Attivita fisica
Elenco delle migliori vendite attivita fisica
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- Batteria al lithio ricaricabile
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TREVI T-FIT 210 HB SMART FITNESS BAND BRACCIALE CARDIO, MONITORAGGIO SONNO E ATTIVITÀ FISICA, TECNOLOGIA PPG, RESISTENTE ALL’ACQUA IP67, BLUETOOTH, BATTERIA RICARICABILE, GIALLO
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Roma (Lazio)
Istruttore della Federazione Atletica Leggera,svolge lezioni di tecnicdia corsa,andature e preparazione fisica.
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Cosenza (Calabria)
Stai cercando un aiuto concreto per superare il tuo esame di Fisica o Matematica? Devi prepararti per il compito in classe o per gli esercizi di Matematica e Fisica a scuola? Non affidarti a laureandi o persone improvvisate nel settore; rivolgiti ad un professionista serio e competente: - laureato in Fisica - collaboratore in Progetti di Ricerca Unical - abilitato SSIS (Scuola di Specializzazione all/'Insegnamento Secondario) in Matematica e Fisica - Master in DIDATTICA DELLE DISCIPLINE SCIENTIFICHE - attività di Tutor e Formazione in diversi centri studi di Rende e Cosenza - Insegnamento in Istituti Superiori della provincia di Cosenza - specialista nell/'utilizzo di software didattici per facilitare l/'apprendimento Per avere un idea del tipo di lavoro svolto puoi visitare il mio blog con più di 80000 visite raggiunte: http://blog.libero.it/fisicafacile/ dove puoi trovare (a titolo di esempio) una selezione di esercizi di Fisica svolti sia per la scuola che per l/'Università, per un aiuto ON-LINE immediato. Possibilità ripetizioni a domicilio nelle seguenti zone: Cosenza, Rende, Castrolibero, Montalto Uffugo, Zumpano, Luzzi, Torano Castello, Marano, Mendicino, Castiglione Cosentino. Per qualunque altra informazione non esitare a contattarmi al 3497109771
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Pavia (Lombardia)
Ciao a tutti, sono Alberto. Possiedo un Dottorato in Chimica e la abilitazione all'insegnamento di Chimica e Tecnologie Chimiche ex classe A013, entrambi ottenuti col massimo punteggio. Nel corso della mia carriera accademica come studente, dottorando e ricercatore ho svolto con successo e soddisfazione mia e dei miei clienti le seguenti funzioni:. Attivita' di tutorato presso le facolta' di Chimica e di Ingegneria. Attivita' di Seminarista presso la facolta' di Chimica e di Ingegneria. Sono stato scelto come tutor per il Progetto Lauree Scientifiche, volto ad avvicinare gli studenti delle Scuole Superiori alle Facolta' Scientifiche. Ho svolto lezioni e tirocinio in Corsi Accademici e di Scuola Secondaria. Ho preparato centinaia di Studenti privatamente per preparazioni di esami accademici di Chimica e Fisica per le piu' importanti facolta' Scientifiche. Ho assistito decine di studenti della scuola secondaria nella preparazione di Verifiche e Relazioni per Licei ad Istituti Tecnici. Ho collaborato con una importante Casa Editrice nella preparazione degli Studenti all'ammissione al Test di Medicina, con somma soddisfazione mia e loro.. Sono stato correlatore di Tesi di molteplici Lauree Triennali e Specialistiche, specializzandomi nella stesura di esse. In poche parole ho declinato la mia passione per la didattica per assistere nel miglior modo studenti di tutte le eta' e con le piu' differenti ambizioni, dal passare l'esame all'arrivare all'eccellenza. Infine negli anni ho raccolto ed archiviato molteplici prove di esame e testi didattici, in modo da aver programmi di difficolta' e specificita' diversa, su misura dello studente, per ottimizzare le risorse economiche/temporali del cliente. In un mercato oggettivamente congestionato e dove in molti si offrono senza competenze specifiche, vi invito comunque a scegliere personale formato, dove con il vostro impegno e la nostra competenza si aumenta la probabilita' di successo e di raggiungimento dei target prefissati. In bocca al lupo,
20 €
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Roma (Lazio)
Ingegnere laureato con lode presso La Sapienza, con pluriennale esperienza didattica e nel settore delle aziende manifatturiere, tiene lezioni di fisica 1e analisi matematica 1 per studenti delle facoltà di ingegneria. L'approccio impiegato alle problematiche di fisica non è esclusivamente teorico basato sulla spiegazione della lezione ma trae spunto da casi reali e li riconduce alle leggi che li governano. E' questa la sostanziale differenza, a mio avviso tra il cattedratico classico e colui che nell'ambito dell'attività lavorativa ha sperimentato la teoria. E' un metodo che risulta di più immediata comprensione, specie per materie quali la fisica considerate spesso astruse dalla realtà perché presentate nel modo non corretto. Disponibilità anche a supporto durante le fasi di verifica.
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Milano (Lombardia)
Puoi rivolgerti a me per ripetizioni di matematica, fisica e simili a livello di scuola superiore e università. Rivolgendoti a me troverai un professionista che delle materie di sua competenza ha non solo conoscenza ma anche esperienza pratica; sono infatti laureato in fisica e svolgo attività didattica, di divulgazione, ricerca e consulenza nel campo della fisica e matematica applicata. Ho da sempre la passione per l'insegnamento e la divulgazione delle materie scientifiche e per le lingue straniere. Le lezioni possono essere impartite presso il mio domicilio a Cinisello Balsamo (MI) e online in tutta Italia.
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Napoli (Campania)
Buonasera, mi presento sono Stefano attualmente ricercatore universitario laureato con lode presso l'università federico II, svolgo attività di tutorato nei corsi di ingegneria Meccanica, Gestionale e Aerospaziale di analisi e fisica. Impartisco lezioni individuali per le seguenti discipline: - Analisi Matematica 1 - Analisi Matematica 2 - Metodi Matematici - Fisica 1 - Fisica 2 - Ricerca Operativa Per maggiori informazioni contattatemi al seguente numero whatsapp 3247981531
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Como (Lombardia)
Salve, sono laureato in fisica con una quadriennale esperienza nel campo delle ripetizioni. Come da titolo svolgo ripetizioni di matematica, fisica, chimica, a studenti delle elementari fino al quinto anno di superiori (sia liceo che professionale). Per studenti universitari posso offrire ripetizioni di analisi matematica e fisica. Svolgo anche attività di aiuto compiti per le vacanze. Per qualsiasi domanda o per contattarmi mi scriva pure una e-mail e nel caso per telefono.
12 €
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Como (Lombardia)
Salve, come da titolo svolgo ripetizioni di matematica, fisica, chimica, elettrotecnica, a studenti delle elementari fino al quinto anno di superiori (sia liceo che professionale). Svolgo anche attività di aiuto compiti per le vacanze. Sono uno studente di fisica con una discreta esperienza nel campo delle ripetizioni Per qualsiasi domanda o per contattarmi mi scriva pure una mail e nel caso per telefono.
12 €
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Milano (Lombardia)
Ciao, Sono una docente di 29 anni di matematica e fisica presso un liceo scientifico di Milano. Mi sono laureata in Matematica 6 anni fa e ho svolto diverse attività di insegnamento anche universitarie. Impartisco lezioni online (Skype,zoom, meet o eventuali altri piattaforme da voi suggerite). Se avete bisogno di una mano per Matematica e/o Fisica, contattatemi. Anche per la preparazione a diversi test d’ingresso
25 €
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Palermo (Sicilia)
Docente laureato in Fisica, con pluriennale esperienza, impartisce lezioni di Matematica e fisica per ogni indirizzo di scuola superiore. Recupero insufficienze, rafforzamento competenze, preparazione prove scritte ed esami di Maturità. Serietà e competenza. Flessibilità orari disponibile x attività on line/ a distanza tel 345 8199414
20 €
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Roma (Lazio)
Si offrono corsi/lezioni mirate e concrete per il recupero dei debiti scolastici per singoli studenti o per gruppi omogenei, sui programmi delle scuole ed università. Per coloro che ritengono di non avere basi sufficienti per affrontare gli esami di ANALISI, GEOMETRIA, ALGEBRA LINEARE, MATEMATICA, MODELLI MATEMATICI, MATLAB, INFORMATICA, DATABASE, STRUTTURE DATI, SQL, HTM, XML, PHP, JAVA, C, C++ è prevista la possibilità di iniziare un percorso di studio, attraverso un'attività di tutoraggio, individuale o di gruppo. Allo stesso modo per gli studenti che hanno necessità di rimediare a situazioni di grave o parziale insufficienza, oppure colmare debiti formativi di MATEMATICA, FISICA, CHIMICA, INFORMATICA, INGLESE, sarà possibile rimediare alle proprie lacune progettando insieme al tutor un opportuno percorso didattico. zona Monteverde nuovo Miriana
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Roma (Lazio)
Laureato ingegnere con più di 10 anni di esperienza in attività didattica di materie scientifiche impartisce ripetizioni e lezioni di matematica, fisica, geometria, chimica, analisi I e analisi II. ampia disponibilità nei mesi estivi per i ragazzi che devono recuperare il debito
18 €
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Cornaredo (Lombardia)
Ciao, mi presento, sono Emanuele, laureato in Ingegneria meccanica con 110/110. Ho creato un sistema di insegnamento di materie quali matematica, con Dispense realizzate da me per un migliore e veloce apprendimento, di fisica e tutto ciò che concerne la scienza e informatica di base. Sto approfondendo l'insegnamento del software Excel con la possibilità di creare programmi in funzione della richiesta.In questi anni ho creato applicazioni per vari lavori, dal calcolo del tasso d'interesse d'usura applicato dalle banche in alcuni mutui, al calcolo di NPV per investimenti immobiliari. Attività di Coaching per tutti quelli che hanno realmente bisogno di essere spronati a studiare. Dalla mia esperienza ho capito che essere motivati è la base del proseguimento degli studi. Grazie. A presto!
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Roma (Lazio)
Lezioni di matematica, chimica, informatica, fisica, analisi, algebra lineare, geometria, programazione in java, c, c++, html, xml, sql, matab, excel, access, powerpoint,.... per coloro che ritengono di non avere basi sufficienti per affrontare gli argomenti del’programma scolastico è prevista la possibilità di iniziare un percorso di studio, attraverso un'attività di tutoraggio, individuale o di gruppo. allo stesso modo per gli studenti che hanno necessità di rimediare a situazioni di grave o parziale insufficienza, oppure colmare debiti formativi, sarà possibile rimediare alle proprie lacune progettando insieme al tutor un opportuno percorso didattico. si offrono lezioni mirate e concrete per il recupero dei debiti scolastici per singoli studenti o per gruppi omogenei, sui programmi delle scuole ed università. miriana, zona monteverde nuovo
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Como (Lombardia)
IL COVID e le lezioni ON-LINE hanno pregiudicato MATEMATICA & FISICA? se sì POSSO AIUTARTI! Sono un Prof. In pensione con oltre 20 anni di esperienza nell’insegnamento alle superiori e purtroppo quest’anno si stanno rivolgendo a me alunni che non sono stati in grado di trarre dalle lezioni ON-LINE una solida preparazione e che pertanto affronterebbero il nuovo anno scolastico con gravi lacune che dovranno dimostrare di poter colmare. Se non ti senti sereno, per il prossimo anno, posso esserti d’aiuto, fin d’ora, sia con lezioni in presenza presso il mio domicilio a pochi passi dal comodo capolinea Como Nord Lago oppure con lezioni ON-LINE per le quali utilizzo una piattaforma dedicata ed un metodo che senza dubbio ti piacerà infatti seguendo da tempo studenti di tutte le regioni con tale supporto ho sviluppato una significativa esperienza che farà apprezzare anche a te questo nuovo modo di rapportarsi che probabilmente caratterizzerà il prossimo futuro a tutti i livelli di studio e per molte attività lavorative. Il metodo di studio con il quale ho accompagnato molti discenti alla maturità non si basa sul “ricordare†ma bensì sull’interiorizzare attraverso processi logici e critici pertanto se lavoreremo insieme non ti chiederò mai di “ricordare†ma sempre di “ragionareâ€. Per una serena valutazione del gradimento reciproco propongo le prime ore gratuitamente e pertanto potrai valutare senza impegno, qualora la decisione fosse quella di lavorare ON-LINE se con i miei strumenti ti sentirai soddisfatto, cosa che probabilmente non sarà avvenuta nel recente trascorso. La medesima considerazione vale ovviamente per le lezioni in presenza. Prof. Maurizio 3488707502
15 €
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Novara (Piemonte)
Sono un dottoressa di ingegneria ed ho conseguito la laurea con la votazione di 110/ 110 più la lode. Ho già dato ripetizioni nel corso degli anni passati e ho collaborato con un'attività di tutoraggio per il superamento di esami universitari. Adesso mi metto a disposizione per redigere lezioni anche on line volte alla spiegazione di materie ad indirizzo scientifico quali matematica, fisica, dinamica, analisi 1 e 2, termodinamica, statica, elettrotecnica, scienza e tecnica delle costruzioni, costruzioni di macchine, basi di dati, sistemi operativi (JAVA, C,C++ E PYTHON) ed idraulica ed altre su richiesta.
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Ferrara (Emilia Romagna)
Professore di scuola superiore offre lezioni di matematica, fisica, chimica a studenti delle scuole superiori e medie. Attività di potenziamento e recupero, aiuto compiti, preparazione verifiche e interrogazioni. Esperienza con studenti DSA, BES, DVA. Possibilità di svolgere le lezioni anche in lingua inglese. Lezioni on-line o presso il vostro domicilio. Tariffa 25€/ora, con possibilità di sconti per pacchetti di ore.
25 €
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Perugia (Umbria)
Si impartiscono lezioni di recupero o di approfondimento In Matematica, Fisica ed Informatica per studenti di scuola media inferiore o superiore. Massima flessibilità di orari. Prima lezione conoscitiva per verificare il livello di preparazione ed eventualmente organizzare l'attività da svolgere, è gratuita e senza impegno.
15 €
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Pisa (Toscana)
Sono uno studente laureato in matematica, e offro ripetizioni in matematica, fisica e chimica per studenti delle scuole superiori. Le ripetizioni possono essere per via telematica (sono munito di tablet con cui spiegare a distanza), o dal vivo. Ho già avuto molte esperienze nell'aiutare ragazzi in difficoltà: negli ultimi due anni di liceo sono stato parte dell'attività di "tutoraggio alla pari", in cui ragazzi con dubbi o difficoltà potevano richiedere aiuto e ripetizioni ad un gruppo selezionato di studenti. Quest'anno faccio da tutor per ragazzi universitari in corsi di matematica. Per qualsiasi domanda contattatemi via cellulare!
15 €
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Milano (Lombardia)
Laureato in ingegneria (laurea quinquennale) offre lezioni di fisica a studenti universitari. Le lezioni si terranno in videoconferenza con percorsi di studio personalizzati a seconda delle esigenze. Possibilità di lezioni serali per venire incontro ad attività lavorative. ATTENZIONE: OFFRO PREPARAZIONE ALL'ESAME E NULL'ALTRO!
30 €
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Monza (Lombardia)
Come va a scuola? se hai difficoltà in matematica, geometria o altre materie delle scuole medie e superiori è il momento giusto per recuperare! Svolgo questa attività da 5 anni e sono disponibile ad aiutarti nei compiti, nella preparazione a verifiche, interrogazioni ed esami. Contattami anche solo per informazioni e/o incontri conoscitivi senza impegno.
10 €
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Milano (Lombardia)
Master in Psicologia dello Sport e dell’Esercizio Fisico Obiettivi Chi è lo Psicologo dello Sport? In che contesti lavora? Che competenze deve possedere? Partiamo da queste importanti domande per presentare il nostro Master in Psicologia dello Sport e dell’Esercizio Fisico. Secondo quanto riportato sul documento a cura del C.N.O.P.- Consiglio Nazionale Ordine Psicologi: Lo Psicologo dello Sport, “La psicologia dello sport studia i processi cognitivi, emotivi e comportamentali connessi con le prestazioni degli atleti e delle squadre nel contesto sportivo, l’esercizio fisico e la partecipazione ad attività sportive.†Il Master sarà condotto da Psicologi dello Sport con esperienza decennale nella pratica professionale sviluppata sia sul territorio nazionale che internazionale. In particolare il Master mira a fornire ai partecipanti: - strumenti per l’assessment e la valutazione degli atleti e dei gruppi sportivi; - trumenti per lo sviluppo delle abilità mentali e del mental training; - la conoscenza dei processi motivazionali alla base della pratica sportiva; - la conoscenza di processi psicofisiologici sottostanti alla prestazione e all’esercizio fisico; - la gestione delle dinamiche dei gruppi sportivi e delle squadre; - la conoscenza delle principali tecniche psicofisiche per la gestione dell’ansia pre-gara e la gestione del recupero energetico; - conoscere gli aspetti psicopatologici che possono presentarsi durante la pratica sportiva. PROGRAMMA INTRODUZIONE ALLA PSICOLOGIA DELLO SPORT Introduzione alla Psicologia dello Sport, dell’esercizio e della prestazione Profilo professionale e applicazioni della psicologia nello sport, nell’esercizio fisico e, in generale, in attività di alta prestazione Le competenze dell’allenatore (tecnico sportivo – preparatore atletico) Apprendimento delle abilità motorie e controllo dell’azione Aspetti metodologici nell’insegnamento delle tecniche sportive Sport ed esercizio fisico: tipologie di attività Etica e deontologia MIGLIORAMENTO E OTTIMIZZAZIONE DELLA PRESTAZIONE Strumenti di assessment e valutazione Preparazione alla prestazione Abilità mentali e mental training Routine di gara Strategie basate sull’azione Strategie basate sulle emozioni ASPETTI PSICOFISIOLOGICI NELLO SPORT Psicofisiologia dell’esercizio e della prestazione Bilanciamento stress-recupero, burnout e overtraining Autoregolazione e Bio- Neurofeedback Psicologia dell’infortunio ASPETTI PSICO-SOCIALI NELLO SPORT Dinamiche di gruppo Leadership Team building (Gioco-sport) sport giovanile Sviluppo del talento La comunicazione allievo, istruttore, genitori e dirigenti I PROCESSI MOTIVAZIONALI NELLA PRATICA SPORTIVA La motivazione nello sport: approcci teorici e ricadute applicative Motivazioni ed emozioni Attività fisica e qualità di vita Motivazioni nell’esercizio fisico PSICOLOGIA DELLA PERSONALITA’ E CLINICA NELLO SPORT Approcci teorici e ricadute applicative Resilienza e mental toughtness Perfezionismo Depressione e ansia Disordini alimentari Abuso di sostanze e doping DISABILITA’ E SPORT Principi dello sport adattato Insegnamento delle tecniche sportive ad atleti con disabilità Problematiche dello sport adattato LE TECNICHE PSICO-CORPOREE NELLA PRATICA SPORTIVA Il Training Autogeno L’ ipnosi LA PROGETTAZIONE IN AMBITO SPORTIVO Il Master prevede lo svolgimento di un periodo di stage esperienziale della dura di 24 ore presso società sportive convenzionate. A conclusione del percorso formativo è prevista una valutazione di un proprio elaborato scritto. ELABORAZIONE TESI FINALE Ciascun allievo sceglierà un argomento teorico da approfondire nella stesura della tesi finale del master. La tesi sarà articolata in tre capitoli: un capitolo teorico (minimo 20, massimo 50 pagine); il progetto di psicologia dello sport; il report del progetto e la relazione conclusiva. ESAME FINALE L’esame finale consiste nella presentazione e discussione della tesina. La valutazione terrà conto solo della qualità degli elaborati finali. Destinatari Il Master in Psicologia dello Sport e dell’Esercizio Fisico. è rivolto ad esperti del settore e a tutti coloro che intendano utilizzare strumenti operativi in contesti socio-educativi, abilitativi, riabilitativi, di supporto e cura: medici, psicoterapeuti, psicologi, assistenti sociali, fisioterapisti, terapisti della riabilitazione, infermieri, operatori sociosanitari, operatori sociali, educatori e insegnanti, ovvero tutte quelle figure professionali che fanno della relazione interpersonale il loro principale strumento di aiuto. Docenti I docenti del Master sono esperti provenienti da ambiti accademici e professionali relativi alle discipline oggetto del corso: Psicologi Educatori Pedagogisti Esperti nelle arti ginniche Esperti in educazione fisica Attestato A conclusione del Master ciascun allievo riceverà l’attestato di formazione di Psicologo dello Sport e dell’Esercizio Fisico Costi Il costo del Master è di €2.800 + Iva suddiviso in 3 rate di uguale importo.
2.800 €
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Roma (Lazio)
Salve a tutti, Sono Fabio D'Oriente, ho 24 anni e ho una laurea magistrale in Attività Fisica Preventiva ed Adattata. In questo periodo buio dovuto all'emergenza sanitaria Covid, con le palestre e i centri ricreativi chiusi, è importante continuare a seguire uno stile di vita sano e a mantenere l'organismo in attività, in modo da trarre benefici anche per il sistema immunitario (specialmente in questa situazione). Offro sessioni d'allenamento sia individuali che in gruppo (potenziamento muscolare, potenziamento della capacità aerobica, aumento della flessibilità e della mobilità articolare e generale miglioramento psico-fisico). Sono disponibile a offrire le lezioni anche in lingua inglese sotto richiesta (livello B2). Sono disponibile su tutto il territorio di Roma, in particolare nelle aree di Roma Nord e di tutto il Centro. Per maggiori informazioni e dettagli mi potete scrivere/chiamare ai contatti in allegato. Spero di vederci e allenarci insieme al più presto!:)
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Catania (Sicilia)
Sportivo praticante con esperienza pluriennale nell’ambito del fitness e del nuoto, è disponibile a seguire e sostenere personalmente le necessità di coloro che vogliano migliorare la forma fisica o semplicemente praticare attività fisica. Le lezioni possono essere eseguite sia al vostro che al mio domicilio, potendo disporre presso il mio domicilio di una sala attrezzata, che permette agli utenti di risparmiare le somme per la frequentazione di una struttura sportiva. Sono disponibile anche ad impartire lezioni di nuoto ad adulti e bambini. Cellulare: 3286813671.
12 €
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Catania (Sicilia)
Sportivo praticante con esperienza pluriennale nell’ambito del fitness e del nuoto, è disponibile a seguire e sostenere personalmente le necessità di coloro che vogliano migliorare la forma fisica o semplicemente praticare attività fisica. Le lezioni possono essere eseguite sia al vostro che al mio domicilio, potendo disporre presso il mio domicilio di una sala attrezzata, che permette agli utenti di risparmiare le somme per la frequentazione di una struttura sportiva. Sono disponibile anche ad impartire lezioni di nuoto ad adulti e bambini. Il costo della lezione presso il mio domicilio è 15 euro ad ora. Cellulare: 3286813671.
13 €
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Italia (Tutte le città)
Un percorso di conoscenza innovativo, che spiega come individuare l'alimentazione più giusta per noi, per contrastare il sovrappeso, per migliorare la nostra forma fisica e la salute, mantenerle nel tempo e abbassare il rischio di malattie. La dieta del DNA risponde alla necessità di stare bene con noi stessi, perché tornare in forma non significa solo recuperare la linea perduta, ma anche trovare un nuovo modo di vivere la propria quotidianità. Un tempo si diceva: «Mangi troppo e ingrassi, quindi fai la dieta e dimagrisci». Ma purtroppo il percorso dimagrante non è così lineare. Infatti spesso, anche a fronte di sacrifici e stress per il nostro organismo, non riusciamo a perdere peso, o lo recuperiamo velocemente, pur seguendo la stessa dieta che invece ha funzionato per il vicino di scrivania. Come possiamo ottenere risultati efficaci e duraturi? Il segreto sta nell'abbandonare il vecchio concetto del «siamo quello che mangiamo», sostituendolo con quello che gli studi scientifici hanno dimostrato: «siamo quello che assimiliamo e soprattutto quello che il DNA detta al nostro organismo». Ecco La dieta del DNA, una dieta personalizzata in base al nostro patrimonio genetico, che ci consente di conoscere quali sono le vere esigenze del nostro corpo. Molte di queste, infatti, sono scritte nei geni, e comprendere cosa chiede l'organismo per funzionare a pieno regime è come trovare un tesoro. I geni – i mattoni costitutivi del DNA – sono una fonte inestimabile e preziosa di informazioni che il dottor Galimberti ci aiuterà a capire e interpretare per scoprire cosa fa davvero bene a ciascuno di noi: i cibi idonei e utili, gli integratori necessari, l'attività fisica migliore da praticare, gli stili comportamentali e alimentari appropriati.
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Torino (Piemonte)
AFFIDATI AD UN TEAM DI ESPERTI! Io ed i miei collaboratori iniziamo sempre con un nuovo cliente introducendolo all'Heavy Duty di Mike Mentzer, cioè un allenamento incentrato sull' "intensità" e non sul "volume". Tutto ciò mescolato a una sistema di Zone Training che permette di arrivare al momentaneo cedimento muscolare nel minor tempo possibile, quindi riducendo il tempo in palestra. Riassumendo si può aumentare la massa senza ingrassare e senza andare in sovrallenamento e si può dimagrire senza fare chilometri e chilometri di corsa, che è tra l'altro controproducente. I programmi sono adatti anche a chi svolge attività fisica a casa con pochi attrezzi. Il servizio comprende un'anamnesi della situazione attuale del cliente volto a sviluppare alimentazione, integrazione e allenamento. Una volta pronto il programma viene inviato al cliente. Passato 1 mese ci sarà un'altra seduta dove ti verranno fatte una serie di domande per ottimizzare il programma, permettendoti così di continuare per i 2 mesi successivi PROGRAMMI: -CUTTING: mirato alla perdita di peso. Normalmente riesco a mantenere una media di 5/6 kg di perdita di massa grassa a mese. -MASSA: attraverso l'uso di particolari diete e stili di allenamento (HD/ZT) inneschiamo un meccanismo biologico che permette di aumentare la massa magra senza aumentare quella grassa. Risultati visibili in 3/4 settimane. Ogni programma viene studiato e personalizzato sul cliente attraverso le informazioni forniteci, per cui non ci sarà nessun piano di allenamento uguale ad un altra persona. I clienti vengono continuamente monitorati in modo da portare al minimo i tempi per il raggiungimento degli obiettivi. Saremo sempre disponibili durante tutto il periodo per domande e chiarimenti. Prezzi: -1 mese 25 euro -3 mesi 60 euro -6 mesi 90 euro
25 €
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Napoli (Campania)
Ragazzo 28enne con comprovata esperienza nel settore,amante della corsa a buoni livelli e dell'attivita fisica in genere a corpo libero, si offre come "guida/istruttore" Per raggiungimento obbiettivo specialmente nei concorsi pubblici (corsa, prova 1/2 kilometri, salto in alto). Zona Napoli centro, Vomero e limitrofi Contattare per maggiori info.
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Torino (Piemonte)
Offro la mia competenza in materie scientifiche (Laurea Magistrale in Biologia dell'Ambiente) per ripetizioni e aiuto compiti per scuola primaria e scuola secondaria di primo grado, in più per chi fosse interessato propongo passeggiate di educazione ambientale! Quest'ultime possono essere svolte prima o dopo i compiti all'interno del parco cittadino più vicino a casa, in modo da coniugare attività fisica e alcune nozioni di ecologia.
10 €
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Italia (Tutte le città)
"Emozioni di Mamma" parla di ogni mamma, di come l'amore per i nostri figli ci aiuta a farci trovare le forze per uscire dal buio, dalle insicurezze e raccontandovi la mia esperienza personale spero di dare nuova voce a tante altre donne che si sentono "marchiate" dal passato, sperando di essere un esempio, di come, una semplice mamma è riuscita a conquistare il mondo. Jully conosciuta come LaPTdelleMamme, è nata in Ecuador nel 1989, a 19 anni si trasferisce in Italia, ha lavorato come baby sitter, operaia in una fabbrica di profumi per arrivare poi a lavorare in Senami un ufficio governativo dell'Ecuador. Lascia tutto il suo vissuto quando scopre che sta per diventare mamma di Ludovico Angel, ha sofferto di depressione post partum perché avrebbe voluto che suo figlio fosse nato in un mondo migliore, l'attività fisica fu il suo spiraglio di luce e grazie alla sua seconda figlia Sofia Victoria nacque in lei una grandissima forza che la spinse ad affrontare anni di studi per diventare la prima personal trainer ecuadoriana in Italia ad essere specializzata nell'allenamento della mamma nonché coach di mindfulness e consulente babywearing.
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