Fitness allenamento garmin

Display touchscreen monocromatico retroilluminato e antiriflesso Tecnologia Garmin Elevateb'/xc3/xa2',,b'/xc2/xa2' per la rilevazione cardio dal polso Funzione HR Braodcast per condividere la rilevazione cardio con altri strumenti Garmin Tecnologia Garmin Move IQb'/xc3/xa2',,b'/xc2/xa2' per il riconoscimento automatico delle attivitb'/xc3/xa0' Conta passi, distanza percorsa e calorie bruciate giornalieri Calcolo dei minuti di intensitb'/xc3/xa0' settimanali e piani di scale saliti Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display1 Compatibile con Garmin Connectb'/xc3/xa2',,b'/xc2/xa2' Mobile

Cyclette per fitness allenamento training cardiobike computer usata funzionante tenuta bene ! cyclette con 8 livelli di resistenza, montaggio e smontaggio facili e veloci (funzioni: durata, calorie, velocità, distanza, pulsazioni) fino a ca. 120kg ritiro a mano milano

Coppia di Manubri in Vinile da 7kg - Pesi per Palestra e Allenamento La nostra coppia di manubri in vinile da 7kg ognuno è l'aggiunta ideale per il tuo allenamento in palestra o a casa. Realizzati con materiali di alta qualità, questi manubri offrono un peso bilanciato e una presa comoda per una varietà di esercizi. Caratteristiche Principali: Peso: Ogni manubrio pesa 7kg, offrendo una varietà di opzioni di allenamento per utenti di tutti i livelli. Vinile di Alta Qualità: Rivestimento in vinile resistente che protegge il pavimento e offre una presa comoda durante gli esercizi. Versatilità: Ideali per una vasta gamma di esercizi, inclusi sollevamenti, curl, estensioni e molto altro. Design Bilanciato: Il peso ben distribuito assicura un allenamento efficace e confortevole. Adatti a Tutti: Perfetti per principianti e professionisti, consentono di personalizzare il tuo allenamento secondo le tue esigenze. Contenuto della Confezione: La tua acquisto include una coppia di manubri in vinile da 7kg ciascuno, confezionati con cura per garantire che raggiungano le tue mani in condizioni perfette. Inizia il tuo percorso di allenamento con la sicurezza di avere gli strumenti giusti per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Prepara il tuo corpo per il successo con la coppia di manubri in vinile da 7kg - la scelta perfetta per chi cerca qualità, versatilità e comfort durante l'allenamento.

Coppia di Manubri in Vinile da 7kg - Pesi per Palestra e Allenamento La nostra coppia di manubri in vinile da 7kg ognuno è laggiunta ideale per il tuo allenamento in palestra o a casa. Realizzati con materiali di alta qualità, questi manubri offrono un peso bilanciato e una presa comoda per una varietà di esercizi. Caratteristiche Principali: Peso: Ogni manubrio pesa 7kg, offrendo una varietà di opzioni di allenamento per utenti di tutti i livelli. Vinile di Alta Qualità: Rivestimento in vinile resistente che protegge il pavimento e offre una presa comoda durante gli esercizi. Versatilità: Ideali per una vasta gamma di esercizi, inclusi sollevamenti, curl, estensioni e molto altro. Design Bilanciato: Il peso ben distribuito assicura un allenamento efficace e confortevole. Adatti a Tutti: Perfetti per principianti e professionisti, consentono di personalizzare il tuo allenamento secondo le tue esigenze. Contenuto della Confezione: La tua acquisto include una coppia di manubri in vinile da 7kg ciascuno, confezionati con cura per garantire che raggiungano le tue mani in condizioni perfette. Inizia il tuo percorso di allenamento con la sicurezza di avere gli strumenti giusti per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Prepara il tuo corpo per il successo con la coppia di manubri in vinile da 7kg - la scelta perfetta per chi cerca qualità, versatilità e comfort durante lallenamento.

Vendo dischi in ghisa per un totale di 40 kg + 2 manubri da 8 kg ciascuno per palestra, allenamento, fitness.

Palla da yoga, ginnastica in pvc spesso 2 mm, capacità di carico fino a 150 kg, anti-scoppio per un uso sicuro. Adatto per lallenamento a casa, fitness, yoga, pilates e anche come giocattolo per bambini. Regala una pompa ad aria per un gonfiaggio facile e veloce. Caratteristiche: Palla in PVC ispessita, protezione antiscoppio per un uso sicuro. Materiale ecologico, privo di BPA e metalli pesanti. Può essere gonfiato in pochi minuti con la pompa ad aria in dotazione. Bella attrezzatura per pilates, yoga, allenamento della schiena e degli addominali e relax. Specifiche: Materiale: PVC Colore: rosa, blu, argento, viola (opzionale). Diametro: 55 cm Portata: 150 kg Contenuto della confezione: 1 palla da yoga. 1 pompa ad aria

Palla da yoga, ginnastica in pvc spesso 2 mm, capacità di carico fino a 150 kg, anti-scoppio per un uso sicuro. Adatto per lallenamento a casa, fitness, yoga, pilates e anche come giocattolo per bambini. Regala una pompa ad aria per un gonfiaggio facile e veloce. Caratteristiche: Palla in PVC ispessita, protezione antiscoppio per un uso sicuro. Materiale ecologico, privo di BPA e metalli pesanti. Può essere gonfiato in pochi minuti con la pompa ad aria in dotazione. Bella attrezzatura per pilates, yoga, allenamento della schiena e degli addominali e relax. Specifiche: Materiale: PVC Colore: rosa, blu, argento, viola (opzionale). Diametro: 65 cm Portata: 150 kg Contenuto della confezione: 1 palla da yoga 1 pompa ad aria

Corda salto Questo esercizio saltando la corda può modellare la tua resistenza cardio, la resistenza e la velocità, migliorando mentre migliorano la tensione muscolare di tutto il tuo corpo. Corda per saltare è leggero, realizzato in componenti in plastica. Design del sistema di corda e cuscinetti a sfere senza groviglio per garantire il comfort e la coerenza. Abbastanza lunghezza, può essere abbreviato per adattarsi a qualsiasi altezza. Eccellente corda saltando per boxe, allenamento, cross, mma, hiit, formazione fitness, calorie bruciando, formazione intervallo e altri sport. La corda di salto può essere utilizzata in palestra, a casa o anche sulle pause di pranzo. Il salto è ottimo per allenamenti cardiovascolari e condizionamento. Materiale: plastica lunghezza: 2,8 mt COLORE CASUALE N.B. I colori verrano inviati a seconda della disponibilità di magazzino

Palle mediche utilizzate per lallenamento fitness, aiutano a migliorare la forza del corpo e delladdome. Sviluppa la capacità del muscolo di velocità ed esplosività. Massimo esercizio muscolare della parte superiore del corpo e perfetta costruzione della curva. Ottima presa, in gomma, resistente per luso. Migliora la forza addominale, spesso utilizzata dai pugili professionisti per migliorare la forza dei muscoli addominali. Materiale: gomma. Elenco dei pacchetti: 1 x palla medica

Per TUTTI i livelli di abilità, TUTTI gli obiettivi di salute e fitness! Gli allenamenti digitali ti insegnano a ottenere rapidamente risultati incredibili: aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi, rafforzare il cuore, aumentare la resistenza e migliorare la flessibilità per apparire e sentirti al meglio! Esercitati, perfeziona e padroneggia 7 semplici mosse fondamentali: spingere, tirare, plank, squat, affondo, cerniera e rotazione. Sviluppa variazioni illimitate mentre procedi alla tua velocità! Si ancora facilmente a porte, travi a casa ovunque allaperto ad alberi, o pali! Con un peso di circa 1 libbra, viaggia leggero e veloce, ed è stato persino testato di sicurezza per supportare fino a 350 libbre di resistenza! Materiale: nylon Colore nero Dal gancio alla maniglia Regola la lunghezza: 40 cm / 140 m Kid Max caricato: 40 kg Carico massimo adulto: 150 kg La confezione include: Tirare la corda (140 cm) Door Anchor Ancora di sospensione Chiave esagonale Cintura ausiliaria Borsa

Vendo Cyclette come nuova, con display e manuale istruzioni. Caratteristiche: pedali antiscivolo lacci fermapiedi sui pedali per una tenuta ottimale sellino regolabile in altezza manubri imbottiti in materiale espanso livelli di difficoltà regolabili con la manopola alta stabilità stimola il sistema cardiocircolatorio allenamento di forza, resistenza, coordinazione e agilità montaggio semplice e rapido rilevatore ritmo cardiaco No spedizione

BARRA PER TRAZIONI REGOLABILE DA 0,8 A 1,2 MT Un bastone di formazione multi-funzionale, che unisce tutti gli esercizi. E' l'attrezzo che aiuta a modellare il busto e condizionano l'addome. In tubo di acciaio di alta qualità, forte, durevole e resistente alla corrosione. Il forte è il dispositivo di bloccaggio fisso, tanto più sicuro da utilizzare. L'impugnatura ergonomica è in schiuma antiscivolo e comodo da tenere. Per ridurre al minimo l'affaticamento della mano o dolore. Questa asta di sollevamento può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata. Può essere installato in pochi minuti. Caratteristiche: Strumento di allenamento per la forza di pull-up multifunzione Maniglia Schiuma, antiscivolo, comodo da tenere Può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata Adottare parete tipo, facile installazione e smontaggio Presa comoda, multifunzionale, antiscivolo, facile da usare Tubo in acciaio (corpo principale) I prodotti includono: Set * 1 Pull-up bar

BARRA PER TRAZIONI REGOLABILE DA 1,5 MT Un bastone di formazione multi-funzionale, che unisce tutti gli esercizi. E' l'attrezzo che aiuta a modellare il busto e condizionano l'addome. In tubo di acciaio di alta qualità, forte, durevole e resistente alla corrosione. Il forte è il dispositivo di bloccaggio fisso, tanto più sicuro da utilizzare. L'impugnatura ergonomica è in schiuma antiscivolo e comodo da tenere. Per ridurre al minimo l'affaticamento della mano o dolore. Questa asta di sollevamento può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata. Può essere installato in pochi minuti. Caratteristiche: Strumento di allenamento per la forza di pull-up multifunzione Maniglia Schiuma, antiscivolo, comodo da tenere Può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata Adottare parete tipo, facile installazione e smontaggio Presa comoda, multifunzionale, antiscivolo, facile da usare Tubo in acciaio (corpo principale) I prodotti includono: Set * 1 Pull-up bar

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 645 MUSIC Carica la tua musica preferita Forerunner 645 Music è uno smartwatch con una memoria interna da 4 GB in cui puoi caricare le tue canzoni preferite. Utilizza il software Garmin Express per trasferire la musica dal computer ed ascoltare le tue playlist. Associando poi delle cuffie Bluetooth®, di terze parti, a Forerunner 645 Music potrai ascoltare la tua musica in qualsiasi momento, durante la corsa o in palestra, senza avere con te lo smartphone. Garmin Pay™ Lascia il tuo smartphone a casa, Garmin Pay™ con tecnologia NFC rende la tua vita più facile con i pagamenti contactless direttamente dal tuo smartwatch. Avvicina Forerunner 645 Music al POS e via, l'acquisto è fatto! Progettato per lo sport... ma con stile Forerunner 645 Music è un cardiofrequenzimetro da polso dotato di modulo GPS+GLONASS+GALILEO per una ricezione dei satelliti rapida e precisa. Il display Garmin Chroma™, antiriflesso con retroilluminazione LED, è chiaramente visibile anche alla luce diretta del sole, prerogativa principale per un prodotto dedicato allo sport all’aperto, ed è protetto da un vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass. La batteria, integrata e ricaricabile tramite il cavo USB in dotazione, dura fino a 7 giorni in modalità smartwatch e fino a 5 ore in modalità GPS con riproduzione della musica. Parametri per l'analisi della condizione atletica Forerunner 645 Music è in grado di fornirti indicazioni sulla tua condizione atletica. Il TrainingStatus, basato sul carico di allenamento delle ultime attività, indica se l'allenamento è stato produttivo o in sovraccarico. Il TrainingLoad, basandosi sul consumo di ossigeno post-allenamento, misura il livello di carico della seduta. Il Training Effect, visualizza sia il livello aerobico che anaerobico su una scala grafica a colori, da 1 a 5, della sessione appena svolta. Metriche fisiologiche avanzate Le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco e Forerunner 645 Music è in grado di fornire lo Stress score, che misura la variabilità della frequenza cardiaca basandosi su un test, con fascia cardio, ed uno storico di almeno 7 uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli di stress più bassi. La Performance Condition, confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi. La Soglia anaerobica tramite l'analisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i tuoi muscoli cominciano ad accumulare lattato. La prova del tuo potenziale Se associato ad una fascia cardio compatibile, tra cui le fasce Premium e HRM-Run™, Forerunner 645 Music fornisce la Stima del VO2 max elaborando dati quali velocità della corsa, battiti al minuto e variabilità della frequenza cardiaca per fornire una stima del volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto. Basandosi su una media delle tue uscite, Forerunner 645 Music è in grado di prevedere il tuo Tempo di gara suddiviso per distanze, nonché ti avvisa del Tempo di recupero necessario prima di intraprenderne un altro allenamento, atto a mentenere alta la tua condizione fitness. Un buon recupero è alla base del proprio allenamento. Dinamiche di corsa avanzate Associa la fascia HRM-Run™ o il Running Dynamic Pod al Forerunner 645 Music per ottenere un’analisi avanzata delle dinamiche di corsa. Grazie all'accelerometro integrato nella fascia cardio (o nel Running Dynamic Pod) sarai in grado di analizzare cadenza, lunghezza del passo, bilanciamento piede dx/sx e tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale del busto e rapporto verticale tra lunghezza e altezza della falcata. Scarica poi l’app Running Power da Connect IQ™ sul tuo Forerunner 645 Music per calcolare la quantità di potenza, espressa in Watt, applicata al suolo durante la corsa. Per fornire la potenza l'app analizza le metriche rilevate dal dispositivo e dal Running Dynamic Pod associato come l’andatura, l’oscillazione verticale, la pendenza e persino le condizioni del vento locale in rilevazione 3D. Rilevazione della frequenza cardiaca al polso Il Forerunner 645 Music dispone della più avanzata tecnologia per il rilevamento della frequenza cardiaca dal polso Garmin Elevate™. Questo sensore a triplo LED misura il battito cardiaco 24/7 senza bisogno di indossare una fascia toracica, rendendo il Forerunner 645 Music un cardiofrequenzimetro comodo e pronto all'uso. Corri all'aperto o sul tapis roulant Tramite la funzione AutoLap®, Forerunner 645 Music ti avvisa automaticamente ogni volta che completi un chilometro o una distanza qualsiasi personalizzabile inviando un segnale acustico e mostrandoti il tempo ottenuto per quella frazione e, grazie all'accelerometro integrato, Forerunner 645 Music è l'ideale per allenarsi anche indoor. Acquisisce i dati sulla distanza e sul passo, sia mentre stai correndo all'aperto che sul tapis-roulant, senza la necessità di utilizzare un accessorio foot pod aggiuntivo. Per aiutarti ad allenare il passo, Forerunner 645 Music dispone della funzione Virtual Partner®, che confronta il passo al quale stai correndo con quello stabilito come obiettivo. Puoi impostare anche il Metronomo per aiutarti a mantenere la cadenza desiderata. Adatto anche per il ciclismo e il nuoto in piscina Forerunner 645 Music dispone anche di profili attività precaricati per il ciclismo (indoor e outdoor), il nuoto (solo in piscina), l'ellittica, gli sport con pagaia, l'allenamento della forza funzionale, l'allenamento cardio, lo yoga e molto altro. Non solo running, quindi. Forerunner 645 Music ti accompagna in ogni tua attività sportiva. Carattere sportivo... ma cuore da vero smartwatch Personalizza Forerunner 645 Music tramite i contenuti dello store Garmin Connect IQ™. È facile ed è completamente gratis. Centinaia di app create da sviluppatori di tutto il mondo ti permettono di estendere le funzionalità del Forerunner 645 Music. Per esempio, controlla l'orario di arrivo del tuo Uber scaricando l’apposita app. Puoi personalizzare il quadrante del tuo orologio scaricando i watch face che preferisci, oppure puoi creare i tuoi tramite l'app Garmin FaceIt™. Funzioni smart via Bluetooth® Forerunner 645 Music dispone della funzione Smart Notification che, grazie al modulo Bluetooth® e BLE integrati, ogni volta che ricevi una notifica, un SMS, una chiamata o email sullo smartphone associato, Forerunner 645 Music ti avvisa e ti permette di visualizzare automaticamente le informazioni sul display dell'orologio e leggerne il contenuto. Tramite la funzione Trova il mio telefono puoi far squillare il tuo smartphone in modo da poterlo ritrovare quando non sai più dov'è. Puoi anche controllare la riproduzione della musica memorizzata sul telefono associato e, da remoto, le action cam della serie VIRB®. Un'app per la gestione e l'analisi delle attività Scarica l'app gratuita Garmin Connect™ Mobile sul tuo smartphone compatibile ed associalo, tramite Bluetooth®, al tuo Forerunner 645 Music. Durante la giornata sincronizzerà automaticamente gli allenamenti e le attività registrate dal Forerunner e potrai configurare il tuo profilo, le zone cardio, gli obiettivi che vuoi raggiungere e partecipare alle sfide della community. Funzioni di sicurezza e rilevamento Forerunner 645 Music fornisce funzioni di sicurezza e rilevamento per offrire più tranquillità a te e ai tuoi cari. In caso di incidente e con l'orologio associato allo smartphone compatibile6, tieni premuto il pulsante light finché non avverti 3 vibrazioni. Questa operazione attiverà la funzione di assistenza, che invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati. Così sarà più facile reperirti. Questo orologio è inoltre dotato della funzione di rilevamento incidenti, che invia automaticamente un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati in caso di incidente durante una camminata, corsa o pedalata all'aperto Carica le canzoni nella memoria interna per ascoltarle in ogni momento1 Sincronizza la tua musica con Deezer e Spotify Garmin Pay™ via NFC per pagamenti wireless senza smartphone2 Tecnologia Garmin Elevate™ per la rilevazione cardio dal polso Rilevamento satelliti GPS/GLONASS e GALILEO Display Chroma™ con vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass e interfaccia a pulsanti Profili attività integrati per la corsa, ciclismo, nuoto in piscina e molti altri Nuovi parametri per l'analisi delle performance TrainingLoad e TrainingStatus Metriche fisiologiche: Stress Score, Performance Condition e Soglia Anaerobica Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e la previsione dei tempi di gara Dinamiche di corsa avanzate3 come il bilanciamento piede dx e sx e il rapporto verticale Funzione metronomo integrata e creazione di allenamenti personalizzati Compatibile con Running Dynamic Pod e fascia cardio HRM-Run™ Compatibile con l’app Running Power di Connect IQ™ per il calcolo della potenza Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display Display a colori, impermeabile fino a 5 ATM e autonomia fino a 7 giorni Compatibile con Garmin Connect™ Mobile, Connect IQ™ e Face-it™

GARMIN SENSORE DI CADENZA Il Sensore della Cadenza di seconda generazione si fissa alle pedivelle di qualsiasi dimensione e misura le pedalate al minuto. Una volta terminato l'allenamento, grazie alla connettività ANT+® e la tecnologia Bluetooth® Low Energy, avrai la possibilità di rivedere i dati della cadenza nella Garmin Connect™ community online Garmin e nelle altre app di allenamento, nei dispositivi compatibili e nelle attrezzature fitness.