Centro corsi pilates

Corsi e lezioni di Pilates presso F.C. Social Dance Fornacette (Calcinaia, Pisa) con Martina Filippi istruttore Pilates Matwork riconosciuto dal CONI. Lunedì ore 20.00-21.00 Giovedì ore 19.45- 20.45 Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. I benefici per chi pratica regolarmente un corso di Pilates sono fisici e psichici: - ti libera dello stress e ti dona un senso di benessere e rilassamento mentale. - rinforza i muscoli addominali e migliora la mobilità e la flessibilità della colonna - attenua il dolore e previene i dolori lombari rinforzando i muscoli profondi e sostenendo correttamente il bacino e la schiena e migliorando la postura. - limita gli effetti dell'invecchiamento migliorando la coordinazione. - migliora la respirazione. Gli esercizi a corpo libero o Matwork sono iper efficaci per avere una pancia piatta. Inoltre, Il Matwork aiuta chi vuole iniziare questa disciplina a familiarizzare con la respirazione e la tonificazione della cintura addominale. Prenotazione obbligatoria 3398050921

Corsi adatti a tutte le età, per migliorare la mobilità, accrescere la consapevolezza, tonificare, potenziare e allungare i muscoli. Per ritrovare il piacere di muoversi in armonia con il proprio respiro e con la mente. Ginnastica PILATES MARTEDÌ ore 18-19 / 19-20 VENERDI’ ore 13-14 / 18-19 / 19-20 Ginnastica PILATES DOLCE MERCOLEDI’, VENERDI’ ore 10-11 /11-12 COSTI: 1 lezione a settimana mensile 20€ + 5€ tessera trimestrale 55€ + 5€ tessera possibilità di frequentare 2 o 3 lezioni a settimana a costi scontati Iscrizioni aperte tutto l’anno - lezione di prova gratuita Prenotazione obbligatoria Piazza Santa Giulia 7/L, Torino Informazioni e prenotazioni: Fabiana Ricca: 349.8158832 fabiana@megliomuoversi.it www.megliomuoversi.it

Corsi di #pilates ogni lunedì e venerdì dalle 19 alle 20!!! Per info e per prenotare una lezione gratuita di prova chiama al 3332778785 o vieni a trovarci in sede (Via Muro Lucano 2 - #Capannelle) #romasud #heartfordance #heart4dance #wellness #healthylife

CENTRO STUDI LIBERTE VOLTAIRE A ROMA PER RECUPERO ANNI SCOASTICI TUTTI GLI INDIRIZZI. SONO APERTE LE ISCRIZIONI PER A.S. 20/21. INSEGNANTI ABILITATI, DOPOSCUOLA POMERIDIANO. RETTE PERSONALIZZATE. CORSI DI LINGUE E INFORMATICA TUTTI CERTIFICATI A LIVELLO EUROPEO. CORSI DI TEATRO, FOTOGRAFIA E MUSICA. PRESIDE RAG. DELLA MURA GIANFRANCO

CORSI DI Hatha Yoga APRILE 2024 Vuoi abbracciare la stagione del rinnovamento con una mente e un corpo più flessibili e energici? Vuoi cambiare abitudini? Vuoi diminuire o contenere i danni dello STRESS della vita quotidiana? Unisciti a noi per i nostri entusiasmanti corsi di Hatha Yoga! Siamo entusiasti di offrire una prova gratuita per tutti i nuovi iscritti! È l'opportunità perfetta per scoprire i benefici trasformatori dello yoga e sperimentare il nostro accogliente centro ed i suoi ampi spazi per rigenerarti! Non perdere l'occasione di coltivare la tua pratica, ritrovare l'equilibrio interiore e sentirsi rigenerati con l'arrivo della primavera! Contattaci oggi stesso per prenotare la tua lezione di prova gratuita. Namaste! Informazioni e prenotazioni 333 2778785 Chiama o Scrivi Vanessa Heart 4 Dance Studio Via muro Lucano 2 #capannelle Ampio parcheggio interno

Centro Linguistico organizza CORSI GRATUITI DI LINGUA INGLESE A NAPOLI I CORSI : • LIVELLO BASE • LIVELLO INTERMEDIO • LIVELLO AVANZATO • LIVELLO BUSINESS ORGANIZZAZIONE: Ogni candidato viene preventivamente sottoposto a specifici test di lingua e successivamente inserito nel gruppo corrispondente al livello dimostrato. • Questa modalità formativa è particolarmente utile per coloro che vogliono raggiungere in breve tempo ottimi risultati. Sono previste simulazioni, esercitazioni di gruppo, utilizzo di strumenti multimediali che rendono l’apprendimento piacevole e divertente. Dispensa cartacea e CD multimediale individuali e gratuiti Certificazione finale ATTESTATO DI FREQUENZA Destinatari persone maggiorenni. Chiedi informazioni contattaci tramite e-mail al seguente indirizzo : NAPOLI.PROMOZIONI@GMAIL.COM ti contatteremo appena possibile. IMPORTANTE : LASCIARE PER FAVORE SEMPRE UN RECAPITO TELEFONICO. IMPORTANTE : le richieste di informazioni PRIVE DI RECAPITO TELEFONICO non verranno prese in considerazione.

Corsi professionali di toelettatura presso il Centro Lucky Animals a Terranuova B.ni(Arezzo). Corsi base e avanzati, pratico-teorici professionali personalizzati, strutturati sulle esigenze del corsista, partendo delle sue abilità per arrivare ad una crescita professionale. €. 300,00+ iva. Per info contattatemi dopo le ore 15.

Corsi standard,intensivi,personalizzati, tematici domenicali tutto l'anno, sono i corsi che il laboratorio artistico promuove al centro storico di Roma. Si insegnano tecniche interessanti ed importanti del vetro come la tecnica Tiffany, con la quale imparare a maneggiare lastre di splendidi vetri, tagliarle per poi creare oggetti tridimensionali quali lampade,vasi,centrotavola, cornici, ma anche orologi,specchi, scatole e tanto altro. Ogni manufatto è accompagnato da una interessante fase di discussione e progettazione,dove si tiene conto del gusto estetico dell'allievo. Si insegna altresì la preziosa tecnica delle vetrate artistiche, la legatura al piombo, per creare splendide vetrate da inserire nelle proprie case o da regalare, pannelli luminosi con splendide sfumature di vetro pregiato o piccoli quadri da parete. Gli allievi sono seguiti da docente qualificato in un ambiente di confronto e di crescita. A fine corso si rilascia,su richiesta dell'allievo, un attestato di frequenza. Vi aspettiamo!

CORSI GRATUITI DI RIQUALIFICAZIONE PROFESSIONALE Promos Centro di Formazione Professionale, Ente accreditato dalla Regione Lombardia per i servizi di formazione e servizi al lavoro, organizza corsi gratuiti attraverso il canale DOTE UNICA LAVORO e GARANZIA GIOVANI CORSO DI AMMINISTRAZIONE DEL PERSONALE CORSO IN TECNICHE DI CONTABILITA’ FISCALITA’ E BILANCIO CORSO DI INGLESE Si tratta di interventi formativi volti al rafforzamento e aggiornamento delle competenze professionali basati su progetti individualizzati che comprendono anche il sostegno all' inserimento/reinserimento lavorativo Requisiti STATO DI DISOCCUPAZIONE RESIDENZA O DOMICILIO IN LOMBARDIA Contatti Email: promoslavoro@libero.it Tel. 0331.659981

Corsi di italiano per tutti i livelli dal A1 al C2, corsi di preparazione agli esami certificati CELI per tutti i livelli in gruppi o individuali, online o in presenza Esami CELI - A2 Permesso di soggiorno e B1 Cittadinanza Sessione esami 22/6/2021 scadenza prenotazioni 15/5/2021. Su richiesta organizziamo alloggio al centro di Roma in strutture ricettive.

Corsi di Musica 2021-2022 Chitarra, basso, batteria, pianoforte, canto. Una lezione individuale personalizzata di 40 minuti a 20 euro. Qualsiasi livello, anche base. Per bambini e adulti. Prof. Tiziano Bellucci, presso Centro Pontelungo, via Agucchi, 121/12 - BOLOGNA 348 0659827 NOVITA’: corsi da casa: https://unicornoscorsi.com/corso-di-chitarra-e-pianoforte/

Centro Didattico Nicolay Gogol - Corsi di Lingua Russa ogni sabato – per bambini, ragazzi e adulti - esame facoltativo a fine corso livelli A1, A2, B1, B2, C1, C2 certificato rilasciato dall’Univ. Statale di Mosca M. Lomonosov – Anche lezioni individuali e italiano per stranieri sede presso l’I.C. Statale Regina Elena v. Montebello 118 - Metro B Castro Pretorio www.scuolarussaroma.it romascuolarussa@hotmail.com tel. 333/2869485 – 392/9386446

Corsi da Gennaio a Giugno 2020 Ecco le nostre proposte per Bambini e Ragazzi Lunedì ore 17.00-18.00 AcroDance 8/14 Martedì ore 17.30 -18.30 Danza Classica 9/13 anni c Mercoledì ore 15.00-16.00 Danza Classica 13 /18 anni ore 17.00-18.00 Hip Hop 9/13 anni Giovedì ore 16.30-17.30 Breakdance Maschile ore 17.30-18.30 Danza Classica 9/13 anni SpaziOasi asd - via Varese 12 (MM2 Moscova MM5 Garibaldi) 347.5393379 (Federica)- 338.1393979 (Angela)

CORSI DI SPAGNOLO 2019-2020 Insegnante madrelingua Le lezioni e la programmazione vengono personalizzate a seconda delle necessità e delle esigenze specifiche dello studente Via Cà Selvatica - BO. ZONA CENTRO Programma di studio personalizzato. Il minimo di incontri sono otto di un'ora e mezza (totale=12 ore) Costo 12.50 l'ora orario da mettersi d'accordo con l'insegnante. Il materiale didattico è a carico nostro. A richiesta: -Preparazione per il conseguimento dei Diplomi di Spagnolo come Lingua Straniera (DELE), -Recupero anni scolastici, preparazione a esami universitari o tesi di laurea, esami di scuola media e superiore.

"Corsi di Taglio & Cucito" al Circolo ACLI in Via Don Sturzo 38 Bresso. Se vuoi conoscere il corso PRENOTA LA PRIMA LEZIONE GRATUITA! Materiale fornito: - Libro+squadra sartoriale - Macchine da cucire in aula PREZZI molto contenuti grazie all'appoggio della sede ACLI. _ Si fa noto che la pratica del taglio e cucito verrà eseguita su tessuto, confezionando vari capi di abbigliamento. Il personale insegnante* è specializzato per far conseguire alle frequentanti una moderna ed unâ€(TM)ottima formazione di tecnica professionale. _ Per iscrizioni e chiarimenti contattare: - Insegnante Carboni Laura cell. 3409862009 tel:02.67073670 _ *L'insegnate opera con la collaborazione del "Centro Trimoda"