Attrezzo fitness power plate

Attrezzo fitness Power Plate MY7. Condizioni molto buone pari al nuovo usato solo un paio di volte. Se vuoi più foto o dettagli contattami!

ATTREZZO POWER STRETCH ROLLER PER MUSCOLI ADDOMINALI BRACCIA SPALLE TAPPETINO 10 minuti al giorno con questo attrezzo e si brucia il grasso corporeo in eccesso e tonifica gli addominali, ideale per stretching per schiena e colonna vertebrale. Prodotto durevole che dura a lungo. Può essere usato comodamente a casa e portato con voi anche durante lestate o vacanze o semplici week-end non abbandonando così lallenamento giornaliero. Nella confezione troverete anche un comodo materassino su cui poggiare il roller per i vostri esercizi. Come utilizzarlo al meglio: Tenere il rullo Ab con entrambe le mani e inginocchiarsi sul pavimento. Ora posiziona lAb Roller sul pavimento di fronte a te in modo che tu sia su tutte le mani e le ginocchia (come in una posizione di sollevamento in ginocchio). Questa sarà la tua posizione iniziale. La macchina è funzionale dalla resistenza della molla. Quindi, quando si pratica, le ruote devono essere spinte e spostate in avanti, quindi la molla viene allungata e produce resistenza. Il pad morbido è usato per proteggere le ginocchia. La direzione della freccia deve essere rivolta in avanti, altrimenti la resistenza della molla sarà ridotta. Dopo che la macchina è stata equipaggiata correttamente, non si rompe facilmente e non richiede manutenzione. Fai rotolare lentamente il rullo Ab in avanti, allungando il tuo corpo in una posizione diritta. Suggerimento: scendi il più lontano possibile senza toccare il pavimento con il tuo corpo. Inspira durante questa parte del movimento. Dopo una pausa nella posizione allungata, iniziare a tirarsi indietro nella posizione di partenza mentre espiri. Suggerimento: vai lentamente e tieni gli addominali sempre stretti. Materiale principale Plastica. Dimensioni (Lunghezza x Altezza x Larghezza cm) 48X16X18.

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La Pedana vibrante Power Plate My 5.1 è un ottimo prodotto in grado di realizzare un'ampia gamma di esercizi che garantiscono di apportare importanti benefici per la salute. Per migliorare il proprio livello di forma fisica e aumentare le prestazioni nell'allenamento fitness, sono sufficienti 15 minuti al giorno per tre giorni alla settimana. Con questa pedana l'esercizio fisico proposto è simile a qualsiasi altra forma di allenamento sportivo. I diversi tipi di applicazioni proposti da PowerPlate MY5 variano dagli allenamenti per la performance sportiva, all'allenamento per gli anziani e le persone che conducono una vita sedentaria, il tutto realizzato nella comodità della vita domestica. La pedana My5 produce vibrazioni che trasmettono onde di energia a tutti i distretti dell'organismo, generando un rapido riflesso che a sua volta crea intense e repentine contrazioni muscolari. L'allenamento a base di vibrazioni dell My 5 offre svariati benefici: - aumento della potenza e della flessibilità muscolare, - miglior raggio di movimento, - aumento della densità ossea, - migliore circolazione sanguigna. La tecnologia Advanced Vibration, utilizzata dalla pedana My 5, è sostenuta da ricerche e studi scientifici in atto. Il vantaggio migliore garantito è la reale possibilità di effettuare esercizi fisici a bassa sollecitazione per esigenze di riabilitazione o di attività fisica. La struttura, il motore ad alte prestazioni e l'ottimo sistema di ammortizzamento della pedana Power Plate My 5 rendono le vibrazioni: efficaci, gradevoli e assolutamente performanti. La pedana MY 5 è predisposta per un utilizzo orientato in 4 differenti direzioni: Aumento della prestazione fisica grazie allo spiccato effetto sul potenziamento muscolare. Dimagrimento ed efficienza fisica generale grazie all'aumento dell'attività metabolica e agli effetti di stimolazione ormonale e della circolazione. Trattamento della cellulite e degli inestetismi localizzati grazie all'attività dimagrante, drenante e all'aumento del tono muscolare e dei benefici effetti sulla pelle. Prevenzione degli infortuni grazie all'aumento delle capacità di equilibrio, della coordinazione dell'efficienza muscolare e al miglioramento della salute ossea. My 5 garantisce il massimo confort di allenamento grazie all'ampio display di cui è equipaggiata e ad un'unità di comando separata, posizionata vicino alla pedana. L'estrema facilità d'uso dei comandi del menù regolabili, consentono anche ai soggetti non allenati, un utilizzo immediato ed intuitivo dell'attrezzo. Dotata di ben 4 programmi preimpostati (stretching, forza, massaggio, relax) che consentono di selezionare con estrema rapidità la modalità di allenamento desiderata, è perfetta per chi vuole incominciare ad allenarsi rapidamente. La dotazione della My 5 comprende inoltre: un telecomando semplice da utilizzare, dal quale è possibile selezionare il programma di allenamento prescelto senza intervenire dalla consolle, un resistente e confortevole tappetino di appoggio, in grado di garantire un'ammortizzazione supplementare, delle cinghie fissate nella parte inferiore della pedana (regolabili singolarmente e adattabili a qualsiasi corporatura), che consentono di ampliare la gamma degli esercizi. DOTAZIONE: Pedana 3 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati 1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo 1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento 1 manuale d'uso in italiano 1 DVD Training Manual 1 telecomando

Ottimo attrezzo fitness x addominali Proform Power Core, mai usato, vendesi causa doppio regalo. Pieghevole cm 46x75x43. Ritiro a mano FIrenze zona san donato

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Il rivoluzionario attrezzo per il fitness in grado di far lavorare tutti i muscoli contemporaneamente. Tonifica, rassoda, snellisce e migliora la postura, tutto in un unico movimento. Il Total Power Crunch ha manubri a tripla presa per lavorare su specifiche fasce muscolari; pedali a doppia altezza per calibrare il livello d'intensità dell'allenamento; grazie al display potrai tenere il calcolo del tempo, monitorare le calorie bruciate, funzione contapassi. Grazie alle sue dimensioni compatte si può riporre facilmente dopo ogni utilizzo.

Piccolo si...ma con prestazioni da GRANDE La qualità e la ricercatezza dei materiali utilizzati, uniti ad un attento studio statico rendono questo attrezzo " domestico" idoneo a supportare impieghi gravosi per offrire all'utilizzatore tutta la SICUREZZA necessaria durante l'allenamento Struttura in acciaio sezione 50x50x3 mm qualità S275JR Sistema di assemblaggio totalmente a bullonare mediante bulloni M12 classe resistenza 8.8 Verniciatura alle polveri epossidiche colore ARANCIO/NERO opaco effetto Raggrinzito Barra trazioni diametro 33.5 x 3 mm ideale per la maggior parte degli esercizi Piedini predisposti per fissaggio a pavimento MATERIALE: Acciaio strutturale S275jr DIMENSIONI LXLXH: 1200 X 900 X 2030 mm PESO: 75.1 Kg (imballo escluso) Realizzato in ITALIA