni e del recupero, per avere sotto controllo la tua preparazione e migliorare i tuoi record. Forerunner 255S monitora il tuo stato di salute attraverso i dati di sonno, variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e consigli di allenamento giornalieri, il tutto comodamente consultabile in un'unica schermata nel report mattutino. La durata della batteria evita frequenti ricariche, infatti dura fino a 14 giorni in modalità smartwatch e fino a 30 ore in modalità GPS. Grazie ai profili multisport precaricati, questo sportwatch puoi raggiungere non solo i tuoi obiettivi nella corsa ma anche nel triathlon oppure scegliendo tra oltre 30 attività differenti e per le gare o gli allenamenti combinati, puoi passare all'attività successiva premendo un solo pulsante. I soli 49 g di peso lo rendono perfetto per la vita attiva di tutti i giorni ed è anche dotato di pulsanti facili da usare, mentre il display Corning® Gorilla® Glass 3 e il cinturino in silicone, lo rendono ideale per accompagnarti in ogni tua esperienza. Altre caratteristiche e funzioni dello sportwatch Garmin Forerunner 255S Music: Dimensioni cassa 41 x 41 x 12,4 mm (Adatto ai polsi con una circonferenza di 110 - 175 mm) Connettività Bluetooth®, ANT+® Scarica fino a 500 brani e playlist dai tuoi account Spotify®, Deezer o Amazon Music Widget Gara: ti permette di prepararti alla tua prossima gara con esercizi giornalieri personalizzati e previsioni sui tempi di gara in base ai dettagli del percorso, alle condizioni meteorologiche e alle prestazioni precedenti Garmin Coach: piani di allenamento che includono programmi per corse di 5 km, 10 km e mezze maratone, con indicazioni di coach esperti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi Funzione Pace Pro: per pianificare tempi, ritmi e strategia di gara Training Status: valuta il livello di stress per valutare se ti stai allenando sopra o sotto soglia Supporto GNSS Multi-Band: accede a più sistemi satellitari di navigazione globali per una maggiore precisione nelle aree in cui i segnali GNSS vengono riflessi, sono deboli o assenti, come in città o nelle zone boschive, ottenendo la massima precisione su distanza e velocità di corsa Garmin Pay: paga comodamente contactless direttamente dal tuo polso Smart Notification: ricevi e-mail, SMS e avvisi push dopo averlo associato con il tuo smartphone Apple o Android Contenuto della confezione: Forerunner 255, cavo di ricarica/dati, documentazione I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il pib'/xc3/xb9' vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Informazioni prodotto Lo smartwatch Garmin Vivoactive 4S è l’orologio GPS progettato per accompagnarti in ogni momento della tua vita attiva, dal lavoro allo sport. Vivoactive 4 monitora la tua quotidianità e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute, grazie al monitoraggio dell’energia Body Battery® è in grado di indicarti il momento migliore per l’allenamento e il riposo. Rileva anche il tuo grado di stress, invitandoti a praticare brevi esercizi respiratori quando si supera la soglia. Il sensore Pulse Ox consente di misurare la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre dormi per visualizzare la quantità di ossigeno assorbita dal corpo. Vivoactive 4 campiona costantemente la tua frequenza cardiaca e ti avvisa se è troppo alta o troppo bassa quando sei a riposo, consente anche di misurare l'intensità alla quale stai praticando le diverse attività, anche sott'acqua. Grazie agli allenamenti animati sullo schermo da 1,1” sarà come avere un virtual coach che ti mostra esercizi per cardio, forza funzionale, yoga e pilates. Altre funzionalità dello smartwatch Garmin Vivoactive 4S: Più di 20 app precaricate per lo sport GPS e indoor, tra cui camminata, corsa, ciclismo, nuoto in piscina, golf Garmin coach: un virtual coach che ti aiuterà a prepararti per le tue prossime corse, che sia una 5k o una mezza maratona rilevamento dell’idratazione: registra la quantità di liquidi assunta durante il giorno per aiutarti ad essere sempre correttamente idratato prima, durante e dopo l’attività monitoraggio del ciclo mestruale: utilizzando l’app Garmin Connect™ le donne possono tenere traccia del ciclo, registrare i sintomi fisici ed emotivi e ricevere suggerimenti sull'allenamento e l'alimentazione durante ciascuna fase del ciclo Garmin Pay™ I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Informazioni prodotto Lo smartwatch Garmin Vivoactive 4 è l’orologio GPS progettato per accompagnarti in ogni momento della tua vita attiva, dal lavoro allo sport. Vivoactive 4 monitora la tua quotidianità e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute, grazie al monitoraggio dell’energia Body Battery® è in grado di indicarti il momento migliore per l’allenamento e il riposo. Rileva anche il tuo grado di stress, invitandoti a praticare brevi esercizi respiratori quando si supera la soglia. Il sensore Pulse Ox consente di misurare la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre dormi per visualizzare la quantità di ossigeno assorbita dal corpo. Vivoactive 4 campiona costantemente la tua frequenza cardiaca e ti avvisa se è troppo alta o troppo bassa quando sei a riposo, consente anche di misurare l'intensità alla quale stai praticando le diverse attività, anche sott'acqua. Grazie agli allenamenti animati sullo schermo da 1,3” sarà come avere un virtual coach che ti mostra esercizi per cardio, forza funzionale, yoga e pilates. Altre funzionalità dello smartwatch Garmin Vivoactive 4: Più di 20 app precaricate per lo sport GPS e indoor, tra cui camminata, corsa, ciclismo, nuoto in piscina, golf Garmin coach: un virtual coach che ti aiuterà a prepararti per le tue prossime corse, che sia una 5k o una mezza maratona rilevamento dell’idratazione: registra la quantità di liquidi assunta durante il giorno per aiutarti ad essere sempre correttamente idratato prima, durante e dopo l’attività monitoraggio del ciclo mestruale: utilizzando l’app Garmin Connect™ le donne possono tenere traccia del ciclo, registrare i sintomi fisici ed emotivi e ricevere suggerimenti sull'allenamento e l'alimentazione durante ciascuna fase del ciclo Garmin Pay™ I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 955 SOLAR In testa al gruppo con il nuovo Forerunner 955 Solar, gli smartwatch GPS per running e triathlon, disponibile con ricarica Solar Power Glass™. La nuova funzione Training Readiness ti dice quando sei fisiologicamente 'pronto' per una sessione di allenamento produttiva, mentre gli allenamenti suggeriti quotidianamente ti danno un'idea della settimana a venire adattandosi semplicemente al tuo corpo. Con il nuovo sistema GPS multi-band implementato e la cartografia integrata a colori, è possibile navigare in tutta sicurezza. Grazie all’interfaccia touchscreen, oltre ai pulsanti tradizionali, non è mai stato così facile attingere alla tua rilevazione della tua potenza, alle dinamiche di corsa, alla musica o altre funzioni. In una gara più lunga Forerunner 955 Solar sarà al tuo fianco, grazie all’estensione della batteria tramite l’energia solare; inoltre grazie alle nuove funzioni Morning Report, HRV Status e Real-Time Stamina riuscirai a spingere la tua preparazione ad un livello superiore. La durata della batteria in modalità smartwatch arriva fino a 20 giorni e grazie alla musica integrata e ai pagamenti contactless con Garmin Pay™*, potrai usare il tuo Forerunner 955 anche per le tue giornate in ufficio.   FUNZIONI PRINCIPALI RICARICA SOLARE Durata della batteria aumentata per le gare più lunghe e batteria fino a 20 giorni in modalità smartwatch. TOUCHSCREEN Controlli tradizionali a pulsante e con un touchscreen per un accesso veloce alle funzioni quotidiane e un controllo immediato delle mappe. Il touchscreen può essere spento manualmente o impostato per bloccarsi automaticamente durante le attività. TRAINING READINESS La funzione training readiness/preparazione all’allenamento ti dà un'idea di quanto il tuo corpo sia pronto per il prossimo allenamento, così sai esattamente fino a che punto puoi spingerti REPORT MATTUTINO Il nuovo resoconto mattutino ti accoglie con il meteo del giorno e riassume le informazioni sul sonno della scorsa notte, il tempo di recupero, lo stato di allenamento, lo stato della tua variabilità cardiaca HRV e il suggerimento per il tuo allenamento quotidiano HRV STATUS Lo stato della HRV traccia la variabilità della tua frequenza cardiaca mentre dormi, dandoti una maggiore comprensione del tuo benessere generale* misurato in millisecondi. RACE WIDGET Ottieni tutte le informazioni sulla tua preparazione alla gara in un unico widget che offre una previsione delle prestazioni specifiche del percorso, previsioni, meteo del giorno della gara, conto alla rovescia e altro ancora. RUNNING POWER Ottieni una misurazione continua della tua potenza di corsa visibile al polso grazie alla fascia cardio HRM-Pro™ o al Running Dynamics Pod. REAL-TIME STAMINA Usa questi dati per conoscere il tuo serbatoio energetico e gestire il tuo sforzo e per evitare di sovraffaticarti durante la tua uscita in allenamento, soprattutto su impegni più lunghi ed impegnativi. SATELLITE MULTI-BANDA La localizzazione satellitare multibanda con GPS, GLONASS, Galileo ti offre una precisione superiore sul disegno tuo tracciato, anche quando ci si trova in ambienti ostici per la rilevazione del segnale satellitare. WORKOUT GIORNALIERI Visualizza la tua settimana di allenamenti grazie ai suggerimenti che si adattano dopo ogni corsa per soddisfare le tue prestazioni e il tuo recupero. TRAINING STATUS La funzione relativa al Training Status è stata migliorata e indica se ti stai allenando troppo o troppo poco; offre ulteriori funzioni di monitoraggio delle prestazioni. ALWAYS-ON DISPLAY Progettato con un display a colori sempre acceso, leggero al polso e facile da leggere anche alla luce diretta del sole. CARTOGRAFIA INTEGRATA Cartografia a colori integrata per accompagnarti in tutte le tue uscite. MUSICA SENZA TELEFONO Scarica fino a 2000 canzoni sul tuo orologio, comprese le playlist di Spotify, Amazon Music o Deezer (potrebbe essere richiesto un abbonamento premium), e connettiti allo strumento direttamente con le tue cuffie wireless. GARMIN COACH Ottieni piani di allenamento adattivi gratuiti da Garmin Coach, o crea i tuoi allenamenti personalizzati direttamente su Garmin Connect™. RUNNING DYNAMIC Fornisce dinamiche di corsa avanzate*, tra cui il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza della falcata, il rapporto verticale e altro ancora. MULTISPORT Cambia la tua routine di allenamento con oltre 30 profili di attività per la corsa, il triathlon, il ciclismo, il nuoto e altro ancora. SICUREZZA Grazie alle funzioni di sicurezza e di tracking* sarà più facile condividere la tua posizione con i contatti scelti. PERSONALIZZAZIONE Personalizza con i quadranti dell'orologio gratuiti, le app e altro ancora dall'app Connect IQ™ Store scaricata sul tuo smartphone compatibile. CONNETTIVITA’ Le funzioni smart* includono notifiche smart incorporate, caricamenti automatici a Garmin Connect™ e la possibilità di tracciare le tue corse con la funzione LiveTrack. CARICAMENTI AUTOMATICI Carica automaticamente i tuoi dati su Garmin Connect™*, e partecipa alle sfide, ricevi approfondimenti e condividi i tuoi progressi. GARMIN PAY Lascia a casa i contanti e le carte; i pagamenti contactless Garmin Pay™* ti permettono di pagare mentre sei fuori casa per fare attività   IMPLEMENTAZIONE BATTERIA Durata della batteria: fino a 20 giorni in modalità smartwatch* e fino a 49 ore in modalità GPS* INCLUDE Forerunner 955 Solar, cavo di ricarica, guida rapida CARATTERISTICHE: Dimensioni unità 46.5 x 46.5 x 14.4 mm Display 33 mm diametro Risoluzione 260 x 260 pixel Tipologia di display Transflettivo, leggibile al sole, memory-in-pixel (MIP) Peso 53 g Memoria 200 ore di registrazione dati Lente Corning® Gorilla® Glass DX Impermeabile10 Nuoto, 5 ATM Dimensione cinturino Adatto a polsi con circonferenza 130-220 mm Cinturini Compatibile con cinturini QuickFit® 22 mm Durata Batteria: Modalità Smartwatch: fino a 20 giorni con solar* Modalità GPS Multi-Band con musica: fino a 8.5 ore Modalità GPS Multi-Band con musica: fino a 22 ore con solar ** Modalità GPS senza musica: fino a 49 ore con solar** Modalità Ultratrac: fino a 110 ore con solar** *Carica solare, ipotizzando un utilizzo per tutto il giorno con 3 ore al giorno all'esterno in condizioni di 50.000 lux

Informazioni prodotto Lo sportwatch Garmin Epix 2 Sapphire è una delle grandi novità di stagione di Garmin, un orologio GPS pensato per tutti gli sportivi amanti della vita attiva e, grazie al suo stile rinnovato rispetto alla precedente versione può essere indossato in ogni contesto. Epix 2Sapphire presenta uno straordinario display AMOLED da 1,3” che garantisce la massima nitidezza in ogni situazione di luce. Grazie alle 30 app multisport precaricate puoi allenarti e monitorare ogni progresso nella tua disciplina preferita con i suggerimenti e i diversi piani di allenamento di Garmin Coach. Per accompagnarti h24 in ogni tua attività, Epix 2 ha una batteria che dura fino a 21 giorni in modalità Battery Saver, fino a 16 giorni in modalità smartwatch e fino a 42 ore in modalità GPS. Epix 2Sapphire è il tuo coach virtuale da portare con te al polso, perché tramite la funzione Real-Time Stamina monitora e gestisce il tuo sforzo e la tua energia, aiutandoti a capire meglio come cambia la tua resistenza durante le attività ed evitando sforzi eccessivi all'inizio di un tuo allenamento. Le mappe TopoActive precaricate di tutto il mondo, basta selezionare la copertura secondo necessità e aggiornare comodamente il dispositivo per vivere al meglio le tue avventure. Grazie ai supporti Multi-Band GNSS puoi accedere a più sistemi globali di navigazione satellitare (GPS, GLONASS, GALILEO) così da avere una maggior precisione utilizzando la tecnologia precedentemente disponibile solo per i militari e avere un miglior fix della posizione nell'area in cui i classici segnali GNSS non possono garantire precisione. Garmin mette sempre al primo posto la sicurezza, per questo se Epix 2Sapphire dovesse rilevare una caduta o un malessere, le funzioni di Incident detection e di tracciabilità possono inviare ai tuoi contatti un messaggio di emergenza con posizione e tracking. Caratteristiche e funzionalità dello smartwatch Garmin Epix 2 Sapphire: Display AMOLED 1.3’’, 454 x 454 pixel Lente Power Sapphire™ durata della batteria: fino a 21 giorni in modalità Battery Saver, fino a 16 giorni in modalità smartwatch e fino a 42 ore in modalità GPS. app per diversi sport precaricate: trail running, nuoto, corsa, ciclismo, escursionismo, canottaggio, sci, golf, surf, arrampicata indoor e molto altro Garmin Pay integrato Funzione PacePro che ti aiuta a mantenere il passo in base al percorso: puoi anche modificarlo in corsa a seconda delle tue esigenze Funzione Up Ahead per una maggiore consapevolezza delle posizioni dei checkpoint POI selezionati in anticipo. Visualizza le metriche delle prestazioni, i tempi intermedi e la distanza/quota, oltre a un riepilogo dei punti chiave del percorso in arrivo. Funzione Hiit Workout che tiene traccia dei tuoi allenamenti ad intervalli ad alta intensità, inclusi AMRAP, EMOM, Tabata e personalizzati. Puoi impostare il numero di giri, gli intervalli di lavoro/rest e altro Funzione Skiview Map per affrontare le piste con le mappe SkiView precaricate e visualizzare i nomi delle piste e le valutazioni di difficoltà per più di 2.000 località sciistiche in tutto il mondo Funzione ClimbPro per visualizzare informazioni in tempo reale su ascese e discese, inclusi pendenza, distanza e dislivello Notifiche Smart: sincronizza il tuo smartphone per ricevere le notifiche di e-mail, sms e altro Music App: sincronizza le tue playlist di Spotify, Amazon Musci e Deezer direttamente dal tuo smartphone Contenuto della confezione: Epix 2 Sapphire, cavo dati/ricarica, documentazione. I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running