Servizi personal training

Corso di formazione in personal training da scuola americana Expertrating erogato in forma individuale e in piu' incontri da concordare privatamente con rilascio attestato di partecipazione per ogni argomento e certificazione finale con riconoscimento ISO 9001

Laureato magistrale in Scienze motorie offre lezioni di personal training a domicilio, online o in studio. Allenamenti personalizzati in base all'obiettivo. Possibilità di allenamenti in piccoli gruppi. Info e prezzi in privato

Si offrono lezioni di personal training da svolgersi all'aperto (parchi e percorsi attrezzati) per allenamenti a corpo libero, functional training, allenamento misto a circuito, allenamento con sovrappesi, TRX training, bands training, per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo (dimagrimento, massa, definizione, forza, resistenza, coordinamento e propriocezione). Possibilità anche di piccoli gruppi di allenamento. Esperienza decennale e flessibilità negli orari.

Si offrono sedute di personal training da svolgersi all'aperto (parchi e percorsi attrezzati) per allenamenti a corpo libero, functional training, allenamento misto a circuito, allenamento con sovrappesi, TRX training, bands training, per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo (dimagrimento, massa, definizione, forza, resistenza, coordinamento e propriocezione). Possibilità anche di piccoli gruppi di allenamento. Esperienza decennale e flessibilità negli orari.

Docente in Scienze Motorie con Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport e Chinesiologo operante nel settore fitness e nuoto, impartisce sedute di Personal Training per tutte le età ed eventuali patologie fisiche/metaboliche annesse. - Consulenza Primaria. - Pianificazione programma di allenamento a breve/medio/lungo termine. - Tutoraggio durante il programma di allenamento. Strutture fitness di appoggio presso Francavilla al Mare.

Personal Trainer qualificato e con esperienza pluriennale riceve a Como in palestra completamente attrezzata per allenamenti ONE TO ONE. Il primo passo sarà un colloquio iniziale con una anamnesi completa e la raccolta dati sul tuo stato fisico, segue poi la strutturazione degli allenamenti e la programmazione dei controlli a breve medio e lungo termine. Durante l’ora di lezione sarai seguito passo a passo nell’esecuzione degli esercizi, senza perdite di tempo per dare il massimo stimolo allenante, e vedrai che i risultati non tarderanno ad arrivare. Kettlebell, TRX, bilancieri, allenamenti a circuito, sistema Tabata e altro saranno tutto cio che farà cambiare il tuo fisico come vuoi tu. Chiama senza impegno o manda msg whatsapp per avere ulteriori informazioni e un preventivo di collaborazione, e scoprirai la differenza di un allenamento davvero personalizzato ed efficace. In questo periodo di COVID l’uso della mascherina, della disinfezione degli attrezzi e della distanza di sicurezza è garantito. cell- 333 67 20 558 anche msg whatsapp ORARIO CONTINUATO 8.30 - 19.00

Stai in Forma, il network italiano di Personal Training, offre servizio di Personal Training a domicilio in tutta Palermo. Il servizio è gestito da Personal Trainer laureati in scienze motorie, con partita iva e assicurazione professionale, automuniti ed equipaggiati di tutti gli attrezzi necessari per l'allenamento a domicilio. Serviamo tutte le zone e quartieri di Palermo. Prenota adesso la tua lezione di prova gratuita.

Stai in Forma, il network italiano di Personal Training, offre servizio di Personal Training a domicilio in tutta Brescia. Il servizio è gestito da Personal Trainer laureati in scienze motorie, con partita iva e assicurazione professionale, automuniti ed equipaggiati di tutti gli attrezzi necessari per l'allenamento a domicilio. Serviamo tutte le zone e quartieri di Brescia. Prenota adesso la tua lezione di prova gratuita.

Vuoi migliorare la tua forma fisica prima dell'estate?!?! 🏋️🍉🏊 Oppure cominciare un percorso di allenamento a lungo termine per ritrovare la giusta forma fisica?!?! 💪🏻💪🏻💪🏻 O stare semplicemente bene con il tuo corpo?!?!?🚴🤸🏃 Nessuna paura, qualsiasi obiettivo tu abbia contattami e scegli tra servizio di personal training o di coaching online. Servizio di personal training 🏋️🏋️🏋️comprende: -allenamenti di persona in palestra, domicilio o all'aperto con durata di una ora; -check dei risultati; -supporto whatsapp. Servizio di coaching online 💻📱🏋️ comprende: -scheda di allenamento personalizzata; -supporto whatsapp; -dettagli ed immagini degli esercizi da svolgere; -check dei risultati; -durata di 30 giorni. Contattami per maggiori informazioni: 📞 3460157627

Se vuoi rimanere o rimetterti in forma, se vuoi essere tonico e in salute, se il tuo aspetto non ti piace e non ti fa sentire a tuo agio, affidati ad un esperto P.T. professionista qualificato, già membro dei corpi speciali e allenatore di Military Workout, in possesso di Master AICS - C.O.N.I. in Personal Training e in Fitness Training, istruttore nazionale di Allenamento Funzionale, Pesistica, FitBoxe e Ginnastica Posturale, oltre che Trainer diplomato in Allenamento per la Terza Età, Allenamento per Bambini e Mental Coaching. Con i miei consigli e un po' d'impegno da parte tua raggiungeremo l'obiettivo di darti il fisico che desideri e farti ritrovare fiducia in te stesso! Offro, in italiano e in inglese, schede di allenamento personalizzate (su dati antropometrici e funzionali, obiettivi, freguenza di training e possibilità di esecuzione) mensili, con possibilità di pacchetti coaching trimestrali e annuali.

Salve a tutti, offro servizio di personal training e preparazioni atletiche. Laureato in scienze motorie con vari brevetti in scultura del corpo e alimentazione sportiva. Possibilità di eseguire piani alimentare associati agli allenamenti personalizzati. Box situato a Bologna in Via Mattei 40/2.

Personal trainer certificato Coni dal 2002. Intraprende il settore del fitness investendo nella formazione aiutando le persone a migliorare la qualità della loro vita trasmettendo concetti legati alla salute e al benessere con un un'approccio mentale sostenibile. Nel corso degli anni consegue attestati e certificazioni nell'allenamento funzionale e del powerlifting in modo che uniti in sinergia possano finalizzare al raggiungimento del controllo del peso, della cura della postura e l'estetica del corpo. Il suo però non è un semplice programma di allenamento ma si basa sul miglioramento progressivo delle abitudini quotidiane arrivando gradualmente a uno stile di vita consapevole. In continuo aggiornamento si avvicina al Mental Training e alla ginnastica posturale

Madrelingua Inglese (bilingue) ed English Language Teacher certificata offre servizio di Personal Language Teacher/Trainer e Language Assistant a Ferrara. Un programma linguistico viene creato su misura, pertinente al corsista e seguito da un docente madrelingua inglese bilingue. Un metodo comunicativo che prevede lo sostegno necessario per finalmente dominare la lingua inglese con padronanza e parlare con scioltezza. Offro un servizio di: - Personal English Language Trainer e/o istruttrice - un programma personalizzato di apprendimento basato su ciò che e pertinente al corsista. Lo studente e fornito dei strumenti fondamentali per acquisire padronanza, e si applica tutto direttamente con una madrelingua. seguito dall'inizio alla fine del raggiungimento obbiettivo, con i vantaggi di avere sostegno da una docente qualificata. - Personal English Language Assistant - un assistenza alla vostra disposizione di tutto ciò che riguarda le vostre esigenze in lingua ossia corsi di lingua, immagine, lavorativo, cultura personale, consulenza, trasferimenti a l'estero immigrazione ecc. - Personal English Language Consultant: consulenza per immigrare e trovare lavoro a l'estero, fare stage, colloquio in lingua ecc. - Personal English Business Assistance - tutto ciò che possa servire ad un azienda o servizi CEO in lingua. Un portfolio di servizi in lingua Inglese a Vs disposizione con corsi in lingua inglese fatto per finalmente acquisire la sicurezza e autonomia necessario per ottenere padronanza della lingua inglese.

Mi chiamo Luca Diddi, ho 31 anni, son appassionato allo sport fin da piccola età. Con il passare degli anni, oltre a praticare sport mi sono anche formato studiando su me stesso, frequentando corsi e seminari, frequentando e laureandomi presso l'Università di Scienze Motorie a Pisa. Sono disponibile per: - Programmi di allenamento personalizzati - Dimagrimento localizzato e tonificazione - Preparatore atletico. - Personal trainer “one to one” e di gruppo. - Supporto 7/7 - Collaborazione con medici per intolleranze alimentari. - Collaborazioni con dietologo, fisioterapista, massaggiatore. - Body recomposition, food tips, kept diet, cycling diet. - Ginnastica postulare e correttiva. - Check periodici. - Recupero funzionale e muscolare post-infortunio - Preparazioni atletiche - Programmi ed allenamenti online (COACHING ON-LINE) - Preparazioni agonistiche e non agonistiche Essendo di Pisa, sono operativo di persona su Pisa e provincia. ALLEGO IL MIO CURRICULUM ISTRUZIONE: 2006: diploma di maturità scientifica conseguito presso Istituto Arcivescovile Santa Caterina in Piazza Santa Caterina n°4 - Pisa (PI) con votazione 71/100. 2009-2012: ho frequentato l'Università di Farmacia a Pisa ma non ho terminato, causa cambio percorso di studi. 2017: Laurea triennale presso Università di Scienze Motorie a Pisa con votazione 100/110. ALTRA FORMAZIONE: 14/02/2010: Corso con diploma di fitness trainer conseguito presso I.P.F - M.S.P Italia. 17/11/2013: Corso con diploma di Body Building con qualifica di Personal Trainer conseguito presso M.S.P Italia. 12/04/17: Corso di BLS-D Rianimazione cardiopolmonare di base e defibrillazione precoce. In possesso di HACCP. In possesso del Brevetto di "bagnino di salvataggio piscina e mare" e di "primo soccorso" dal 2006. ESPERIENZA LAVORATIVA: - Assistente di sala presso palestra New Body Fitness, Cascina. - Personal Trainer esterno palestra EGò Fitness, caprona, pisa. - Personal Trainer esterno palestra 4 Fitness pisa. - Personal Trainer esterno palestra Bagno Vittoria, tirrenica, Pisa. - Ho svolto dal 2003 ad oggi diverse mansioni presso la mia attività, come: bagnino, manutentore, direttore, supervisore, amministrazione... - Magazziniere presso Gabbriellini Calzature, Cascina. ABILITA': Ottima capacità di lavorare con il cliente. Ottima capacità di training e coaching. Eccellenti capacità di insegnamento. Ottime capacità relazionali e di lavoro in equipe. Il presente annuncio è rivolto ad entrambi i sessi, ai sensi delle leggi 903/77 e 125/91, e a persone di tutte le età e tutte le nazionalità, ai sensi dei decreti legislativi 215/03 e 216/03.

AFFIDATI AD UN TEAM DI ESPERTI! Io ed i miei collaboratori iniziamo sempre con un nuovo cliente introducendolo all'Heavy Duty di Mike Mentzer, cioè un allenamento incentrato sull' "intensità" e non sul "volume". Tutto ciò mescolato a una sistema di Zone Training che permette di arrivare al momentaneo cedimento muscolare nel minor tempo possibile, quindi riducendo il tempo in palestra. Riassumendo si può aumentare la massa senza ingrassare e senza andare in sovrallenamento e si può dimagrire senza fare chilometri e chilometri di corsa, che è tra l'altro controproducente. I programmi sono adatti anche a chi svolge attività fisica a casa con pochi attrezzi. Il servizio comprende un'anamnesi della situazione attuale del cliente volto a sviluppare alimentazione, integrazione e allenamento. Una volta pronto il programma viene inviato al cliente. Passato 1 mese ci sarà un'altra seduta dove ti verranno fatte una serie di domande per ottimizzare il programma, permettendoti così di continuare per i 2 mesi successivi PROGRAMMI: -CUTTING: mirato alla perdita di peso. Normalmente riesco a mantenere una media di 5/6 kg di perdita di massa grassa a mese. -MASSA: attraverso l'uso di particolari diete e stili di allenamento (HD/ZT) inneschiamo un meccanismo biologico che permette di aumentare la massa magra senza aumentare quella grassa. Risultati visibili in 3/4 settimane. Ogni programma viene studiato e personalizzato sul cliente attraverso le informazioni forniteci, per cui non ci sarà nessun piano di allenamento uguale ad un altra persona. I clienti vengono continuamente monitorati in modo da portare al minimo i tempi per il raggiungimento degli obiettivi. Saremo sempre disponibili durante tutto il periodo per domande e chiarimenti. Prezzi: -1 mese 25 euro -3 mesi 60 euro -6 mesi 90 euro