Esercizi coordinazione

Set 12 Pezzi Cerchi Piatti Colorati per Fitness ed Esercizi di Coordinazione 40 cm Questo set di 12 cerchi piatti colorati rappresenta lo strumento ideale per migliorare le performance del tuo allenamento di fitness e coordinazione. Progettati per luso sia al chiuso che allaperto, nei contesti scolastici e nei centri sportivi, questi cerchi offrono unesperienza di allenamento completa e divertente. Caratteristiche Principali 12 Cerchi Piatti in Quattro Colori: Giallo, verde, rosso e blu, per unampia varietà di opzioni e possibilità di esercizio. Adatti a Scuole e Centri Sportivi: Ideali per ambienti scolastici e centri sportivi grazie alla loro versatilità e resistenza. Design Ultraleggero: Progettati per terreni duri, offrono prestazioni eccellenti durante gli allenamenti più intensi. Versatilità nellAllenamento: Perfetti per esercizi di corsa, scatto e salto, consentendo una varietà di attività per migliorare la coordinazione. Contenuto della Confezione Il set include 12 cerchi piatti con un diametro di 40 cm ciascuno. Ogni cerchio è disponibile nei colori vivaci di giallo, verde, rosso e blu, offrendo una soluzione completa per allenamenti dinamici e divertenti. Domande Frequenti Cosa sono i cerchi piatti? I cerchi piatti sono attrezzi fitness a forma circolare, ideali per esercizi di coordinazione e allenamenti dinamici. Dove posso utilizzarli? Questi cerchi sono adatti per luso sia allinterno che allesterno, perfetti per scuole, centri sportivi e ambienti fitness. Quali esercizi posso fare con questi cerchi? I cerchi piatti sono ottimi per esercizi di corsa, scatto e salto, contribuendo al miglioramento della coordinazione e della resistenza. Con questo set, puoi trasformare il tuo allenamento quotidiano in unesperienza divertente e efficace. Raggiungi i tuoi obiettivi fitness con stile e versatilità! Cerchi piatti, Fitness, Esercizi di coordinazione, 40 cm, Scuole, Centri sportivi, Design ultraleggero, Allenamento dinamico, Colori vivaci, Resistenza, Versatilità, Performance migliorata, Set completo.

Fitness e Coordinazione Ottimizzati con 12 Cerchi Piatti Colorati Questo set unico di 12 cerchi piatti colorati è progettato appositamente per migliorare le performance del tuo allenamento fitness e per potenziare gli esercizi di coordinazione. Con un diametro di 50 cm, questi cerchi sono ideali per unampia gamma di attività indoor ed outdoor, rendendo il tuo regime di allenamento versatile e coinvolgente. Design Ultraleggero e Resistente per Prestazioni Ottimali Giallo, Rosso, Verde e Blu: Colore e Funzionalità in Un Set Completo I cerchi piatti sono realizzati con un design ultraleggero, rendendoli perfetti per lutilizzo su terreni duri. La loro costruzione resistente assicura durabilità nel tempo. Questo set completo offre 12 cerchi piatti in quattro colori vibranti: giallo, rosso, verde e blu, aggiungendo un tocco di vivacità al tuo allenamento. Versatilità Indoor ed Outdoor, Ideale per Scuole e Centri Sportivi Questi cerchi piatti sono adatti a una varietà di contesti, da scuole a centri sportivi. La loro versatilità li rende perfetti per esercizi di coordinazione sia al chiuso che allaperto. Sfrutta al massimo il tuo allenamento con questo set che si adatta a diverse esigenze e ambienti. Domande Frequenti: Cosa rende questi cerchi adatti per esercizi di coordinazione? Dove posso utilizzare questi cerchi piatti? Quali colori sono disponibili nel set? Contenuto della Confezione: Set da 12 cerchi piatti colorati (giallo, rosso, verde e blu) Design ultraleggero per prestazioni ottimali su terreni duri Il set 12 pezzi di cerchi piatti colorati per fitness e esercizi di coordinazione è la scelta ideale per chi cerca versatilità, resistenza e vivacità nel proprio allenamento. Aggiungi una nuova dimensione al tuo fitness routine oggi stesso! cerchi piatti colorati, fitness, esercizi di coordinazione, terreni duri, allenamento di corsa, scatto, salto, diametro 50 cm, giallo, rosso, verde, blu, set da 12 pezzi, design ultraleggero, versatilità, scuole, centri sportivi.

Marchio: Zeus Materiale: PVC Logo del marchio su Borsa 12 pneumatici in 4 colori diversi per confezione Diametro per pneumatico: circa 60 cm ideale per esercizi di coordinazione compreso Borsa con coulisse NUOVO, con etichetta & imballaggio originale

Ritrova il senso di equilibrio e coordinazione dopo un infortunio al fine di garantire un rapido ritorno al vostro sport. Adatto per un livello di riabilitazione per principianti e intermedio. Il 66fit Rocker Board - superficie in PVC - 50cm con superficie in PVC è facile da pulire ed è ideale per primissime fasi della riabilitazione. Angolo di inclinazione: 12 gradi. Si tratta di una pedana di legno di alta qualità con superficie in PVC, eccellente in ogni reparto di fisioterapia o per chi richiede l'uso regolare di una pedana per la riabilitazione.

Palla da yoga gonfiabile ciambella Il materiale spesso antiscivolo in lattice e resistente in PVC può trasportare un peso fino a 136 kg. Migliorare lequilibrio, le palle gonfiabili della ciambella possono migliorare la forza, lequilibrio, la coordinazione e la flessibilità del nucleo. Sicuro, leggero, atossico e insapore, senza sostanze nocive. Flessibile, può essere utilizzato come dispositivo di allenamento e fitness yoga, nonché come seggiolino per bambini e famiglie, poiché è molto più stabile, flessibile e interessante della palla. Multiuso, è adatto per bodybuilding, yoga, esercizi di gambe, allenamento di base, stabilizzazione yoga, allenamento di equilibrio, sgabello e sedili che possono essere utilizzati in palestra, ufficio o aula. Materiale ecologico, design anti-scoppio, questa pallina a ciambella è resa più ecologica, priva di BPA, metalli pesanti e PVC non in lattice. Il PVC è resistente e anti-scoppio, molto sicuro e nessuna sostanza nociva può essere in grado di sopportare fino a 300 libbre. la palla per esercizi a ciambella con linee antiscivolo rende la seduta o lesercizio molto più sicuri. È leggero, facile da trasportare, per andare ovunque tu voglia soffiandolo via e gonfiandolo con il soffietto. La pallina gonfiabile della ciambella migliorerà la forza del nucleo, lequilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Aggiunge instabilità durante lesercizio per coinvolgere i muscoli stabilizzatori per aumentare lefficacia del fitness. puoi usarlo per perdere peso e giocare con il tuo bambino e divertirti con i genitori. Progettato appositamente per luso con le palle fitness per evitare che la palla di equilibrio rotoli o scivoli quando si è seduti o si ripone. Con esso, puoi sederti o fare vari esercizi di equilibrio con più sicurezza. può essere utilizzato non solo come palla da ginnastica ma anche come poltrona da ballo in palestra, ufficio, casa, scuola materna e aula. Come pilates, yoga, addominali e schiena, ginnastica, bodybuilding, core training, equilibrio, fisioterapia. Specifiche: Materiale: PVC Colore: GRIGIO Facile da usare. Migliorare lequilibrio e la forza. Può essere utilizzato come dispositivo per esercizi e fitness yoga. Design spesso, materiale in PVC antiscivolo non in lattice, in grado di supportare 300 libbre di peso. Sostanze leggere, sicure, atossiche, insapore, prive di sostanze nocive. Adatto per bodybuilding, esercizi per le gambe, allenamento di base, movimento stabile, esercizio di equilibrio, selle, ecc., Può essere utilizzato in palestre, uffici o cliniche, aule. Contenuto della confezione: 1 palla da yoga 1 gonfiatore

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Palla da yoga gonfiabile ciambella Il materiale spesso antiscivolo in lattice e resistente in PVC può trasportare un peso fino a 136 kg. Migliorare lequilibrio, le palle gonfiabili della ciambella possono migliorare la forza, lequilibrio, la coordinazione e la flessibilità del nucleo. Sicuro, leggero, atossico e insapore, senza sostanze nocive. Flessibile, può essere utilizzato come dispositivo di allenamento e fitness yoga, nonché come seggiolino per bambini e famiglie, poiché è molto più stabile, flessibile e interessante della palla. Multiuso, è adatto per bodybuilding, yoga, esercizi di gambe, allenamento di base, stabilizzazione yoga, allenamento di equilibrio, sgabello e sedili che possono essere utilizzati in palestra, ufficio o aula. Materiale ecologico, design anti-scoppio, questa pallina a ciambella è resa più ecologica, priva di BPA, metalli pesanti e PVC non in lattice. Il PVC è resistente e anti-scoppio, molto sicuro e nessuna sostanza nociva può essere in grado di sopportare fino a 300 libbre. la palla per esercizi a ciambella con linee antiscivolo rende la seduta o lesercizio molto più sicuri. È leggero, facile da trasportare, per andare ovunque tu voglia soffiandolo via e gonfiandolo con il soffietto. La pallina gonfiabile della ciambella migliorerà la forza del nucleo, lequilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Aggiunge instabilità durante lesercizio per coinvolgere i muscoli stabilizzatori per aumentare lefficacia del fitness. puoi usarlo per perdere peso e giocare con il tuo bambino e divertirti con i genitori. Progettato appositamente per luso con le palle fitness per evitare che la palla di equilibrio rotoli o scivoli quando si è seduti o si ripone. Con esso, puoi sederti o fare vari esercizi di equilibrio con più sicurezza. può essere utilizzato non solo come palla da ginnastica ma anche come poltrona da ballo in palestra, ufficio, casa, scuola materna e aula. Come pilates, yoga, addominali e schiena, ginnastica, bodybuilding, core training, equilibrio, fisioterapia. Specifiche: Materiale: PVC Colore: BLU Facile da usare. Migliorare lequilibrio e la forza. Può essere utilizzato come dispositivo per esercizi e fitness yoga. Design spesso, materiale in PVC antiscivolo non in lattice, in grado di supportare 300 libbre di peso. Sostanze leggere, sicure, atossiche, insapore, prive di sostanze nocive. Adatto per bodybuilding, esercizi per le gambe, allenamento di base, movimento stabile, esercizio di equilibrio, selle, ecc., Può essere utilizzato in palestre, uffici o cliniche, aule. Contenuto della confezione: 1 palla da yoga

Marca: SPORTINATOR Materiali: 100%poliestere Logo del marchio sui manici alta qualità Battle Rope LLunghezza: circa 9 m Diametro: 3,8 cm Peso: 7 kg materiale forte e durevole Estremità avvolta in plastica come maniglie materiale forte e durevole perfetto per allenare la coordinazione e la resistenza per esercizi per allenare la resistenza e la coordinazione Gli esercizi possono essere eseguiti a diverse velocità e variazioni Allenamento delicato per le articolazioni grazie ai movimenti fluidi NUOVO, con imballaggio originale

La Pedana vibrante Power Plate My 5.1 è un ottimo prodotto in grado di realizzare un'ampia gamma di esercizi che garantiscono di apportare importanti benefici per la salute. Per migliorare il proprio livello di forma fisica e aumentare le prestazioni nell'allenamento fitness, sono sufficienti 15 minuti al giorno per tre giorni alla settimana. Con questa pedana l'esercizio fisico proposto è simile a qualsiasi altra forma di allenamento sportivo. I diversi tipi di applicazioni proposti da PowerPlate MY5 variano dagli allenamenti per la performance sportiva, all'allenamento per gli anziani e le persone che conducono una vita sedentaria, il tutto realizzato nella comodità della vita domestica. La pedana My5 produce vibrazioni che trasmettono onde di energia a tutti i distretti dell'organismo, generando un rapido riflesso che a sua volta crea intense e repentine contrazioni muscolari. L'allenamento a base di vibrazioni dell My 5 offre svariati benefici: - aumento della potenza e della flessibilità muscolare, - miglior raggio di movimento, - aumento della densità ossea, - migliore circolazione sanguigna. La tecnologia Advanced Vibration, utilizzata dalla pedana My 5, è sostenuta da ricerche e studi scientifici in atto. Il vantaggio migliore garantito è la reale possibilità di effettuare esercizi fisici a bassa sollecitazione per esigenze di riabilitazione o di attività fisica. La struttura, il motore ad alte prestazioni e l'ottimo sistema di ammortizzamento della pedana Power Plate My 5 rendono le vibrazioni: efficaci, gradevoli e assolutamente performanti. La pedana MY 5 è predisposta per un utilizzo orientato in 4 differenti direzioni: Aumento della prestazione fisica grazie allo spiccato effetto sul potenziamento muscolare. Dimagrimento ed efficienza fisica generale grazie all'aumento dell'attività metabolica e agli effetti di stimolazione ormonale e della circolazione. Trattamento della cellulite e degli inestetismi localizzati grazie all'attività dimagrante, drenante e all'aumento del tono muscolare e dei benefici effetti sulla pelle. Prevenzione degli infortuni grazie all'aumento delle capacità di equilibrio, della coordinazione dell'efficienza muscolare e al miglioramento della salute ossea. My 5 garantisce il massimo confort di allenamento grazie all'ampio display di cui è equipaggiata e ad un'unità di comando separata, posizionata vicino alla pedana. L'estrema facilità d'uso dei comandi del menù regolabili, consentono anche ai soggetti non allenati, un utilizzo immediato ed intuitivo dell'attrezzo. Dotata di ben 4 programmi preimpostati (stretching, forza, massaggio, relax) che consentono di selezionare con estrema rapidità la modalità di allenamento desiderata, è perfetta per chi vuole incominciare ad allenarsi rapidamente. La dotazione della My 5 comprende inoltre: un telecomando semplice da utilizzare, dal quale è possibile selezionare il programma di allenamento prescelto senza intervenire dalla consolle, un resistente e confortevole tappetino di appoggio, in grado di garantire un'ammortizzazione supplementare, delle cinghie fissate nella parte inferiore della pedana (regolabili singolarmente e adattabili a qualsiasi corporatura), che consentono di ampliare la gamma degli esercizi. DOTAZIONE: Pedana 3 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati 1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo 1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento 1 manuale d'uso in italiano 1 DVD Training Manual 1 telecomando

Marca: Bench Anima materiale: cemento Materiale superficie: plastica Logo del marchio sul peso Peso: 10 kg più robusto Cappotto realizzato con cuscinetti in gomma ed evita graffi impugnatura arrotondata ed ergonomica adatto per esercizi a una e due mani per esercizi per rafforzare i muscoli addominali, schiena, gambe, fianchi, mani e spalle Promuove lo sviluppo muscolare generale, la coordinazione del corpo e la salute cardiovascolare per l'allenamento per principianti si consiglia di iniziare con esercizi leggeri e leggeri con molte ripetizioni NUOVO, in scatola e imballaggio originale

Marca: Bench Anima materiale: cemento Materiale superficie: plastica Logo del marchio sul peso Peso: 12 kg più robusto Cappotto realizzato con cuscinetti in gomma ed evita graffi impugnatura arrotondata ed ergonomica adatto per esercizi a una e due mani per esercizi per rafforzare i muscoli addominali, schiena, gambe, fianchi, mani e spalle Promuove lo sviluppo muscolare generale, la coordinazione del corpo e la salute cardiovascolare per l'allenamento per principianti si consiglia di iniziare con esercizi leggeri e leggeri con molte ripetizioni NUOVO, in scatola e imballaggio originale

Marca: Bench Anima materiale: cemento Materiale superficie: plastica Logo del marchio sul peso Peso: 20 kg più robusto Cappotto realizzato con cuscinetti in gomma ed evita graffi impugnatura arrotondata ed ergonomica adatto per esercizi a una e due mani per esercizi per rafforzare i muscoli addominali, schiena, gambe, fianchi, mani e spalle Promuove lo sviluppo muscolare generale, la coordinazione del corpo e la salute cardiovascolare per l'allenamento per principianti si consiglia di iniziare con esercizi leggeri e leggeri con molte ripetizioni NUOVO, in scatola e imballaggio originale

CUSCINO DI EQUILIBRIO FITNESS BILANCIA POSTURA 35 CM PILATES PROPRIOCETTIVO Il cuscino propriocettivo, può essere gonfiato a piacere in modo da modificare il livello di difficoltà. Il diametro è di 35 circa cm ed è disponibile in vari colori. Questo cuscino è un attrezzo multifunzionale. Ideato per la riabilitazione: dellarticolazione del ginocchio della colonna vertebrale dellarticolazione della caviglia. Particolarmente utile per praticare esercizi posturali e propriocettivi. Ideale per lallenamento dellEquilibrio, della Coordinazione e dei Riflessi. Il Sit è uno strumento valido per le preparazioni sportive di varie discipline, in particolar modo quelle discipline che possono far riportare traumi alle articolazioni delle caviglie. Il cuscino può essere poggiato per terra, ed essere utilizzato per vari esercizi, inoltre lo si può utilizzare con lausilio di una sedia e per effettuare esercizi che mobilitino la colonna vertebrale come nella Back School. Inoltre una delle due facce è ricoperta di punte arrotondate, sempre in plastica che sono molto utili, per la stimolazione della percezione corporea. Caratteristiche principali: Diametro 35 cm circa Una superficie ricoperta di punte arrotondate La confezione contiene: 1 Cuscino per equilibri Il colore verrà inviato in base alla disponibilità di magazzino

Marca: JELEX Set composto da 1x Borsa con logo, 1x Paracadute di resistenza, 1x scala di coordinazione, 6x coni di allenamento e 4x pioli NUOVO, con tag & imballaggio originale Paracadute di resistenza Materiale: 100% poliammide Paracadute di resistenza con cintura in vita Dimensioni: Ø circa 125 cm Peso: circa 0,17 kg Dimensioni confezione: circa 26 x 14 cm Tessuto a rete all'interno della visiera circa 10-12 kg di resistenza, a seconda della velocità di marcia Cinghia dall'ombrello al corpo: circa 130 cm Lo schermo si apre e offre resistenza non appena corri abbastanza veloce tessuto di nylon resistente Cintura in vita con chiusura a strappo ideale per allenamento di velocità e forza, corsa e allenamento di calcio cono di allenamento Materiale: polietilene 6 coni da allenamento gialli Dimensioni cappello: larghezza circa 20 x altezza circa 5,5 cm Dimensioni del sistema di trasporto: altezza circa 19,5 cm versatile adatto a tutte le età ideale per sessioni di formazione e corsi capo del coordinamento Materiale: 100% polipropilene Scala di coordinamento con 11 campi LLunghezza: circa 5,95 m Dimensioni (pioli): circa 41 x 2 cm Larghezza (superficie performante): circa 36 cm Le dimensioni della superficie del battistrada possono essere regolate individualmente pioli contrastanti rapidamente pieghevole comprensivo di 4 pioli per l'ancoraggio della scala a terra consigliato per esercizi di coordinazione, sprint veloce e agilità ideale per l'allenamento

Set Fitness: Corda e Pinze per Mani - COLORI VARI Scopri il nostro esclusivo Set Fitness, che comprende una corda con contatore e pinze per mani. Questo set è ideale per chi cerca un allenamento completo per migliorare coordinazione, forza e resistenza. N.B.: IL COLORE DELL'OGGETTO SARÀ SPEDITO IN BASE ALLA DISPONIBILITÀ e previa comunicazione da parte dell'acquirente. Corda: Caratteristiche Tecniche Corda con contatore di salti effettuati Manico in plastica dura, rivestito di schiuma per una migliore presa Contatore a 3 cifre - da 000 a 999 con pulsante di reset Corda lunga 220cm Manico: circonferenza 3,5cm x 15,5cm (5 cm+ 10,5 in schiuma) Ogni giro di corda il contatore ne conta 1 Pinze: Perché Sceglierle? Coppia pinze per mani antiscivolo esercizi avambracci polsi Realizzate da molla in acciaio con manici rivestiti in schiuma densa per garantire il comfort Perfette per aumentare la forza della mano e dell'avambraccio Ideali sia per principianti che per allenamenti avanzati Design che garantisce maggior comfort e sicurezza Ottime per tonificare e allenare la resistenza Fornite in coppia Domande Frequenti Cosa include il set fitness? Il set include una corda con contatore e una coppia di pinze per mani. Dove posso utilizzare questo set fitness? Puoi utilizzarlo a casa, in palestra o all'aperto per un allenamento versatile. Quali sono i principali benefici di questo set fitness? Migliora la coordinazione, la forza della mano, dell'avambraccio e la resistenza generale. Inizia oggi il tuo percorso verso una forma fisica migliore con il nostro Set Fitness corda e pinze per mani. Ordina ora e porta il tuo allenamento al livello successivo!

Set Fitness: Corda e Pinze per Mani - COLORI VARI Scopri il nostro esclusivo Set Fitness, che comprende una corda con contatore e pinze per mani. Questo set è ideale per chi cerca un allenamento completo per migliorare coordinazione, forza e resistenza. N.B.: IL COLORE DELLOGGETTO SARÀ SPEDITO IN BASE ALLA DISPONIBILITÀ e previa comunicazione da parte dellacquirente. Corda: Caratteristiche Tecniche Corda con contatore di salti effettuati Manico in plastica dura, rivestito di schiuma per una migliore presa Contatore a 3 cifre - da 000 a 999 con pulsante di reset Corda lunga 220cm Manico: circonferenza 3,5cm x 15,5cm (5 cm+ 10,5 in schiuma) Ogni giro di corda il contatore ne conta 1 Pinze: Perché Sceglierle? Coppia pinze per mani antiscivolo esercizi avambracci polsi Realizzate da molla in acciaio con manici rivestiti in schiuma densa per garantire il comfort Perfette per aumentare la forza della mano e dellavambraccio Ideali sia per principianti che per allenamenti avanzati Design che garantisce maggior comfort e sicurezza Ottime per tonificare e allenare la resistenza Fornite in coppia Domande Frequenti Cosa include il set fitness? Il set include una corda con contatore e una coppia di pinze per mani. Dove posso utilizzare questo set fitness? Puoi utilizzarlo a casa, in palestra o allaperto per un allenamento versatile. Quali sono i principali benefici di questo set fitness? Migliora la coordinazione, la forza della mano, dellavambraccio e la resistenza generale. Inizia oggi il tuo percorso verso una forma fisica migliore con il nostro Set Fitness corda e pinze per mani. Ordina ora e porta il tuo allenamento al livello successivo!

Vendesi palline mediche da 500 gr. cadauna per esercizi di mobilità, coordinazione, tonificazione e potenziamento muscolare. Ideali per ginnastica riabilitativa post trauma-operazioni. Sacca e programma di esercizi all'interno della confezione. *NUOVO- PRODOTTO ITALIANO*

Marca: Zeus Materiale: 100% policloruro (PVC) Set include piattaforma di equilibrio, due espansori, una pompa e istruzioni per l'allenamento (in inglese con immagini autoesplicative) Diametro (informazioni del produttore): Ø 62 in cm Altezza (informazioni del produttore): circa 25 in cm Peso (informazioni del produttore): circa 5 kg Espansore: lunghezza circa 80 cm / lunghezza con manico circa 100 cm Piattaforma di equilibrio con superficie liscia e un lato a mezza palla Mezza palla aumenta la stabilità, allena le capacità di coordinazione e migliora la postura a lungo termine Il grado di durezza della semisfera in gomma può essere variato a seconda di quanta aria viene pompata nel cuscino cinghie elastiche di espansione con manici in schiuma e chiusura a moschettone per un facile fissaggio alla piattaforma di equilibrio portata massima: fino a circa 140 kg due incavi sul bordo per il fissaggio dell'espansore Numerose opzioni di esercizi grazie alla possibilità di utilizzo su entrambi i lati (disteso per esercizi di equilibrio e rafforzamento e sul lato della mezza palla ad es. per dip, squat, salti o flessioni) Superficie in gomma antiscivolo, antiscivolo, resistente e facile da pulire inclusa pompa manuale/a pedale per un riempimento rapido Il prodotto viene spedito non gonfiato compreso Zeus imballaggio NUOVO, in una scatola & imballaggio originale

Marca: Zeus Materiale: 100% policloruro (PVC) Set include piattaforma di equilibrio, due espansori, una pompa e istruzioni per l'allenamento (in inglese con immagini autoesplicative) Diametro (informazioni del produttore): Ø 62 in cm Altezza (informazioni del produttore): circa 25 in cm Peso (informazioni del produttore): circa 5 kg Espansore: lunghezza circa 80 cm / lunghezza con manico circa 100 cm Piattaforma di equilibrio con superficie liscia e un lato a mezza palla Mezza palla aumenta la stabilità, allena le capacità di coordinazione e migliora la postura a lungo termine Il grado di durezza della semisfera in gomma può essere variato a seconda di quanta aria viene pompata nel cuscino cinghie elastiche di espansione con manici in schiuma e chiusura a moschettone per un facile fissaggio alla piattaforma di equilibrio portata massima: fino a circa 140 kg due incavi sul bordo per il fissaggio dell'espansore Numerose opzioni di esercizi grazie alla possibilità di utilizzo su due lati (disteso per esercizi di equilibrio e rafforzamento e sul lato della mezza palla ad es. per dip, squat, salti o flessioni) Superficie in gomma antiscivolo, antiscivolo, resistente e facile da pulire inclusa pompa manuale/a pedale per un riempimento rapido Il prodotto viene spedito non gonfiato compreso Zeus imballaggio NUOVO, in una scatola & imballaggio originale

Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. L'attrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per l'uso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. L'allenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, l'ultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare un'altra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per l'allenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dell'esercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Set di manubri in ghisa: il set di manubri in ghisa Fitness da 20 kg offre agli utenti una soluzione completa per aumentare la forza del corpo. Il set è composto da: 20 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. Lattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per luso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. Lallenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Il set è composto da: 15 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 8 x 1,25 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

La pedana vibrante Xg05 è stata progettata dalla DKN Technology appositamente per l’home fitness, per tutti coloro che desiderano integrare l’allenamento tradizionale con questa tecnica più dolce o per chi non ha voglia di impegnarsi in esercizi fisici troppo gravosi. Solitamente associata al concetto di estetica, la pedana vibrante è in realtà un attrezzo molto utile per il fitness perché sfrutta la vibrazione, un movimento verso l’alto e verso il basso che con la giusta frequenza e accelerazione riesce ad ottenere ottimi risultati con un basso impatto sulle articolazioni. EFFETTI PRINCIPALI DELLA PEDANA VIBRANTE DKN XG5.0: Incremento di forza, potenza e tono muscolare. Incremento del coinvolgimento delle fibre muscolari. Miglioramento della circolazione sanguigna. Aumento dell'ossigenazione generale e periferica. Incremento dei livelli di testosterone. Incremento significativo dell'ormone della crescita GH. Riduzione del livello di cortisolo. Miglioramento dei riflessi posturali. Miglioramento della flessibilità e dell'elasticità muscolare. Miglioramento dell'equilibrio, della coordinazione e dell'arco di movimento. Limitazione della perdita di densità ossea. Migliora il drenaggio dei liquidi e delle tossine in eccesso. Accelerazione del metabolismo. Aumenta l'eliminazione della massa grassa. Migliora le prestazioni sportive e aumenta il recupero muscolare dopo l'allenamento.

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