Corsi autostima

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Il percorso si articola in tre appuntamenti di 3 ore ciascuno nelle seguenti date: sabato 7 – 14 – 28 MARZO dalle 9.00 alle 12.00 nella sede di Futura Formazione, via Triumplina, 177/F. PROGRAMMA Percorso di auto-coaching per sviluppare la fiducia in te stesso e nelle tue capacità Riconoscere e apprezzare il tuo valore Cambiare pensieri e atteggiamenti disfunzionali Sviluppare abitudini funzionali per migliorare la qualità della tua vita OBIETTIVI DEL CORSO: - comprendere i fattori essenziali dell’autostima - riconoscere, comprendere e trasformare le convinzioni limitanti in convinzioni potenzianti - riconoscere e utilizzare le proprie leve motivazionali - sviluppare un atteggiamento proattivo verso se stessi Il corso prevede laboratori esperienziali, una modalità elettiva per favorire l’attivazione di processi di trasformazione. E’ inoltre prevista 1 ora di coaching individuale inclusa, con la possibilità di strutturare successivi incontri personalizzati. Relatore: Giacomo Pisaroni – Life, Team & Creative Coach QUOTA DI PARTECIPAZIONE La quota di partecipazione di € 130 iva inclusa comprensiva di documentazione e materiale didattico dovrà essere versata a mezzo bonifico bancario intestato a FUTURA FORMAZIONE SRL Codice IBAN IT23Z0303211400010000222237 oppure presso la sede del corso. DOVE INFORMARSI FUTURA FORMAZIONE SRL - Via Triumplina,177/f – 25134 Brescia - Fermata metro “Casazza” Telefono 030/7284284 Sito Internet: www.futuraformazionesrl.it e- mail: corsi@futuraformazionesrl.it

Offro lezioni on line di minimo un'ora su come affrontare situazioni con riscontri negativi per la nostra psiche. Non sono una dott.ssa, ho fatto una scuola di psicopedagogia e frequentato tanti corsi.

Insieme degli interventi educativi in cui viene posta la musica al centro dell’apprendimento per lo sviluppo dell’identità musicale, delle conoscenze e delle competenze relative alla percezione, alla fruizione e alla produzione musicale, ma anche come mezzo nello sviluppo dell’autostima e della capacità emotiva. Si tratta di laboratori realizzati sulla base degli specifici bisogni del discente, di avvicinamento alla musica, al canto e allo strumento (pianoforte, ukulele), per bambini, adolescenti e adulti.

Si tratta di un corso divertente ma completo, dove il bambino potrà acquisire le basi del disegno e della pittura, avviandosi all’uso di tecniche artistiche sempre più complesse e approfondendo sempre più il tema del colore e dei suoi effetti cromatici. Gli obiettivi generali prevedono il rafforzamento dell’autostima e dello spirito d’osservazione, mentre gli obiettivi specifici riguardano il potenziamento della manualità, l’apprendimento delle tecniche di riproduzione grafica, l’utilizzo degli strumenti di colorazione. L’espressione creativa verrà stimolata dalla musica, da fiabe e racconti, scelti in tema con l’argomento volta per volta proposto. Il bambino si sentirà sempre perciò libero di esprimere tutte le sue sensazioni e tutta la sua creatività. Oltre a Disegno e Pittura per Bambini, il Centro organizza i Laboratori Tematici, molto divertenti e davvero istruttivi. Sempre su prenotazione.

Ho ideato questo corso per poter aiutare le persone di qualsiasi età a riprendersi in mano la propria vita e riprendere fiducia in se stesso. Con questo corso individuale andremo a comprendere la causa che provoca malessere. Per un primo colloquio gratuito chiama ora il 3407204152

Volete intraprendere un'avventura che può cambiare il vostro rapporto con la vita e la vostra autostima? Che può farvi scoprire talento e divertimento? I collage sono libertà. Non ci sono risultati da ottenere, bisogna far tacere la voce critica che costantemente ci boicotta Siete capaci di lavorare soltanto per il processo? Io ve lo insegnerò. Arte ogni giorno solo per il gusto di farlo, con consapevolezza. Voglio portarvi con me. Vi prenderò per mano spiegandomi come si fa, come ho fatto io e come hanno fatto le artiste che ammiro e che sono mie maestre e amiche Pochissima tecnica, molta consapevolezza, alcune informazioni sui metodi da usare e su come riciclare praticamente ogni cosa che abbiamo in casa Ci occuperemo di art journaling, di colori acrilici, di gesso, di " scribble " e di tanto altro. Soprattutto della fiducia in noi, nelle nostre mani che creano e plasmano la realtà È un laboratorio online individuale introduttivo formato da 5 incontri della durata di un'ora. Sono una scrittrice e una collagista che ha esposto in Olanda, a Barcellona, a Zurigo e in Italia, faccio parte della direzione artistica di un sito specializzato, le mie opere sono apparse su alcune riviste internazionali. Ho seguito corsi di meditazione di consapevolezza con importanti maestri orientali e ho grande esperienza nell'insegnamento Soprattutto ho imparato a far tacere la scimmietta che su una spalla mi ha ripetuto per tanto, troppo tempo: Tu non sei abbastanza Non è bello questo lavoro Non ce la puoi fare Non crederci. Il collage unito alla Mindfulness è una tecnica straordinaria e aiuta a potenziare la nostra autostima, la bellezza delle nostre giornate Arte tutti i giorni! Conta solo il processo! Questo laboratorio è possibile anche per bambini e adolescenti Al termine del laboratorio verrà rilasciato un attestato di frequenza. Contattatemi via email o WhatsApp per informazioni

Insegnante e cantante professionista, pedagogista e dott.ssa in tecniche psicologiche, educatrice didattica musicale per l’infanzia, operatrice InCanto prenatale I.P., svolge corsi online per lo sviluppo della voce, non solo al fine della performance canora ma con uno sguardo profondo verso l’accrescimento della musicalità innata, dell’ascolto attento e dell’emotività attraverso tecniche di rilassamento, canto, melodie, vocalizzi. I corsi sono rivolti a bambini e adulti e mamme in gravidanza, proponendo un percorso ad hoc in base alle personali esigenze e bisogni di ciascuno. Oltre allo studio del canto, i temi e i bisogni riscontrabili sono: rilassamento, canto durante la gravidanza, attività attraverso l’ascolto e la pratica vocale nel disturbo dell’attenzione e iper attività, sviluppo e gestione delle emozioni, sviluppo dell’autostima, motivazione.

Cantante professionista da oltre 20 anni, insegnante di canto da oltre 10 anni, educatrice in didattica musicale, pedagogista e dottoressa in tecniche psicologiche, un master come educatrice in didattica musicale, propone corsi di canto per livello BASE, INTERMEDIO, AVANZATO, dal principiante al professionista. Possibilità di pacchetti personalizzati e scontati. Promozione SPECIALE AGOSTO! Ulteriori sconti: paghi ad agosto e fai lezione quando vuoi! Contattami per informazioni e dettagli. PROGRAMMA TIPO: -Respirazione addominale (anatomia dell'apparato respiratorio e fonatorio) -Rilassamento (esercizi per muscolatura facciale e lingua, postura del corpo) -Riscaldamento (esercizi di scale e arpeggi) -Appoggio e sostegno -Estensione vocale (sviluppo del range vocale) -Studio dei registri (voce di petto/voce di testa/mix) -Teoria musicale: notazione, caratteristiche del suono (altezza, intensità e timbro), tono e semitono, teoria degli intervalli e rivolti, scala maggiore e minore naturale, pentagramma, i gradi della scala, scala cromatica,... -Fraseggio (scale e intervalli principali, scale maggiori, minori e pentatonica) -Ear training (per lo sviluppo di una buona intonazione e dell'ascolto attraverso il solfeggio cantato e ritmico -Come armonizzare -Tecniche vocali (belting, Cry, Twang,...) -Creare il proprio repertorio e metodo di studio personalizzato (come si studia un brano, analisi del brano, proposte dell'allievo e dell'insegnante) -Studio dei diversi stili musicali (jazz, swing, blues, r&b, soul, funk, pop, rock popolare, world music...) -Improvvisazione (agilità di voce, interpretazione, presenza scenica -Igiene vocale -Cantoterapia per rilassamento e sviluppo dell'autostima Lezioni ANCHE ONLINE! Il mio CV come cantante: inizio la mia carriera a 18 anni nell'ambito del rhythm 'n blues e soul. Studio al CPM di Milano, prestigioso istituto musicale di Franco Mussida, musicista e membro fondatore della Premiata Forneria Marconi. Nel 200

Hai difficoltà in matematica? Posso aiutarti a superare questo blocco! Impartisco ripetizioni a studenti delle scuole medie e superiori e/o corsi di recupero debiti. Sono un'insegnante di matematica della scuola secondaria di II grado; ho esperienza decennale nell'ambito dell'insegnamento e ho lavorato anche con ragazzi DSA e BES. Lavoro sul metodo di studio e sul rafforzamento dell'autostima, in modo da rendere autonomo il ragazzo.

Corso pose fotografiche per aspiranti fotomodelle modelle adatto per 18/50 anni adatto per recuperare autostima e proseguire nel campo moda professionale. le giuste basi per fare una bella posa fotografica apprendere sicurezza con se stessi. il corso e diviso in livelli di cui parte con il livello base. disponibile per tutte le spiegazzioni. i corsi si esegurianno a torino

- con Valentina Sordo Un modo divertente per avvicinarsi al mondo magico del circo !!! MERCOLEDI' dalle 16.45 alle 17.30 / 3-5 anni MERCOLEDI' dalle 17.30 alle 18.15 / 6-7 anni Lezione di prova su prenotazione 21 e 28 settembre 2022. Inizio corso 5 ottobre. Sede: Eclectika - via B. Eustachi, 4 - Milano e GIOVEDI' dalle 16.40 alle 17.30 / 3-5 anni GIOVEDI' dalle 17.30 alle 18.30 / 6-7 anni Lezione di prova su prenotazione 22 e 29 settembre 2022. Inizio corso 6 ottobre Sede: Eclectika Più - via privata Rezia, 1 - Milano Un percorso dedicato a rotolamenti, salti, capriole, percorsi ginnici, mimica degli animali e primo approccio con la giocoleria (foulard e palline). Il tutto a ritmo di musica!! Il CIRCO è...SCOPERTA - ARMONIA - AUTOSTIMA - LIBERTA' - SVILUPPO - ESPRESSIONE - RISPETTO La percezione del proprio corpo è uno strumento indispensabile per una crescita sana. Il circo è una disciplina educativa che insegna al bambino ad instaurare un legame con il proprio sé e con gli altri. * Da Eclectika LEZIONI OPEN WEEK 1922 e 2629 settembre 2022 per bambini e giovani! Con BIMBINFESTA lezioni di prova dai 3 ai 18 anni per imparare e divertirsi con Teatro Espressione, Danza Contemporanea, Danza Creativa, Giococirco, Propedeutica Danza Classica e Moderna!...e anche per gli adulti tanti corsi di consapevolezza e movimento da provare!

- con Anita Terzaghi Un modo divertente per avvicinarsi al mondo magico del circo !!! MERCOLEDI' dalle 16.30 alle 17.20 / 3-5 anni MERCOLEDI' dalle 17.30 alle 18.20 / 6-7 anni Lezioni di prova su prenotazione il 18 e il 25 settembre 2024 Sede: Eclectika - via B. Eustachi, 4 - Milano e GIOVEDI' dalle 16.40 alle 17.30 / 3-5 anni GIOVEDI' dalle 17.30 alle 18.30 / 6-7 anni Lezioni di prova su prenotazione il 19 e il 26 settembre 2024 Sede: Eclectika Più - via privata Rezia, 1 - Milano Un percorso dedicato a rotolamenti, salti, capriole, percorsi ginnici, mimica degli animali e primo approccio con la giocoleria (foulard e palline). Il tutto a ritmo di musica!! Il CIRCO è...SCOPERTA - ARMONIA - AUTOSTIMA - LIBERTA' - SVILUPPO - ESPRESSIONE - RISPETTO La percezione del proprio corpo è uno strumento indispensabile per una crescita sana. Il circo è una disciplina educativa che insegna al bambino ad instaurare un legame con il proprio sé e con gli altri. * Da Eclectika LEZIONI OPEN WEEK 16-20 e 23-27 settembre 2024 per bambini e giovani! Con BIMBINFESTA lezioni di prova dai 3 ai 18 anni per imparare e divertirsi con Teatro Espressione, Danza Contemporanea, Danza Creativa, Danzatricità®, Giococirco, Propedeutica Danza Classica e Moderna!...e anche per gli adulti tanti corsi di consapevolezza e movimento da provare!