Libri fitness sport

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Per iniziare ad allenarsi basterebbe il proprio corpo e pochi attrezzi home fitness, come i manubri professionali. Al giorno doggi anche i professionisti dei vari sport eseguono delle sedute di allenamento con i pesi, questo perché, nonostante gli sport vogliano come base una preparazione aerobica e anaerobica, lavorare con dei carichi permette un migliore sviluppo della muscolatura generale. Lallenamento aerobico unito a un buon lavoro con i pesi, rende il corpo più forte, tonico, migliorando gli aspetti salutistici dellorganismo. I manubri sono inoltre indicati a tutti, dal neofita alla persona più esigente e si possono utilizzare comodamente in ogni angolo di casa perché sono accessori fitness che tengono poco spazio. Dalladolescente allutente più anziano, allenarsi con i manubri permette di costruire o mantenere una buona densità ossea e una struttura muscolare adeguata. Con i nostri manubri professionali Fassi potrai svolgere tutti i più importanti esercizi base e complementari sviluppando il tono muscolare che preferisci. Alcuni degli esercizi sono gli squat, gli affondi e gli stacchi per le gambe e i glutei, mentre per i distretti superiori potrai eseguire il rematore per i dorsali, le spinte in alto o le alzate per i deltoidi, le spinte per i pettorali fino ai curl e i french press per le braccia.

Scatolo con 2 polsiere sintetiche in Neoprene elastico anallergico e lavabile per sport e palestra, per bambini, copre tutte le misure per bambini e facile da indossare. La sua azione elastica esercita un massaggio rilassante ed unazione di sostenimento per la circolazione. Indicato per coloro che effettuano lavori pesanti e per qualsiasi tipo di sport. Assicura un efficace supporto a legamenti e muscoli danneggiati e ad articolazioni deboli o instabili. Specifiche prodotto: Colore: verde Polsiera sintetica elastica Materiale Anallergico e lavabile Istruzione lavaggio: Lavatrice con acqua fredda Contenuto della confezione: 1 X 2 Polsiere supporto Polso

Marsupio borsa per smartphone o portaoggetti, con doppio taschino con chiusura a zip.Ideale per lo sport all'aria aperta, ma anche per le palestre, il running, ma anche utile per la spiaggia. Doppia tasca, con possibilità di regolazione della fascia al braccio e chiusura a strappo. Ideale per iPhone 6 Plus ma in generale per smartphone da 5'-5.8', ma potrete adattarci ogni tipologia di smartphone che rientri nelle misure. Misure: 16,5 x 11 cm, lo spessore aumenta fino a 5 cm circa. Colori disponibili: Verde - Fuxia - Nero - Blu N.B. IL COLORE DELL'OGGETTO SARA' SPEDITO IN BASE ALLA DISPONIBILITA' E PREVIA COMUNICAZIONE DA PARTE DELL'ACQUIRENTE

Scatola con 2 fasce elastiche, supporto ginocchio, sintetica elastica anallergica e lavabile per sport e palestra. universale, copre tutte le misure e facile da indossare. specifiche prodotto: colore: nero lavabile sintetica elastica anallergica universale copre tutte le misure e facile da indossare contenuto della confezione: 1 x coppia ginocchiere supporto per ginocchia

Scatola con 2 fasce elastiche, supporto ginocchio, sintetica elastica anallergica e lavabile per sport e palestra. universale, copre tutte le misure e facile da indossare. specifiche prodotto: colore: arancione lavabile sintetica elastica anallergica universale copre tutte le misure e facile da indossare contenuto della confezione: 1 x coppia ginocchiere supporto per ginocchia

Fascia elastica, supporto ginocchio, sintetica elastica anallergica e lavabile per sport e palestra. universale, copre tutte le misure e facile da indossare. specifiche prodotto: colore: verde lavabile sintetica elastica anallergica universale copre tutte le misure e facile da indossare contenuto della confezione: 1 x ginocchiera supporto per ginocchia

Scatola con 2 fasce elastiche, supporto ginocchio, sintetica elastica anallergica e lavabile per sport e palestra. universale, copre tutte le misure e facile da indossare. specifiche prodotto: colore: blu lavabile sintetica elastica anallergica universale copre tutte le misure e facile da indossare contenuto della confezione: 1 x coppia ginocchiere supporto per ginocchia

Coppia di pesi da 2,5 kg cadauno per l'esercitazione di molti tipi di ginnastica, in vinile. SPECIFICHE PRODOTTO: Peso per ogni manubrio: 2,5 Kg Per Aerobica, Pilates, Yoga Manici vinilico ATTENZIONE: Il colore della coppia di pesetti può variare in base alla disponibilità di magazzino CONTENUTO DELLA CONFEZIONE: 1 Coppia di pesi

Corda di nylon resistente con computer integrato Display Analogico Contatore di salti Corda regolabile - si adatta a qualsiasi altezza Maniglie in plastica con inserti in gomma antiscivolo Lunghezza: 3 m NB:IL COLORE SARà INVIATO IN BASE ALLA DISPONIBILITà DEL MAGAZZINO.

I Mini trampolini sono perfettamente adatti per un efficace allenamento a casa. Saltare sul trampolino aumenta la resistenza, esercita i muscoli e allena la coordinazione. Migliora la tensione corporea e il senso di equilibrio, rendendo divertente l'allenamento. Il trampolino è fatto di acciaio e ha robusto telo da salto e piedini antiscivolo, che vi permetteranno di rimanere concentrati solo sui vostri salti. Mini trampolino robusto per uso domestico Adatto per interno e esterno Telo da salto resistente Piedi antiscivolo con tappi in gomma Maniglia regolabile su 3 livelli (A): ca. 105-125 cm Distanza della maniglia da telo da salto (A): ca. 81-101 cm Trampolino (A): ca. 26 cm Peso: ca. 7,85 kg Numero di corde elastiche: 36 Numero di gambe: 6 Carico massimo: ca. 150 kg Materiale: Telaio in tubo d'acciaio e manico in acciaio (rivestito in schiuma) Telo da salto: polipropilene Corde elastiche: gomma Piedini: gomma Nota: I colori possono leggermente differire dalle immagini. Nota: La decorazione non è inclusa nella consegna. AVVERTIMENTO: Non adatto ai bambini di età inferiore a 14 anni. Solo per uso domestico! Il trampolino deve essere utilizzato sempre solo da una persona. Si prega di non eseguire salti mortali sul trampolino. Rimuovere tutti gli oggetti appuntiti prima di usare il trampolino.

Coppia di pesi da 2,5 kg cadauno per l'esercitazione di molti tipi di ginnastica, in vinile. SPECIFICHE PRODOTTO: Peso per ogni manubrio: 2,5 Kg Per Aerobica, Pilates, Yoga Manici vinilico CONTENUTO DELLA CONFEZIONE: 1 Coppia di pesi

Coppia di pesi da 2 kg cadauno per l'esercitazione di molti tipi di ginnastica, in vinile. SPECIFICHE PRODOTTO: Peso per ogni manubrio: 2 Kg Per Aerobica, Pilates, Yoga Manici vinilico ATTENZIONE: Il colore della coppia di pesetti può variare in base alla disponibilità di magazzino CONTENUTO DELLA CONFEZIONE: 1 Coppia di pesi

Coppia di pesi da 4 kg cadauno per l'esercitazione di molti tipi di ginnastica, in vinile. SPECIFICHE PRODOTTO: Peso per ogni manubrio: 4 Kg Per Aerobica, Pilates, Yoga Manici vinilico ATTENZIONE: Il colore della coppia di pesetti può variare in base alla disponibilità di magazzino CONTENUTO DELLA CONFEZIONE: 1 Coppia di pesi

Coppia di pesi da 1,5 kg cadauno per l'esercitazione di molti tipi di ginnastica, in vinile. SPECIFICHE PRODOTTO: Peso per ogni manubrio: 1,5 Kg Per Aerobica, Pilates, Yoga Manici vinilico ATTENZIONE: Il colore della coppia di pesetti può variare in base alla disponibilità di magazzino CONTENUTO DELLA CONFEZIONE: 1 Coppia di pesi