Se andare palestra possibile

Vendo PALESTRA MULTIFUNZIONE WEIDER POWERGUIDE X2 Perfettamente funzionante. Dimensioni attrezzo: prondità cm 160, larghezza cm 110, altezza cm 190. Poco ingombrante e perfetta per tenere in casa. E' possibile fare i più comuni esercizi per petto, braccia e gambe. Allego immagine illustrativa con tutti gli esercizi che si possono fare. Vendo a 250€ con consegna a domicilio a Milano città o prov limitrofi. Altrimenti, se venite a ritirarla di persona (zona milano nord), vendo a 200€. La palestra si smonta e ci sta tranquillamente in qualsiasi macchina a 4 porte. Non svengo, non regalo, no perdi tempo grazie. Grazie, Luca

Vendo attrezzatura da palestra, marca Body Solid, usata anche nelle palestre, composta da rack gpr378 costruito con eccezionali tubi con sezione da 76mmx76mm dimensioni 124x117x208 per un peso totale attorno ai 100kg, 2 safety bar per eseguire i tuoi squat e distensioni su panca in tutta sicurezza, 2 ganci originali (sembrano delle piccole safety bar), 4 ganci j-hook fatti costruite dal fabbro su misura, 2 portapesi laterali sempre costruiti dal fabbro, per fare ordine in palestra coi tuoi bumpers. Prezzo del nuovo 899, si trova ancora in commercio come degli accessori opzionali utili per completare il tuo allenamento come sbarra per deep e lat-machine. Prezzo poco trattabile Preferibilmente ritiro a mano se possibile, se no spedisco.

{Palestra multifunzione per le braccia e gambe con attrezzature lat machine per dorsali,la barra per fare i tricipiti,la corda,in più il triangolo....la palestra presenta qualche difetto datosi che ce l'ho da tanto tempo e purtroppo anche se c è la presenza dell attrezzo per le gambe per serietà vi dico che presenta leggermente un difetto anche se funziona lo stesso,ma per le braccia si va alla perfezione....}[LA PALESTRA MULTIFUNZIONE E' STATA VENDUTA]!!!! LA PALESTRA MULTIFUNZIONE È STATA VENDUTA!!!!!................................................................................................................. Vendo manubri con 12 dischi da 2 kg con chiusure....E in più la ciclette con sediolino regolabile e con livelli per aumentare il peso della corsa..Comunico che manca la chiusura sul lato destro ma comunque funziona lo stesso alla perfezione......IL PREZZO DELLA CICLETTE: 70 EURO.....MANUBRI COMPRESI 12 DISCHI DA 2 KG:50 EURO....SI COMUNICA DI VEDERE BENE L ATTREZZATURA ANCHE DA VICINO PRIMA DI ACQUISTARLO PERCHÉ DOPO NON VI SARÀ POSSIBILE TORNARE INDIETRO DOPO AVERLO ACQUISTATO...PER QUALSIASI INFORMAZIONE CONTATTATEMI AL NUMERO 3392296900(SOLO WHATSAPP GRAZIE)......P.S. IL PREZZO CHE VEDETE SOTTO È IL TOTALE DI TUTTO,CIOÈ 70,00 LA CICLETTE,PIÙ 50 EURO MANUBRI COMPRESO 12 DISCHI DA 2KG,E NON BISOGNA ACQUISTARE PER FORZA TUTTI E DUE INSIEME MA SCEGLIERE UNO DEI DUE OGGETTI....COMUNICO CHE NON SONO RESPONSABILE RIGUARDO LA SPEDIZIONE...

{Palestra multifunzione per le braccia e gambe con attrezzature lat machine per dorsali,la barra per fare i tricipiti,la corda,in più il triangolo....la palestra presenta qualche difetto datosi che ce l'ho da tanto tempo e purtroppo anche se c è la presenza dell attrezzo per le gambe per serietà vi dico che presenta leggermente un difetto anche se funziona lo stesso,ma per le braccia si va alla perfezione....}[LA PALESTRA MULTIFUNZIONE E' STATA VENDUTA]!!!! LA PALESTRA MULTIFUNZIONE È STATA VENDUTA!!!!!................................................................................................................. Vendo manubri con 8 dischi da 1kg,4 dischi da 2 kg con chiusure....E in più la ciclette con sediolino regolabile e con livelli per aumentare il peso della corsa..Comunico che manca la chiusura sul lato destro ma comunque funziona lo stesso alla perfezione......IL PREZZO DELLA CICLETTE: 70 EURO.....MANUBRI COMPRESI 8 DISCHI DA 1 KG,4DISCHI DA 2 KG:50 EURO....SI COMUNICA DI VEDERE BENE L ATTREZZATURA ANCHE DA VICINO PRIMA DI ACQUISTARLO PERCHÉ DOPO NON VI SARÀ POSSIBILE TORNARE INDIETRO DOPO AVERLO ACQUISTATO...PER QUALSIASI INFORMAZIONE CONTATTATEMI AL NUMERO 3392296900(SOLO WHATSAPP GRAZIE)......P.S. IL PREZZO CHE VEDETE SOTTO È IL TOTALE DI TUTTO,CIOÈ 70,00 LA CICLETTE,PIÙ 50 EURO MANUBRI COMPRESO 8DISCHI DA 1KG,4 DISCHI DA 2KG,E NON BISOGNA ACQUISTARE PER FORZA TUTTI E DUE INSIEME MA SCEGLIERE UNO DEI DUE OGGETTI....COMUNICO CHE NON SONO RESPONSABILE RIGUARDO LA SPEDIZIONE...

SE VEDETE L'ANNUNCIO ATTIVO VUOL DIRE CHE È ANCORA DISPONIBILE. PESI E BILANCERE NON INCLUSI, PREZZO NON TRATTABILE, CONTATTARE SOLO SE REALMENTE INTERESSATI, grazie. Palestra multifunzione nuova, con questo attrezzo è possibile fare panca piana, panca inclinata, panca Scott, croci, leg extension, leg curl. Bilancere e pesi non inclusi, si consegna con libretto istruzioni. Sono di Reggio Emilia vicino al centro, contatti al 3️⃣4️⃣2️⃣3️⃣4️⃣3️⃣6️⃣9️⃣1️⃣7️⃣, si trasporta facilmente con una normale vettura, non serve un furgone. No perditempo in genere, affaristi o indecisi, grazie.

Se hai poco tempo dopo il lavoro e trai tuoi impegni e non riesci ad andare in palestra, prova il ministepper Carnielli DEA, un attrezzo per il fitness completo, con cui puoi fare una grande varietà  di esercizi. CARATTERISTICHE - Sistema frenante: pistoni idraulici - Computer: schermo LCD piccolo - Funzioni: tempo, calorie - Peso massimo utilizzatore: 100 kg - Tempo di assemblaggio: 15/20 minuti - Documenti inclusi: manuale d’uso e manuale di assemblaggio - Peso: 10,20 Kg - Peso con imballo: 11,50 Kg - Dimensioni: 543 x 379 x 219 mm

Palestra Torino Arcadia : Via Rio de Janeiro Tutto lo sport in passione . . .sotto la mole !!! -------------------------------------------------- 2 GIORNATE DI PROVA GRATUITA -------------------------------------------------- Passione: un sentimento di forte intensità. L'ascolto dell'animo nella sua massima estensione, il sentimento più completo e più complesso, l'energia dirompente che sviluppa in chi la prova qualità sconosciute a lui stesso fin tale momento. Ma non tutti la incontrano nella loro vita: ci sono persone che nemmeno immaginano che cosa sia la passione e vivranno per sempre senza saperlo... "Arcadia" (luogo, città fortificata inespugnabile, simbolo di libertà e indipendenza, mondo idilliaco, un luogo in cui era possibile vivere liberi e felici), vuol essere il luogo, la casa per chi tale passione la coltiva in se e la mano tesa ad accompagnar sul cammino di ricerca chi ancora deve riuscir a conoscer la propria. Le nostre attivita` : M.M.A KRAV MAGA PALLAVOLO VOLLEY TIRO CON L'ARCO MUSICA LIVE PROMOZIONE SOCIALE ANIMAZIONE MUAY THAI TEATRO FITNESS E BENESSERE Mille linguaggi...un unico suono... ARCADIA --------------------------------------------------- Associazione Sport ARCADIA WWW.PASSIONEARCADIA.IT 334/7993316 info@passionearcadia.it

LAVORO CALCIO 5 8 TORINO ALLSTARS GUADAGNA CON NOI Immagine Aperte le iscrizioni per i campionati AllStars Torino di calcio a 5 e calcio 8 http://blog.giallozafferano.it/calciotorinocampionatoto/torneo-calcio-5-allstars-12orenichelino-by-all-stars/ Portaci le tue squadre,i tuoi amici,i tuoi conoscenti!!!una ricca ricompensa per te!!! Sono aperte le iscrizioni per il campionato AllStars Torino di calcio a 5 e di calcio 8 organizzati dall’AllStars Calcio Torino. In autunno prenderà anche il via un campionato di calcio a 8 riservato alle squadre Over 35 che intendono giocare per divertirsi in un contesto molto tranquillo. Sono bassi i costi di partecipazione per un torneo che si rinnova di anno in anno per diventare una tappa fissa del periodo autunnale. Gli organizzatori richiedono la massima serietà e accoglieranno certamente anche squadre nuove, anche se alla loro prima esperienza in un torneo o in un campionato, e daranno loro tutta l’assistenza necessaria prima, durante e dopo le gare che si svolgeranno a Vinovo negli impianti sportivi del Chisola via Del Castello e della Polisportiva Garino di via Europa 25. La manifestazione prenderà il via nel mese di ottobre ma le iscrizioni sono già aperte. Per ulteriori informazioni è possibile contattare i numeri 3478118468 (Manuel), 3474807542 (Daniele) oppure 3925635612 (Matteo). CAMPI DI GIOCO CHISOLA CALCIO Via Del Castello 3 Vinovo http://www.chisolacalcio.it/ A.S.D. Polisportiva Garino POLISPORTIVA GARINO Via Europa 25 Vinovo http://www.polisportivagarino.it/ ————————————- CAMPIONATO A 5 ISCRIZIONE 750 EURO ————————————- ————————————- CAMPIONATO A 8 ISCRIZIONE 1280 EURO ————————————- calcio calcetto torino E’ inoltre possibile trovare la pagina ufficiale della manifestazione al seguente link: www.facebook.com/allstars.torinosoccer La partita di calcetto fa bene alla salute di mariti e fidanzati Niente più musi lunghi e bronci di mogli e fidanzate; la partita di calcetto farebbe bene alla salute di mariti e compagni. In uno studio delle Università di Exeter e Copenhagen pubblicato su Medicine and Science in Sports and Exercise si afferma che, per gli uomini di mezza età, il metodo migliore per potenziare la forma fisica e normalizzare una pressione arteriosa che tende a prendere il largo sarebbe praticare regolarmente il gioco del calcio. LO STUDIO – Oltre 30 maschi tra i 33 e i 54 anni con ipertensione moderata sono stati divisi in due gruppi: a uno è stato chiesto di seguire per sei mesi un allenamento calcistico bisettimanale della durata di un’ora, mentre all’altro i ricercatori hanno suggerito di attenersi ai consigli su attività fisica e alimentazione rilasciati dai medici di famiglia a chi soffre di ipertensione. “Al termine dello studio – afferma Peter Krustrup, ricercatore dell’Università di Exeter e principale autore dell’indagine -, la pressione di tre pazienti su quattro, tra quelli che avevano giocato a calcio, era rientrata nella norma”. In particolare, i benefici di tirare calci a un pallone si traducevano in una riduzione della pressione arteriosa in media di 10 mmHg. Inoltre tra i calciatori si riscontrava anche una riduzione dei battiti cardiaci a riposo, circa otto in meno al minuto, una perdita di quasi due kg di massa grassa e un miglioramento del dieci per cento del massimo consumo di ossigeno, valore che indica la capacità dell’atleta di produrre e consumare energia mentre fa sport. La ritrovata forma fisica rendeva questi pazienti anche più efficienti in altre attività quotidiane come salire le scale, andare in bicicletta o falciare il prato di casa. Nel gruppo di controllo il valore della pressione si era abbassato invece solo di 5 mmHg e non vi erano stati significativi cambiamenti negli altri parametri considerati. “Anche se lo studio ha coinvolto pochi pazienti – aggiunge l’esperto -, abbiamo mostrato come praticare il gioco del calcio possa avere un effetto positivo sulla pressione arteriosa e questo potrebbe contribuire a una vera e propria prevenzione cardiovascolare negli uomini ipertesi”. ATTIVITÀ FISICA – Fare più attività fisica è il consiglio unanime di tutti gli esperti per restare in forma. Innumerevoli sono gli effetti positivi sulla salute cardiovascolare e non di una vita in movimento rispetto a un’esistenza sedentaria. Ma possibile che proprio il gioco del calcio abbia qualcosa di speciale e possa, in un’ottica di protezione per cuore e arterie, fare meglio di altri sport? Probabilmente no. Il campione considerato nello studio è troppo piccolo perché possa dare certezze statistiche e ha inoltre coinvolto solo una categoria di pazienti (uomini danesi di mezza età). Gli esperti però concordano: che sia una partita a calcetto, una bella pedalata o una sudata sessione in palestra l’importante è muoversi e farlo con costanza. Ciò che potrebbe avere in più il calcio è divertire chi lo pratica, trasmettergli una sensazione di piacere e realizzazione benefica per la salute in generale. Non va dimenticato infatti che l’aspetto psicologico ha la sua importanza. Fare sport non ha ripercussioni positive solo sulla salute fisica, ma aiuta anche il benessere mentale alleviando lo stress e migliorando la socializzazione. Più l’attività fisica è coinvolgente poi, come può esserlo il calcio, più sarà facile praticarla regolarmente e senza percepirla come un obbligo pesante anche se benefico. Ognuno quindi dovrebbe praticare il tipo di esercizio che più lo aggrada e che maggiormente si adatta alla sua condizione fisica. Che giocare a calcio porti così netti vantaggi agli uomini ipertesi dovrà essere confermato da altri studi dei ricercatori danesi che cercheranno anche di scoprire se, oltre a ridurre la pressione, questo sport possa influire sulla struttura e funzionalità del cuore. annunci a torino, calcio a 5 rosta, calcio a 5 torino, calcio a 7 torino, calcio a 8 torino 2011, calcio torino, campi calcio 8 torino, campi calcio a 5 torino, campi da calcio torino, campionato calcio a 7 torino, campionato calcio a 8 torino, concorsi tornei escursioni torino, di promozione di eventi sportivi, divisione calcio a 5, dlf torino corso rosselli tornei calcio a 5 torino, dopolavoro ferroviario corso rosselli torino, europei calcio a 5, eventi sportivi torino 2011 torino calcio a cinque wiki, eventi sportivi torino 2012, organizzazione eventi sportivi torino, ping pong e calcetto, serie b calcio a 5 2010 2011, sport escursioni concorsi torino, torino calcio a 5 wiki, torino calcio campionato primavera, torino calcio femminile, torino calcio primavera, torino calcio settore giovanile, torino calcio transfermarkt, torino calciotto,tornei calcio a 5 torino, tornei di calcio torino, tornei estivi calcio a 5 torino,calcio a 5 torino,calcio a 8 torino,calcetto torino,

Vendo fantastica bici da spinning per problemi di spazio, usata solo un paio di volte, già assemblata. in garanzia fino al 2020. Fit Bike Racer 23 Diadora è l'attrezzo da spinning perfetto per chi vuole allenarsi in casa come in palestra. Permette un allenamento intenso, senza perdere stabilità e quindi di bruciare calorie scegliendo di esercitarsi in pianura, salita o discesa riproducendo quelle che sono le normali condizioni di pedalata all'aria aperta. È dotata di computer posto sul manubrio in modo da controllare i risultati del proprio allenamento costantemente. Fit Bike Racer 23 Diadora è una bici da spin con trasmissione a catena. È dotata di sella confortevole e regolabile in verticale e in orizzontale. Grazie alla rilevazione cardiaca palmare è possibile controllare anche le funzioni del cuore e quindi effettuare un allenamento cardiovascolare. Il computer posto sul manubrio permette di monitorare distanza percorsa, calorie bruciate, velocità di pedalata, tempo e pulsazioni. La resistenza regolabile a tampone permette di scegliere tra diverse condizioni di allenamento. Grazie al comodo portaborraccia è possibile bere senza smettere di pedalare mentre le ruote di trasporto consentono di spostarlo facilmente. Supporta un peso fino a 120 kg e può essere utilizzata per dimagrire o tonificare in base alle impostazioni scelte. Fit Bike Racer 23 Diadora è la bici da spinning perfetta da tenere in casa. Coniuga un'esperienza simile a quella delle palestre a prezzi contenuti e con la comodità di usarla in qualunque momento. Perfetta per chi non ha tempo di andare in palestra, o vuole risparmiare, senza però rinunciare ad una sana attività fisica.

FASCIA BRACCIO SPORT COMPATIBILE PER IPHONE E IPOD Fascia da braccio per sentire la tua musica correndo o andando in bicicletta. Se volete andare a correre e ascoltare la vostra musica preferita sul vostro iphone o su altri dispositivi come ipod con questa stupenda fascia da braccio flessibile, traspirante e ultra leggera è possibile. Basta inserire lo smartphone nella custodia, avvolgere la fascia intorno al braccio o al polso e fissarla tramite la cinghia regolabile con chiusura a velcro. Consente di portare il vostro smartphone con voi mentre correte, in palestra, mentre fate una passeggiata o sciate. La pellicola anteriore trasparente lo protegge da botte o da acquazzoni improvvisi. N.B. IL COLORE DELLA FASCIA SARA' INVIATO IN BASE ALLA DISPONIBILITA'

Fascia da braccio per sentire la tua musica correndo o andando in bicicletta. Se volete andare a correre e ascoltare la vostra musica preferita con questa stupenda fascia da braccio flessibile, traspirante e ultra leggera è possibile. Basta inserire lo smartphone nella custodia, avvolgere la fascia intorno al braccio o al polso e fissarla tramite la cinghia regolabile con chiusura a velcro. Consente di portare il vostro smartphone con voi mentre correte, in palestra, mentre fate una passeggiata o sciate. La pellicola anteriore trasparente lo protegge da botte o da acquazzoni improvvisi.

Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 25kg Se stai cercando di potenziare la tua routine di allenamento, il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere è esattamente ciò di cui hai bisogno. Con la sua versatilità e praticità, questo set si trasforma facilmente da una coppia di manubri standard a un bilanciere regolabile, offrendoti unampia gamma di opzioni per il tuo allenamento. Caratteristiche Principali: La confezione include una coppia di manubri, dischi per il peso, e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Grazie alla barra di collegamento extra inclusa nella confezione, i manubri possono essere rapidamente trasformati in un bilanciere regolabile, consentendoti di svolgere una varietà di esercizi di fitness. Ideale per il potenziamento dei muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali, sia a casa che in palestra. Combinabili tra loro per aumentare gradualmente la resistenza e lintensità del tuo allenamento. Descrizione: Con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere, non ci sono limiti alla tua routine di allenamento. La versatilità di questo set ti consente di passare agevolmente da un esercizio allaltro, offrendoti la possibilità di concentrarti sui gruppi muscolari che desideri sviluppare. Le possibilità sono infinite: puoi utilizzare i manubri separatamente per esercizi mirati o combinarli con la barra di collegamento per creare un bilanciere regolabile e svolgere esercizi che coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente. La confezione include tutto il necessario per iniziare subito il tuo allenamento: una coppia di manubri, dischi per il peso e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Non dovrai preoccuparti di acquistare componenti aggiuntivi, perché abbiamo pensato a tutto noi. E se ti stai chiedendo dove potrai utilizzare questo set, la risposta è ovunque. Grazie alla sua portabilità e facilità duso, puoi portare il tuo set di manubri bilanciere con te ovunque tu vada, sia che tu stia allenando a casa, in palestra o allaperto. Domande Frequenti: Cosa include la confezione? La confezione include una coppia di manubri, dischi per il peso e una barra di collegamento regolabile da 25kg. Dove posso utilizzare questo set? Il set di manubri bilanciere è adatto per luso sia a casa che in palestra, offrendoti la libertà di allenarti dove preferisci. Quali esercizi posso fare con questo set? Con questo set, puoi eseguire una vasta gamma di esercizi per il potenziamento dei muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali, sia utilizzando i manubri separatamente che combinandoli per formare un bilanciere regolabile. il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere è la soluzione perfetta per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica e ottenere risultati tangibili nel più breve tempo possibile. Non perdere lopportunità di rendere il tuo allenamento più efficace e divertente - acquista il nostro set oggi stesso e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte e tonico.

Vuoi perdere peso o rimetterti in forma? Si?! Bene, io sono un istruttore. Con esercizi personalizzati in palestra, una o due volte la settimana, ti farò ritrovare la forma desiderata! E se non vuoi andare in palestra, i parchi e le spiagge sono il luogo ideale per fare attività fisica! Annuncio rivolto a persone di ogni età che gradirebbero effettuare attività motoria per ricevere benessere psico-fisico e contrastare la sedentarietà. Non telefonare per altre finalità. Tel. 333 – 9509631

Vuoi perdere peso o rimetterti in forma? Si?! Bene, io sono un istruttore. Con esercizi personalizzati in palestra o a domicilio, una o due volte la settimana, ti farò ritrovare la forma desiderata! E se non vuoi andare in palestra, i parchi e le spiagge sono il luogo ideale per fare attività fisica! Annuncio rivolto a persone di ogni età che gradirebbero effettuare attività motoria per ricevere benessere psico-fisico e contrastare la sedentarietà. Non telefonare per altre finalità. Tel. 333 – 9509631

COROS OROLOGIO APEX 2 Sensore di frequenza cardiaca accurato di nuova generazione Connettiti con tutti e cinque i principali sistemi satellitari 17 giorni di utilizzo regolare / 45 ore di GPS completo Schermo in zaffiro da 1,2' e lunetta in titanio Ampia gamma di modalità di attività e integrazioni di terze parti Mappe offline globali gratuite per la navigazione al polso Piano di allenamento completo e supporto per l'allenamento   PER L'ALLENAMENTO E I TRAIL PIU' DURIProgettato per le massime prestazioni su ogni tipo di terreno, l'orologio GPS APEX 2 è costruito con tecnologie rivoluzionarie per i tuoi obiettivi più ambiziosi. Con un esterno ancora più resistente, un'antenna GPS riprogettata per prestazioni più elevate, un'esperienza di navigazione migliorata, un sensore ottico della frequenza cardiaca di nuova generazione e una maggiore durata della batteria GPS, l'APEX 2 è lo strumento da polso più potente per tracciare il tuo allenamento e guidarti attraverso la natura selvaggia. Preparati ad allenarti in modo più intelligente e ad andare più a lungo. AMPLIA I CONFINI DELL'ESPLORAZIONEL'APEX 2 PRO bilancia durata e funzionalità, motivo per cui abbiamo progettato con cura ogni singolo dettaglio tenendo conto delle prestazioni. Con APEX 2 avrai un orologio che dura quanto te. Progettato per la durataUno schermo in vetro zaffiro e una lunetta in lega di titanio di grado 5 proteggono i componenti elettronici all'interno di APEX 2, mentre un nuovo rivestimento PVD offre una resistenza ai graffi 2 volte superiore sulla lunetta rispetto al suo predecessore. Resistente alla temperaturaQualsiasi clima, ovunque. L'APEX 2 funziona a temperature che vanno da -20 ℃ a 50 ℃, quindi puoi testare i limiti dell'esplorazione. Resistente all'acquaPioggia, neve, pozzanghere, fango, l'APEX 2 rimane asciutto in qualsiasi condizione. Costruito con una resistenza all'acqua di 5 ATM, questo orologio resiste anche a pressioni fino a una profondità di 50 m. QUADRANTE FACILE DA USARELa ghiera rotante dell'orologio permete di modificare facilmente le impostazioni dell'orologio con pochi semplici clic, anche con i guanti. Durata della batteria ancora miglioreGrazie al basso consumo energetico del sistema di segnale satellitare, otteniamo una maggiore durata della batteria GPS rispetto all'APEX originale. L'APEX 2 offre 45 ore di autonomia completa della batteria GPS, inoltre, l'orologio impiega meno di 2 ore per passare da zero a una carica completa. NAVIGA ALL'APERTO COME MAI PRIMACon l'APEX 2 sarai dotato di funzionalità di navigazione di prim'ordine, così saprai esattamente dove ti trovi nella natura selvaggia e come tornare alla tua destinazione originale. Precisione GPS di livello superioreInsieme all'antenna con prestazioni superiori del 50% e al chipset All-Satellite GNSS, l'APEX 2 riceve i segnali da tutti e cinque i principali sistemi satellitari per dati più precisi. Non perderti mai piùIl nostro sistema di navigazione altamente intuitivo ti offre gli strumenti di cui hai bisogno quando esplori la vita all'aria aperta. Con mappe paesaggistiche e topografiche globali offline gratuite, puoi accedere a informazioni di navigazione critiche nelle località più remote. Il quadrante digitale su COROS APEX 2 Pro semplifica lo zoom avanti e indietro della mappa, mentre il touchscreen consente di trascinare la mappa con il dito. Movimenti del sole. Stai un passo avanti rispetto al sole. Muoviti velocemente prima che faccia buio o batti l'alba. Profilo altimetrico. Scopri i cambiamenti di elevazione del percorso prima o durante l'attività. Distanza dalla destinazione. Ottieni ulteriore motivazione conoscendo la distanza dal prossimo checkpoint o dalla destinazione finale. Avviso di deviazione. Ricevi avvisi quando sei fuori percorso con informazioni sulla distanza e sulla direzione per tornare in pista. Punto di controllo. Contrassegna luoghi importanti come fonti d'acqua, stazioni di soccorso o punti di deposito degli attrezzi per la navigazione futura. Coordinate GPS esatte. Accedi alla tua attuale posizione GPS, alla pressione atmosferica e all'elevazione stimata. Non importa cosa, sarai preparatoCon la bellezza della vita all'aria aperta arriva anche il rischio. Tempo tempestoso, mal di montagna, oscurità, disidratazione: queste sono tutte potenziali realtà del trekking attraverso la natura selvaggia. APEX 2  ti prepara per qualsiasi situazione, così puoi rimanere al sicuro e informato mentre sali in vetta. COSTRUISCI IL FITNESS, SBLOCCA IL TUO MEGLIOQualunque sia la tua prossima avventura, COROS APEX 2 può aiutarti a fare progressi o a stabilire un nuovo record personale. Supportata dai migliori atleti di resistenza del mondo, la nostra soluzione di allenamento ti aiuta a sviluppare la forma fisica a casa o in palestra, così sarai pronto per i grandi spazi aperti. Il sensore di frequenza cardiaca più accurato fino ad oggiPiù accurati sono i tuoi dati sulla frequenza cardiaca, migliori saranno le informazioni sull'allenamento che otterrai. Il nostro nuovissimo sensore ottico della frequenza cardiaca da polso è dotato di un sistema a 5 LED con 4 fotorilevatori in un layout personalizzato, protetto da una copertura liscia e antigraffio. Con algoritmi avanzati di rimozione del rumore del segnale, APEX 2 offre un nuovo livello di precisione della frequenza cardiaca. Sia che ti muovi velocemente attraverso i canyon o che ti riposi in una tenda per recuperare, il nuovo orologio APEX 2 registra le tue prestazioni senza perdere un colpo... letteralmente. Tieni traccia del tuo recuperoUn corretto recupero ti consente di allenarti più duramente. Monitora la qualità del tuo sonno con APEX 2 Pro, che monitorano il sonno profondo, leggero e REM, tutte fasi cruciali del ciclo del sonno. Quando ti svegli, prendi una rapida misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per determinare quanto è preparato il tuo corpo ad affrontare i fattori di stress della giornata. Se ti alleni in quota, attiva la modalità Altitudine o controlla manualmente il livello di ossigeno nel sangue (SpO2) per monitorare l'adattamento del tuo corpo. Una soluzione di formazione impareggiabileFin dal suo lancio, COROS EvoLab e COROS Training Hub hanno assistito a numerose imprese atletiche da record: il record mondiale di maratona di Eliud Kipchoge, il nuovo record di percorso UTMB di Kilian Jornet e innumerevoli record di corsa ultra, tra cui 24 ore, 100 miglia e altro ancora. Con COROS APEX 2 e APEX 2 Pro, avrai accesso a approfondimenti sull'allenamento di livello mondiale, proprio come i professionisti. Stato generale della formazione. Scopri come il tuo corpo sta reagendo al recente allenamento con approfondimenti sulla fatica e sul fitness. Predittore di gara. Una stima della velocità con cui potresti correre una 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa. Carico totale di 7 giorni. Scopri i carichi di allenamento della settimana passata e controlla se rientrano nella zona consigliata. Ritmo di sforzo. Gestisci il tuo sforzo indipendentemente dalle pendenze in salita o in discesa per aiutare al meglio il tuo allenamento e la tua corsa. Focalizzazione sulla formazione. Riassumi il miglioramento principale della tua corsa in base al carico di allenamento e all'intensità. Timer di recupero. Ricevi feedback sul tempo necessario per ricevere il pieno recupero e per iniziare un allenamento facile o duro. Crea allenamenti strutturati e piani di allenamentoAvere un piano in atto rende l'allenamento più efficiente e ti consente di monitorare i guadagni di forma fisica nel tempo. Ottieni l'accesso agli allenamenti e ai piani di allenamento approvati dagli atleti o creane uno tuo tramite le nostre app per dispositivi mobili e desktop. Programma gli allenamenti dal tuo allenatore direttamente nel COROS Training Hub, che possono rivedere immediatamente una volta sincronizzato l'orologio. Sessioni di forza rese più faciliStanco di tenere il conto? COROS tiene traccia automaticamente delle tue ripetizioni e serie, quindi non devi farlo tu. Scegli tra oltre 200 esercizi precaricati per creare la tua sessione di allenamento della forza ideale. 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