Essere esercizi

MAXI TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 150 CM Il tubo Max Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 150 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore Rosso

MEGA TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 100 CM Il tubo Mega Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 100 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore giallo

MEGA TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 100 CM Il tubo Mega Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 100 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore arancio

MEGA TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 100 CM Il tubo Mega Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 100 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore rosa

TUBO PISCINA DIAM 6 CM LUNGHEZZA 150 CM Il tubo Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 150 cm Con foro centrale diametro 2.2 cm Con foro esterno diametro 6 cm Colore rosso

MAXI TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 150 CM Il tubo Max Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 150 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore blu

MAXI TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 150 CM Il tubo Max Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 150 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore arancio

MAXI TUBO PISCINA DIAM 10 CM LUNGHEZZA 150 CM Il tubo Max Swim viene utilizzato per esercizi di resistenza per il rafforzamento muscolare in acqua o per esercizi di galleggiamento. Realizzato con una gommapiuma ultraflessibile può essere piegato nella forma desiderata. Elemento molto comune nella familiarizzazione e nellapprendimento di grandi e piccini. Consente una vasta gamma di attività, esercizi e giochi in acqua. Caratteristiche Tipo di Prodotto Tubi da allenamento Lunghezza 150 cm Con foro centrale diametro 2 cm Con foro esterno diametro 10 cm Colore giallo

Torre 200: La Rivoluzione del Fitness a Casa Diventa più grande, più forte e più resistente con la Torre 200, uninnovativa attrezzatura fitness che utilizza cavi di alimentazione multi-tensione per un allenamento completo e versatile. Perfetta per chi vuole portare la palestra direttamente a casa propria. Caratteristiche Principali: Materiali di Alta Qualità: Composta da acciaio di prima scelta, tubo di acciaio resistente e plastica ABS durevole. Capacità di Carico Massima: Supporta un carico massimo di 30/40lb, adattandosi alle esigenze di ogni utente. Dimensioni Compatte: Misura solo 59x36x16 cm, ideale per gli spazi domestici. Peso e Confezione: Peso netto di 4 kg e lordo di 5 kg, confezionato in una scatola pratica di dimensioni L 59 x P 36 x H 16 cm. La Confezione Include: 1 pz Torre 200 per scatola di cartone. Cavo elettrico lungo 182 cm. Chart esercizio e presa della mano per un allenamento guidato. Perché Scegliere la Torre 200? Con la Torre 200, puoi ottenere risultati incredibili direttamente da casa tua. Che tu voglia tonificare, costruire massa muscolare o migliorare la tua forza generale, questa attrezzatura è lideale. Facile da installare e da usare, si adatta a ogni routine di allenamento, garantendo risultati più grandi, più forti e più duraturi. Domande Frequenti: Cosa include la confezione della Torre 200? La confezione include la Torre 200, un cavo elettrico di 182 cm, un chart esercizio e una presa della mano. Dove posso installare la Torre 200? Grazie alle sue dimensioni compatte, la Torre 200 può essere installata in qualsiasi spazio domestico, dal soggiorno alla camera da letto. Quali esercizi posso fare con la Torre 200? La Torre 200 permette una vasta gamma di esercizi per tonificare e rafforzare ogni parte del corpo, grazie ai suoi cavi di alimentazione multi-tensione. Scopri come la Torre 200 può trasformare il tuo allenamento domestico. Visita ora il nostro sito Trade Shop Italia per maggiori dettagli e per effettuare il tuo acquisto!

CUSCINO DI EQUILIBRIO FITNESS BILANCIA POSTURA 35 CM PILATES PROPRIOCETTIVO Il cuscino propriocettivo, può essere gonfiato a piacere in modo da modificare il livello di difficoltà. Il diametro è di 35 circa cm ed è disponibile in vari colori. Questo cuscino è un attrezzo multifunzionale. Ideato per la riabilitazione: dellarticolazione del ginocchio della colonna vertebrale dellarticolazione della caviglia. Particolarmente utile per praticare esercizi posturali e propriocettivi. Ideale per lallenamento dellEquilibrio, della Coordinazione e dei Riflessi. Il Sit è uno strumento valido per le preparazioni sportive di varie discipline, in particolar modo quelle discipline che possono far riportare traumi alle articolazioni delle caviglie. Il cuscino può essere poggiato per terra, ed essere utilizzato per vari esercizi, inoltre lo si può utilizzare con lausilio di una sedia e per effettuare esercizi che mobilitino la colonna vertebrale come nella Back School. Inoltre una delle due facce è ricoperta di punte arrotondate, sempre in plastica che sono molto utili, per la stimolazione della percezione corporea. Caratteristiche principali: Diametro 35 cm circa Una superficie ricoperta di punte arrotondate La confezione contiene: 1 Cuscino per equilibri Il colore verrà inviato in base alla disponibilità di magazzino

Questa macchina permette di fare 2 esercizi in 1. Grazie ai pedali puoi fare un lavoro cardiovascolare, che è il più grasso che puoi bruciare, mentre fai esercizi per tonificare la parte superiore del corpo, ecco perché raggiunge risultati così incredibili. Permette un allenamento totale, per raggiungere un corpo e una salute di 10! Questo dispositivo fitness è progettato per massimizzare il comfort. La posizione può essere adattata per evitare posizioni scomode che possono causare lesioni. La chiave per essere coerenti e raggiungere gli obiettivi che vogliamo è il comfort. Questo sedile ha uno schienale che ti tiene in posizione verticale durante gli esercizi. Ti consente di ottenere posture comode per diversi esercizi e di adattarti alle tue esigenze, poiché puoi modificare l'inclinazione e l'altezza del sedile. È adatto a chiunque, poiché puoi modificare la difficoltà in qualsiasi momento. Ha diversi livelli di tensione per potersi adattare alle esigenze di ogni persona. È anche molto facile da fare, devi solo girare una ruota e noterai come aumenta la difficoltà. Profitti: - Diminuire il grasso e perdere peso - Aumenta la massa muscolare - Evita lesioni - Capacità di esercitare tutto il corpo - Aumenta la tua capacità fisica - Migliora la tua salute

Marca: SPORTINATOR Materiale: acciaio, EVA, poliuretanica Dimensioni (LxLxA): ca Capacità di carico: massimo 135 kg Logo del marchio sullo schienale panca da allenamento multifunzionale per la casa comodamente regolabile su più angolazioni e altezze per una varietà di esercizi comode coperture in schiuma Può essere utilizzata come panca piana o panca inclinata Pieghevole e può essere riposto per risparmiare spazio Lo schienale può essere regolato più volte esegui efficacemente vari esercizi per sviluppare braccia, gambe, petto e core NUOVO, con imballaggio originale Attenzione: non è possibile la consegna alle stazioni di imballaggio!

Marca: SPORTINATOR Materiale: acciaio, EVA, poliuretanica Dimensioni (LxLxA): ca Capacità di carico: massimo 135 kg Logo del marchio sullo schienale panca da allenamento multifunzionale per la casa comodamente regolabile su più angolazioni e altezze per una varietà di esercizi comode coperture in schiuma Può essere utilizzata come panca piana o panca inclinata Pieghevole e può essere riposto per risparmiare spazio Lo schienale può essere regolato più volte esegui efficacemente vari esercizi per sviluppare braccia, gambe, petto e core NUOVO, con imballaggio originale Articolo n.: STR-46

PANCA MULTIFUNZIONE FIVE UP, nuovissima, solo assemblata e mai usata, perfette condizioni. Un solo attrezzo per allenare tutto il corpo. Allego anche foto e descrizioni originali del prodotto. Zona Cernusco Lombardone, provincia di Monza - Brianza. Vendo a 80 euro. FIVE UP è il rivoluzionario attrezzo ginnico specificatamente concepito per essere impiegato in casa, che permette di allenare in modo efficace tutto il corpo.Novità: 5 macchine fitness in 1. La struttura di base di FIVE UP è quella di una panca basculante, realizzata in modo tale che sia la persona stessa, agendo sulla panca con il suo peso, a fornire la forza di contrasto necessaria all’esecuzione degli esercizi. Grazie ai suoi 5 esercizi “di base”, FIVE UP permette di far lavorare e mantenere in forma tutto il corpo, consentendo di allenare contemporaneamente i più importanti gruppi muscolari. Non solo: i 5 esercizi “di base” permettono una serie di variazioni eseguibili con diversi livelli di difficoltà (in base al movimento che si esegue ed alla postura che si assume), per personalizzare e rendere più o meno intenso il training. Ecco i 5 esercizi “di base” eseguibili con FIVE UP: 1) CHEST PRESS (muscoli pettorali, tricipiti, trapezio); 2) PULLEY (dorsali, bicipiti, addominali, bicipiti femorali); 3) SHOULDER PRESS (muscoli delle spalle, tricipiti); 4) LEG PRESS (glutei, gambe, addominali); 5) CRUNCHES (addominali alti, medi, obliqui) Peso: 12,8 kg. Dimensioni: Lunghezza tot. cm 123 Larghezza base cm 41 Larghezza manubrio cm 76 Altezza anteriore cm 67 Altezza posteriore cm 26 PESO: 12 Kg. ca.

Mettiti in forma con InnovaGoods grazie alle sue novità in tema di sport e fitness, come Macchina per gli Addominali Pieghevole e con Manuale per gli Esercizi Plawer InnovaGoods ! Scopri una vasta gamma di prodotti di qualità che si distinguono per la loro funzionalità, efficacia e un design innovativo, ideali per migliorare il tuo fisico! Una macchina per gli addominali pieghevole con manuale per gli esercizi, perfetta per portare la palestra a casa e mettersi in forma come un professionista del fitness. Inoltre è pieghevole, il che la rende facile da trasportare e conservare, risparmiando spazio. Grazie al suo design multifunzionale e multiposizione, permette di eseguire una grande varietà di esercizi in diverse posizioni (crunch scorrevoli, crunch a una o due gambe, obliqui, squat, flessioni, leg lift, plank, ecc.) per lavorare varie zone del corpo (core e parte inferiore del corpo, addominali, braccia, gambe, glutei, petto, vita, spalle, schiena, ecc.) Ideale per rafforzare e tonificare i muscoli del corpo in modo completo, con particolare attenzione alla zona addominale. Questa versatile macchina per addominali è ergonomica, unisex e adatta a tutti i livelli (principiante, intermedio, avanzato, allenamento intenso...). L'angolo di inclinazione può essere variato per aumentare o diminuire il grado di difficoltà. Ha uno schermo LCD e un contatore di attività che misura le ripetizioni al minuto, le ripetizioni totali, il tempo di allenamento e le calorie bruciate, spegnendosi automaticamente dopo un periodo di inattività. Supporta un peso massimo di circa 120 kg e fornisce una presa sicura. Si monta facilmente seguendo le istruzioni di montaggio incluse. Materiale: FerroPPEVAColore: NeroRossoDesign moderno ed ergonomico: UnisexEsercizio fisico e fitness: Adatto a tutti i livelliMultiposizione: Versatile e adattabileMultifunzionale: Ampia varietà di esercizi fitnessRafforza e tonifica la muscolatura del corpo: addominali, braccia, gambe, glutei, torace, vita, spalle, schiena, ecc.Pieghevole: Ordine e risparmio dello spazioAntiscivolo: Supporto solidoSchermo LCD: Contatore di attivitàFunziona a batterie: 1 x AA, non inclusePeso massimo supportato: 120 kgUso per interni ed esterni: Ideale per fare sport in casaInclude: Manuale per gli eserciziFacile da usare: Utilizzo comodo e sempliceSmontabile: Istruzioni di montaggioOriginale e portatile: Facile da trasportare e conservareDimensioni aperto circa: 93 x 83 x 44 cmMisure indicative piegato: 121 x 16 x 44 cmPackaging e manuale in 24 lingue: inglese, francese, spagnolo, tedesco, italiano, portoghese, olandese, polacco, ungherese, rumeno, danese, svedese, finlandese, lituano, norvegese, sloveno, greco, ceco, bulgaro, croato, slovacco, estone, russo, lettone

Il prodotto è disponibile nelle seguenti combinazioni: Colore: Blu Colore: Giallo Colore: Rosa - Palla psicomotoria per ginnastica. Ideale per infiniti esercizi, controllo dell'equilibrio, e miglioramento della percezione dei sensi, della forza e resistenza alla fatica, della agilità,utilizzato anche per la ginnastica posturale ed in fisioterapia. Sani e in forma rotolando, saltando e rimbalzando: questo è la Fitball, gli esercizi fisici consentono di allungare e tonificare i muscoli, sciogliere le articolazioni, bruciare il grasso superfluo, allenare cuore e polmoni. La Fitball è adatta a tutti ed è un allenamento divertente utilizzato anche per prevenire o trattare problemi dell'apparato locomotore, e per migliorare il senso dell'equilibrio. La Fitball è, in pratica, un pallone di PVC ripieno di aria con un diametro variabile dai 45 ai 75 cm, che sfrutta in modo dinamico l'assetto posturale più usato nelle attività quotidiane: la posizione seduta. La palla, infatti, restituisce all'individuo la spinta derivante dal peso corporeo sotto forma di energia e questa viene utilizzata per muovere tutte le masse muscolari del corpo, quasi in assenza di gravità. Questo aspetto è molto utile perché le articolazioni possono essere "sciolte" senza i sovraccarichi derivanti da peso e la loro mobilità può essere recuperata oppure ampliata senza rischi di lesioni o microtraumi. L'elasticità che la Fitball ridona a tutto il corpo è un toccasana anche per coloro che, costretti a passare parecchie ore al giorno seduti davanti a una scrivania o in macchina, lamentano infiammazioni, tensioni e contratture dolorose della colonna vertebrale, quali ad esempio il "colpo della strega", l'infiammazione del nervo sciatico o, più semplicemente, il comune mal di schiena. Caratteristiche: Diametro: 65cm Materiale: PVC Colori disponibili: Fucsia - Blu - Giallo Venduta sgonfia, da gonfiare con un normale gonfiatore da spiaggia. Attenzione: le foto del prodotto sono a scopo puramente indicativo. Alcuni dettagli e colori del prodotto potrebbero variare in base alla fornitura e disponibilità in magazzino. Questo prodotto viene proposto dal venditore in più varianti che potrebbero comportare un aumento/diminuzione dal prezzo sopra indicato. Per maggiori dettagli verifica il sito web o contatta il venditore

Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. Lattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per luso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. Lallenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Set di manubri in ghisa: il set di manubri in ghisa Fitness da 20 kg offre agli utenti una soluzione completa per aumentare la forza del corpo. Il set è composto da: 20 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

Le piastre pesi possono essere utilizzate per eseguire esercizi di rafforzamento muscolare e allenamento di resistenza e per aumentare la flessibilità e lequilibrio. Una sola pedana può essere utilizzata anche per esercizi di riscaldamento. Il design dellimpugnatura consente una movimentazione facile e sicura durante il carico e lo scarico dei pesi. Ogni piastra di peso presenta un prodotto duraturo che resisterà ad allenamenti estenuanti. Il diametro esterno dellangolo dellarco è conveniente per la tenuta e la raccolta, e il foro centrale 26 millimetri è adatto per la fibbia 25 millimetri standard liscia asta. Design unico e il comfort di proprietà renderà il vostro esercizio di routine semplice. Specifiche: Piastra di ghisa 15KG Diametro esterno: 325 millimetri Diametro interno: 26mm Spessore: 31mm Materiale del prodotto: rivestimento di superficie del nucleo ghisa

Il set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilità. I fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuri. Lavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a lato. Rafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni. Lattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di più. Eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionali. Progettato per un allenamento funzionale in poco spazio. Ideale per luso in casa. Per sviluppare la muscolatura o perdere peso. Lallenamento adatto a te. Sviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centrali. Forti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistenti. I fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il peso. Design tradizionale con dischi in ghisa resistenti. Forte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gomma. Impugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamento. Fornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso corretto. In linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzo. Se i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro disco. Dovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizione. Anche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficiente. Per lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenza. Una corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona forma. I manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpo. Il set è composto da: 15 kg: Dischi: 4 x 0,5 kg, 8 x 1,25 kg. Fermadischi: 4. Bilanciere cromato da 35,6 cm: 2.

Coppia di Manubri Bilanciere con Dischi e Barra di Collegamento Regolabile da 10KG Se stai cercando un modo versatile per potenziare il tuo allenamento di fitness, la nostra coppia di manubri bilanciere è ciò di cui hai bisogno. Con la barra di collegamento extra inclusa nella confezione, questi manubri si trasformano rapidamente in un bilanciere regolabile, offrendoti una vasta gamma di esercizi per il potenziamento muscolare. Sia che tu sia a casa o in palestra, questa soluzione ti permette di concentrarti sui muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali. Caratteristiche Principali: Versatilità: Grazie alla barra di collegamento regolabile, i nostri manubri possono essere rapidamente trasformati in un bilanciere, offrendoti la flessibilità di variare il tuo allenamento. Combinabilità: I nostri manubri sono progettati per essere combinati tra loro, consentendoti di aumentare progressivamente la tua resistenza e variare lintensità dei tuoi esercizi. Materiali di Qualità: Realizzati con materiali resistenti e durevoli, i nostri manubri bilanciere sono progettati per resistere alluso quotidiano e durare nel tempo. Design Ergonomico: La forma ergonomica dei nostri manubri ti consente una presa comoda e sicura durante lallenamento, riducendo il rischio di affaticamento o lesioni. Adatto a Casa e Palestra: Con la loro versatilità e facilità duso, i nostri manubri bilanciere sono perfetti sia per lallenamento a casa che in palestra. Confezione Include: Coppia di manubri regolabili Barra di collegamento extra Dischi pesi Kit di sicurezza Perché scegliere i nostri Manubri Bilanciere: La nostra coppia di manubri bilanciere offre la combinazione perfetta di versatilità, resistenza e comodità. Con la possibilità di trasformarli in un bilanciere regolabile e la loro resistenza ai materiali di alta qualità, questi manubri sono ideali per chi cerca unopzione completa per il potenziamento muscolare. Sia che tu sia un principiante o un atleta esperto, i nostri manubri bilanciere ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace e sicuro. Non perdere loccasione di migliorare il tuo allenamento con la nostra coppia di manubri bilanciere. Acquistali ora e scopri la differenza che possono fare per il tuo fitness!

Attrezzo sportivo marca MONIKA SPORT, nuovissimo mai usato!Completamente pieghevole da poter riporre quando non deve essere usato. E' un attrezzo da palestra che consente di eseguire esercizi per le gambe, ginocchia, addominali alti e bassi, braccia ed in completa estenzione abbassando titalmente lo schienale permette la distensione completa della colonna vertebrale. Quando la sedia palestra è aperta misura in altezza cm 148, in larghezza da un bracciolo all'altro cm.70, e la lunghezza della base è di cm 99. In periodo di crisi economica, Con questo attrezzo non è più necessario andare in palestra, perchè consente una varietà infinita di esercizi che coinvolgono tutto il corpo.In allegato libretto di istruzioni per il montaggio, l'uso, e consigli per i vari esercizi.

Mettiti in forma con InnovaGoods grazie alle sue novità in tema di sport e fitness, come Tappetino da Yoga Antiscivolo con Linee di Posizione e Manuale per gli Esercizi Asamat InnovaGoods ! Scopri una vasta gamma di prodotti di qualità che si distinguono per la loro funzionalità, efficacia e un design innovativo, ideali per migliorare il tuo fisico! Un tappetino da yoga antiscivolo con linee di posizione e manuale per gli esercizi, perfetto per praticare yoga, pilates, ginnastica, ecc. in tutta comodità e sicurezza. Le linee di posizione stampate sul tappetino sono di nostro design e sono state incise al laser. Queste linee servono da guida per le posture del corpo, aiutando a mettere mani e piedi nelle posizioni corrette e a mantenere il corpo nel giusto orientamento. Questo originale tappetino ergonomico include una cinghia con una maniglia di trasporto rimovibile per un facile trasporto ovunque. È realizzato in un materiale di qualità che assorbe il sudore ed è completamente antiscivolo per fornire il massimo supporto, permettendo di adottare e praticare tutti i tipi di posture ed esercizi in sicurezza, senza il rischio di scivolare. Grazie al suo spessore di circa 5 mm, è molto comodo e adatto a praticare anche altre discipline sportive. Inoltre, è leggero, flessibile e arrotolabile per un facile trasporto e conservazione. Può essere usato all'interno e all'esterno ed è facile da pulire con un panno umido e sapone neutro. Materiale: TPENylonColore: AzzurroDesign moderno: ErgonomicoOriginale e portatile: Innovativo e funzionaleLinee di posizione: Linee guida di posturaModelli dal design originale: Inciso con laserTipo: AntiscivoloMultifunzionale: Fitness, yoga, ginnastica, ecc.Massimo supporto: Non scivolaMateriali di qualità: Assorbimento del sudoreSpessore circa: 5 mmPieghevoli: FlessibileManiglia per il trasporto: EstraibileLeggero e maneggevole: Facile da trasportare e conservareVersatile e adattabile: Diversi utilizzi e spaziFacile da usare: Comodo, semplice e sicuro da usareFacile da pulire: Pulire con panno bagnatoInclude: Manuale per gli eserciziDimensioni appross.: 182 x 60 x 0,5 cmPackaging e manuale in 24 lingue: inglese, francese, spagnolo, tedesco, italiano, portoghese, olandese, polacco, ungherese, rumeno, danese, svedese, finlandese, lituano, norvegese, sloveno, greco, ceco, bulgaro, croato, slovacco, estone, russo, lettone

Passa a un allenamento total-body a casa con lAerobic Stepper. Questo stepper ti aiuta a tonificare il tuo corpo e fornisce un allenamento completo. Puoi usarlo per alterare gli affondi, che possono colpire i tuoi glutei e muscoli posteriori della coscia e tonificarli. Questa balance board aerobica è lo strumento ideale per migliorare la tua routine di allenamento e perdere peso. La balance board aerobica può essere utilizzata anche per fare flessioni e esercizi di ginnastica per rafforzare il petto e la schiena. Lo Stepper ha una superficie antiscivolo in modo che tu possa allenarti in sicurezza. Aveva unaltezza regolabile che può essere impostata secondo la tua convenienza. È perfetto per lallenamento aerobico Step e offre stabilità. Caratteristiche: 1) Stepper aerobico 2 impostazioni di altezza (10 cm-15 cm) per unintensità di allenamento varia; 2) Aiuto per il fitness aerobico aiuta a migliorare la coordinazione, lagilità, la forza delle gambe, la resistenza muscolare e la resistenza cardiovascolare; 3) Ideale per semplici passi e pilates e può essere utilizzato anche come aiuto per aumentare lintensità degli addominali; 4) Laltezza regolabile aiuta a variare lintensità degli allenamenti. 5) Pedale fitness regolabile, laltezza del pedale può essere regolata in base alle proprie esigenze (altezza regolabile 10-15 cm); 6) Il fondo del bancale è dotato di anello antiscivolo (è possibile aggiungere un tappeto sotto il pedale per renderlo più antiscivolo); 7) La superficie del pedale ha una trama quadrilatera, che può impedire lo scivolamento; 8) Il pallet non utilizzato può essere inserito nella griglia nella parte inferiore del pedale senza occupare spazio. Specifiche: Colore: nero + grigio; Dimensioni: 67 cm * 28 cm * 10 cm / 15 cm (regolabile in altezza).

ATTREZZO POWER STRETCH ROLLER PER MUSCOLI ADDOMINALI BRACCIA SPALLE TAPPETINO 10 minuti al giorno con questo attrezzo e si brucia il grasso corporeo in eccesso e tonifica gli addominali, ideale per stretching per schiena e colonna vertebrale. Prodotto durevole che dura a lungo. Può essere usato comodamente a casa e portato con voi anche durante lestate o vacanze o semplici week-end non abbandonando così lallenamento giornaliero. Nella confezione troverete anche un comodo materassino su cui poggiare il roller per i vostri esercizi. Come utilizzarlo al meglio: Tenere il rullo Ab con entrambe le mani e inginocchiarsi sul pavimento. Ora posiziona lAb Roller sul pavimento di fronte a te in modo che tu sia su tutte le mani e le ginocchia (come in una posizione di sollevamento in ginocchio). Questa sarà la tua posizione iniziale. La macchina è funzionale dalla resistenza della molla. Quindi, quando si pratica, le ruote devono essere spinte e spostate in avanti, quindi la molla viene allungata e produce resistenza. Il pad morbido è usato per proteggere le ginocchia. La direzione della freccia deve essere rivolta in avanti, altrimenti la resistenza della molla sarà ridotta. Dopo che la macchina è stata equipaggiata correttamente, non si rompe facilmente e non richiede manutenzione. Fai rotolare lentamente il rullo Ab in avanti, allungando il tuo corpo in una posizione diritta. Suggerimento: scendi il più lontano possibile senza toccare il pavimento con il tuo corpo. Inspira durante questa parte del movimento. Dopo una pausa nella posizione allungata, iniziare a tirarsi indietro nella posizione di partenza mentre espiri. Suggerimento: vai lentamente e tieni gli addominali sempre stretti. Materiale principale Plastica. Dimensioni (Lunghezza x Altezza x Larghezza cm) 48X16X18.

GARMIN OROLOGIO SWIM 2  Nuota ovunque, allenati dove vuoi con Garmin Swim 2, lo smartwatch GPS dedicato al nuoto. Utilizzalo in piscina o in acque libere per monitorare la frequenza cardiaca al polso sott'acqua e per ricevere dati aggiornati registrando distanza, passo, numero di bracciate, tipo di stile e ampiezza della bracciata. Tutto ciò che devi fare è nuotare. Frequenza cardiaca al polso sott'acqua Garmin Swim 2 con tecnologia cardio Elevate™ misura la frequenza cardiaca al polso 24/7, anche durante le attività di nuoto. Guarda la frequenza cardiaca in tempo reale mentre nuoti, dai un'occhiata ai valori medi e massimi durante le pause, quindi analizza la frequenza cardiaca dopo la nuotata su Garmin Connect. Piscina e acque libere Questo sportwatch tiene traccia del tuo allenamento quando sei in acqua. Grazie al GPS integrato, puoi allenarti in laghi, oceani e fiumi registrando distanza, andatura, numero di bracciate, frequenza delle bracciate, ampiezza della bracciata e punteggio SWOLF per valutare l'efficienza della nuotata. Se preferisci nuotare in piscina, usufruisci di tutte le funzioni avanzate dedicate a questa attività, tra cui una nuova funzione di recupero che tiene traccia automaticamente delle pause e delle ripetute di nuoto, senza dover premere alcun pulsante.   Funzioni avanzate per il nuoto Un allenamento avanzato merita funzioni avanzate, ecco perché abbiamo aggiunto ancora di più allo smartwatch Garmin Swim 2. La Critical Swim Speed fornisce una stima della tua velocità sulla soglia anaerobica e puoi utilizzarla come guida per il tuo allenamento e tenere traccia dei progressi. Gli avvisi sul passo ti consentono di non perdere il ritmo e raggiungere gli obiettivi. La registrazione degli esercizi consente di registrare il tempo e la distanza degli stessi, ad esempio solo gambe, nuoto con un solo braccio o solo braccia. E quando hai bisogno di una pausa, Garmin Swim 2 ti consente di tenere traccia delle soste con due tipi di timer di recupero. Dedicato al nuoto Garmin Swim 2 è stato progettato per non rallentarti mai in acqua, è sottile e leggero. Lo schermo con tecnologia Garmin Chroma Display™ sempre acceso e a colori è di facile lettura, anche alla luce diretta del sole. Grazie all'intuitiva interfaccia a cinque pulsanti, potrai iniziare con facilità gli allenamenti, visualizzare dati diversi, registrare esercizi o modificare le impostazioni senza che l'acqua interferisca. Connettività costante Nuota senza rinunciare alle funzioni smart. Una volta associato allo smartphone compatibile, puoi rimanere connesso grazie alle Smart Notification e ai caricamenti automatici nella community online Garmin Connect. L' app consente di visualizzare metriche dettagliate e tenere traccia dei progressi nel tempo. Puoi anche condividere i dati di allenamento con gli istruttori, i compagni di allenamento oppure con amici e familiari. Vestibilità 24/7 Oltre alle funzionalità dedicate al nuoto, lo smartwatch Garmin Swim 2 offre funzioni di monitoraggio dello stato di salute e rilevamento della forma fisica, per utilizzarlo ogni giorno. Funzioni come il monitoraggio dello stress giornaliero e il monitoraggio avanzato del sonno aiutano i nuotatori a gestire la loro salute complessiva fornendo informazioni cruciali che possono essere utilizzate per ottimizzare il loro allenamento. Imposta obiettivi di movimento, rileva i passi, monitora la Body Battery, esegui la respirazione guidata e utilizzalo per monitorare gli allenamenti, tra cui ciclismo e corsa, fuori dall'acqua. Monitora la frequenza cardiaca al polso sott'acqua1 durante il nuoto Modalità nuoto in piscina: registra distanza, passo, numero di bracciate, tipo di stile e SWOLF (misura l'efficienza della nuotata) Modalità nuoto in acque libere: utilizza il GPS integrato per nuotare nei laghi, in mare o nei fiumi; registra distanza, passo, numero di bracciate, SWOLF, frequenza bracciate e ampiezza della bracciata Offre funzioni avanzate per mantenere il passo, registrare le ripartenze e altro ancora Include analisi online gratuite, creazione di allenamenti personalizzati, archiviazione e condivisione sulla community online Garmin Connect™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch, 13 ore in modalità GPS e frequenza cardiaca ottica (OHR) e 72 ore in modalità piscina e OHR MATERIALE DELLA LENTE: Vetro rinforzato chimicamente MATERIALE DEL CINTURINO: Silicone DIMENSIONI DELLA CASSA: 42 x 42 x 11,4 mm Adatto a polsi con una circonferenza di 129-197 mm Cinturini sostitutivi più grandi sono disponibili come accessori opzionali. I cinturini grandi sono adatti ai polsi di 151-219 mm di circonferenza DIMENSIONI SCHERMO: 26,3 mm di diametro RISOLUZIONE SCHERMO: 208 x 208 pixel TIPO DI SCHERMOAnti-riflesso: MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo PESO: 36 G DURATA DELLA BATTERIA Modalità smartwatch: fino a 7 giorni Modalità GPS: fino a 13 ore Modalità piscina e OHR: fino a 72 ore

Informazioni prodotto La scarpa da training Nike Air Zoom SuperRep da uomo è pensata per gli allenamenti a circuito, per interval training ad alta intensità esercizi a velocità elevata con ripetizioni frequenti. SuperRep presenta due unità Zoom Air sotto l'avampiede per permetterti di dare il massimo in tutti quegli esercizi ad alta intensità dove occorre essere reattivi ad ogni appoggio mentre il tallone ampio e stabile con schiuma Cushlon assicura comfort e massima libertà di movimento. Completano le scarpe da training Nike Air Zoom SuperRep da uomo: archi laterali per sostenere il piede negli spostamenti laterali intagli sulla suola per assicurare flessibilità durante plank e flessioni. linguetta sul tallone per indossare agevolmente la scarpa

Informazioni prodotto Lo smartwatch Garmin Vivoactive 4S è l’orologio GPS progettato per accompagnarti in ogni momento della tua vita attiva, dal lavoro allo sport. Vivoactive 4 monitora la tua quotidianità e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute, grazie al monitoraggio dell’energia Body Battery® è in grado di indicarti il momento migliore per l’allenamento e il riposo. Rileva anche il tuo grado di stress, invitandoti a praticare brevi esercizi respiratori quando si supera la soglia. Il sensore Pulse Ox consente di misurare la saturazione dell'ossigeno nel sangue durante il giorno e mentre dormi per visualizzare la quantità di ossigeno assorbita dal corpo. Vivoactive 4 campiona costantemente la tua frequenza cardiaca e ti avvisa se è troppo alta o troppo bassa quando sei a riposo, consente anche di misurare l'intensità alla quale stai praticando le diverse attività, anche sott'acqua. Grazie agli allenamenti animati sullo schermo da 1,1” sarà come avere un virtual coach che ti mostra esercizi per cardio, forza funzionale, yoga e pilates. Altre funzionalità dello smartwatch Garmin Vivoactive 4S: Più di 20 app precaricate per lo sport GPS e indoor, tra cui camminata, corsa, ciclismo, nuoto in piscina, golf Garmin coach: un virtual coach che ti aiuterà a prepararti per le tue prossime corse, che sia una 5k o una mezza maratona rilevamento dell’idratazione: registra la quantità di liquidi assunta durante il giorno per aiutarti ad essere sempre correttamente idratato prima, durante e dopo l’attività monitoraggio del ciclo mestruale: utilizzando l’app Garmin Connect™ le donne possono tenere traccia del ciclo, registrare i sintomi fisici ed emotivi e ricevere suggerimenti sull'allenamento e l'alimentazione durante ciascuna fase del ciclo Garmin Pay™ I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running