Corsi pilates danza

I corsi sono per piccoli, ragazzi adulti, principianti adulti. >DANZA CLASSICA, PROPEDEUTICA, PUNTE > DANZA MODERN-JAZZ - DANZE DI CARATTERRE > DANZA HIP HOP > MEDITAZIONE RILASSAMENTO > TAI CHI

A Monza corsi di Danza Classica per bambine, ragazze ed adulti

A Monza corsi di Danza Moderna per bambine, ragazze ed adulti

Corsi da Gennaio a Giugno 2020 Ecco le nostre proposte per Bambini e Ragazzi Lunedì ore 17.00-18.00 AcroDance 8/14 Martedì ore 17.30 -18.30 Danza Classica 9/13 anni c Mercoledì ore 15.00-16.00 Danza Classica 13 /18 anni ore 17.00-18.00 Hip Hop 9/13 anni Giovedì ore 16.30-17.30 Breakdance Maschile ore 17.30-18.30 Danza Classica 9/13 anni SpaziOasi asd - via Varese 12 (MM2 Moscova MM5 Garibaldi) 347.5393379 (Federica)- 338.1393979 (Angela)

Scopri l'Eleganza della Danza Classica - Corso di Danza Classica per bambini dagli 8 ai 10 anni - Corso di Danza Classica per adolescenti e adulti principianti assoluti Insegnati esperti insegneranno le basi della tecnica, migliorando la postura, la forza e la grazia. Sviluppa la tua passione per la danza in un ambiente divertente e stimolante! - Per informazioni: 333 2778785 Chiama o Scrivi Vanessa Sede: Via Muro Lucano 2, Capannelle Roma

Scopri i Nostri Corsi di Hip Hop! Per bambini, adolescenti e adulti! Sei pronto a ballare al ritmo dell'Hip Hop? Unisciti a noi per divertenti e coinvolgenti corsi adatti a tutte le età e ad ogni livello! - Dove: Via Muro Lucano 2, Capannelle Roma * Per informazioni: 333 2778785 Chiama o Scrivi Vanessa *

Insegnante di danza con esperienza decennale offresi per corsi di danza moderna e hip hop in scuole di danza e centri sportivi.

-con Claudia Mondin MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 20.30 Lezioni di prova su prenotazione a partire dal 11 gennaio 2023 Sede: Eclectika - via B. Eustachi, 4 - Milano Il corso è rivolto ad adulti (max 50 anni) che, per il destino avverso, hanno dovuto chiudere nel proprio cassetto il sogno di "diventare ballerina/o", ma che coltivano sempre dentro di sè la passione travolgente di questa arte meravigliosa. E' rivolto soprattutto a coloro che hanno seguito dei corsi di danza classica da bambine o da adolescenti o persone che hanno frequentato o che frequentano corsi di danza moderna e che non hanno mai approfondito molto lo studio della danza classica. Essendo questo un corso amatoriale per persone adulte, ognuna con la propria postura, durante le lezioni di apprendimento, verrà rispettata la  predisposizione fisica di ciascuno, senza forzature muscolari e delle articolazioni, prestando molta attenzione alle ginocchia, alle caviglie ed alle anche.

Corsi e lezioni di Pilates presso F.C. Social Dance Fornacette (Calcinaia, Pisa) con Martina Filippi istruttore Pilates Matwork riconosciuto dal CONI. Lunedì ore 20.00-21.00 Giovedì ore 19.45- 20.45 Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. I benefici per chi pratica regolarmente un corso di Pilates sono fisici e psichici: - ti libera dello stress e ti dona un senso di benessere e rilassamento mentale. - rinforza i muscoli addominali e migliora la mobilità e la flessibilità della colonna - attenua il dolore e previene i dolori lombari rinforzando i muscoli profondi e sostenendo correttamente il bacino e la schiena e migliorando la postura. - limita gli effetti dell'invecchiamento migliorando la coordinazione. - migliora la respirazione. Gli esercizi a corpo libero o Matwork sono iper efficaci per avere una pancia piatta. Inoltre, Il Matwork aiuta chi vuole iniziare questa disciplina a familiarizzare con la respirazione e la tonificazione della cintura addominale. Prenotazione obbligatoria 3398050921

Corsi adatti a tutte le età, per migliorare la mobilità, accrescere la consapevolezza, tonificare, potenziare e allungare i muscoli. Per ritrovare il piacere di muoversi in armonia con il proprio respiro e con la mente. Ginnastica PILATES MARTEDÌ ore 18-19 / 19-20 VENERDI’ ore 13-14 / 18-19 / 19-20 Ginnastica PILATES DOLCE MERCOLEDI’, VENERDI’ ore 10-11 /11-12 COSTI: 1 lezione a settimana mensile 20€ + 5€ tessera trimestrale 55€ + 5€ tessera possibilità di frequentare 2 o 3 lezioni a settimana a costi scontati Iscrizioni aperte tutto l’anno - lezione di prova gratuita Prenotazione obbligatoria Piazza Santa Giulia 7/L, Torino Informazioni e prenotazioni: Fabiana Ricca: 349.8158832 fabiana@megliomuoversi.it www.megliomuoversi.it

Corsi di #pilates ogni lunedì e venerdì dalle 19 alle 20!!! Per info e per prenotare una lezione gratuita di prova chiama al 3332778785 o vieni a trovarci in sede (Via Muro Lucano 2 - #Capannelle) #romasud #heartfordance #heart4dance #wellness #healthylife

Corsi Associazione Lario Ars, zona alto lago Como Per informazioni chiamare il 3519548683

Corsi di #breakdance a #Roma con Fabietto Telespalla Guerrini Info 333 2778785 #heart4dancestudio prenota la tua Lezione DIMOSTRATIVA gratuita

Corsi di Musica per strumenti per Banda Flauto Clarinetto, Sax, Tromba, Tromboni, Percussioni, conteoria e solfeggio con messa a disposizione degli strumenti.

Corsi di pianoforte, solfeggio e teoria musicale,tastiere per hobby e per professione con possibilita' di preparazione per esami in conservatorio tel. 338 3912097 [email protected]