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Corso fibra ottica


Elenco delle migliori vendite corso fibra ottica

FIBRA OTTICA TOOL KIT, FIBRA OTTICA FTTH TOOL KIT IN FIBRA OTTICA CORREDO DEL CONNETTORE, ASSEMBLEA FIBRA ATTREZZO DI TERMINAZIONE CON LA MANNAIA DELLA FIBRA OTTICA E POWER METER 10 KM VISUAL FAULT
  • Questo è un toolkit multiuso, possa fornire gli strumenti necessari per l'assemblaggio di giunti meccanici e porterà una maggiore efficienza di lavoro
  • Questo kit di costruzione freddo fibra ottica è rapida connessione nella costruzione della gomma filo isolato stripping, taglio della fibra, pulizia e processo di test
  • Questo mannaia fibra ottica è disponibile con un adattatore di fibra singola, è un'operazione semplice per l'utente di rimuovere o installare la scheda singola fibra e si alternano tra massa e cleaving singola fibra
  • leggero, di piccola dimensione, facile da usare, può essere usato per il cavo interno spelatura rivestimento strato e posizionamento lunghezza Può essere utilizzata per individuare il cavo interna a coltello di taglio fibra ottica
  • Collegare la spina porta seriale alla porta seriale del PC, è possibile accedere ai dati e calibrare il misuratore tramite PC.
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FIBRA OTTICA TROVA IL TESTER DI GUASTO OTDR 1310/1550NM LOCATOR DI GUASTO CON VFL FC/SC CONNETTORE SINGOLO MODO
  • Testando la lunghezza della fibra ottica, individuando il punto di guasto, memorizzazione e visualizzazione delle funzioni, i dati possono essere visualizzati ed eliminare i dati.
  • Misurazione della distanza tra due nodi in fibra ottica.
  • Rilevamento stato di riparazione della fibra ottica.
  • Gli utenti possono misurare rapidamente e con precisione senza impostazioni, e lo schermo può visualizzare direttamente i risultati richiesti dai clienti.
  • L'uso di batterie agli ioni di litio di grande capacità, lunghe ore di lavoro, adatto per lunghe operazioni sul campo.
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FIBRA DI FIBRA DI FIBRA DI ARCO COMPOUND LAMPADINA A PUNTA 3/8-32 FILETTATURA UNIVERSALE FIT ACCESSORIA PROFESSIONALE ACCELDIO ARCHETTO PROFESSIONALE FIBRA OTTICA LED LAMPADA A PUNTA AIM LIGHT ARROW
  • La luce è un colore viola.
  • Adatto per tiro con il topoint, Apex, Cobra, rame John, PSE, Trugolo, Trophy Ridge e altri occhi.
  • Batterie sostituibili.
  • Questa luce dell'arco viene utilizzata per illuminare i tuoi perni in fibra ottica.
  • Il colore viola rende difficile per il gioco da vedere.
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Salerno (Campania)
L'ente di formazione QUALITY AREA eroga corsi per installatori di FIBRA OTTICA. Il corso FIBRA OTTICA ha una durata di 20 ore e si pone lâ€â„¢obbiettivo di introdurre gli allievi alla progettazione di impianti di distribuzione polifunzionali e multimediali, ovvero quei sistemi che rendono obsolete le tecnologie distributive introdotte qualche anno fa. Ci prefiggiamo il compito di fornire al tecnico tutte le nozioni necessarie per lavorare con questo nuovo mezzo di trasmissione chiamato Fibra Ottica. Nella prima parte del corso verranno studiate le tipologie di fibra ottica, le bande di lavoro e i problemi che si possono riscontrare con il suo utilizzo. Nella seconda parte si procederà allo studio dei componenti per la realizzazione di dorsali in fibra ottica per i segnali televisivi e il cablaggio strutturato in fibra. Durante le prove pratiche verrà eseguita la connettorizzazione della fibra a Freddo e a Caldo e il dimensionamento dellâ€â„¢ impianto per i segnali televisivi. Per ulteriori info inviateci una e-mail in cui specificate il vostro recapito telefonico e vi ricontatteremo nel più breve tempo possibile, oppure contattateci al: 0828.212761 / 3663140376 (ANCHE WHATSAPP).
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Italia (Tutte le città)
Descrizione Lente di formazione QUALITY AREA eroga corsi per installatori di FIBRA OTTICA. Il corso FIBRA OTTICA ha una durata di 20 ore e si pone l’obbiettivo di introdurre gli allievi alla progettazione di impianti di distribuzione polifunzionali e multimediali, ovvero quei sistemi che rendono obsolete le tecnologie distributive introdotte qualche anno fa. Ci prefiggiamo il compito di fornire al tecnico tutte le nozioni necessarie per lavorare con questo nuovo mezzo di trasmissione chiamato Fibra Ottica. Nella prima parte del corso verranno studiate le tipologie di fibra ottica, le bande di lavoro e i problemi che si possono riscontrare con il suo utilizzo. Nella seconda parte si procederà allo studio dei componenti per la realizzazione di dorsali in fibra ottica per i segnali televisivi e il cablaggio strutturato in fibra. Durante le prove pratiche verrà eseguita la connettorizzazione della fibra a Freddo e a Caldo e il dimensionamento dell’ impianto per i segnali televisivi. Per ulteriori info inviateci una e-mail in cui specificate il vostro recapito telefonico e vi ricontatteremo nel più breve tempo possibile, oppure contattateci al: 0828.212761 / 3663140376 (ANCHE WHATSAPP).
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Italia (Tutte le città)
L'ente di formazione QUALITY AREA eroga corsi per installatori di FIBRA OTTICA. Il corso FIBRA OTTICA ha una durata di 20 ore e si pone l'obbiettivo di introdurre gli allievi alla progettazione di impianti di distribuzione polifunzionali e multimediali, ovvero quei sistemi che rendono obsolete le tecnologie distributive introdotte qualche anno fa. Ci prefiggiamo il compito di fornire al tecnico tutte le nozioni necessarie per lavorare con questo nuovo mezzo di trasmissione chiamato Fibra Ottica. Nella prima parte del corso verranno studiate le tipologie di fibra ottica, le bande di lavoro e i problemi che si possono riscontrare con il suo utilizzo. Nella seconda parte si procederà allo studio dei componenti per la realizzazione di dorsali in fibra ottica per i segnali televisivi e il cablaggio strutturato in fibra. Durante le prove pratiche verrà eseguita la connettorizzazione della fibra a Freddo e a Caldo e il dimensionamento dell impianto per i segnali televisivi. Per ulteriori info inviateci una e-mail in cui specificate il vostro recapito telefonico e vi ricontatteremo nel più breve tempo possibile , oppure contattateci al: 0828.212761 / 3663140376 (ANCHE WHATSAPP).
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Italia (Tutte le città)
È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Talent Solutions, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx Conoscenza di AutoCad Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: Gennaio Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Per maggiori informazioni, invia la tua candidatura e ricorda di specificare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali contenuti nel Curriculum Vitae ai sensi del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.
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Italia (Tutte le città)
È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Itconsulting, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx Conoscenza di AutoCad Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: Gennaio Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Per maggiori informazioni, invia la tua candidatura e ricorda di specificare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali contenuti nel Curriculum Vitae ai sensi del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.
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Italia (Tutte le città)
È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Talent Solutions, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: -Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) -Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: -Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx -Conoscenza di AutoCad -Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: Febbraio Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Per maggiori informazioni, invia la tua candidatura e ricorda di specificare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali contenuti nel Curriculum Vitae ai sensi del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.
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Italia (Tutte le città)
È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Talent Solutions, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx Conoscenza di AutoCad Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: 21 Febbraio Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Invia la tua candidatura
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È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Talent Solutions, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx Conoscenza di AutoCad Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: 21 Febbraio Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Per maggiori informazioni, invia la tua candidatura e ricorda di specificare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali contenuti nel Curriculum Vitae ai sensi del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.
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È il tuo momento! Cogli la giusta opportunità per accelerare il tuo percorso di carriera ed accedere al mondo del lavoro! Talent Solutions, ti aiuta a delineare e definire le tue competenze proponendo un nuovo corso in ambito TLC. Le risorse selezionate verranno inserite in un team dedicato e saranno affiancate e coinvolte nella progettazione delle reti di accesso in fibra ottica di nuova generazione, attraverso piattaforme GIS sui più importanti programmi di network deployment a livello internazionale. Il nostro interesse è di entrare in contatto con candidati volonterosi, disponibili ad acquisire nuove competenze e pronti ad accedere a solide strutture lavorative. Requisiti necessari per accedere: Diploma tecnico (geometra, tecnico/tecnico industriale, scientifico) Laurea triennale/magistrale in Ingegneria delle Telecomunicazioni/Civile/Edile e Architettura Sarà considerato un plus: Conoscenza su tematiche di progettazione reti FTTx Conoscenza di AutoCad Conoscenza di Gis Dove? Da remoto! Lun - Ven, 9.00 - 18.00. La ricerca è rivolta a tutti coloro residenti nel territorio campano e/o laziale. Start: Marzo Al termine del percorso professionalizzante, la risorsa acquisirà la qualifica di “Progettista di rete in fibra ottica” ed avrà la possibilità ed opportunità di svolgere colloqui. Coloro che sapranno distinguersi saranno inquadrati, ed assunti, presso grandi realtà aziendali del settore. Per maggiori informazioni, invia la tua candidatura e ricorda di specificare l’autorizzazione al trattamento dei dati personali contenuti nel Curriculum Vitae ai sensi del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR (Regolamento UE 2016/679) ai fini della ricerca e selezione del personale.
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Salerno (Campania)
corso Corso fibra ottica(IN TUTTA ITALIA) L'ente di formazione QUALITY AREA eroga corsi per installatori di FIBRA OTTICA il 26 e 28 novembre a sansepolcro.. Il corso FIBRA OTTICA ha una durata di 20 ore e si pone l?obbiettivo di introdurre gli allievi alla progettazione di impianti di distribuzione polifunzionali e multimediali, ovvero quei sistemi che rendono obsolete le tecnologie distributive introdotte qualche anno fa. Ci prefiggiamo il compito di fornire al tecnico tutte le nozioni necessarie per lavorare con questo nuovo mezzo di trasmissione chiamato Fibra Ottica. Nella prima parte del corso verranno studiate le tipologie di fibra ottica, le bande di lavoro e i problemi che si possono riscontrare con il suo utilizzo. Nella seconda parte si procederà allo studio dei componenti per la realizzazione di dorsali in fibra ottica per i segnali televisivi e il cablaggio struttura Salerno (SA)
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Salerno (Campania)
corso Corso fibra ottica(IN TUTTA ITALIA) L'ente di formazione QUALITY AREA eroga corsi per installatori di FIBRA OTTICA. Il corso FIBRA OTTICA ha una durata di 20 ore e si pone l?obbiettivo di introdurre gli allievi alla progettazione di impianti di distribuzione polifunzionali e multimediali, ovvero quei sistemi che rendono obsolete le tecnologie distributive introdotte qualche anno fa. Ci prefiggiamo il compito di fornire al tecnico tutte le nozioni necessarie per lavorare con questo nuovo mezzo di trasmissione chiamato Fibra Ottica. Per ulteriori info inviateci una e-mail in cui specificate il vostro recapito telefonico e vi ricontatteremo nel più breve tempo possibile, oppure contattateci al: 0828. 212761 / (ANCHE WHATSAPP). Battipaglia (SA)
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Terni (Umbria)
Corso di Psicotronica applicata ai Tarocchi Radionici I°livello II° livello Lo scopo di questo corso pratico e' quello di mettere a vostra disposizione una serie di incanti (incantesimi) con i Tarocchi Radionici che potrete adattare a numerose situazioni personali. Quando eseguite un incanto con i Tarocchi Radionici, voi usate le carte come collegamenti strutturali con una specifica azione o con specifiche energie di trend. In quanto collegamenti strutturali, voi usate le carte come filtri di energia: esse rappresentano le energie che state per inviare. Ogni carta e' un simbolo archetipico che rappresenta un campo di esperienza, o una funzione, o ancora un'idea. Creare combinazioni di carte dei Tarocchi Radionici significa creare combinazioni di idee: di conseguenza, le carte dei Tarocchi Radionici costituiscono uno strumento ideale per agire in modo creativo sul vostro universo nel corso di operazioni di incanto. Compreso Kit di 41 Tarocchi Radionici potenziati con energia orgonica e fibra NEXUS® 22 Collegamenti strutturali
250 €
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Perugia (Umbria)
Il corso DI RAMMENDO altamente professionalizzante e permette per acquisire conoscenze, abilità e competenze tecniche di RAMMENDO. La fase del RAMMENDO nelle aziende è molto importante poichè permette di "rammendare" ovvero rinforzare o accomodare un tessuto anche in maglia strappato o consumato. IL PROFILO PROFESSIONALE L'Addetto al RAMMENDO opera nella fase finale del processo di produzione dei capi di maglieria: effettua il controllo finale sulla qualità della produzione del capo e procede all’eliminazione delle eventuali imperfezioni attraverso la tecnica artigianale del rammendo. L’addetto al rammendo lavora in aziende di produzione di capi di maglieria di “alta qualità”, che utilizzano soprattutto le lavorazioni a “maglia calata”. La sua fase produttiva è a valle delle figure che si occupano della conduzione dei telai e dell’assemblaggio del capo e a monte delle figure che si occupano del lavaggio, stiro, confezionamento. CHI PUO' FARE DOMANDA Il corso è rivolto a tutti coloro che sono interessati ad inserirsi nel settore della maglieria I processi lavorativi di tessitura, il controllo qualità, i filati e la loro struttura (semplici,ritorti, ecc.), le caratteristiche e gli elementi costitutivi della pezza(trama, ordito, evoluzione, ecc.), le difettosità e le anomalie dei filati e dei tessuti, le tecniche di rammendo. Programma del Corso Modulo I - Elementi di merceologia tessile (durata 3 ore) Fibre tessili, fili e filati: classificazione dei filati, titolo del filato, comportamento della fibra durante la lavorazione Punti maglia, studio e analisi dei principali punti maglieristici, caratteristiche e procedure di realizzazione Modulo II - Rammendo dei capi (durata 27 ore) Analisi dei difetti dei capi Tecniche di cucitura e di rammendo Tecniche di rifinitura e puntini Tipologie e tecniche di rammendo in base al difetto Valutazione della qualità del rammendo Esercitazioni pratiche STRUMENTI DIDATTICI Dispense e materiale per esercitazioni Macchine da maglieria manuali
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Perugia (Umbria)
Il corso base di introduzione alla maglieria permette di acquisire le conoscenze tecniche di base per lavorare nel settore, dalla merceologia alla lavorazione con macchine a mano. In particolare si imparerà a riconoscere le caratteristiche dei filati quali compostezza, viscosità, caratteristiche fisiche, resistenza, titolo del filato, attitudine alle lavorazioni, elasticità, carico alla rottura, identificare le condizioni di lavorabilità adeguate e valutare la resa dei filati in rapporto alla composizione, finezza, intrecci, accostamenti e materiali diversi e tecnologia. Scrivere gli appunti maglieristici Il corso è stata studiato in collaborazione con TecnoTessile e con i suoi tecnici con il preciso obiettivo di creare uno strumento formativo pratico, concreto e in linea con le esigenze delle aziende del settore della maglieria. Argomenti Caratteristiche merceologiche dei principali tipi di fibre tessili e filati a e loro comportamento durante le lavorazioni e trattamenti, titolo del filato Studio dei punti maglieristici (rasato, maglia inglese, costa, trecce etc.) Realizzazione dei punti maglieristici con le macchine manuali Programma Modulo I Elementi di merceologia tessile ore 4 Fibre tessili, fili e filati: comportamento della fibra durante la lavorazione, roccatura del filato, titolo del filato Modulo II Tessuti a maglia e appunti maglieristici ore 4 Tessuti a maglia in trama, eventuali intarsi o disegni/ eventuali indicazione del disegnatore/stilista Proprietà e caratteristiche, materiali Appunti maglieristici: lettura e interpretazione Modulo III Realizzazione di capi in maglia ore 17 Esercitazioni: elaborazione su carta di tutte le diverse tecniche di realizzazione dei punti maglieristici e loro realizzazione con le macchine da maglieria manuali
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Italia (Tutte le città)
Alimentazione: Princìpi fondamentali di nutrizione (SOLO 3 POSTI DISPONIBILI) 7 incontri / 14 ore Insegnante Patrizia D'Isep Il modo in cui ci alimentiamo influisce sul nostro benessere quotidiano e sul nostro stato di salute. Il corso - tenuto da una laureata in Farmacia e Scienze della nutrizione umana, esperta di fitoterapia e nutraceutica (sintesi dei termini "nutrizione " e "farmaceutica"), disciplina che studia i componenti alimentari e i principi attivi negli alimenti che hanno effetti positivi per la salute - permetterà di apprendere le basi per alimentarsi in modo sano, scegliere i cibi con consapevolezza e preparare dei pasti salutari. È previsto un successivo breve corso di approfondimento sull'uso degli integratori alimentari, per apprendere alcune nozioni sul loro utilizzo. 1 Basi di nutrizione umana: Il bilancio energetico. Le calorie. Macronutrienti (carboidrati, lipidi, grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali). 2 La fame e i processi digestivi: fisiologia dell’apparato digerente e meccanismi del metabolismo degli zuccheri. La fame e la sazietà. 3 Linee Guida per una sana alimentazione: la Dieta mediterranea. La piramide alimentare. Il piatto della salute. Le porzioni. Impariamo a leggere le tabelle nutrizionali. Alimentazione ecosostenibile. 4 Nutraceutica: gli alimenti benefici per la salute. La fibra alimentare. Acidi grassi essenziali. Sostanze antiossidanti. Le proprietà dell’olio di oliva. I segreti dell’alimentazione degli ultracentenari. 5 Come preparare piatti sani e gustosi. I gruppi alimentari. I pasti della giornata e l’importanza della prima colazione. Ricette semplici e sane per tutti. 6 Stili e modelli alimentari. Dieta vegetariana e vegana. Diete per il dimagrimento. Rischi e benefici. 7 Ali-menzogne. Idee sbagliate e falsi miti riguardo l’alimentazione. Inizio: mercoledì 23 febbraio. SEDE EX-GALILEI CHIESA VOTIVA Frequenza: il mercoledì, ore 20.00–22.00, una volta alla settimana. Costo: € 85 comprensivo di
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