Eseguire una gamma completa esercizi

MANUBRIO SINGOLO PESI IN VINILE PER ALLENAMENTO - Casa e Palestra Workout Fit Il manubrio singolo pesi in vinile è un accessorio essenziale per chi desidera allenarsi comodamente a casa o in palestra. Con la sua comoda impugnatura ergonomica, questo manubrio consente di eseguire una vasta gamma di esercizi per il potenziamento muscolare degli arti superiori. Caratteristiche principali: Materiale resistente: Realizzato in vinile di alta qualità, questo manubrio offre un grip sicuro e confortevole durante lallenamento. Varie opzioni di peso: Disponibile in diverse varianti di peso, dai leggeri 1kg fino ai più impegnativi 10kg, permette di personalizzare lallenamento in base alle proprie esigenze e capacità. Forma esagonale: La sua forma esagonale impedisce al manubrio di rotolare via quando non in uso, garantendo maggiore sicurezza durante gli esercizi. Contenuto della confezione: 1 x Manubrio singolo pesi in vinile (peso scelto) Eleva il tuo allenamento con il manubrio singolo pesi in vinile, ideale per esercizi di aerobica, potenziamento muscolare e per mantenere la forma fisica direttamente da casa tua o nella tua palestra di fiducia. Non rinunciare alla tua salute e al tuo benessere. Scegli il manubrio singolo pesi in vinile e inizia a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness oggi stesso!

Robusto e durevole, il gancio di traino fitness in acciaio di alta qualità è robusto e durevole, così puoi esercitarti a tuo agio. Molto adatto per luso di pulegge per cavi. Maggiore presa, la maniglia della leva a discesa ha un design antiscivolo, che è comoda per afferrare la maniglia, aumentare la presa e stimolare meglio i muscoli. Multifunzione, può essere utilizzato per pull-down alto e basso, canottaggio seduto e altri esercizi per esercitare la forza di tricipiti, bicipiti, braccia, muscoli addominali e altre parti e creare linee perfette. Accessorio per cavo, è possibile collegare laccessorio per la trazione del cavo alla puleggia del cavo o al vogatore a casa o in palestra per facilitare lallenamento fitness. Maniglia per canottaggio universale, foro di montaggio girevole a 360 gradi, facile da installare. Usandolo, puoi eseguire una gamma completa di esercizi e rendere la tua figura più attraente. La maniglia di trazione del cavo stimola efficacemente il movimento muscolare attraverso esercizi di spinta e trazione. Robusta struttura in acciaio con eccellente durata. Le maniglie antiscivolo offrono una presa eccellente. Il giunto rotante a 360 gradi è comodo per eseguire una varietà di esercizi di fitness. Specifiche Materiale: acciaio di alta qualità Caratteristiche impugnatura: zigrinata antiscivolo / gomma antiscivolo Quantità: 1 pezzo

SET COPPIA DI MANUBRI BILANCIERE DISCHI BARRA DI COLLEGAMENTO REGOLABILE DA 40KG Se stai cercando un modo versatile e completo per potenziare il tuo allenamento, il nostro set coppia di manubri bilanciere è la soluzione ideale. Grazie alla sua versatilità e alla barra di collegamento extra inclusa nella confezione, questo set si trasforma facilmente da un paio di manubri standard a un bilanciere completo, offrendoti la possibilità di eseguire una vasta gamma di esercizi di fitness sia a casa che in palestra. Caratteristiche Principali: Versatilità: Il set include una coppia di manubri che può essere facilmente trasformata in un bilanciere regolabile grazie alla barra di collegamento extra inclusa. Questo ti permette di variare il tuo allenamento e di concentrarti su diversi gruppi muscolari con ununica soluzione. Regolabilità: Con un peso totale di 40kg, questo set è perfetto per adattarsi alle tue esigenze di allenamento. Puoi facilmente regolare il peso aggiungendo o rimuovendo dischi dalla barra, consentendoti di aumentare gradualmente la tua resistenza e di progredire nel tempo. Compatibilità: I nostri manubri e bilanciere sono progettati per essere combinabili tra loro, permettendoti di creare la configurazione perfetta per il tuo allenamento. Che tu stia lavorando sui muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali o pettorali, questo set ti offre la flessibilità necessaria per ottenere risultati ottimali. Se desideri trasformare il tuo allenamento e raggiungere nuovi livelli di forza e resistenza, il nostro set coppia di manubri bilanciere è ciò di cui hai bisogno. Con la possibilità di eseguire una vasta gamma di esercizi, sia con i manubri che con il bilanciere, avrai tutto ciò che ti serve per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Non perdere lopportunità di migliorare la tua forma fisica e scopri il potenziale illimitato di questo set versatile e pratico. FAQ: Cosa include la confezione? La confezione include una coppia di manubri, dischi regolabili, una barra di collegamento extra e i relativi fermagli per assicurare i pesi in posizione. Dove posso utilizzare questo set? Questo set è ideale per luso sia a casa che in palestra, offrendoti la flessibilità di allenarti dove e quando preferisci. Quali esercizi posso eseguire con questo set? Con questo set puoi eseguire una vasta gamma di esercizi per tutti i principali gruppi muscolari, tra cui bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali, sia con i manubri che con il bilanciere. Non perdere loccasione di portare il tuo allenamento al livello successivo con il nostro set coppia di manubri bilanciere. Acquista ora e inizia il tuo viaggio verso una forma fisica migliore!

Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG Hai mai desiderato avere tutto il potere di una palestra direttamente a casa tua? Con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG, questo desiderio diventa realtà. Grazie alla versatilità di questo set, potrai eseguire una vasta gamma di esercizi per potenziare i tuoi muscoli e raggiungere i tuoi obiettivi fitness comodamente nel tuo ambiente. Caratteristiche Principali: Versatilità senza Confini: Questo set non è solo una coppia di manubri. Con linclusione di una barra di collegamento extra nella confezione, trasformi facilmente i tuoi manubri in un bilanciere regolabile da 20KG, consentendoti di eseguire una varietà ancora più ampia di esercizi per tutto il corpo. Qualità e Durabilità: Realizzati con materiali di alta qualità, i nostri manubri e bilancieri sono progettati per resistere anche agli allenamenti più intensi nel tempo, garantendoti prestazioni affidabili e sicure. Combinabilità Infinita: Grazie alla possibilità di combinare e regolare i pesi con i nostri dischi inclusi, puoi personalizzare facilmente la tua routine di allenamento per adattarla ai tuoi obiettivi e livelli di fitness. Allenamento Ovunque: Non importa se sei a casa o in palestra, questo set è progettato per offrirti la massima flessibilità nellallenamento. Portalo con te ovunque desideri per non perdere mai una sessione di fitness. Cosa Puoi Fare con il Nostro Set: Potenziare i muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali. Eseguire esercizi di sollevamento pesi, squat, stacchi da terra, affondi e molti altri. Migliorare la tua forza, resistenza e forma fisica generale. Dove Utilizzarlo: A casa tua, per un allenamento conveniente e privato. In palestra, per sfruttare al massimo gli altri attrezzi disponibili. Allaperto, per unesperienza di allenamento unica e stimolante. Domande Frequenti: Cosa include la confezione del set? La confezione include una coppia di manubri regolabili, una barra di collegamento extra e una selezione di dischi pesi per personalizzare il tuo allenamento. Dove posso utilizzare questo set? Questo set è adatto per luso a casa, in palestra o allaperto, offrendoti la libertà di allenarti dove preferisci. Quali esercizi posso fare con questo set? Con questo set, puoi eseguire una vasta gamma di esercizi per potenziare tutti i principali gruppi muscolari del corpo, dai bicipiti ai pettorali, garantendo un allenamento completo e efficace. Prendi il controllo della tua forma fisica e dei tuoi allenamenti con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG. Con la sua versatilità, qualità e praticità, diventerà presto il tuo compagno ideale per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Acquista ora e inizia il tuo viaggio verso un corpo più forte e sano!

Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 25kg Se stai cercando di potenziare la tua routine di allenamento, il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere è esattamente ciò di cui hai bisogno. Con la sua versatilità e praticità, questo set si trasforma facilmente da una coppia di manubri standard a un bilanciere regolabile, offrendoti unampia gamma di opzioni per il tuo allenamento. Caratteristiche Principali: La confezione include una coppia di manubri, dischi per il peso, e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Grazie alla barra di collegamento extra inclusa nella confezione, i manubri possono essere rapidamente trasformati in un bilanciere regolabile, consentendoti di svolgere una varietà di esercizi di fitness. Ideale per il potenziamento dei muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali, sia a casa che in palestra. Combinabili tra loro per aumentare gradualmente la resistenza e lintensità del tuo allenamento. Descrizione: Con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere, non ci sono limiti alla tua routine di allenamento. La versatilità di questo set ti consente di passare agevolmente da un esercizio allaltro, offrendoti la possibilità di concentrarti sui gruppi muscolari che desideri sviluppare. Le possibilità sono infinite: puoi utilizzare i manubri separatamente per esercizi mirati o combinarli con la barra di collegamento per creare un bilanciere regolabile e svolgere esercizi che coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente. La confezione include tutto il necessario per iniziare subito il tuo allenamento: una coppia di manubri, dischi per il peso e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Non dovrai preoccuparti di acquistare componenti aggiuntivi, perché abbiamo pensato a tutto noi. E se ti stai chiedendo dove potrai utilizzare questo set, la risposta è ovunque. Grazie alla sua portabilità e facilità duso, puoi portare il tuo set di manubri bilanciere con te ovunque tu vada, sia che tu stia allenando a casa, in palestra o allaperto. Domande Frequenti: Cosa include la confezione? La confezione include una coppia di manubri, dischi per il peso e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Dove posso utilizzare questo set? Il set di manubri bilanciere è adatto per luso sia a casa che in palestra, offrendoti la libertà di allenarti dove preferisci. Quali esercizi posso fare con questo set? Con questo set, puoi eseguire una vasta gamma di esercizi per il potenziamento dei muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali, sia utilizzando i manubri separatamente che combinandoli per formare un bilanciere regolabile. il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere è la soluzione perfetta per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica e ottenere risultati tangibili nel più breve tempo possibile. Non perdere lopportunità di rendere il tuo allenamento più efficace e divertente - acquista il nostro set oggi stesso e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte e tonico.

La Pedana vibrante Power Plate My 5.1 è un ottimo prodotto in grado di realizzare un'ampia gamma di esercizi che garantiscono di apportare importanti benefici per la salute. Per migliorare il proprio livello di forma fisica e aumentare le prestazioni nell'allenamento fitness, sono sufficienti 15 minuti al giorno per tre giorni alla settimana. Con questa pedana l'esercizio fisico proposto è simile a qualsiasi altra forma di allenamento sportivo. I diversi tipi di applicazioni proposti da PowerPlate MY5 variano dagli allenamenti per la performance sportiva, all'allenamento per gli anziani e le persone che conducono una vita sedentaria, il tutto realizzato nella comodità della vita domestica. La pedana My5 produce vibrazioni che trasmettono onde di energia a tutti i distretti dell'organismo, generando un rapido riflesso che a sua volta crea intense e repentine contrazioni muscolari. L'allenamento a base di vibrazioni dell My 5 offre svariati benefici: - aumento della potenza e della flessibilità muscolare, - miglior raggio di movimento, - aumento della densità ossea, - migliore circolazione sanguigna. La tecnologia Advanced Vibration, utilizzata dalla pedana My 5, è sostenuta da ricerche e studi scientifici in atto. Il vantaggio migliore garantito è la reale possibilità di effettuare esercizi fisici a bassa sollecitazione per esigenze di riabilitazione o di attività fisica. La struttura, il motore ad alte prestazioni e l'ottimo sistema di ammortizzamento della pedana Power Plate My 5 rendono le vibrazioni: efficaci, gradevoli e assolutamente performanti. La pedana MY 5 è predisposta per un utilizzo orientato in 4 differenti direzioni: Aumento della prestazione fisica grazie allo spiccato effetto sul potenziamento muscolare. Dimagrimento ed efficienza fisica generale grazie all'aumento dell'attività metabolica e agli effetti di stimolazione ormonale e della circolazione. Trattamento della cellulite e degli inestetismi localizzati grazie all'attività dimagrante, drenante e all'aumento del tono muscolare e dei benefici effetti sulla pelle. Prevenzione degli infortuni grazie all'aumento delle capacità di equilibrio, della coordinazione dell'efficienza muscolare e al miglioramento della salute ossea. My 5 garantisce il massimo confort di allenamento grazie all'ampio display di cui è equipaggiata e ad un'unità di comando separata, posizionata vicino alla pedana. L'estrema facilità d'uso dei comandi del menù regolabili, consentono anche ai soggetti non allenati, un utilizzo immediato ed intuitivo dell'attrezzo. Dotata di ben 4 programmi preimpostati (stretching, forza, massaggio, relax) che consentono di selezionare con estrema rapidità la modalità di allenamento desiderata, è perfetta per chi vuole incominciare ad allenarsi rapidamente. La dotazione della My 5 comprende inoltre: un telecomando semplice da utilizzare, dal quale è possibile selezionare il programma di allenamento prescelto senza intervenire dalla consolle, un resistente e confortevole tappetino di appoggio, in grado di garantire un'ammortizzazione supplementare, delle cinghie fissate nella parte inferiore della pedana (regolabili singolarmente e adattabili a qualsiasi corporatura), che consentono di ampliare la gamma degli esercizi. DOTAZIONE: Pedana 3 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati 1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo 1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento 1 manuale d'uso in italiano 1 DVD Training Manual 1 telecomando

Mettiti in forma con InnovaGoods grazie alle sue novità in tema di sport e fitness, come Macchina per gli Addominali Pieghevole e con Manuale per gli Esercizi Plawer InnovaGoods ! Scopri una vasta gamma di prodotti di qualità che si distinguono per la loro funzionalità, efficacia e un design innovativo, ideali per migliorare il tuo fisico! Una macchina per gli addominali pieghevole con manuale per gli esercizi, perfetta per portare la palestra a casa e mettersi in forma come un professionista del fitness. Inoltre è pieghevole, il che la rende facile da trasportare e conservare, risparmiando spazio. Grazie al suo design multifunzionale e multiposizione, permette di eseguire una grande varietà di esercizi in diverse posizioni (crunch scorrevoli, crunch a una o due gambe, obliqui, squat, flessioni, leg lift, plank, ecc.) per lavorare varie zone del corpo (core e parte inferiore del corpo, addominali, braccia, gambe, glutei, petto, vita, spalle, schiena, ecc.) Ideale per rafforzare e tonificare i muscoli del corpo in modo completo, con particolare attenzione alla zona addominale. Questa versatile macchina per addominali è ergonomica, unisex e adatta a tutti i livelli (principiante, intermedio, avanzato, allenamento intenso...). L'angolo di inclinazione può essere variato per aumentare o diminuire il grado di difficoltà. Ha uno schermo LCD e un contatore di attività che misura le ripetizioni al minuto, le ripetizioni totali, il tempo di allenamento e le calorie bruciate, spegnendosi automaticamente dopo un periodo di inattività. Supporta un peso massimo di circa 120 kg e fornisce una presa sicura. Si monta facilmente seguendo le istruzioni di montaggio incluse. Materiale: FerroPPEVAColore: NeroRossoDesign moderno ed ergonomico: UnisexEsercizio fisico e fitness: Adatto a tutti i livelliMultiposizione: Versatile e adattabileMultifunzionale: Ampia varietà di esercizi fitnessRafforza e tonifica la muscolatura del corpo: addominali, braccia, gambe, glutei, torace, vita, spalle, schiena, ecc.Pieghevole: Ordine e risparmio dello spazioAntiscivolo: Supporto solidoSchermo LCD: Contatore di attivitàFunziona a batterie: 1 x AA, non inclusePeso massimo supportato: 120 kgUso per interni ed esterni: Ideale per fare sport in casaInclude: Manuale per gli eserciziFacile da usare: Utilizzo comodo e sempliceSmontabile: Istruzioni di montaggioOriginale e portatile: Facile da trasportare e conservareDimensioni aperto circa: 93 x 83 x 44 cmMisure indicative piegato: 121 x 16 x 44 cmPackaging e manuale in 24 lingue: inglese, francese, spagnolo, tedesco, italiano, portoghese, olandese, polacco, ungherese, rumeno, danese, svedese, finlandese, lituano, norvegese, sloveno, greco, ceco, bulgaro, croato, slovacco, estone, russo, lettone

Coppia di Manubri in Vinile da 9kg - Ideali per Palestra e Fitness Benvenuto nella nostra selezione di manubri in vinile da 9kg ciascuno, progettati per offrirti un'esperienza di allenamento premium. Questa coppia di manubri è l'accessorio perfetto per chiunque cerchi qualità e versatilità nel proprio regime di fitness. Caratteristiche Principali: Peso Ideale: Ogni manubrio pesa 9kg, offrendo la resistenza perfetta per allenamenti efficaci e progressi tangibili. Rivestimento in Vinile: La finitura in vinile non solo conferisce un tocco estetico, ma offre anche una presa confortevole durante gli esercizi, riducendo l'affaticamento delle mani. Design Ergonomico: La forma sagomata dei manubri assicura una presa sicura e comoda, consentendoti di eseguire una vasta gamma di esercizi in modo naturale. Adatti a Tutti: Sia che tu sia un principiante alla ricerca di un punto di partenza o un esperto di fitness, questi manubri si adattano a ogni livello di allenamento. Contenuto della Confezione: La tua coppia di manubri in vinile da 9kg ciascuno sarà consegnata con cura per garantire la massima sicurezza durante il trasporto. Ogni confezione include: Due manubri da 9kg ciascuno, robusti e durevoli. Prepara il terreno per la tua palestra domestica con questa coppia di manubri di alta qualità. Aggiungi resistenza ai tuoi allenamenti, costruisci forza e scolpisci il corpo che desideri. Ordina oggi stesso e investi nel tuo benessere! Preparati a trasformare il tuo modo di allenarti. Con i nostri manubri in vinile da 9kg, ogni sollevamento diventa un passo verso il tuo obiettivo fitness. Grazie alla loro versatilità e durata, saranno i tuoi compagni di allenamento ideali. Lascia che il tuo percorso di fitness inizi con la qualità e la performance che solo i nostri manubri possono offrirti.

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Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. L'attrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per l'uso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. L'allenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, l'ultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare un'altra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per l'allenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dell'esercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Set di manubri in ghisa: il set di manubri in ghisa Fitness da 20 kg offre agli utenti una soluzione completa per aumentare la forza del corpo. Il set è composto da: 20 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

COROS OROLOGIO APEX 2 Sensore di frequenza cardiaca accurato di nuova generazione Connettiti con tutti e cinque i principali sistemi satellitari 17 giorni di utilizzo regolare / 45 ore di GPS completo Schermo in zaffiro da 1,2' e lunetta in titanio Ampia gamma di modalità di attività e integrazioni di terze parti Mappe offline globali gratuite per la navigazione al polso Piano di allenamento completo e supporto per l'allenamento   PER L'ALLENAMENTO E I TRAIL PIU' DURIProgettato per le massime prestazioni su ogni tipo di terreno, l'orologio GPS APEX 2 è costruito con tecnologie rivoluzionarie per i tuoi obiettivi più ambiziosi. Con un esterno ancora più resistente, un'antenna GPS riprogettata per prestazioni più elevate, un'esperienza di navigazione migliorata, un sensore ottico della frequenza cardiaca di nuova generazione e una maggiore durata della batteria GPS, l'APEX 2 è lo strumento da polso più potente per tracciare il tuo allenamento e guidarti attraverso la natura selvaggia. Preparati ad allenarti in modo più intelligente e ad andare più a lungo. AMPLIA I CONFINI DELL'ESPLORAZIONEL'APEX 2 PRO bilancia durata e funzionalità, motivo per cui abbiamo progettato con cura ogni singolo dettaglio tenendo conto delle prestazioni. Con APEX 2 avrai un orologio che dura quanto te. Progettato per la durataUno schermo in vetro zaffiro e una lunetta in lega di titanio di grado 5 proteggono i componenti elettronici all'interno di APEX 2, mentre un nuovo rivestimento PVD offre una resistenza ai graffi 2 volte superiore sulla lunetta rispetto al suo predecessore. Resistente alla temperaturaQualsiasi clima, ovunque. L'APEX 2 funziona a temperature che vanno da -20 ℃ a 50 ℃, quindi puoi testare i limiti dell'esplorazione. Resistente all'acquaPioggia, neve, pozzanghere, fango, l'APEX 2 rimane asciutto in qualsiasi condizione. Costruito con una resistenza all'acqua di 5 ATM, questo orologio resiste anche a pressioni fino a una profondità di 50 m. QUADRANTE FACILE DA USARELa ghiera rotante dell'orologio permete di modificare facilmente le impostazioni dell'orologio con pochi semplici clic, anche con i guanti. Durata della batteria ancora miglioreGrazie al basso consumo energetico del sistema di segnale satellitare, otteniamo una maggiore durata della batteria GPS rispetto all'APEX originale. L'APEX 2 offre 45 ore di autonomia completa della batteria GPS, inoltre, l'orologio impiega meno di 2 ore per passare da zero a una carica completa. NAVIGA ALL'APERTO COME MAI PRIMACon l'APEX 2 sarai dotato di funzionalità di navigazione di prim'ordine, così saprai esattamente dove ti trovi nella natura selvaggia e come tornare alla tua destinazione originale. Precisione GPS di livello superioreInsieme all'antenna con prestazioni superiori del 50% e al chipset All-Satellite GNSS, l'APEX 2 riceve i segnali da tutti e cinque i principali sistemi satellitari per dati più precisi. Non perderti mai piùIl nostro sistema di navigazione altamente intuitivo ti offre gli strumenti di cui hai bisogno quando esplori la vita all'aria aperta. Con mappe paesaggistiche e topografiche globali offline gratuite, puoi accedere a informazioni di navigazione critiche nelle località più remote. Il quadrante digitale su COROS APEX 2 Pro semplifica lo zoom avanti e indietro della mappa, mentre il touchscreen consente di trascinare la mappa con il dito. Movimenti del sole. Stai un passo avanti rispetto al sole. Muoviti velocemente prima che faccia buio o batti l'alba. Profilo altimetrico. Scopri i cambiamenti di elevazione del percorso prima o durante l'attività. Distanza dalla destinazione. Ottieni ulteriore motivazione conoscendo la distanza dal prossimo checkpoint o dalla destinazione finale. Avviso di deviazione. Ricevi avvisi quando sei fuori percorso con informazioni sulla distanza e sulla direzione per tornare in pista. Punto di controllo. Contrassegna luoghi importanti come fonti d'acqua, stazioni di soccorso o punti di deposito degli attrezzi per la navigazione futura. Coordinate GPS esatte. Accedi alla tua attuale posizione GPS, alla pressione atmosferica e all'elevazione stimata. Non importa cosa, sarai preparatoCon la bellezza della vita all'aria aperta arriva anche il rischio. Tempo tempestoso, mal di montagna, oscurità, disidratazione: queste sono tutte potenziali realtà del trekking attraverso la natura selvaggia. APEX 2  ti prepara per qualsiasi situazione, così puoi rimanere al sicuro e informato mentre sali in vetta. COSTRUISCI IL FITNESS, SBLOCCA IL TUO MEGLIOQualunque sia la tua prossima avventura, COROS APEX 2 può aiutarti a fare progressi o a stabilire un nuovo record personale. Supportata dai migliori atleti di resistenza del mondo, la nostra soluzione di allenamento ti aiuta a sviluppare la forma fisica a casa o in palestra, così sarai pronto per i grandi spazi aperti. Il sensore di frequenza cardiaca più accurato fino ad oggiPiù accurati sono i tuoi dati sulla frequenza cardiaca, migliori saranno le informazioni sull'allenamento che otterrai. Il nostro nuovissimo sensore ottico della frequenza cardiaca da polso è dotato di un sistema a 5 LED con 4 fotorilevatori in un layout personalizzato, protetto da una copertura liscia e antigraffio. Con algoritmi avanzati di rimozione del rumore del segnale, APEX 2 offre un nuovo livello di precisione della frequenza cardiaca. Sia che ti muovi velocemente attraverso i canyon o che ti riposi in una tenda per recuperare, il nuovo orologio APEX 2 registra le tue prestazioni senza perdere un colpo... letteralmente. Tieni traccia del tuo recuperoUn corretto recupero ti consente di allenarti più duramente. Monitora la qualità del tuo sonno con APEX 2 Pro, che monitorano il sonno profondo, leggero e REM, tutte fasi cruciali del ciclo del sonno. Quando ti svegli, prendi una rapida misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per determinare quanto è preparato il tuo corpo ad affrontare i fattori di stress della giornata. Se ti alleni in quota, attiva la modalità Altitudine o controlla manualmente il livello di ossigeno nel sangue (SpO2) per monitorare l'adattamento del tuo corpo. Una soluzione di formazione impareggiabileFin dal suo lancio, COROS EvoLab e COROS Training Hub hanno assistito a numerose imprese atletiche da record: il record mondiale di maratona di Eliud Kipchoge, il nuovo record di percorso UTMB di Kilian Jornet e innumerevoli record di corsa ultra, tra cui 24 ore, 100 miglia e altro ancora. Con COROS APEX 2 e APEX 2 Pro, avrai accesso a approfondimenti sull'allenamento di livello mondiale, proprio come i professionisti. Stato generale della formazione. Scopri come il tuo corpo sta reagendo al recente allenamento con approfondimenti sulla fatica e sul fitness. Predittore di gara. Una stima della velocità con cui potresti correre una 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa. Carico totale di 7 giorni. Scopri i carichi di allenamento della settimana passata e controlla se rientrano nella zona consigliata. Ritmo di sforzo. Gestisci il tuo sforzo indipendentemente dalle pendenze in salita o in discesa per aiutare al meglio il tuo allenamento e la tua corsa. Focalizzazione sulla formazione. Riassumi il miglioramento principale della tua corsa in base al carico di allenamento e all'intensità. Timer di recupero. Ricevi feedback sul tempo necessario per ricevere il pieno recupero e per iniziare un allenamento facile o duro. Crea allenamenti strutturati e piani di allenamentoAvere un piano in atto rende l'allenamento più efficiente e ti consente di monitorare i guadagni di forma fisica nel tempo. Ottieni l'accesso agli allenamenti e ai piani di allenamento approvati dagli atleti o creane uno tuo tramite le nostre app per dispositivi mobili e desktop. Programma gli allenamenti dal tuo allenatore direttamente nel COROS Training Hub, che possono rivedere immediatamente una volta sincronizzato l'orologio. Sessioni di forza rese più faciliStanco di tenere il conto? COROS tiene traccia automaticamente delle tue ripetizioni e serie, quindi non devi farlo tu. Scegli tra oltre 200 esercizi precaricati per creare la tua sessione di allenamento della forza ideale. Condividi i tuoi allenamenti con amici e compagni di allenamento tramite SMS, e-mail, social media o di persona utilizzando un codice QR nell'app COROS.   Specifiche: Size and Weight Dimensions: 43.0 x 42.8 x 12.8mm Weight: 42g With Nylon Band Display Display Size: 1.2 Inch Display Resolution: 240 x 240 | 64 colors Display Type: Touch Screen Always-On Memory LCD Materials Screen Material: Sapphire Glass | Grade 5 Titanium Alloy with PVD Coating Cover Material: Titanium Alloy Band Material: Silicone/Nylon Watch Band Width: 20mm Installation Type: Quick Release Buttons Digital Dial Back Button Dedicated Backlight Button Connectivity Phone: Bluetooth Accessories: Bluetooth Data Sync: Wi-Fi / COROS app Durability Water Resistance: 5 ATM | Suitable for surface water activities and not for diving Working Temperature: -20°C to 50°C Storage Temperature: -20°C to 60°C Battery Standard Full GPS (GPS/QZSS): 45 Hours Connects to GPS and QZSS All Systems On (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS): 30 Hours Connects to GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, and QZSS at the same time Daily Use: 17 Days Charging Time: Less than 2 Hours Geo Location Satellite Systems: GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS GNSS Chipset: All-satellite Single-frequency Map Layer Landscape: Downloadable Global Maps Topo: Downloadable Regional Maps Additional Features Checkpoint Back-To-Start Deviation Alert Touchscreen-enabled Map Control Sensors Optical Heart Rate Monitor (May not work over tattoos) Barometric Altimeter Accelerometer Gyroscope 3D Compass Thermometer Optical Pulse Oximeter Electrocardiogram Sensor Training Features Action Camera Control Virtual Run Altitude Mode: Regular evaluation of SpO2 and fitness when at high altitudes Touch Scroll: Swipe to scroll data pages during training Daily Features Updateable Firmware With Wi-Fi and the COROS app Find My Phone Find My Watch Backlight Always-On Mode HRV Index Music: Plays offline music when paired with supported Bluetooth headsets 3rd Party Integration Komoot, TrainingPeaks, Strava, Relive, adidas Running, Apple Health, Stryd, Final Surge, Runalyze, Running Quotient Supported Activity Modes Run Indoor Run Track Run Trail Run Hike Mountain Climb Bike Indoor Bike Open Water Pool Swim Flatwater Rowing Whitewater Speedsurfing Windsurfing Ski Snowboard XC Ski Ski Touring Gym Cardio Indoor Rower Walk Triathlon Multisport Strength Training Training Plan

Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. Lattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per luso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. Lallenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Il set è composto da: 15 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 8 x 1,25 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

Coppia di Manubri Bilanciere con Dischi e Barra di Collegamento Regolabile da 10KG Se stai cercando un modo versatile per potenziare il tuo allenamento di fitness, la nostra coppia di manubri bilanciere è ciò di cui hai bisogno. Con la barra di collegamento extra inclusa nella confezione, questi manubri si trasformano rapidamente in un bilanciere regolabile, offrendoti una vasta gamma di esercizi per il potenziamento muscolare. Sia che tu sia a casa o in palestra, questa soluzione ti permette di concentrarti sui muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali. Caratteristiche Principali: Versatilità: Grazie alla barra di collegamento regolabile, i nostri manubri possono essere rapidamente trasformati in un bilanciere, offrendoti la flessibilità di variare il tuo allenamento. Combinabilità: I nostri manubri sono progettati per essere combinati tra loro, consentendoti di aumentare progressivamente la tua resistenza e variare lintensità dei tuoi esercizi. Materiali di Qualità: Realizzati con materiali resistenti e durevoli, i nostri manubri bilanciere sono progettati per resistere alluso quotidiano e durare nel tempo. Design Ergonomico: La forma ergonomica dei nostri manubri ti consente una presa comoda e sicura durante lallenamento, riducendo il rischio di affaticamento o lesioni. Adatto a Casa e Palestra: Con la loro versatilità e facilità duso, i nostri manubri bilanciere sono perfetti sia per lallenamento a casa che in palestra. Confezione Include: Coppia di manubri regolabili Barra di collegamento extra Dischi pesi Kit di sicurezza Perché scegliere i nostri Manubri Bilanciere: La nostra coppia di manubri bilanciere offre la combinazione perfetta di versatilità, resistenza e comodità. Con la possibilità di trasformarli in un bilanciere regolabile e la loro resistenza ai materiali di alta qualità, questi manubri sono ideali per chi cerca unopzione completa per il potenziamento muscolare. Sia che tu sia un principiante o un atleta esperto, i nostri manubri bilanciere ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace e sicuro. Non perdere loccasione di migliorare il tuo allenamento con la nostra coppia di manubri bilanciere. Acquistali ora e scopri la differenza che possono fare per il tuo fitness!

Attrezzo sportivo marca MONIKA SPORT, nuovissimo mai usato!Completamente pieghevole da poter riporre quando non deve essere usato. E' un attrezzo da palestra che consente di eseguire esercizi per le gambe, ginocchia, addominali alti e bassi, braccia ed in completa estenzione abbassando titalmente lo schienale permette la distensione completa della colonna vertebrale. Quando la sedia palestra è aperta misura in altezza cm 148, in larghezza da un bracciolo all'altro cm.70, e la lunghezza della base è di cm 99. In periodo di crisi economica, Con questo attrezzo non è più necessario andare in palestra, perchè consente una varietà infinita di esercizi che coinvolgono tutto il corpo.In allegato libretto di istruzioni per il montaggio, l'uso, e consigli per i vari esercizi.

Power Rack 192S Con il Power Rack 192S potrai eseguire un numero infinito di esercizi, sarà solo la tua forza ad avere un limite. Grazie alla vasta gamma di accessori potrà esser assemblato secondo le tue preferenze, apportando delle regolazioni per soddisfare al meglio le tue esigenze d'allenamento. La nostra Gabbia ha una struttura robusta (portata max 300kg) e dalle dimensioni generose in modo tale da ottimizzare al meglio gli spazi domestici senza sacrificare però l'allenamento. Il Power Rack 192S è fornito di Lat Machine, costituita da una fune d'acciaio con rivestimento in Nylon per una maggior scorrevolezza. ACCESSORI: • Pull-up bar • Supporti Bilanciere • Safety Bar • Dip Bar • Lat Machine • Pedana poggia piedi per lat machine • Land Mine Bar • Adattatori dischi da 25mm a 50mm • Maniglia presa Superiore • Maniglia presa Inferiore DIMENSIONI: •Larghezza 120 cm •Profondità 140 cm •Altezza max 220cm •Altezza senza Pull-up bar 205cm •Peso struttura: 85Kg SPEDIZIONE STANDARD GRATUITA