Corsi autodifesa

Insegnante Arti Marziali, esegue corsi di autodifesa per uomini e donne,presso loro domicilio.

Pencak silat (www.kombatsilat.it) e‘ un arte marziale di origine indonesiana. E‘ conosiuta in Europa soprattutto nei Paesi Bassi, ma ancora poco conosciuta in Italia. Il sistema nacque centinaia anni fa come difesa contro il nemico. Oggi si sviluppa?sia come difesa?personale che come cammino spirituale. Grand Master Antonio Di Salvo è il creatore del sistema di difesa personale chiamato Kombat Silat e si basa principalmente su principi e tecniche di Pencak Silat. Tecniche di calcio, pugni e prese hanno una forte somiglianza con discipline come Shaolin, Tai Chi e Muay Thai... Quindi anche il Kombat silat prevede tecniche di braccia e gambe con immobilizzazioni, leve, strangolamenti, calci e tecnice di sbilanciamento. Il Pencak silat (www.kombatsilat.it) si basa sui movimenti imitativi degli animali. Vi sono sistemi che imitano: la tigre (harimau), il cocodrilo (buaya), il serpente (ular), il bufalo (kerbau). Il sistema di difesa personale Kombat silat, nella maggior parte delle sue applicazioni usa tecniche di questi animali. Lo scopo del maestro e‘ quello che i suoi allievi debbano imparare a svilupare il loro “proprio istinto di autodifesa” che e‘ necessario quando si è in pericolo sulla strada. Le tecniche che si imparano non sono complicate quindi le possono imparare anche le donne. Oggi il Pencak silat e‘ riconosciuto come arte marziale tradizionale di Indonesia dall’UNESCO. Chi volesse approfondire la conoscenza di questa meravigliosa disciplina, volesse saperne di più sui nostri corsi e quindi conoscere il suo sistema di difesa personale, visiti il nostro sito www.kombatsilat.com Parole chiave: Pencak silat ? silat ? difesa personale ? autodifesa ? arte marziale ? maestro ? corsi ? tecniche

L' Associazione Sportiva IN FIERI organizza presso la Palestra della Scuole Elementari Don Bosco in Via Vizzani 56 quartiere San Vitale Bologna corsi di Difesa Personale per Ragazze / Ragazzi Under 18 e Autodifesa Femminile Corsi tenuti da Istruttore Qualificato Leziona di prova gratuita (presentarsi in Palestra negli orari indicati dal 28 settembre) - Lunedi' dalle 19 alle 20.10 - Mercoledi dalle 19 alle 20 Possibilita' di frequenza sia bi-settimanale che mono-settimanale Prezzi trimestrale 105 euro (70 mono-settimanale) Prezzi mensile 45 euro Tessera gratuita e iscrizioni sempre aperte Per ulteriori informazioni: 3349740877

Corso di autodifesa aperto a donne e uomini di qualunque età presso il Circolo Polisportivo Arci la Rosa di Livorno. Tutti i lunedì e mercoledì dalle 10 alle 11:30. Iscrizione al circolo 35€ annue. Mensilità 40€. Due lezioni di prova gratuite. Per chi impossibilitato la mattina, il pomeriggio terrò i corsi presso il Circolo Arci Salviano tutti i martedì dalle 17:30 in poi (da concordare con me) e i giovedì dalle 16:30 in poi (da concordare con me). Stessi prezzi del Circolo Arci La Rosa.

Corso AUTODIFESA DA STRADA KOBI Origine Brasile - Milano San Sito. il corso si tiene tutte le dominche mattina.

Corso ANTIBULLISMO E DIFESA PERSONALE per ragazzi/e tra 11/14 anni. Il corso ha come fine dare ai ragazzi maggior sicurezza e capacita di difesa verbale e fisica (che è sempre l’ultima scelta). Il corso si avvarrà di Istruttore qualificato nella difesa personale che con gli assistenti, insegnerà tecniche e metodi della difesa personale con allenamenti funzionali, la Dr.Maria Grazia Schembri tratterà il supporto Psicologico, teorico e pratico nei corsi di Autodifesa per pre-adolescenti(Dottoressa in Tecniche Psicologiche e Mediatrice di conflitti ed esperta in relazioni di coppia.) Gli incontri saranno 6 a Binago(CO) al Sabato inizio ore 20.00 il 11, 18, 25 Settembre il 2, 9, 16 ottobre Il primo incontro 11/09/2021 sarà gratuito, Istruttori, Dottoressa, assistenti parleranno con i Genitori, seguirà a fine corso un altro incontro denominato “restituzione del lavoro svolto” Oltre la parte di difesa personale saranno sviluppate queste tematiche - Violenza, varie definizioni per mille sfumature di un problema sociale. - Sentirsi sicuri, l’importanza psicologica di un buon allenamento fisico. - Le parole dell’autodifesa: ciò che rafforza, ciò che indebolisce. - I "codici di allerta" interiori, come muoversi per sentirsi psicologicamente sicuri. Alcuni spunti teorici e pratici. - Sensazioni del corpo: imparare a “sentire” con tutti i sensi; allenare l’intuito. Sarà anche possibile su richiesta, avere incontri dei singoli genitori con la Dr. Maria Grazia Schembri nel suo studio. #antibullismo

Taekwondo e difesa personale Nuovo prezzo EUR.52,00 Palestra zona Pietralata svolge corsi di taekeo do, bimbi e adulti. Corsi di autodifesa settimanali sempre in sede. Roma (RM)