Garmin fascia cardio hrm

GARMIN FASCIA CARDIO HRM SWIM  Tiene traccia della frequenza cardiaca mentre nuoti e invia i dati al tuo dispositivo Caratteristiche -Specificamente realizzato per chi nuota in piscina -Fascia antiscivolo e perfettamente idrodinamica -Memorizza e invia i dati della frequenza cardiaca ai dispositivi compatibili Allenati associando la tua HRM-Swim al dispositivo compatibile¹. Questa innovativa fascia è specificamente progettata per essere usata in piscina; la particolare struttura la rende idrodinamica, leggera e antiscivolo e rimane perfettamente aderente al corpo anche in fase di virata. Una volta terminato il tuo allenamento ed uscito dall’acqua, i dati della frequenza memorizzati dal modulo centrale, vengono inviati al dispositivo, come per esempio il Forerunner 920XT, che tieni nella sacca sportiva.

GARMIN FASCIA CARDIO PREMIUM HRM DUAL HRM-dual sta per Heart Rate Monitor a doppia trasmissione dei dati, ANT+® e tecnologia BLUETOOTH® Low Energy, del battito cardiaco ed avrai nuove opzioni per l’allenamento indoor ed outdoor. Con essa riceverai dati lineari e precisi sulla frequenza cardiaca direttamente sul dispositivo Garmin ed invierai il tuo dato alle app di allenamento online, come Zwift o sull'attrezzatura da palestra compatibile. Per qualsiasi tipo di allenamento potrai rilevare con precisione e in tempo reale il cardio monitorando le tue prestazioni. Comfort e praticità HRM-Dual è una morbida fascia cardio regolabile, comoda da indossare e lavabile, facendo attenzione a rimuovere il modulo centrale. Modulo: 62 mm x 34 mm x 11 mm Lunghezza fascia: da 63,5 cm a 132 cm Peso: 54,4 g Impermeabilità: 1 ATM* Batteria: CR2032, sostituibile dall'utente (3 volt) Durata della batteria: circa 3,5 anni (con un utilizzo medio di 1 ora al giorno) Temperatura di funzionamento: da -5 °C a 50 °C Frequenza radio/protocollo: protocollo di comunicazione wireless ANT a 2,4 GHz; Tecnologia wireless BLUETOOTH® 5.0 Portata: 3 m Compatibilità di sistema: ANT+, BLUETOOTH

GARMIN FASCIA CARDIO HRM-PRO Questa fascia cardio con funzioni avanzate rileva le tue attività di corsa, bici, sessioni di nuoto e molto altro. Trasmette in tempo reale i dati della frequenza cardiaca tramite la connettività ANT+® e la tecnologia Bluetooth® Low Energy. Ricevi dati coerenti e precisi sulla frequenza cardiaca sul dispositivo Garmin compatibile, sulle app di allenamento online, come Zwift o sull'attrezzatura fitness compatibile che usi in palestra. Tieni traccia delle dinamiche di corsa: Oltre alla frequenza cardiaca, HRM-Pro acquisisce le dinamiche di corsa per aiutarti a migliorare la qualità della tua tecnica. Include metriche quali oscillazione verticale, tempo di contatto al suolo, lunghezza del passo, rapporto verticale, bilanciamento piede dx/sx e altro ancora. Memorizza e inoltra i tuoi dati: Il dispositivo memorizza i dati della frequenza cardiaca durante il nuoto o altre attività mentre l'orologio è fuori portata, quindi invia i dati all'orologio al termine dell'attività. Memorizza anche passi, calorie e minuti di intensità per poi sincronizzali con l'orologio. Comfort e praticità: HRM-Pro è dotata di un modulo di monitoraggio della frequenza cardiaca piccolo e leggero, non più largo della morbida e comoda fascia. La batteria dura fino ad 1 anno ed è sostituibile in maniera facile e veloce dall’utente. Caratteristiche fisiche Dimensioni unità (LxAxP): 60,0-142,0 x 3,0 x 1,2 cm Peso: 59 g Dimensioni del modulo: 29,4 x 51,4 x 8,5 mm Peso del modulo: 49 g Regolazione delle dimensioni: Ripiegabile Variazione delle dimensioni: 60,0-106,0 cm; 60,0-142,0 cm con prolunga della fascia opzionale Batteria: CR2032 Durata della batteria: 12 mesi (1 ora di allenamento triathlon al giorno) Classificazione di impermeabilità: 5 ATM Temperatura operativa:: Da -10 °C a 50 °C Frequenza radio/protocollo: Protocollo di comunicazione wireless ANT 2,4 GHz; Tecnologia wireless Bluetooth® 5.0 Portata: 3 m Compatibilità del sistema: ANT+, Bluetooth® Caratteristiche aggiuntive Frequenza cardiaca ANT+®: Sì Frequenza cardiaca BLE: Sì Supporta le funzioni di frequenza cardiaca avanzate e la variabilità della frequenza cardiaca: Sì Dinamiche di corsa ANT+: Sì Monitoraggio autonomo dell'attività (passi, frequenza cardiaca per tutto il giorno, calorie e minuti di intensità) Supporta Physio TrueUp Memorizza e inoltra la frequenza cardiaca: Sì Statistiche frequenza cardiaca durante le ripetute di nuoto: Sì

Vendo fascia cardio HRM Garmin. Compatibile con: Tutta la gamma Edge. Tutta la gamma Forerunner. Prezzo leggermente trattabile.

Migliora le tue prestazioni associando HRM- Swim all'orologio compatibile Forerunner 735XT, Forerunner 935, f?nix 3 HR, f?nix 5/5S/5X. La fascia antiscivolo rimane in posizione anche durante la spinta dal bordo della piscina. Mentre recuperi fuori dall'acqua, la frequenza cardiaca in tempo reale, i riepiloghi delle ripetute e i dati sulla frequenza cardiaca memorizzati vengono trasmessi all'orologio. CARATTERISTICHE: - Dimensioni unità (LxAxP): 58,0 - 145,0 x 3,8 x 1,2 cm - Peso fascia e modulo: 72 g - Dimensioni modulo: 29,4 x 51,4 x 8,5 mm - Regolazione dimensioni: si - Escursione della fascia: 58,0 - 145,0 cm - Batteria: CR2032 - Durata batteria: 18 mesi (3 ore di nuoto a settimana) - Classificazione di impermeabilità: 5 ATM Confezione - HRM- Swim - Prolunghe della fascia Small, Medium e Large - Manuali

Fascia cardio Garmin, pari al NUOVO solo provata per verificare il funzionamento. Compatibile con tutti i dispositivi anche non Garmin. Vero Affare

Informazioni prodotto La fascia cardio Garmin HRM-Run fornisce misurazioni delle attività di corsa avanzata per gli orologi per la corsa Garmin Forerunner ®. Il cinturino offre una perfetta vestibilità ed è facilmente regolabile mentre il modulo è piccolo, leggero e si adatta perfettamente al cinturino. HRM-Run fornisce 6 metriche sulle dinamiche di corsa: Cadenza — il numero di passi al minuto Oscillazione verticale — il "rimbalzo" presente nel movimento di corsa; visualizza il movimento verticale del busto, misurato in centimetri per ciascun passo Tempo di contatto con il suolo — il tempo di contatto di ogni passo con il suolo durante la corsa; misurato in millisecondi Bilanciamento del tempo di contatto con il suolo — visualizza il bilanciamento tra destra/sinistra del tempo di contatto con il suolo durante la corsa (in percentuale); ad esempio, 53,2 con una freccia che punta a sinistra o a destra Lunghezza del passo — la distanza tra un passo e l'altro; misurata in metri Rapporto verticale — il rapporto tra l'oscillazione verticale e la lunghezza del passo (in percentuale); un numero inferiore indica generalmente un miglior andamento della corsa Questi dati in tempo reale aiutano gli atleti a migliorare le loro prestazioni mostrando i punti deboli da migliorare per ottimizzare l'andamento della corsa. I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Vendo, per upgrade di modello, Garmin Forerunner 610 usato per 2 anni solo per fare sport, mai quotidianamente. Nella confezione, oltre all'orologio touchscreen GPS: - fascia cardio Garmin - ANT+ - clip di ricarica, trasformatore e adattatore - istruzioni Non più in garanzia, ma perfettamente funzionante e praticamente privo di segni di usura.

Vendo fascia cardio garmin totalmente nuova mai usata, vendo per errato acquisto, prezzo non trattabile. Non spedisco

Ottimo stato, completo di: Fascia cardio Base per ricarica Cinturino di ricambio Caricabatterie CA Cavo USB Manuale Utente Guida di avvio rapido

NUOVA, MAI USATA, GARANZIA 24 MESI. NEGOZIO UFICIALE. Memorizza la frequenza cardiaca in immersione e invia i dati Specificamente progettata per il nuoto Fascia antiscivolo Memorizza e invia i dati della frequenza cardiaca ai dispositivi compatibili¹ “HRM Migliora le tue prestazioni fino a livelli mai visti associando HRM-Swim all'orologio compatibile1. La leggera fascia antiscivolo rimane in posizione, anche durante la spinta dal bordo della piscina. Mentre recuperi fuori dall'acqua, la frequenza cardiaca in tempo reale, i riepiloghi delle ripetute e i dati sulla frequenza cardiaca memorizzati vengono trasmessi all'orologio. Esempi di usi tipici HRM-Swim Corse in bici, corse, blocchi Nuoto in piscina Nuoto in acque libere Gara di triathlon (nuoto in acque libere) Gara di triathlon (piscina), kit di triathlon non richiesto Gara di triathlon (con nuoto in piscina) con kit di triathlon Corse a piedi o in bici incluse in un'attività multisport con nuoto in piscina

Vendo per scarso utilizzo preferibile il ritiro a Mano. No scambi e proposte assurde

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 645 MUSIC Carica la tua musica preferita Forerunner 645 Music è uno smartwatch con una memoria interna da 4 GB in cui puoi caricare le tue canzoni preferite. Utilizza il software Garmin Express per trasferire la musica dal computer ed ascoltare le tue playlist. Associando poi delle cuffie Bluetooth®, di terze parti, a Forerunner 645 Music potrai ascoltare la tua musica in qualsiasi momento, durante la corsa o in palestra, senza avere con te lo smartphone. Garmin Pay™ Lascia il tuo smartphone a casa, Garmin Pay™ con tecnologia NFC rende la tua vita più facile con i pagamenti contactless direttamente dal tuo smartwatch. Avvicina Forerunner 645 Music al POS e via, l'acquisto è fatto! Progettato per lo sport... ma con stile Forerunner 645 Music è un cardiofrequenzimetro da polso dotato di modulo GPS+GLONASS+GALILEO per una ricezione dei satelliti rapida e precisa. Il display Garmin Chroma™, antiriflesso con retroilluminazione LED, è chiaramente visibile anche alla luce diretta del sole, prerogativa principale per un prodotto dedicato allo sport all’aperto, ed è protetto da un vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass. La batteria, integrata e ricaricabile tramite il cavo USB in dotazione, dura fino a 7 giorni in modalità smartwatch e fino a 5 ore in modalità GPS con riproduzione della musica. Parametri per l'analisi della condizione atletica Forerunner 645 Music è in grado di fornirti indicazioni sulla tua condizione atletica. Il TrainingStatus, basato sul carico di allenamento delle ultime attività, indica se l'allenamento è stato produttivo o in sovraccarico. Il TrainingLoad, basandosi sul consumo di ossigeno post-allenamento, misura il livello di carico della seduta. Il Training Effect, visualizza sia il livello aerobico che anaerobico su una scala grafica a colori, da 1 a 5, della sessione appena svolta. Metriche fisiologiche avanzate Le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco e Forerunner 645 Music è in grado di fornire lo Stress score, che misura la variabilità della frequenza cardiaca basandosi su un test, con fascia cardio, ed uno storico di almeno 7 uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli di stress più bassi. La Performance Condition, confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi. La Soglia anaerobica tramite l'analisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i tuoi muscoli cominciano ad accumulare lattato. La prova del tuo potenziale Se associato ad una fascia cardio compatibile, tra cui le fasce Premium e HRM-Run™, Forerunner 645 Music fornisce la Stima del VO2 max elaborando dati quali velocità della corsa, battiti al minuto e variabilità della frequenza cardiaca per fornire una stima del volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto. Basandosi su una media delle tue uscite, Forerunner 645 Music è in grado di prevedere il tuo Tempo di gara suddiviso per distanze, nonché ti avvisa del Tempo di recupero necessario prima di intraprenderne un altro allenamento, atto a mentenere alta la tua condizione fitness. Un buon recupero è alla base del proprio allenamento. Dinamiche di corsa avanzate Associa la fascia HRM-Run™ o il Running Dynamic Pod al Forerunner 645 Music per ottenere un’analisi avanzata delle dinamiche di corsa. Grazie all'accelerometro integrato nella fascia cardio (o nel Running Dynamic Pod) sarai in grado di analizzare cadenza, lunghezza del passo, bilanciamento piede dx/sx e tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale del busto e rapporto verticale tra lunghezza e altezza della falcata. Scarica poi l’app Running Power da Connect IQ™ sul tuo Forerunner 645 Music per calcolare la quantità di potenza, espressa in Watt, applicata al suolo durante la corsa. Per fornire la potenza l'app analizza le metriche rilevate dal dispositivo e dal Running Dynamic Pod associato come l’andatura, l’oscillazione verticale, la pendenza e persino le condizioni del vento locale in rilevazione 3D. Rilevazione della frequenza cardiaca al polso Il Forerunner 645 Music dispone della più avanzata tecnologia per il rilevamento della frequenza cardiaca dal polso Garmin Elevate™. Questo sensore a triplo LED misura il battito cardiaco 24/7 senza bisogno di indossare una fascia toracica, rendendo il Forerunner 645 Music un cardiofrequenzimetro comodo e pronto all'uso. Corri all'aperto o sul tapis roulant Tramite la funzione AutoLap®, Forerunner 645 Music ti avvisa automaticamente ogni volta che completi un chilometro o una distanza qualsiasi personalizzabile inviando un segnale acustico e mostrandoti il tempo ottenuto per quella frazione e, grazie all'accelerometro integrato, Forerunner 645 Music è l'ideale per allenarsi anche indoor. Acquisisce i dati sulla distanza e sul passo, sia mentre stai correndo all'aperto che sul tapis-roulant, senza la necessità di utilizzare un accessorio foot pod aggiuntivo. Per aiutarti ad allenare il passo, Forerunner 645 Music dispone della funzione Virtual Partner®, che confronta il passo al quale stai correndo con quello stabilito come obiettivo. Puoi impostare anche il Metronomo per aiutarti a mantenere la cadenza desiderata. Adatto anche per il ciclismo e il nuoto in piscina Forerunner 645 Music dispone anche di profili attività precaricati per il ciclismo (indoor e outdoor), il nuoto (solo in piscina), l'ellittica, gli sport con pagaia, l'allenamento della forza funzionale, l'allenamento cardio, lo yoga e molto altro. Non solo running, quindi. Forerunner 645 Music ti accompagna in ogni tua attività sportiva. Carattere sportivo... ma cuore da vero smartwatch Personalizza Forerunner 645 Music tramite i contenuti dello store Garmin Connect IQ™. È facile ed è completamente gratis. Centinaia di app create da sviluppatori di tutto il mondo ti permettono di estendere le funzionalità del Forerunner 645 Music. Per esempio, controlla l'orario di arrivo del tuo Uber scaricando l’apposita app. Puoi personalizzare il quadrante del tuo orologio scaricando i watch face che preferisci, oppure puoi creare i tuoi tramite l'app Garmin FaceIt™. Funzioni smart via Bluetooth® Forerunner 645 Music dispone della funzione Smart Notification che, grazie al modulo Bluetooth® e BLE integrati, ogni volta che ricevi una notifica, un SMS, una chiamata o email sullo smartphone associato, Forerunner 645 Music ti avvisa e ti permette di visualizzare automaticamente le informazioni sul display dell'orologio e leggerne il contenuto. Tramite la funzione Trova il mio telefono puoi far squillare il tuo smartphone in modo da poterlo ritrovare quando non sai più dov'è. Puoi anche controllare la riproduzione della musica memorizzata sul telefono associato e, da remoto, le action cam della serie VIRB®. Un'app per la gestione e l'analisi delle attività Scarica l'app gratuita Garmin Connect™ Mobile sul tuo smartphone compatibile ed associalo, tramite Bluetooth®, al tuo Forerunner 645 Music. Durante la giornata sincronizzerà automaticamente gli allenamenti e le attività registrate dal Forerunner e potrai configurare il tuo profilo, le zone cardio, gli obiettivi che vuoi raggiungere e partecipare alle sfide della community. Funzioni di sicurezza e rilevamento Forerunner 645 Music fornisce funzioni di sicurezza e rilevamento per offrire più tranquillità a te e ai tuoi cari. In caso di incidente e con l'orologio associato allo smartphone compatibile6, tieni premuto il pulsante light finché non avverti 3 vibrazioni. Questa operazione attiverà la funzione di assistenza, che invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati. Così sarà più facile reperirti. Questo orologio è inoltre dotato della funzione di rilevamento incidenti, che invia automaticamente un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati in caso di incidente durante una camminata, corsa o pedalata all'aperto Carica le canzoni nella memoria interna per ascoltarle in ogni momento1 Sincronizza la tua musica con Deezer e Spotify Garmin Pay™ via NFC per pagamenti wireless senza smartphone2 Tecnologia Garmin Elevate™ per la rilevazione cardio dal polso Rilevamento satelliti GPS/GLONASS e GALILEO Display Chroma™ con vetro ultra resistente Corning® Gorilla® Glass e interfaccia a pulsanti Profili attività integrati per la corsa, ciclismo, nuoto in piscina e molti altri Nuovi parametri per l'analisi delle performance TrainingLoad e TrainingStatus Metriche fisiologiche: Stress Score, Performance Condition e Soglia Anaerobica Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e la previsione dei tempi di gara Dinamiche di corsa avanzate3 come il bilanciamento piede dx e sx e il rapporto verticale Funzione metronomo integrata e creazione di allenamenti personalizzati Compatibile con Running Dynamic Pod e fascia cardio HRM-Run™ Compatibile con l’app Running Power di Connect IQ™ per il calcolo della potenza Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display Display a colori, impermeabile fino a 5 ATM e autonomia fino a 7 giorni Compatibile con Garmin Connect™ Mobile, Connect IQ™ e Face-it™

GARMIN GPS FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara. Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenzialii2 come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Altre personalizzazioni Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ, dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber, metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno4 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox5 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Rilevamento ciclo mestruale Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ™, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno. Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate2, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento3 degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermoAnti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara. Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenzialii2 come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Altre personalizzazioni Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ, dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber, metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno4 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox5 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Rilevamento ciclo mestruale Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ™, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno. Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate2, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento3 degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermoAnti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g