Cardio training step

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Speed Bike JK 567 magnetica JK Fitness con Fascia Cardio SISTEMA FRENANTE Magnetico con regolazione manuale dello sforzo REGOLAZIONE INERZIA Micrometrica FRENO EMERGENZA A pressione MASSA VOLANICA Peso 20 kg a pignone fisso TRASMISSIONE A cinghia CONSOLE 1 finestra lcd VISUALIZZAZIONE Tempo / velocità / distanza / calorie / RPM / frequenza cardiaca RILEVAZIONE PULSAZIONI Ricevitore wireless per fascia cardio integrato FASCIA CARDIO Jk di serie MOVIMENTO CENTRALE Su cuscinetti MANUBRIO Ergonomico, multipresa, regolabile in verticale su 10 livelli (step 2 cm) e in orizzontale micrometricamente SELLA Soft race, regolabile in verticale su 11 livelli (step 2 cm) e in orizzontale micrometricamente PEDALI SPD PORTATA MAX UTENTE 150 kg DISTANZA SELLA-PEDALE Min. 79 cm - max 99 cm DISTANZA MANUBRIO-SELLA Min. 54 cm - max 74,5 cm ALTEZZA MANUBRIO DA TERRA Min. 90 cm - max 104,5 cm PESO NETTO 49 kg PESO LORDO 51 kg DIMENSIONI 120 x 48 x 105 cm (LxWxH) DIMENSIONI IMBALLO 109 x 23 x 83 cm (LxWxH) RUOTE TRASPORTO Si CERTIFICAZIONI CE, RoHS, EN957 CODICE EAN 8031906205673

Vendo scale cardio nuova, euro, 6600, rastrelliera con manubri, euro, 290, rotex xt pro, technogym, 650 ellittica, xt pro, technogym, 690, leg pressa orizzontale selection technogym, euro, 2050 vertical row, nuova mai usata, euoro 850, leg curl da seduto nuova mai usata, eruo, 850, panche inclinate technogymm euro 290, pedane vibrante, panche orizzontale e inclinate technogym serie lux, 290, rack gabbia x squott technogym, euro 590, attrezzature isotoniche, serie lux colore bianco, a partire da euro 290, macchine di cardio technogym, a partire da euro 500, armadietti di metallo con serratura e in legno, euro, 45 ogni posto, panche per addominali, 300, cadauno, panche in legno e ferro per spogliatoi, a partire da 80 cada uno, statua discabolo, euroi 300, calf da seduto armstrong, euro 580, bike race technogym, euro, 550 pavimento di gomma, 100 x 100, tapis roulant- nuovo, tredmill intenza, euro 3490, un anno di garanzia, step race, technogym, euro, 500, saune finlandesi, legno, pino di svezia, 300 x 200 euro, 1150 pali, acciaio inox, diametro 30 cn per palestra con illuminazione h. 300, palle grandi (gym ball) per ginnastica e pilates. sacchi per kick boxe, euro 75,

Come da titolo vendo tapis roulant ancora in scatola, mai aperto, comprensivo di fascia cardio. Di seguito i dettagli tecnici: MOTORE3,0 hp DC continuativi / 4,5 hp DC di spunto VELOCITb'/xc3/x80'1-20 km/h incremento 0,1 km/h, 8 velocitb'/xc3/xa0' preimpostate INCLINAZIONE Elettrica su 20 livelli, 8 step preimpostati SCHERMO1 finestra da 155 x 90 mm LCD con retroilluminazione blu VISUALIZZAZIONE Tempo / distanza / velocitb'/xc3/xa0' / inclinazione / calorie / pulsazioni / programma PROGRAMMI Manuale / 10 Preimpostati su 5 livelli con variazione della velocitb'/xc3/xa0' e dell'inclinazione / HRC 1: fino al 60% della frequenza teorica massima / HRC2: fino al 70% della frequenza teorica massima / Test body fat RILEVAZIONE PULSAZIONI Hand Pulse + ricevitore wireless per fascia cardio integrato PEDANA Pieghevole, apertura servoassistita da pistone idraulico PIANO DI CORSA 50 x 145 cm ammortizzato da 8 elastomeri DIAMETRO RULLI Anteriore 60 mm, posteriore 50 mm NASTROAntiscivolo su tela cotone tramatura doppia, 1,6 mm COMANDI CORRIMANO Inclinazione / velocitb'/xc3/xa0' ACCESSORI Mp3 + altoparlanti + ventola + 2 portaborraccia RUOTE DI TRASPORTOSi DIMENSIONI APERTO 195 x 90 x 144 cm (LxWxH) DIMENSIONI CHIUSO 125 x 90 x 160 cm (LxWxH) DIMENSIONI IMBALLO 91 x 38 x 202 cm (LxWxH) PORTATA MAX UTENTE 130 kg PESO NETTO 96 kg PESO LORDO 98 kg

Vendo varie macchine di cardio Fitness e isotonico technogym, a partire da euro 390, inoltre, attrezzature e macchine technogym serie lux colore bianco, a partire da euro 280, Pressa orizzontale selection technogym, euro, 2050 panche inclinate e orizzontale, bike recline technogym, rack squott gabbia technogym, ellittica xt pro, gluteo machine technoygm serie lux, bike race, - step race, ellittica, xt pro - rotex, panche inclinate e orizzontale, panca orizzontale e inclinata technogym colore bianco serie lux, panca orizzontale technogym colore bianco serie lux, pavimento di gomma, 100 x 100, pali in acciaio inox, diametro 30 cn per palestra con illuminazione altezza 2,50 euro, due saune finlandesi, in legno, pino di svezia, 200 x 200 euro, 1050, 300 x 200 euro 1150, sacchi per kick boxe, palle per ginnastica e pilates,

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Cardiofrequenzimetro POLAR RS800CX Pro Training Edition Premium, edizione limitata e numerata, completo di sensore scarpa, 2 sensori wind velocità nuovi ancora imballati (vedi foto), ricevitore GPS, accessorio per manubrio, 2 fasce cardio, ricevitore infrarossi USB per trasferimento dati e dischetto per caricare il programma di gestione Polar. Il tutto in ottime condizioni e perfettamente funzionante.

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CON RESISTENZA MAGNETICA E LCD CARDIO TRAINING: SLIM BIKE è stata sviluppata con una nuova struttura a doppio binario, con la quale il suo telaio si adatta a tutti gli utenti, indipendentemente dalla loro altezza e / o peso. POTETE MODIFICARE IL GRADO DI RECLINAZIONE PER ESEGUIRE ROUTINE ROUTINE E TRONCO SUPERIORE, GRAZIE AI SUOI ​​TENDITORI ELASTICI A RESISTENZA.  PANNELLO LCD INTUITIVO - IMPULSI / DISTANZA / CARDIO / TEMPO / CALORIE: Il suo display LCD b'"'Personal Trainingb'"', integrato nella consolle del manubrio, ti informa in modo chiaro e in tempo reale delle calorie consumate, della distanza percorsa, del tempo impiegato e delle pulsazioni. Allo stesso modo, i sensori per rilevare la frequenza cardiaca sono inseriti nel manubrio. Combina ciclismo e canottaggio.  OTTO LIVELLI DI RESISTENZA: a seconda della tua routine di allenamento, puoi scegliere tra otto livelli di forza, e anche un innovativo sistema di tenditori elastici, per eseguire esercizi di canottaggio ed esercizi per la parte superiore del corpo. La tabella ha tre diverse posizioni per gli esercizi sopra indicati.  DESIGN ERGONOMICO, SILENZIOSO E COMPATTO: la sella XL è progettata ergonomicamente e realizzata in PUR con pelle sintetica ad alta densità. Con finitura anti-cracking e trattamento per la sudorazione. Lo schienale è pieghevole e regolabile con doppio rinforzo lombare studiato e con gli stessi trattamenti della sella. I pedali antiscivolo sono dotati di fermapiedi multi-misura per una presa sicura. Il manubrio è rifinito con una gomma antiscivolo e resistente al sudore. La trasmissione a cinghia extra silenziosa e il sistema frenante magnetico garantiscono un allenamento ottimale a casa, sia all'interno che all'esterno.  STRUTTURA A DOPPIA BINARIO COMPLETAMENTE REGOLABILE E PIEGHEVOLE: Il telaio (telaio) è stato realizzato in acciaio fuso e laccato ad alte temperature per una migliore resistenza. Un innovativo sistema di resistenza è stato inserito tramite cinghie elastiche per eseguire nuove routine di canottaggio. Permette di regolare il telaio in tre posizioni, così come la sella che ha cinque posizioni, praticamente adattabili a qualsiasi utilizzatore. PIEGHEVOLE E FACILE DA CONSERVARE. COMPRENDE RUOTE PER LA MOVIMENTAZIONE, OLTRE I FERMI ANTISCIVOLO.

GARMIN GPS FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara. Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenzialii2 come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Altre personalizzazioni Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ, dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber, metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno4 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox5 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Rilevamento ciclo mestruale Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ™, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno. Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate2, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento3 degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermoAnti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. 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