Antiaggressione femminile

corso Presentazione Corso di antiaggressione femminile DONNA IN DIFESA 13 Ottobre 2021 - ore 20:30 Presentazione corso di antiaggressione femminile Metodo DONNA IN DIFESA rivolti a donne di qualsiasi età, non è un corso di fitness né di preparazione atletica ne di arti marziali. Il lavoro fisico è stato studiato per poter essere affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dall'età, grado di allenamento, struttura fisica. Il programma affronta ogni aspetto della sicurezza. I principi guida del programma DONNA IN DIFESA sono la determinazione a non essere una vittima, l'immediatezza e la semplicità della reazione. Nella semplicità risiede l'efficacia. Non vengono insegnati pugni né calci coreografici e ogni allieva è in grado fin dalle prime lezioni di portare i colpi. Ancona (AN)

13 Ottobre 2021 - ore 20:30 Presentazione corso di antiaggressione femminile Metodo DONNA IN DIFESA rivolti a donne di qualsiasi età, non è un corso di fitness né di preparazione atletica ne di arti marziali. Il lavoro fisico è stato studiato per poter essere affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente dall'età, grado di allenamento, struttura fisica. Il programma affronta ogni aspetto della sicurezza. I principi guida del programma DONNA IN DIFESA sono la determinazione a non essere una vittima, l'immediatezza e la semplicità della reazione. Nella semplicità risiede l'efficacia. Non vengono insegnati pugni né calci coreografici e ogni allieva è in grado fin dalle prime lezioni di portare i colpi.

Corsi per donne uomini e ragazzi tutti i Lunedi palestra benefit Cinisello B via de Amicis 67 presentazione per la stagione 2019 / 202 ore 20.15 krav Maga PROVA GRATUITA

Descrizione Mercoledì 16 Marzo 2022 DONNA IN DIFESA PRESENTAZIONE CORSO ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE e LEZIONE GRATIS Si affronteranno tutti gli aspetti della difesa personale al femminile per sapere come prevenire, difendersi verbalmente, psicologicamente e fisicamente. Verranno dati consigli su come comportarsi in treno, in auto, al lavoro e in casa per limitare al massimo le situazioni di pericolo. Non è un arte marziale e non servono conoscenze specifiche o aver fatto attività sportive in precedenza. Corso adatto a tutte le donne. - non servono competenze sportive - vincerai l'insicurezza - vincerai la paura - controllerai le emozioni - sfrutterai le giuste conoscenze - eviterai situazioni pericolose - difenderai te stessa

Antonio Rossi maestro di arti marziali israeli jujitsu krav maga 4 dan, jujitsu 3 dan, aikido 3 dan, karate 3 dan impartisco lezioni individuali e collettive con programmi anche personalizzati in base alle esigenze (forze dell'ordine, personale sicurezza, difesa personale femminile antiaggressione, ecc.) per info facebook: antonio kravmaga rossi instagram: antonio.rossi.2781