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Cosa faccio


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      Roma (Lazio)
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      Ancona (Marche)
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      Cagliari (Sardegna)
      A CHI E' RIVOLTO QUESTO CORSO A tutti coloro che desiderano entrare nel mondo dell’hair fashion con tutte le fondamentali nozioni e abilità pratiche e teoriche sulle tecniche e sugli strumenti impiegati nel mondo dell’acconciatura. COSA SI OTTIENE A fine biennio si consegue l’attestato regionale di Operatore del Benessere per Acconciatura “Parrucchiere”, valido per l’inserimento nel mondo del lavoro su tutto il territorio nazionale e all’interno della Comunità Europea. IL CORSO Il percorso ha una durata di 20 mesi e ti conferisce tutte le conoscenze e abilità pratiche e teoriche e le specifiche competenze in tutti i trattamenti e in tutte le attività richieste a un parrucchiere qualificato: lavaggio, taglio, piega, colorazione e permanente. A completamento della formazione sono previste 240 ore di Stage Formativo che svolgerai presso un salone di acconciatura. Sebbene la parte pratica sia molto importante, l’acconciatore deve conoscere anche gli elementi di anatomia, patologia del capello, chimica e cosmetologia per eseguire una giusta consulenza al cliente. Deve acquisire i procedimenti dei vari trattamenti e il funzionamento delle apparecchiature e dei materiali usati. COSA FACCIO DOPO LA SCUOLA? A fine corso, superati gli esami finali, si consegue l'Attestato Regionale di Qualifica Professionale di Operatore del Benessere per l'acconciatura "Parrucchiere", attestato che ti permette di lavorare come dipendente sia su tutto il territorio nazionale sia all'interno dell'Unione Europea. Se desideri aprire un'attività tutta tua, dovrai frequentare successivamente il corso di Specializzazione di 600 ore. MONTE ORE 900 per anno per un totale di 1800 ore comprensivo di 240 ore di stage presso un salone di parrucchiere. FREQUENZA Obbligatoria di 25 ore settimanali Le assenze possono essere massimo del 20% del monte ore. DATA INIZIO Novembre 2020 REQUISITI Età minima 18 anni Corso a numero chiuso. Massimo 15 allievi DOTAZIONE DELL'ALLIEVO La scuola fornisce la borsa con: phon, spazzole, forbici, pinze, pettini, kit acconciatura, testa studio e t-shirt della scuola. Non è richiesto da parte dell’allievo l’acquisto di libri di testo. Valentino School www.valentinoschool.it http://valentinoschool.it/acconciatore/ Sei curioso e vuoi sapere chi siamo e cosa facciamo? Seguici! fb: valentinoschool ig: valentino.school G+: valentino school
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      Cagliari (Sardegna)
      A CHI E' RIVOLTO QUESTO CORSO Il corso di qualifica di estetista è per chi desidera acquisire la preparazione completa in estetica: viso, corpo, manicure, pedicure, epilazione, massaggio e trucco. COSA SI OTTIENE A fine biennio si consegue l’attestato regionale di Operatore del Benessere per l'estetica "Estetista", valido per l’inserimento nel mondo del lavoro su tutto il territorio nazionale e all’interno della Comunità Europea. IL CORSO Il percorso ha una durata di 20 mesi e ti conferisce tutte le conoscenze e abilità pratiche e teoriche e le specifiche competenze in tutti i trattamenti e in tutte le attività richieste a un'estetista qualificata. A completamento della formazione sono previste 360 ore di Stage Formativo che svolgerai presso un centro estetico. Sebbene la parte pratica sia molto importante, l’estetista deve conoscere anche gli elementi di anatomia, dermatologia, chimica e cosmetologia per eseguire una giusta consulenza al cliente. Deve acquisire i procedimenti dei vari trattamenti e il funzionamento delle apparecchiature e dei materiali usati. COSA FACCIO DOPO LA SCUOLA? A fine corso, superati gli esami finali, si consegue l'Attestato Regionale di Qualifica Professionale di Operatore del Benessere per l'estetica "Estetista", attestato che ti permette di lavorare come dipendente sia su tutto il territorio nazionale sia all'interno dell'Unione Europea. Se desideri aprire un'attività tutta tua, dovrai frequentare successivamente il corso di Specializzazione di 600 ore. MONTE ORE 900 per anno per un totale di 1800 ore comprensivo di 360 ore di stage presso un centro estetico. FREQUENZA Obbligatoria di 25 ore settimanali Le assenze possono essere massimo del 20% del monte ore. DATA INIZIO Febbraio 2021 REQUISITI Età minima 18 anni Corso a numero chiuso. Massimo 15 allievi DOTAZIONE DELL'ALLIEVO La scuola fornisce la borsa con gli attrezzi base per manicure e pedicure, i pennelli per il trucco ed il camice. Non è richiesto da parte dell’allievo l’acquisto di libri di testo. Valentino School www.valentinoschool.it http://valentinoschool.it/acconciatore/ Sei curioso e vuoi sapere chi siamo e cosa facciamo? Seguici! fb: valentinoschool ig: valentino.school G+: valentino school
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      Roma (Lazio)
      Ciao, ti chiederai chi sono e cosa faccio. Sono Lucya, cantautrice e vocal coach. Le lezioni con me si dividono in due categorie, l'aspetto tecnico vocale, fondamentale per noi cantanti, ma prima di affrontare tutto questo, quello che si va a scoprire insieme è la motivazione che ci spinge a cantare e a prendere lezioni. Riconosciamo di essere artisti, senza sapere cosa sia l'arte, o forse confondendola con il famoso "successo. Non è così.. esiste qualcosa dentro di noi che noi in primis non riconosciamo, o forse non accettiamo e questo genera l'incapacità di riuscire nel nostro obiettivo di fare musica, o di raggiungere quei traguardi da noi desiderati. Quanti provini hai fatto? e quante volte ti sei sentito dire: le faremo sapere.. e poi non ti hanno mai fatto sapere nulla.. e sai perché? perché tu per primo non eri predisposto a credere che potesse esistere la possibilità di passarlo quel provino. L'arte fa parte di noi.. e allora è dentro di noi che dobbiamo lavorare, tirando fuori quel potenziale che ci permetterà di vedere le cose da un'altro punto di vista. Io l'ho vissuto su di me.. e posso aiutare te a capirlo, dandoti quella consapevolezza ed autostima che forse ti manca. Ti aspetto alle mie lezioni:)
      30 €
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      Milano (Lombardia)
      Ciao, sono Luca un insegnante di batteria 29enne diplomato al (CPM) a Milano. Sono partito dal mio piccolo paese per seguire il mio sogno: vivere di musica. Amo il mio lavoro e mi piace trovare metodi creativi per insegnare questo bellissimo strumento. I miei corsi sono studiati in base a chi ho di fronte: al suo tempo, alle suo preferenze e attitudini e presentano questi argomenti: -studio del tamburo e le sue tecniche. -studio dei brani che più ci piacciono. -approfondimento di generi musicali nuovi. -registrazione audio e video, per vedere i propri progressi. - giochi didattici per i più piccoli. Il materiale didattico e offerto da me. (Libro di batteria) Il corso è aperto a tutti dai 4 anni in su e si svolgono nel mio studio a bresso In via Lillo del Duca a Bresso o a domicilio. I corsi hanno un agevolazione mensile: 60 ¤ che comprende le lezioni presenti in un mese (solitamente 4 una a settimana) Vi lascio il un link facebook per capire meglio chi sono e cosa faccio: https://www.facebook.com/100042432000324/posts/128013955289671?sfns=mo Instagram: batteriaconluca Grazie e vi aspetto per fissare una lezione di prova GRATUITA per conoscerci.
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      Cagliari (Sardegna)
      Chi sono? Ciao! Mi chiamo Claudia, ho 30 anni e vivo a Cagliari. Cosa faccio? Aiuto i ragazzi a studiare le lingue straniere (INGLESE e SPAGNOLO) e sono specializzata nel supporto allo studio per alunni con D.S.A. - Impariamo a creare strumenti compensativi e mappe concettuali - Cerchiamo strategie personalizzate e acquisiamo un metodo di studio efficace - Pianifichiamo gli impegni scolastici e lavoriamo per raggiungere l’autonomia nello studio Qual è il mio percorso formativo e lavorativo? * Quattro anni di esperienza come tutor didattico presso centro per l’apprendimento specializzato in DSA e altri BES e come insegnante nella scuola secondaria; * Laurea magistrale in Traduzione (Lingue e letterature straniere e culture moderne) con il massimo dei voti; * Corso di professionalizzazione: Esperto nei processi di apprendimento – Facilitare l’apprendimento a scuola e a casa; * Corso di alta formazione: L’educazione linguistica dell’allievo con BES. Teorie, metodologie e strategie per una didattica accessibile agli studenti con DSA. Potete contattarmi telefonicamente (anche Whatsapp) o via mail per qualsiasi informazione, senza impegno.
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      Cagliari (Sardegna)
      *DISPONIBILE PER LEZIONI IN VIDEO-CHIAMATA* Chi sono? Ciao! Mi chiamo Claudia, ho 31 anni e vivo a Cagliari. Cosa faccio? Aiuto i ragazzi a studiare le lingue straniere (INGLESE e SPAGNOLO) e sono specializzata nel supporto allo studio per alunni con D.S.A. - Impariamo a creare strumenti compensativi e mappe concettuali - Cerchiamo strategie personalizzate e acquisiamo un metodo di studio efficace - Pianifichiamo gli impegni scolastici e lavoriamo per raggiungere l’autonomia nello studio Qual è il mio percorso formativo e lavorativo? * Quattro anni di esperienza come tutor didattico presso centro per l’apprendimento specializzato in DSA e altri BES e come insegnante nella scuola secondaria; * Laurea magistrale in Traduzione (Lingue e letterature straniere e culture moderne) con il massimo dei voti; * Corso di professionalizzazione: Esperto nei processi di apprendimento – Facilitare l’apprendimento a scuola e a casa; * Corso di alta formazione: L’educazione linguistica dell’allievo con BES. Teorie, metodologie e strategie per una didattica accessibile agli studenti con DSA. Potete contattarmi telefonicamente (anche Whatsapp) o via mail per qualsiasi informazione, senza impegno.
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      Milano (Lombardia)
      Cosa si fa? Si parte sicuramente dalle basi: un'infarinatura di principi di design, cos'è un livello, come ci si orienta tra le miriadi di opzioni presenti nei programmi, cosa fa quel pulsante. Dopo i fondamentali, passiamo alle cose "toste": fotomontaggi, ritocchi, creazione di loghi, illustrazioni, impaginazione di documenti, brevi video, cv e portfolio. Quello che però vorrei fin dall'inizio è che mi diceste cosa volete portarvi a casa, cosa volete imparare: voglio che siano lezioni utili per voi e la cosa più importante è che arriviate a sentirvi a vostro agio nell'utilizzare i programmi e che riusciate a creare il vostro metodo di lavoro. Chi sei tu? Il mio percorso formativo e professionale è tortuoso: dopo una laurea in Lingue e Letterature straniere ho deciso di riprendere in mano una mia vecchia passione, il disegno e tutto ciò che è arte, e provare a seguire quella strada. Quindi ho frequentato corsi di grafica (e li frequento tuttora), studio Illustrazione e lavoro da anni nel campo del graphic design. Se volete dare un'occhiata a quello che faccio, ho aperto da poco un profilo instagram, mi chiamo illustravioli.
      14 €
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      Roma (Lazio)
      Sono il dottor Moreno Pagni e, dal 1982, mi dedico al "trattamento" dei gravi e perduranti effetti negativi connessi ai Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) e nutrizionale dove la mia attività professionale è finalizzata al "prendermi cura" della persona sofferente (o anche di tutta la famiglia coinvolta nel problema) per la quale, lavorando insieme, nasceranno i benefici e positivi risultati di salute voluti e ricercati da tutti noi. Le CONSULENZE e i relativi incontri, sia individuali che estesi a tutta la famiglia, avverranno a casa della persona sofferente. La PRIMA CONSULENZA sarà effettuata in modo GRATUITO e sarà finalizzata alla valutazione della "situazione in essere" e della programmazione del "lavoro" da svolgere insieme per affrontare il problema di salute. Nel 2014 insieme ad altri specialisti, tra i quali il mio collega e amico prof. Gennaro Accursio professore presso la Facoltà di Medicina e Psicologia della"Sapienza" Roma - Dipartimento di Psicologia Dinamica e Clinica, abbiamo portato avanti e concluso un Corso, denominato Progetto Pilota e realizzato con il Patrocinio del Comune di Caprarola (Vt), dal titolo "Trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) con il Training Autogeno Respiratorio e di Sensibilizzazione sensoriale per la Psicoprofilassi" (T.A.R.S.P.). Consultare Progetto Pilota sul SITO: dottormorenopagni.it Diciotto persone hanno completato il Corso (12 donne e 6 uomini) e TUTTE hanno compilato un Diario o una Dichiarazione (o tutti e due). Consultare Testimonianze - SITO: dottormorenopagni.it Sia per i Diari che per le Dichiarazioni è stata rilasciata, da TUTTI gli estensori, la più ampia e completa"liberatoria" alla pubblicazione e diffusione, compresi i loro dati più sensibili, e, questi Diari e Dichiarazioni, sono stati trascritti in "maniera integrale"... Inoltre, da TUTTI, è stata data l'autorizzazione affinché le persone esterne al Corso, che avessero voluto contattarli, lo avrebbero potuto fare rivolgendosi al dott. Moreno Pagni che le avrebbe fatte mettere direttamente in contatto con loro. Seguono, per necessità di brevità, "spunti fedeli" tratti dai loro Diari e Dichiarazioni. Cesare M. (anni 49) Faccio più attenzione a quello che mangio e come mangio. Non riesco a fare gli esercizi a casa.// Ho fatto sporadici esercizi, ma è ancora difficile applicare la respirazione prima del pasto.// Esperienza positiva, divoro meno e gusto di più il cibo, sia a casa sia fuori. Sono più lento nel mangiare perché ho capito che, così, lo gusto di più e faccio più attenzione a gustarlo.// Nella vita quotidiana ho riportato il Corso. Realino M. (anni 63) Ho cambiato il modo di mangiare sia prima del pasto sia nei tempi, faccio respirazioni.// Resto senza respirazione se mangio velocemente, ma, con la respirazione giusta, metto in moto tutto il meccanismo consigliato.// Mi è indispensabile fare i respiri per il controllo dell'alimentazione.// L'alimentazione è migliorata ed anche il modo di mangiare è migliore con la prolungata masticazione ma devo ancora pensarci.// Bene il rapporto con il corpo e con me stesso anche se è una cosa che ho sempre vissuto bene.// Il Corso, a livello fisico, è servito molto; al livello psicologico non ho trovato notevoli cambiamenti. Michela R. (anni 22) Più rilassata.// Faccio gli esercizi respiratori maggiormente la sera; prima dei pasti ancora no.// Qualche miglioramento durante il pasto lo vedo... come la masticazione più lenta.// CONFERMO quanto sopra; faccio più frequentemente la respirazione e mangio più lentamente.// Respirazione la sera; più rilassamento. Francesca T. (anni 49) Migliore rapporto con il cibo e minore fame.// Vedo la giornata con maggiore ottimismo e sono più tranquilla.// Sento ancora l'impulso di mangiare senza nemmeno pensarci, e mi ritrovo a mangiare senza avere lo stimolo della fame... ed è una cosa inconsapevole.// Migliorato il rapporto con il cibo e minore inconsapevolezza di mangiare.// Ancora più rilassata e meno ansiosa.// Più rilassata e affronto le cose con più calma e più ponderatezza; sono più sicura di me.// Uso la respirazione che ormai è diventata mia, ma non sono riuscita a portare il Corso nell'ambito alimentare. Quindicesima, sedicesima, diciassettesima e diciottesima testimonianza delle 18 totali (SITO: dottormorenopagni.it) Consulenze: ROMA e provincia / VITERBO e provincia
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      Padova (Veneto)
      Hai iniziato il secondo semestre ma non c'è nessuno che possa seguirti o darti una mano nei corsi di Algebra Lineare od Analisi? Nessun problema! Possiamo tranquillamente "trovarci" per via telematica con Skype oppure Zoom. Questa due piattaforme mettono a disposizioni svariati comandi per poter interagire; per esempio posso condividere lo schermo del mio tablet per mostrarti cosa scrivo e lo stesso puoi fare te. Posso condividere in tempo reale file e fare sondaggi. Insomma, anche se siamo in quarantena non si molla mai. Per cui te non mollare di fronte a questi due esami! Fatti dare una mano! Vuoi sapere qualcosa su di me? Mi chiamo Davide, ho 23 anni e sono Laureato in Matematica presso l'Università di Padova. Ho già molta esperienza nell'ambito delle ripetizioni (anche per via telematica) quindi si, in questo momento faccio al caso tuo. Per informazioni scrivere a 3755359970
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      Monza (Lombardia)
      Libri di Scuola 1° anno Architettura costo dei 4 libri ERA 105,60. AZZURRO esercizi commentati costo 10,00 VERDE prove di verifica costo 9,00 VIOLA manuale di preparazione costo 20,00 ROSA 3000 quiz costo 15,00 TUTTI E 4 50,00 aggiunto sconto -54,00-4,00- 50,00 Ogni libro singolarmente costa prezzo come vi e' indicato* Alpha test Design-Manuale di preparazione costo 37,90 sconto 7,90 tot 30,00 Alpha test design - esercizi commentati costo 16,68 sconto 1,68 tot 15,00 ENTRAMBI I DUE LIBRI COSTO SCONTO 40,00 Ogni libro singolarmente costa prezzo come vi e' indicato* Tutto compreso 6 libri costo 90,00 io faccio altro sconto tot 85,00 AFFARE GUARDATE I PREZZI SUI LIBRI COSA COSTAVANO!! Pagamento post pay ho contante. Spedizione a vostro carico. Solo ITALIA.
      85 €
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      Milano (Lombardia)
      Volete intraprendere un'avventura che può cambiare il vostro rapporto con la vita e la vostra autostima? Che può farvi scoprire talento e divertimento? I collage sono libertà. Non ci sono risultati da ottenere, bisogna far tacere la voce critica che costantemente ci boicotta Siete capaci di lavorare soltanto per il processo? Io ve lo insegnerò. Arte ogni giorno solo per il gusto di farlo, con consapevolezza. Voglio portarvi con me. Vi prenderò per mano spiegandomi come si fa, come ho fatto io e come hanno fatto le artiste che ammiro e che sono mie maestre e amiche Pochissima tecnica, molta consapevolezza, alcune informazioni sui metodi da usare e su come riciclare praticamente ogni cosa che abbiamo in casa Ci occuperemo di art journaling, di colori acrilici, di gesso, di " scribble " e di tanto altro. Soprattutto della fiducia in noi, nelle nostre mani che creano e plasmano la realtà È un laboratorio online individuale introduttivo formato da 5 incontri della durata di un'ora. Sono una scrittrice e una collagista che ha esposto in Olanda, a Barcellona, a Zurigo e in Italia, faccio parte della direzione artistica di un sito specializzato, le mie opere sono apparse su alcune riviste internazionali. Ho seguito corsi di meditazione di consapevolezza con importanti maestri orientali e ho grande esperienza nell'insegnamento Soprattutto ho imparato a far tacere la scimmietta che su una spalla mi ha ripetuto per tanto, troppo tempo: Tu non sei abbastanza Non è bello questo lavoro Non ce la puoi fare Non crederci. Il collage unito alla Mindfulness è una tecnica straordinaria e aiuta a potenziare la nostra autostima, la bellezza delle nostre giornate Arte tutti i giorni! Conta solo il processo! Questo laboratorio è possibile anche per bambini e adolescenti Al termine del laboratorio verrà rilasciato un attestato di frequenza. Contattatemi via email o WhatsApp per informazioni
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      Padova (Veneto)
      OCCASIONE!! Vendo libri nuovi mai usati di vari generi (romanzi, poesie...) ideali per regali vari (compleanno, Natale...) - Ti amo di Francesco Sole 10 euro - Ti voglio bene di Francesco Sole 10 euro - L' Aggiustacuori di Francesco Sole 10 euro - Per lanciarsi dalle stelle di Chiara Parenti 10 euro - Con il cuore tra le nuvole di Marco Filadelfia 10 euro - L'ultimo disastro di Jamie McGuire 10 euro - J-ax consigli a me stesso 10 euro - After di Anna Todd 10 euro - Le corna stanno bene su tutto Giulia De Lellis 10 euro - Bianca come il latte rossa come il sangue di Alessandro D'avena 10 euro - A cosa servono i desideri di Fabio Volo 5 euro - Tutto quello che avremmo potuto essere io e te se non fossimo stati io e te di Albert Espinosa 5 euro - L'amore è un disastro di Jamie McGuire 10 euro - Città di Carta di john Green 10 euro - Rebel Love di Erin Watt 10 euro - Sono sempre io di Jojo Moyes 15 euro - Oscar Wilde Il ritratto di Dorian Gray 5 euro - I passi dell'amore di Nicholas Sparks 5 euro - Un segreto nel cuore di Nicholas Sparks 5 euro - Un cuore in silenzio di Nicholas Spaks 5 euro No perditempo! Non faccio spedizioni ma solo consegna a mano! P.s. vendo sia singolarmente sia a stock.
      10 €
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      Roma (Lazio)
      Sono il dottor Moreno Pagni e, dal 1982, mi dedico al "trattamento" dei gravi e perduranti effetti negativi connessi ai Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) e nutrizionale dove la mia attività professionale è finalizzata al "prendermi cura" della persona sofferente (o anche di tutta la famiglia coinvolta nel problema) per la quale, lavorando insieme, nasceranno i benefici e positivi risultati di salute voluti e ricercati da tutti noi. Le CONSULENZE e i relativi incontri, sia individuali che estesi a tutta la famiglia, avverranno a casa della persona sofferente. La PRIMA CONSULENZA sarà effettuata in modo GRATUITO e sarà finalizzata alla valutazione della "situazione in essere" e della programmazione del "lavoro" da svolgere insieme per affrontare il problema di salute. Nel 2014 insieme ad altri specialisti, tra i quali il mio collega e amico prof. Gennaro Accursio professore presso la Facoltà di Medicina e Psicologia della "Sapienza" Roma - Dipartimento di Psicologia Dinamica e Clinica, abbiamo portato avanti e concluso un Corso, denominato Progetto Pilota e realizzato con il Patrocinio del Comune di Caprarola (Vt), dal titolo "Trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) con il Training Autogeno Respiratorio e di Sensibilizzazione sensoriale per la Psicoprofilassi" (T.A.R.S.P.). Consultare Progetto Pilota sul SITO: dottormorenopagni.it Diciotto persone hanno completato il Corso (12 donne e 6 uomini) e TUTTE hanno compilato un Diario o una Dichiarazione (o tutti e due). Consultare Testimonianze - SITO: dottormorenopagni.it Sia per i Diari che per le Dichiarazioni è stata rilasciata, da TUTTI gli estensori, la più ampia e completa "liberatoria" alla pubblicazione e diffusione, compresi i loro dati più sensibili, e, questi Diari e Dichiarazioni, sono stati trascritti in "maniera integrale"... Inoltre, da TUTTI, è stata data l'autorizzazione affinché le persone esterne al Corso, che avessero voluto contattarli, lo avrebbero potuto fare rivolgendosi al dott. Moreno Pagni che le avrebbe fatte mettere direttamente in contatto con loro. Seguono, per necessità di brevità, "spunti fedeli" tratti dai loro Diari e Dichiarazioni. Francesca C. (anni 36) Riuscivo, nella fase iniziale del pasto a osservare, annusare e assaporare il cibo per i primi bocconi ma mi ritrovavo, spesso, distratta dai pensieri che affollavano la mia mente e mi rendevo conto che avevo proseguito a mangiare ingozzandomi come al mio solito. Stranamente non ho vissuto queste cose come un fallimento come mi succedeva "sgarrando" le diete e dando inizio al circolo vizioso: senso di colpa - "tanto non ci riesco" - mangio di più! Semplicemente, ora, riprovavo a mangiare con calma.// Applicando gli esercizi di respirazione ventrale sono riuscita a calmarmi e sostituire la sosta al bar con l'esercizio di essere presente a me stessa" in quel momento...// e, cosa incredibile, ho deciso di acquistare delle creme... erano anni che non compravo prodotti per il mio corpo! Ora è diventato un rituale quotidiano, la mattina, dopo la doccia, mi metto la crema dedicando del tempo a massaggiare il mio corpo. Mi massaggio la pancia e i fianchi senza fastidio. Guardo il mio corpo e ne vedo i difetti, ma lo guardo senza il disagio di prima. Non lo vivo più come una zavorra da nascondere o un nemico da combattere. Ho scelto una tregua con il mio corpo. Non lo vivo ancora con totale serenità e armonia, non lo sento ancora "mio" ma ora lo sento e lo vedo, lo percepisco come qualcosa fuori da me che chiede attenzione, come un'altra me che vuole più rispetto. Oggi, alla fine di questo Progetto, ho imparato ad ascoltare tantissime cose di "quest'altra me"...// Ora, il focus, non è il numero sulla bilancia ma stare sempre meglio. Non mi interessa perdere Kg ma, piuttosto, ritrovare me stessa e sono convinta di aver cominciato a percorrere la strada giusta.// Quando ho lavorato in coppia la seconda volta mi sono rilassata. Mi dispiace di non aver continuato il lavoro in coppia, anzi di non averlo iniziato prima, perché sono sicura che mi sarebbe stato di ulteriore aiuto.// Controllo la velocità con cui mangio, mi fermo di più "penso" prima di mangiare per evitare la compulsività con cui lo faccio.// Respirazione per regolare l'attacco di ansia. Respiro meglio e meno apnee notturne; dormo di più.// Voglio riprendermi cura di me, uso creme e voglio fare trattamenti... Mi informo sull'alimentazione e prendo più tempo per me. Terza testimonianza delle 18 totali (SITO: dottormorenopagni.it) Consulenze: ROMA e provincia / VITERBO e provincia
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      Milano (Lombardia)
      Hai un'attività, ma non sai come promuoverla in modo efficace? Senti parlare di marketing, digital marketing e branding, ma non sai cosa siano? Parlane insieme a me! Lavoro nel mondo del marketing e della comunicazione da 5 anni dopo una laurea e un master su questi argomenti. In particolare sono specializzata nel marketing per le piccole e piccolissime imprese che può essere riassunto in una frase: basta paroloni, bisogna capire praticamente quali azioni mettere in atto in base all'obiettivo prefissato. Ti propongo 2 tipi di azioni: 1) lezioni online in cui ti faccio da tutor per presentarti il mondo del marketing praticamente, in modo che si adatti il più possibile alla tua specifica attività 2)Consulenza vera e propria in cui redigo e attuiamo insieme in base alle caratteristiche imprenditoriali e sociali una strategia di marketing mirata. Se interessati, contattatemi per maggiori informazioni
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      Pisa (Toscana)
      Studente di Fisica all'università di Pisa offre ripetizioni di matematica per ragazzi delle superiori. La mia metodologia si basa sullo sviluppo di una visione critica della materia, volta a maturare il ragionamento logico-matematico necessario per percorrere in autonomia qualunque percorso scientifico, affrontando la teoria con vari esercizi che fanno da esempio concreto di cosa si è appena studiato in astratto. Sono uno studente di Fisica all'Unipi, diplomato al liceo scientifico nel 2016, faccio ripetizioni a ragazzi delle superiori dal 2017 e da allora ho seguito diversi ragazzi chi al primo anno fino a chi si preparava per la maturità. Le lezioni si svolgono in una prima parte con una visione d'insieme dell'argomento trattato dai quali è possibile trarre una mappa concettuale logica di quello che si sta studiando, per poi passare a esercizi che si risolvono insieme sui diversi aspetti della teoria, sia esercizi per prendere manualità con l'argomento, fino a problemi più concreti. Si comunica nella lezione prima l'argomento che bisogna affrontare per preparare la lezione e individuare gli esercizi più importanti. Un colloquio di 20 minuti è gratuito, per cui non esitate a contattarmi. La durata minima di una lezione è di 2 ore e può svolgersi online, a casa mia che si trova nel comune di Calci, oppure a casa vostra.
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