Lo ancora eccitante
Elenco delle migliori vendite lo ancora eccitante
ANCORA PER BARCA, 4 DENTI PIEGHEVOLE GRAPNEL ACCESSORI PER ANCORA PER BARCHE LEGA DI ALLUMINIO PER BARCA A VELA KAYAK CANOA
- Applicabile a: le ancore sono progettate appositamente per barche a vela, kayak, barche a motore, canoe, barche personali e piccole imbarcazioni. È la dimensione e il peso ideali per mantenere il SUP e i kayak in posizione per lo yoga, la pesca o il sole.
- Pratico: l'ancora pieghevole a 4 denti verrà fissata su fango, sabbia, ghiaia e roccia, che è più solida e non cadrà. E scivola in una custodia resistente per viaggiare facilmente e aiuta a prevenire graffi su assi, gommoni o kayak
- Materiali di alta qualità: l'ancora è realizzata in lega di alluminio di alta qualità, che è forte, resistente alla corrosione e durevole. , Non facile da invecchiare, resistenza alla corrosione e elevata durezza.
- Facile da trasportare: di piccole dimensioni, leggero e portatile, facile da trasportare e riporre. Dimensioni: circa 18 x 16 cm / 7,1 x 6,3 pollici.
- Specifiche standard: soddisfa i rigorosi standard di controllo della qualità ed è affidabile nell'uso. Prodotto secondo le specifiche originali. Produzione in stretta conformità con gli standard di controllo della qualità di fabbrica.
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ANCORA, YEVENR DUREVOLE BARCA ANCORA PIEGHEVOLE ANCORA DI ALLUMINIO ANCORA SET CON CORDA KAYAKS ANCORA ACCESSORI PER LA BARCA
- # Materiali di alta qualità: l'ancora è realizzata in lega di alluminio che è forte, durevole e resistente alla corrosione.
- # Ottimi accessori per la barca: è un'ancora piccola e maneggevole con una cima sufficiente, c'è anche una chiusura. Puoi anche usare altre corde secondo le tue preferenze.
- # Facile da trasportare: l'ancora stessa è molto compatta, pieghevole e facile da usare. La dimensione è: 16,5 x 16,5 x 15 cm
- # Adatto: adatto per kayak, barche d'assalto e gommoni sotto i 3 metri, in particolare gommoni o SUP
- # Aumenta il divertimento: nella breve estate c'è un'ancora pieghevole per riparare la tua barca, che può davvero alleviarti molto.
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LO STURA LAVANDINI E SCARICHI PERFETTO PER CUCINE, WATER E DOCCE. STURA WC RESISTENTE E POTENTE DI QUALITÀ PROFESSIONALE - VENTOSA STURALAVANDINI E STURA DOCCIA REALIZZATA DA LUIGI’S
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Italia (Tutte le città)
Lo zar e la ballerina di Heinz G. Konsalik; Ed.Club su licenza Bompiani, 1982; Lingua: Italiano; Peso articolo: 0,390 gr.Copertina rigida editoriale con sovracoperta illustrata a colori; Pagine: 260; Traduzione di Rosaria Carpinelli. Condizioni eccellenti con minimi segni d’uso e invecchiamento. In questo romanzo è ricostruita, con grande gusto scenografico e maliziosa attenzione per le passioni d’amore, l’avventurosa amicizia di Nicola II, zar di tutte le Russie, per la ballerina Matilda. Una storia d’altri tempi, incorniciata in un’epoca romantica: quando la rivoluzione era ancora tanto lontana da parere una follia; quando a Pietroburgo la vita era bella per le dame ingioiellate, gli ufficiali in alta uniforme, i nobiluomini in pelliccia su troike illuminate dai lampioni nella notte animata dai balli, dai ricevimenti, dall’Opera. Quando era facile morire in duello per motivi d’onore e macchiare col proprio sangue la neve bianca all’alba; quando il nome dello zar era onorato e temuto… Lo zar e la ballerina, che pazzia. A un sovrano non è concesso amare. Può portare soltanto la corona. E per quella corona magari sacrificare la vita. Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,00 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal.
6 €
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Torino (Piemonte)
Michael Capuzzo Piemme - 2002 - Best Seller in Usa Estate 1916. La ricca borghesia americana si abbandona a una nuova ed eccitante esperienza: la villeggiatura sulle coste dell'Atlantico e Atlantic City è una delle mete più ambite. Sulla spiaggia le donne usano costumi da bagno mai visti prima, mentre gli uomini si cimentano in un'inedita sfida alla virilità: il bagno nell'oceano. In una calda serata di quell'estate, il giovane Charles Vansant, fedele alla nuova moda, si tuffa sicuro nell'acqua.... Mescolando un'attenta ricostruzione storica a una vicenda ricca di suspense, Michael Capuzzo ha saputo creare un racconto affascinante e drammatico che ha il ritmo incalzante d un thriller. "... una storia terrificante..." Michael Connelly spedizione non tracciata euro 1,90 tracciata euro 4,90 cartonato con sovracopertina - pagg. 343 - euro 18,90 cod.tb2920
6 €
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Roma (Lazio)
Il Collegio Periti Italiani organizza per il Corso di Specializzazione in GIOIELLERIA 2019-2021 a ROMA il 21 novembre il seminario LO SMERALDO e i suoi trattamenti I orario 13,00-16,30 PROGRAMMA Smeraldi naturali LA STORIA PRORIETA’ FISICHE E CHIMICHE LE LOCALITA’ DI ORIGINE ELEMENTI DI VALUTAZIONE IL COLORE LA TRASPARENZA TAGLIO E VALORE SMERALDI SINTETICI TECNICA DI FUSIONE CON FONDENTE TECNICA IDROTERMALE BERILLO SYMERALD I TRATTAMENTI LEGISLAZIONE TRATTAMENTI NEI BERILLI L’ASPETTO ECONOMICO PIETRE SIMILI LE IMITAZIONI COMMERCIALI RACCOMANDAZIONI DI UTILIZZO CONCLUSIONI Lezioni su immagini proiettate da un videoproiettore su un grande schermo Sarà distribuita una dispensa INFORMAZIONI GENERALI Obiettivi del corso Scopo di questo corso è di fornire ai partecipanti nozioni di carattere storico, artistico e tecnico sulla gioielleria antica e moderna. Attraverso lo studio delle tecniche e dei maestri orafi che le hanno praticate nel corso dei secoli, si seguirà un itinerario volto ad offrire, particolarmente all'appassionato ma anche al professionista già operante nel settore della gioielleria, indicazioni necessarie a sviluppare un metodo che permetta di identificare autenticità ed originalità dei gioielli antichi ed un corretto approccio alla gioielleria moderna. Si svilupperà, inoltre, una buona conoscenza del diamante, del rubino, dello zaffiro, dello smeraldo, delle perle, dei coralli e dei cammei, completando queste conoscenze con una buona conoscenza degli argenti antichi ed una buona conoscenza dell'Old Sheffield. Si completeranno le conoscenze con una panoramica sulle normative di leggi necessarie da conoscere per evitare sanzioni, diritti dei consumatori, e le normative tecniche indispensabili per coloro che svolgono o svolgeranno questa professione. Il corso potrà comprendere visite guidate presso laboratori, in cui ancora sono in uso metodi tradizionali, presso mercanti e musei. Caratteristiche del corso • Conoscenza delle arti decorative con particolare attenzione ai gioielli, argenti e old sheffield secondo le scansioni elencate nel programma sotto indicato. O • Cenni storici dei periodi affrontati volti a chiarire le cause della nascita dei vari stili. O • Proiezioni di immagini relative ai pezzi più rappresentativi dei singoli periodi affrontati. O • Cenni relativi ai suggerimenti delle tecniche necessarie per una buona conservazione nonché della catalogazione per eventuali necessità assicurative o di collezionisti. Il corso comprende 13 seminari Ogni partecipante potrà frequentare i seminari che si desidera Alla fine di ogni seminario si riceverà un attestato di frequenza I seminari hanno varie caratteristiche per rendere il più completo possibile la preparazione dei partecipanti. Saranno di carattere storico, gemmologico, commerciale e professionale. Il corso è adatto per i gioiellieri, per gli orafi e per coloro che si preparano a queste attività. Può essere frequentato anche da collezionisti Partecipanti: fino ad un massimo di 15 persone. Possono partecipare al corso sia gli iscritti al Collegio Periti Italiani, sia i non iscritti. I partecipanti saranno iscritti secondo l'ordine della data di iscrizione. Orario Segreteria: dal lunedì al venerdì ore 11.00 - 17.00 al n° 06.5309.8877 oppure al 347/63.02.337 per informazioni generali Sede: ROMA - Via Veturia, 45 Durata di ogni seminario: 3 ore per incontro Giornata di lezione per ogni seminario: Sabato Orario di ogni seminario: 13,00 - 16,30 COSTO di ogni seminario: Euro 125,00 (IVA compresa) Facilitazioni: Sono previste facilitazioni per gruppi di almeno 2/3 persone
125 €
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Italia (Tutte le città)
NARRATIVA STRANIERA, ROMANZI STORICI. Lo zar e la ballerina di Heinz G. Konsalik; Ed.Club su licenza Bompiani, 1982; Lingua: Italiano; Peso articolo: 0,390 gr.Copertina rigida editoriale con sovracoperta illustrata a colori; Pagine: 260; Traduzione di Rosaria Carpinelli. Condizioni eccellenti con minimi segni duso e invecchiamento. In questo romanzo è ricostruita, con grande gusto scenografico e maliziosa attenzione per le passioni damore, lavventurosa amicizia di Nicola II, zar di tutte le Russie, per la ballerina Matilda. Una storia daltri tempi, incorniciata in unepoca romantica: quando la rivoluzione era ancora tanto lontana da parere una follia; quando a Pietroburgo la vita era bella per le dame ingioiellate, gli ufficiali in alta uniforme, i nobiluomini in pelliccia su troike illuminate dai lampioni nella notte animata dai balli, dai ricevimenti, dallOpera. Quando era facile morire in duello per motivi donore e macchiare col proprio sangue la neve bianca allalba; quando il nome dello zar era onorato e temuto
Lo zar e la ballerina, che pazzia. A un sovrano non è concesso amare. Può portare soltanto la corona. E per quella corona magari sacrificare la vita.
5 €
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Milano (Lombardia)
Ciao! Mi chiamo Alessia, ho 30 anni e sono un’insegnante di yoga certificata. In questo momento difficile è ancora più importante non perdere il contatto con noi stessi e lo yoga ci è di aiuto. Offro lezioni online personalizzate, dopo un primo incontro conoscitivo decideremo insieme il percorso da intraprendere. Contattami per avere maggiori informazioni. Alessia
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Brescia (Lombardia)
Vuoi conoscere il tuo animale guida e il suo messaggio? Vuoi ricevere lo spirito aiutante per uno specifico problema? Vuoi sentire cosa la tua anima ti vuole dire? Partecipa agli incontri organizzati da Essere Luce a Lograto (BS). L'incontro sarà condotto da Silvia Festa Lo sciamanesimo racchiude in sé le prime pratiche spirituali adottate dall'uomo, pratiche che sono ancora oggi vive, vitali e conservano intatto il loro potere. Peculiarità dello sciamanesimo è il viaggio sciamanico, ovvero la capacità di viaggiare nei mondi invisibili, oltre la realtà ordinaria (chiamata da Carlos Castaneda "seconda attenzione") chiedendo ai propri spiriti guida di ricevere messaggi e potere al fine di migliorare la vita psicofisica, spirituale ed energetica propria od altrui. Il viaggio sciamanico si compie in uno stato alterato di coscienza (che si raggiunge attraverso il ritmo ipnotico del tamburo), una condizione che consente di abbandonare la mente ordinaria per vedere col cuore. Silvia Festa compirà un viaggio sciamanico per te durante il quale incontrerà il tuo animale guida e gli chiederà che messaggio desidera darti, oppure chiederà che ti venga donato uno spirito aiutante per risolvere un problema specifico. Ad una persona estratta a sorte sarà data la possibilità di avere la canalizzazione delle parole e emozioni della propria anima (dato che potrebbero emergere argomenti delicati, questo lavoro sarà svolto privatamente). Incontro a numero chiuso Contributo richiesto: 5,00 eu
5 €
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Italia (Tutte le città)
POLITICHE DEL GOVERNO. Tassati e mazziati. Le tasse nascoste: quando lo Stato ci mette le mani in tasca due volte di Giuseppe Bortolussi; Ed.Sperling & Kupfer, 2011; Copertina flessibile illustrata a colori con alette; Pagine: 178; Peso di spedizione: 0,395 gr. Collana: Varia. Tasse, tasse e ancora tasse. Tutti dicono che sono troppe. Ma quasi tutti ignorano che, oltre a quelle visibili, si pagano una quantità incredibile di imposte nascoste: dai fondi pensione, al project financing (con cui finanziamo due volte le opere pubbliche), dalle tasse sulle tasse, come lIva sulle accise della benzina, a quelle che cambiano nome (ma non sostanza). Un libro che intende smontare tutti i falsi miti sulla fiscalità in Italia e spiegare le ricadute concrete sulle tasche di cittadini e imprese. E affronta in questa chiave i temi più caldi: levasione, la reale pressione tributaria, il federalismo fiscale.
7 €
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Italia (Tutte le città)
John Ronald Reuel Tolkien: Lo Hobbit o La Riconquista del Tesoro Annotato da Douglas A.Anderson Ed.Bompiani, gennaio 2004 Copertina flessibile illustrata a colori con bandelle; Pagine: 394; Collana: I libri di Tolkien; Annotato da Douglas A. Anderson Traduzione: Grazia Maria Griffini Impaginazione di Carlota Maderna; Peso di spedizione: 0,455gr. Edizione Originale: The Annotated Hobbit Unwin Hyman 1988. Condizioni eccellenti con lievissimi segni dello scaffale. Panoramica del libro: «Se vi piacciono i viaggi fuori dal confortevole e accogliente mondo occidentale, oltre il Confine delle Terre Selvagge, poi tornare a casa, e pensate di poter provare un certo interesse per un umile eroe, ecco la storia di questo viaggio e di questo viaggiatore. Il periodo è il tempo antico fra l’Età Fatata e il dominio degli Uomini, quando la famosa foresta di Bosco Atro esisteva ancora e le montagne erano piene di pericoli. Nel percorso verrete a imparare molte cose (come è capitato a lui) su Uomini Neri, Orchi, Nani ed Elfi e potrete dare uno sguardo alla storia e alla politica di un’epoca trascurata ma molto importante. Infatti il signor Bilbo Baggins andò in visita a vari personaggi di rilievo; ebbe una conversazione con il drago Smog; fu presente alla Battaglia dei Cinque Eserciti. Tutto ciò è tanto più singolare in quanto egli era uno Hobbit. Finora gli Hobbit sono stati trascurati nella storia e nella leggenda, forse perché – in genere – preferivano le comodità alle emozioni. Questo resoconto, fondato sui ricordi di un anno elettrizzante nella vita solitamente tranquilla del signor Baggins, vi darà un’idea abbastanza chiara di questo rispettabile popolo che adesso (a quanto si dice) sta diventando piuttosto raro. Non amano il rumore». (J.R.R. Tolkien). Indice: Prefazione Introduzione I. Una riunione inaspettata II. Abbacchio arrosto III. Un breve riposo IV. Su e giù V. Indovinelli nell'oscurità VI. Dalla padella nella brace VII. Una strana dimora VIII. Mosche e ragni IX. Barili a garganella X. Un'accoglienza calorosa XI. Sulla soglia XII. Notizie dall'interno XIII. Era questa la nostra casa? XIV. Fuoco e acqua XV. Le nubi si addensano XVI. Un ladro nella notte XVII. Scoppia il temporale XVIII. Il viaggio di ritorno XIX. L'ultima tappa Appendici Bibliografia Mappa delle Terre Selvagge Referenze. l Mondo Cartaceo non morirà mai! Scopri il piacere del gustarti un libro, un fumetto o una vecchia rivista. Tutto ciò trovi nella nostra libreria: https://www.comprovendolibri.it/cataloghi/Titty23pd Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,30 sicura e tracciabile. - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica Postepay o PayPal.
80 €
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Italia (Tutte le città)
Misteri Nascosti - I misteri di Jack lo squartatore e Kaspar Hauser .- n. 30 - settimanale - copertina rigida Un crudele assassino, mai identificato, e un giovane dall'oscuro passato animarono le cronache europee del XIX secolo. EAN 9772611476000 Collana: Misteri Nascosti n.30 Peso di spedizione: 0,315gr. NUOVO CON CELLOPHANE. Panoramica del libro Un crudele assassino, mai identificato, e un giovane dall’oscuro passato animarono le cronache europee del XIX secolo, e non solo. Ancora oggi, infatti, storici, scrittori, giornalisti, investigatori si interrogano sulle reali identità del famigerato Jack the Ripper e dello sfortunato Kaspar Hauser, ma il sipario che nasconde le origini e gli scopi di entrambi resta tuttora calato… Per ogni problema, domanda, foto o necessità non esitate a contattarci per risolvere ogni vostra richiesta! ll Mondo Cartaceo non morirà mai! Scopri il piacere del gustarti un libro, un fumetto o una vecchia rivista. Tutto ciò trovi nella nostra libreria: https://www.comprovendolibri.it/cataloghi/Titty23pd Le tariffe postali sono: - Spedizione veloce con il Corriere Espresso al costo di €.6,55 consegna in 1-2 giorni lavorativi. - Raccomandata .........€.5,30 sicura e tracciabile. - Piego libri ordinario .........€.2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica Postepay o PayPal.
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Italia (Tutte le città)
La proclamazione del Regno d'Italia, il 17 marzo 1861, segnò formalmente l'unità del Paese, anche se ancora mancavano Roma e le Venezie. La nascita del Regno non significò, però, il ritorno della pace. In quello stesso periodo, infatti, s'inaspriva nel Mezzogiorno la "sciagurata e ingloriosa guerra" (la definizione è di Aurelio Saffi) che contrapponeva le truppe del nuovo Stato ai ribelli meridionali. Nell'armata cafona c'erano nostalgici dei Borbone, cittadini feriti dai soprusi del nuovo potere, pastori e braccianti senza terra che si ribellavano ai nuovi assetti proprietari, criminali comuni. La guerriglia impegnò nel Sud oltre centomila soldati del Regio esercito.
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Italia (Tutte le città)
"Chiamatemi pure sbirro. Sono vecchio del mestiere, per queste cose non mi offendo più". Con la sua voce disincantata, eppure lucido e attento a cogliere ogni dettaglio, il commissario Ottavio Ponzetti si aggira per le strade del centro storico di Roma, tra quartiere Esquilino e rione Monti, alle prese con la sua nuova indagine. Un caso apparentemente semplice, ma che s'ingarbuglia presto nel più classico dei " pasticciacci ". Hanno investito la sora Giovanna, la gattara, lasciandola mezza morta in via Turati. Nessuno ha visto né sentito niente. Ma c'è qualcosa di strano, dettagli fuori posto che il commissario Ponzetti cerca di riordinare con la sua logica lenta e testarda. Mentre l'anziana donna è ricoverata in coma al San Giovanni, nel mirino dell'indagine via via finiscono Arturo, il barbone della zona, e Alex, il giornalaio di via Principe Amedeo. E ancora i condomini del palazzo della vittima, Martina e Matteo, e Olga Portinari, di professione maga. Intanto, una confidenza dopo l'altra, emerge il passato tragico delta sora Giovanna: un marito violento, un figlio morto e forse un altro figlio, scomparso. Giovanni Ricciardi presenta la figura di un commissario come non ce ne sono più, passo stanco e pensiero veloce, che al cinismo e agli spari sostituisce l'eroismo di uno sguardo sempre umano e partecipe al dolore delle vicende altrui.
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Italia (Tutte le città)
Guida alla profezia di Celestino di James Redfield e Carol Adrienne; Ed.Corbaccio,1995; Copertina flessibile illustrata a colori con alette; Pagine: 300; Traduzione di Alessandra De Vizzi; Peso di spedizione: 0,300 gr. Condizioni eccellenti con lievissimi segni dello scaffale. La Profezia di Celestino ti aiuta a scoprire le coincidenze presenti nella tua vita, le energie coinvolte nella comunicazione con gli altri e il significato della storia umana. Questa Guida ti aiuterà ad ampliare ed espandere l?eccitante conoscenza contenuta in ognuna delle nove illuminazioni della Profezia. Attraverso spiegazioni dettagliate ed esercizi attentamente calibrati ti sarà possibile scoprire ulteriori informazioni a proposito della tua famiglia e del tuo partner, e il modo in cui il tuo passato è stato una preparazione per il particolare contributo che darai al mondo. E, cosa ancora più eccitante, potrai sperimentare una connessione più profonda con la tua energia e la fonte divina. Già ampiamente in uso nei gruppi di studio di tutto il mondo, la Guida alla Profezia di Celestino incrementa la tua crescita spirituale donandoti la consapevolezza della tua prima esperienza. Dalla Prima alla Nona Illuminazione, chiarisce le idee e ti aiuta ad applicare il messaggio della Profezia, donandoti il potere di fare la differenza nella vita delle persone care e sul pianeta. Per Padova e provincia ritiro a mano ( da concordare ) gratis. Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,00 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal.
9 €
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Italia (Tutte le città)
MENTE, CORPO, SPIRITO. Guida alla profezia di Celestino di James Redfield e Carol Adrienne; Ed.Corbaccio,1995; Copertina flessibile illustrata a colori con alette; Pagine: 300; Traduzione di Alessandra De Vizzi; Peso di spedizione: 0,300 gr. Condizioni eccellenti con lievissimi segni dello scaffale. Purtroppo con il timbro della libreria precedente nella antepagina. La Profezia di Celestino ti aiuta a scoprire le coincidenze presenti nella tua vita, le energie coinvolte nella comunicazione con gli altri e il significato della storia umana. Questa Guida ti aiuterà ad ampliare ed espandere l?eccitante conoscenza contenuta in ognuna delle nove illuminazioni della Profezia. Attraverso spiegazioni dettagliate ed esercizi attentamente calibrati ti sarà possibile scoprire ulteriori informazioni a proposito della tua famiglia e del tuo partner, e il modo in cui il tuo passato è stato una preparazione per il particolare contributo che darai al mondo. E, cosa ancora più eccitante, potrai sperimentare una connessione più profonda con la tua energia e la fonte divina. Già ampiamente in uso nei gruppi di studio di tutto il mondo, la Guida alla Profezia di Celestino incrementa la tua crescita spirituale donandoti la consapevolezza della tua prima esperienza. Dalla Prima alla Nona Illuminazione, chiarisce le idee e ti aiuta ad applicare il messaggio della Profezia, donandoti il potere di fare la differenza nella vita delle persone care e sul pianeta.
5 €
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Italia (Tutte le città)
Marco è un ragazzo nato e cresciuto nel Salento, una terra ricca di risorse, dove piatti sproporzionati sono sinonimo di amore. Qui vive un'infanzia felice e spensierata, con una famiglia sempre presente, buoni amici, ed il mare che riempie i suoi spazi vuoti, ma qualcosa non lo fa vivere sereno e lo porta ad un doloroso addio. Così insoddisfatto della sua vita, non appena compiuta la maggiore età, sceglie di lasciare tutto e tutti e partire. Questa scelta non certo facile lo porta in un lungo viaggio in giro per il mondo, e dentro sé stesso, dove scopre le sue passioni e le sue paure, le stesse che lo hanno portato via da casa. Così inizia la sua nuova avventura, una sfida eccitante, dove coglie il coraggio di vivere la vita, ma tutto non va come avrebbe immaginato.
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Roma (Lazio)
Sono il dottor Moreno Pagni e, dal 1982, mi dedico al "trattamento" dei gravi e perduranti effetti negativi connessi ai Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) e nutrizionale dove la mia attività professionale è finalizzata al "prendermi cura" della persona sofferente (o anche di tutta la famiglia coinvolta nel problema) per la quale, lavorando insieme, nasceranno i benefici e positivi risultati di salute voluti e ricercati da tutti noi. Le CONSULENZE e i relativi incontri, sia individuali che estesi a tutta la famiglia, avverranno a casa della persona sofferente. La PRIMA CONSULENZA sarà effettuata in modo GRATUITO e sarà finalizzata alla valutazione della "situazione in essere" e della programmazione del "lavoro" da svolgere insieme per affrontare il problema di salute. Nel 2014 insieme ad altri specialisti, tra i quali il mio collega e amico prof. Gennaro Accursio professore presso la Facoltà di Medicina e Psicologia della"Sapienza" Roma - Dipartimento di Psicologia Dinamica e Clinica, abbiamo portato avanti e concluso un Corso, denominato Progetto Pilota e realizzato con il Patrocinio del Comune di Caprarola (Vt), dal titolo "Trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) con il Training Autogeno Respiratorio e di Sensibilizzazione sensoriale per la Psicoprofilassi" (T.A.R.S.P.). Consultare Progetto Pilota sul SITO: dottormorenopagni.it Diciotto persone hanno completato il Corso (12 donne e 6 uomini) e TUTTE hanno compilato un Diario o una Dichiarazione (o tutti e due). Consultare Testimonianze - SITO: dottormorenopagni.it Sia per i Diari che per le Dichiarazioni è stata rilasciata, da TUTTI gli estensori, la più ampia e completa"liberatoria" alla pubblicazione e diffusione, compresi i loro dati più sensibili, e, questi Diari e Dichiarazioni, sono stati trascritti in "maniera integrale"... Inoltre, da TUTTI, è stata data l'autorizzazione affinché le persone esterne al Corso, che avessero voluto contattarli, lo avrebbero potuto fare rivolgendosi al dott. Moreno Pagni che le avrebbe fatte mettere direttamente in contatto con loro. Seguono, per necessità di brevità, "spunti fedeli" tratti dai loro Diari e Dichiarazioni. Cesare M. (anni 49) Faccio più attenzione a quello che mangio e come mangio. Non riesco a fare gli esercizi a casa.// Ho fatto sporadici esercizi, ma è ancora difficile applicare la respirazione prima del pasto.// Esperienza positiva, divoro meno e gusto di più il cibo, sia a casa sia fuori. Sono più lento nel mangiare perché ho capito che, così, lo gusto di più e faccio più attenzione a gustarlo.// Nella vita quotidiana ho riportato il Corso. Realino M. (anni 63) Ho cambiato il modo di mangiare sia prima del pasto sia nei tempi, faccio respirazioni.// Resto senza respirazione se mangio velocemente, ma, con la respirazione giusta, metto in moto tutto il meccanismo consigliato.// Mi è indispensabile fare i respiri per il controllo dell'alimentazione.// L'alimentazione è migliorata ed anche il modo di mangiare è migliore con la prolungata masticazione ma devo ancora pensarci.// Bene il rapporto con il corpo e con me stesso anche se è una cosa che ho sempre vissuto bene.// Il Corso, a livello fisico, è servito molto; al livello psicologico non ho trovato notevoli cambiamenti. Michela R. (anni 22) Più rilassata.// Faccio gli esercizi respiratori maggiormente la sera; prima dei pasti ancora no.// Qualche miglioramento durante il pasto lo vedo... come la masticazione più lenta.// CONFERMO quanto sopra; faccio più frequentemente la respirazione e mangio più lentamente.// Respirazione la sera; più rilassamento. Francesca T. (anni 49) Migliore rapporto con il cibo e minore fame.// Vedo la giornata con maggiore ottimismo e sono più tranquilla.// Sento ancora l'impulso di mangiare senza nemmeno pensarci, e mi ritrovo a mangiare senza avere lo stimolo della fame... ed è una cosa inconsapevole.// Migliorato il rapporto con il cibo e minore inconsapevolezza di mangiare.// Ancora più rilassata e meno ansiosa.// Più rilassata e affronto le cose con più calma e più ponderatezza; sono più sicura di me.// Uso la respirazione che ormai è diventata mia, ma non sono riuscita a portare il Corso nell'ambito alimentare. Quindicesima, sedicesima, diciassettesima e diciottesima testimonianza delle 18 totali (SITO: dottormorenopagni.it) Consulenze: ROMA e provincia / VITERBO e provincia
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