Building allenamento

Salve, sono Enrico, 30 anni. Personal trainer specializzato nell'allenamento con i sovraccarichi e nella ricomposizione corporea con esperienza pluriennale. Nello specifico: body building, allenamento della forza, powerlifting, fitness, alimentazione e integrazione. Ho anche esperienza in campo agonistico. Cerco impiego part-time come personal tra Busto Arsizio e Milano. No partita IVA.

Palla medica ideale per luso professionale in palestra (qualità da studio professionale) o per lallenamento a casa. Con le palle mediche siete perfettamente equipaggiati. Le nostre palle mediche sono state sviluppate insieme a istruttori di fitness, prestando attenzione alla composizione del peso e alla gradazione ottimali. Ideale per yoga, pilates, sport per la riabilitazione, ginnastica e fitness. Realizzata in materiale extra spesso e robusto. La superficie in gomma antiscivolo garantisce una presa salda anche in presenza di movimento rapido e dinamico (body building e allenamento di resistenza) durante lallenamento. Grazie al rivestimento in plastica facile da pulire e delicato sul pavimento, le palle mediche possono essere tranquillamente appoggiate. Fisiologicamente sicure, igienicamente impeccabili, inodore, delicate sulla pelle e resistenti. Grazie ai movimenti dinamici che stimolano lintero corpo, lallenamento permette di rimanere in forma e di ottenere un corpo ben allenato. Oggigiorno le palle mediche sono indispensabili in questo tipo di allenamento. Lallenamento è costituito soprattutto da esercizi per tutto il corpo, per favorire linterazione funzionale dei muscoli. Il corpo impara quindi a muoversi come unità funzionale. Esplosività, elasticità, forza, resistenza e mobilità migliorano già in brevi unità di allenamento. Grazie al suo peso, stimola e allena molti muscoli attraverso il lancio e la presa e durante lesecuzione di diversi esercizi.

Sacca di sabbia per allenamento con i pesi da 15 kg Superficie di alta qualità, la superficie è rivestita in pelle spessa. Non sarà danneggiato durante la trazione, lo strappo, ecc. E può essere esfoliante e durevole, lunga durata. Il design dellimpugnatura allargabile antiscivolo ha una grande superficie di appoggio, che aiuta a ridurre il carico sul palmo e lo rende più comodo da usare. Piccolo sacchetto di sabbia integrato con peso regolabile. Il piccolo sacchetto di sabbia può essere utilizzato per estrazione di sabbia di alta qualità e riempimento di sfere dacciaio, peso scientifico e movimento in sicurezza. Caratteristica: Posizione illimitata Allenamento completo Dimensioni: 48 cm * 18 cm * 18 cm Colore: rosso, blu, nero (casuale) Lista di imballaggio: 1 * sacchetto di sabbia per allenamento con i pesi

Sacca di sabbia per allenamento con i pesi da 5 kg Superficie di alta qualità, la superficie è rivestita in pelle spessa. Non sarà danneggiato durante la trazione, lo strappo, ecc. E può essere esfoliante e durevole, lunga durata. Il design dellimpugnatura allargabile antiscivolo ha una grande superficie di appoggio, che aiuta a ridurre il carico sul palmo e lo rende più comodo da usare. Piccolo sacchetto di sabbia integrato con peso regolabile. Il piccolo sacchetto di sabbia può essere utilizzato per estrazione di sabbia di alta qualità e riempimento di sfere dacciaio, peso scientifico e movimento in sicurezza. Caratteristica: Posizione illimitata Allenamento completo Dimensioni: 37 cm * 16 cm * 16 cm / 14,57 * 6,30 * 6,30 pollici Colore: rosso, blu, nero (casuale) Lista di imballaggio: 1 * sacchetto di sabbia per allenamento con i pesi

Sacca di sabbia per allenamento con i pesi da 20 kg Superficie di alta qualità, la superficie è rivestita in pelle spessa. Non sarà danneggiato durante la trazione, lo strappo, ecc. E può essere esfoliante e durevole, lunga durata. Il design dellimpugnatura allargabile antiscivolo ha una grande superficie di appoggio, che aiuta a ridurre il carico sul palmo e lo rende più comodo da usare. Piccolo sacchetto di sabbia integrato con peso regolabile. Il piccolo sacchetto di sabbia può essere utilizzato per estrazione di sabbia di alta qualità e riempimento di sfere dacciaio, peso scientifico e movimento in sicurezza. Caratteristica: Posizione illimitata Allenamento completo Dimensioni: 48 cm * 18 cm * 18 cm Colore: rosso, blu, nero (casuale) Lista di imballaggio: 1 * sacchetto di sabbia per allenamento con i pesi

SET DI MANIGLIE MANUBRI DUMBBELL BILANCIERE 40KG TOTALE 20+20kg Usa uno dei metodi di allenamento più efficaci nel campo del fitness! Migliora la tua salute e tonifica i tuoi muscoli in modo sostenibile! Allenamento efficace a casa. Adatto a sport di forza, fitness, yoga e riabilitazione. Manubri unisce due funzioni in un unico prodotto, in modo rapido e semplice a bilanciere. La soluzione salva-spazio per un efficace allenamento di forza a casa.

SET DI MANIGLIE MANUBRI DUMBBELL BILANCIERE 30KG Usa uno dei metodi di allenamento più efficaci nel campo del fitness! Migliora la tua salute e tonifica i tuoi muscoli in modo sostenibile! Allenamento efficace a casa. Adatto a sport di forza, fitness, yoga e riabilitazione. Manubri unisce due funzioni in un unico prodotto, in modo rapido e semplice a bilanciere. La soluzione salva-spazio per un efficace allenamento di forza a casa.

SET DI MANIGLIE MANUBRI DUMBBELL BILANCIERE 30KG TOTALE 15+15kg Usa uno dei metodi di allenamento più efficaci nel campo del fitness! Migliora la tua salute e tonifica i tuoi muscoli in modo sostenibile! Allenamento efficace a casa. Adatto a sport di forza, fitness, yoga e riabilitazione. Manubri unisce due funzioni in un unico prodotto, in modo rapido e semplice a bilanciere. La soluzione salva-spazio per un efficace allenamento di forza a casa.

Vendo panca multifunzione domyos bm 490 come nuova La panca Domyos BM 490 è ottima per la pratica del body building a casa. Può essere utilizzata per allenamenti di massa muscolare, definizione o forza. Essa è inclinabile a varie angolazioni comprende una panchetta scott, lat tower da utilizzare con bilanciere per trazioni o corda per push-down, leg extension, leg curl. In aggiunta vendo un kit di pesi formato 4 da 2 kg. sono compresi corda per push-down (utilizzata generalmente per l' allenamento dei tricipiti), 1 maniglia per trazione.. 1 barra a V per tricipiti e maniglia parallelo. La panca si piega per guadagnare spazio. Grazie ad un semplice tocco del lucchetto sotto allo schienale, in totale sicurezza, la panca si posiziona in verticale. Tramite l'utilizzo di questi attrezzi è possibile eseguire un allenamento mirato a coinvolgere tutti i gruppi muscolari (petto, spalle, tricipiti, dorsali, bicipiti, addominali, quadricipiti, femorali e glutei). La panca e gli attrezzi sono come nuovi. Prezzo 250 euro non trattabile.. ritiro a mano.. non spedisco.. no perditempo

Vendo come NUOVI (mai usati) Pesi a Disco - Disco colorito "antiurto" in gomma, molto solido per la pratica di body building oppure allenamento funzionale. Potrà cadere la sbarra con questi dischi, che non danneggia né il pavimento né i dischi. Disco da competizione. Descrizione: Disco in gomma "antiurto" Colore: Nero Anello interno di metallo, migliore per inserire e fare scorrere Resistente, non si danneggia con il tempo. - N. 2 Dischi in Ghisa neri da 5 KG (5+5) Il tutto a SOLI € 45 No perditempo Per qualsiasi informazione 328.3035591

Serie Weider California, della Fassi Sport Zingonia - Panca piana pettorali fissa con sostegni e pedana - Panca inclinata pettorali fissa con sostegni e pedana - Panca piana - Panca regolabile - Panca distensioni deltoidi con sostegni e pedana - Panca addominali anatomica regolabile - Panca iperexstension - Parallele a 3 usi addominali, pettorali, tricipiti - Panca Scott in piedi curl bicipiti - Gabbia Squat rack fisso con porta bilanciere a varie altezze - Sistema Dorsybar con pedana per rematore dorsali - Barra di sollevamento dorsali con fissaggio a parete - Barra di sollevamento amovibile arcuata per il fissaggio a quella fissa a parete - Poliercolina doppia con piastre in ghisa 10 + 10 pesi cad Kg 2,5, totale 50 Kg - Porta bilancieri multiplo verticale - Porta dischi totem - Bilanciere con attacchi ruotanti diametro 2,5 lunghezza 180 cm. - Bilanciere con attacchi ruotanti diametro 2,5 lunghezza 160 cm. - Bilanciere Kambered per curl bicipiti diametro 2,5 lunghezza 120 cm. - Bilanciere olimpionico per tricipiti - 2 Coppie manubri porta dischi - Ghiere di sicurezza con chiusura a brugola fissaggio dischi - Dischi in ghisa nera foro 2,5 cm.con anello in gomma 10/5/2//1/0,5 per un totale di 200 kg. - Triangolo per trazione alla poliercolina - Presa Kambered per trazioni alla poliercolina - Tappeti per attività ginnica, e altra piccola attrezzatura. Per i meno conoscitori del settore, queste attrezzature erano in quanto professionali e adatte all'uso intensivo la dotazione usuale di moltissime palestre italiane e internazionali di Body Building professionale, le stesse anche se oggi un po' datate, rappresentano un must per l'allenamento con i pesi liberi in ambito estetico o di potenza con totale completezza di ogni parte muscolare, per chi non le ricorda esteticamente, erano le classiche Fassi Sport con il rivestimento con sky grigio effetto marmorizzato, dove spiccava il logo Weider California con la mitica palma di colore rosso, e telaio con verniciatura in rilievo tipo antirombo di colore nero. Le stesse oggi sì presentano con rivestimenti, imbottiture e verniciatura in perfetto stato, dato che non sono state mai utilizzate, oltre che per l'uso espositivo, dopo di che immagazzinate, Vendo esclusivamente tutto in blocco, non cedo le attrezzature singolarmente, pubblico qualche immagine delle stesse per darvi un'idea di cosa siamo parlando, sono comunque visibili in loco previo appuntamento.

Stepper (n.2 Pezzi ) per Fitness aerobico e Body Building regolabile (tramite supporti supplementari in dotazione)antiscivolo stabile 200KG attrezzatura per l'allenamento domestico portante.USATO ma in ottime condizioni e integro