Strumento allenamento

L’HydroHIP, strumento avanzato da allenamento per nuotatori è composto da una cintura da cui sporgono due piccole pinne, da indossare intorno alla vita. Aumenta la resistenza, rinforza la muscolatura e migliora il rollìo. Usalo anche nel riscaldamento pre gara L’HydroHIP permette, attraverso un allenamento di resistenza, di rinforzare ed aumentare la muscolatura dell’anca grazie al movimento di rotazione che avviene durante la nuotata. E' composto da una cintura da cui sporgono due piccole pinne, da indossare intorno alla vita. Allenarsi con HydroHIP esercita la muscolatura dei fianchi così da sviluppare naturalmente la potenza e la velocità del rollio risultando alla fine in un’aumentata efficienza e velocità. Una volta rimosso l’HydroHIP e la resistenza all’acqua diminuita, il rollio dell’anca avviene più velocemente e, come conseguenza, migliora lo scatto e aumenta la distanza percorsa con ogni bracciata. Inoltre la presenza delle alette sui fianchi blocca la strada al percorso della bracciata, in caso di rollio insufficiente, abituando il nuotatore all'esecuzione corretta di tutti i movimenti della nuotata. HydroHip può essere utilizzato anche per allenarsi a dorso: basta allacciare la cintura all'altezza del petto, ruotata di 45 gradi. Che cos'è l'HYDROHIP? L’HydroHip fornisce un allenamento di resistenza per sviluppare una potente rotazione dell’anca. E’ composto da una cintura e due piccole pinne che fuoriescono all’altezza dell’anca. Va indossata attorno alla vita nell’allenamento a stile libero e sul petto se ci si allena a dorso. La forza e il ritmo della rotazione dell’anca determina la spinta e il tempo dello stile del nuotatore. I nuotatori che non hanno una rotazione delle anche bilanciata avranno anche uno stile sbilanciato, quindi un’inutile spreco delle energie. Inoltre se il rollio non è eseguito correttamente il braccio del nuotatore si troverà la strada bloccata dall'aletta. In tal modo l'HYDROHIP non allena solo la resistenza e la velocità ma migliora la tecnica! SUGGERIMENTO Usa l’HydroHip nei riscaldamenti prima delle gare. Dopo averlo rimosso, prima dello start, il tuo corpo continuerà a reagire alla resistenza e migliorerai la tua performance. "Di per sé l’Hydro Hip è uno strumento fenomenale per l’allenamento; usato con lo swimmer freestyle snorkel sviluppa uno stile perfetto" Rick Rowland Allenatore Baptist University of California

Design a piolo regolabile, i singoli pioli sono mobili e regolabili, lo spazio tra i pioli è regolabile fino a 15 'pollici. Puoi semplicemente regolarlo nelle cinghie di nylon per esigenze di allenamento specifiche. Materiali di alta qualità, materiale composito durevole ed ecologico, formazione colorata, indeformabile, indossabile e riutilizzabile. Allenamento ovunque e in qualsiasi momento, la scaletta agilità può essere facilmente installata su qualsiasi superficie piana. Srotola semplicemente le cinghie e i pioli per sistemarli sulle superfici per l'uso. Applicazione ottimo per utenti di qualsiasi età, dai bambini agli anziani. E adatto a vari allenamenti, velocità e agilità. Realizzato in materiale durevole di alta qualità, resistente e durevole, non è necessario preoccuparsi del sole e della pioggia quando si è all'aperto. La lunghezza totale di questa scala di agilità è di 6 mt con 12 pioli, la distanza tra pioli può essere regolata. Viene fornito con una borsa per il trasporto che ti consente di trasportarlo facilmente e di allenarti sempre e ovunque. Ottimo regalo per gli amici. Aumenta l'efficienza delle prestazioni, la velocità e l'equilibrio in molti sport. Regalo perfetto per i tuoi amici e bambini a compleanno, natale. Strumento di condizionamento ideale per tutti gli atleti di qualsiasi sport per migliorare la velocità del piede, la rapidità, l'agilità, la coordinazione e l'equilibrio generale. Questa scala per l'allenamento della velocità è adatta a tutti i tipi di allenamento sportivo. Come allenamento di calcio, allenamento di basket, allenamento di hockey, allenamento di tennis, allenamento di badminton, allenamento di calcio, ecc. Disponibile in 2 colori. N.B. IL COLORE DELL'OGGETTO SARA' SPEDITO IN BASE ALLA DISPONIBILITA' DI COLORE O PREVIA COMUNICAZIONE DA PARTE DELL'ACQUIRENTE. La confezione include: 1 x scala di agilità 1 x custodia da trasporto nera

Corda per Saltare Antiscivolo Sportivo Multicolore in Plastica per Allenamento Sei pronto a fare il salto di qualità nel tuo allenamento cardio? Con la nostra Corda per Saltare Antiscivolo, ti offriamo laccessorio perfetto per intensificare il tuo regime di fitness. Sia che tu sia un principiante o un esperto, questa corda ti accompagnerà nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di allenamento. Caratteristiche Principali: Antiscivolo: La nostra corda è progettata con materiali di alta qualità per assicurare una presa sicura durante lallenamento. Dimentica scivolamenti fastidiosi e concentra la tua attenzione sul tuo allenamento. Colore Multicolore (CASUALE): Aggiungi un tocco di vivacità alla tua sessione di allenamento con la nostra corda dai colori vibranti. Ogni sessione sarà unesperienza divertente e motivante. Tessuto in Plastica: Realizzata con plastica resistente, questa corda è progettata per durare nel tempo, garantendoti sessioni di allenamento efficaci e senza problemi. Tipo Allenamento Cardio: Sia che tu stia cercando di bruciare calorie, migliorare la resistenza o semplicemente mantenerti in forma, la nostra corda per saltare è lideale per un allenamento cardio completo. Quantità: 1 Pezzo: Riceverai un singolo pezzo della nostra corda per saltare antiscivolo, pronto per essere utilizzato immediatamente. Lunghezza 230 CM: Con una lunghezza di 230 cm, questa corda è adatta a persone di diverse altezze, offrendo unesperienza di allenamento comoda e personalizzata. N.B. I colori verranno inviati a seconda della disponibilità di magazzino. Cosa rende la nostra Corda per Saltare un must-have? La nostra corda per saltare non è solo un semplice strumento di allenamento, ma un compagno affidabile per il tuo percorso fitness. Con la sua presa antiscivolo, design vibrante e resistenza comprovata, ti offriamo unesperienza di allenamento superiore. Ogni salto sarà un passo verso il tuo obiettivo di fitness. Dove puoi utilizzare la Corda per Saltare? Questa corda è adatta per luso in palestra, a casa o allaperto. Portala con te ovunque vai e trasforma ogni momento libero in unopportunità per allenarti e migliorare la tua forma fisica. Quali benefici puoi ottenere dallutilizzo della Corda per Saltare? Bruciare calorie in eccesso Migliorare la resistenza cardiovascolare Tonificare muscoli di gambe e braccia Migliorare lagilità e la coordinazione Prendi il controllo del tuo fitness oggi stesso con la nostra Corda per Saltare Antiscivolo. Aggiungila al tuo carrello e inizia il tuo viaggio verso una forma fisica migliore!

Design a piolo regolabile, i singoli pioli sono mobili e regolabili, lo spazio tra i pioli è regolabile fino a 15 "pollici. Puoi semplicemente regolarlo nelle cinghie di nylon per esigenze di allenamento specifiche. Materiali di alta qualità, materiale composito durevole ed ecologico, formazione colorata, indeformabile, indossabile e riutilizzabile. Allenamento ovunque e in qualsiasi momento, la scaletta agilità può essere facilmente installata su qualsiasi superficie piana. Srotola semplicemente le cinghie e i pioli per sistemarli sulle superfici per luso. Applicazione ottimo per utenti di qualsiasi età, dai bambini agli anziani. E adatto a vari allenamenti, velocità e agilità. Realizzato in materiale durevole di alta qualità, resistente e durevole, non è necessario preoccuparsi del sole e della pioggia quando si è allaperto. La lunghezza totale di questa scala di agilità è di 6 mt con 12 pioli, la distanza tra pioli può essere regolata. Viene fornito con una borsa per il trasporto che ti consente di trasportarlo facilmente e di allenarti sempre e ovunque. Ottimo regalo per gli amici. Aumenta lefficienza delle prestazioni, la velocità e lequilibrio in molti sport. Regalo perfetto per i tuoi amici e bambini a compleanno, natale. Strumento di condizionamento ideale per tutti gli atleti di qualsiasi sport per migliorare la velocità del piede, la rapidità, lagilità, la coordinazione e lequilibrio generale. Questa scala per lallenamento della velocità è adatta a tutti i tipi di allenamento sportivo. Come allenamento di calcio, allenamento di basket, allenamento di hockey, allenamento di tennis, allenamento di badminton, allenamento di calcio, ecc. Disponibile in 2 colori. N.B. IL COLORE DELLOGGETTO SARA SPEDITO IN BASE ALLA DISPONIBILITA DI COLORE O PREVIA COMUNICAZIONE DA PARTE DELLACQUIRENTE. La confezione include: 1 x scala di agilità 1 x custodia da trasporto nera

Metti a terra ed esegui i passi. Tocca le dita dei piedi in ogni anello continuamente nel minor tempo possibile per allenare i passi e contrarre rapidamente i muscoli delle gambe. Eccellente resistenza e allenamento muscolare. Lo strumento di allenamento perfetto per calcio, basket e quasi tutti gli altri sport. Caratteristiche Dimensioni: 50cm Materiale: PE Materiali ecologici, sicuri e insapore. 6 anelli per lallenamento di calcio a colori casuali soddisferanno le tue esigenze quotidiane. Alta qualità e lunga durata. Pacchetto compreso 6 anelli da allenamento per calcio

BARRA PER TRAZIONI REGOLABILE DA 1,5 MT Un bastone di formazione multi-funzionale, che unisce tutti gli esercizi. E lattrezzo che aiuta a modellare il busto e condizionano laddome. In tubo di acciaio di alta qualità, forte, durevole e resistente alla corrosione. Il forte è il dispositivo di bloccaggio fisso, tanto più sicuro da utilizzare. Limpugnatura ergonomica è in schiuma antiscivolo e comodo da tenere. Per ridurre al minimo laffaticamento della mano o dolore. Questa asta di sollevamento può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata. Può essere installato in pochi minuti. Caratteristiche: Strumento di allenamento per la forza di pull-up multifunzione Maniglia Schiuma, antiscivolo, comodo da tenere Può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata Adottare parete tipo, facile installazione e smontaggio Presa comoda, multifunzionale, antiscivolo, facile da usare Tubo in acciaio (corpo principale) I prodotti includono: Set * 1 Pull-up bar

BARRA PER TRAZIONI REGOLABILE DA 0,8 A 1,2 MT Un bastone di formazione multi-funzionale, che unisce tutti gli esercizi. E lattrezzo che aiuta a modellare il busto e condizionano laddome. In tubo di acciaio di alta qualità, forte, durevole e resistente alla corrosione. Il forte è il dispositivo di bloccaggio fisso, tanto più sicuro da utilizzare. Limpugnatura ergonomica è in schiuma antiscivolo e comodo da tenere. Per ridurre al minimo laffaticamento della mano o dolore. Questa asta di sollevamento può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata. Può essere installato in pochi minuti. Caratteristiche: Strumento di allenamento per la forza di pull-up multifunzione Maniglia Schiuma, antiscivolo, comodo da tenere Può trasformare qualsiasi porta in una palestra privata Adottare parete tipo, facile installazione e smontaggio Presa comoda, multifunzionale, antiscivolo, facile da usare Tubo in acciaio (corpo principale) I prodotti includono: Set * 1 Pull-up bar

Strumento di allenamento perfetto per le persone che vogliono più flessibilità nella vita quotidiana!

COROS OROLOGIO APEX 2 Sensore di frequenza cardiaca accurato di nuova generazione Connettiti con tutti e cinque i principali sistemi satellitari 17 giorni di utilizzo regolare / 45 ore di GPS completo Schermo in zaffiro da 1,2' e lunetta in titanio Ampia gamma di modalità di attività e integrazioni di terze parti Mappe offline globali gratuite per la navigazione al polso Piano di allenamento completo e supporto per l'allenamento   PER L'ALLENAMENTO E I TRAIL PIU' DURIProgettato per le massime prestazioni su ogni tipo di terreno, l'orologio GPS APEX 2 è costruito con tecnologie rivoluzionarie per i tuoi obiettivi più ambiziosi. Con un esterno ancora più resistente, un'antenna GPS riprogettata per prestazioni più elevate, un'esperienza di navigazione migliorata, un sensore ottico della frequenza cardiaca di nuova generazione e una maggiore durata della batteria GPS, l'APEX 2 è lo strumento da polso più potente per tracciare il tuo allenamento e guidarti attraverso la natura selvaggia. Preparati ad allenarti in modo più intelligente e ad andare più a lungo. AMPLIA I CONFINI DELL'ESPLORAZIONEL'APEX 2 PRO bilancia durata e funzionalità, motivo per cui abbiamo progettato con cura ogni singolo dettaglio tenendo conto delle prestazioni. Con APEX 2 avrai un orologio che dura quanto te. Progettato per la durataUno schermo in vetro zaffiro e una lunetta in lega di titanio di grado 5 proteggono i componenti elettronici all'interno di APEX 2, mentre un nuovo rivestimento PVD offre una resistenza ai graffi 2 volte superiore sulla lunetta rispetto al suo predecessore. Resistente alla temperaturaQualsiasi clima, ovunque. L'APEX 2 funziona a temperature che vanno da -20 ℃ a 50 ℃, quindi puoi testare i limiti dell'esplorazione. Resistente all'acquaPioggia, neve, pozzanghere, fango, l'APEX 2 rimane asciutto in qualsiasi condizione. Costruito con una resistenza all'acqua di 5 ATM, questo orologio resiste anche a pressioni fino a una profondità di 50 m. QUADRANTE FACILE DA USARELa ghiera rotante dell'orologio permete di modificare facilmente le impostazioni dell'orologio con pochi semplici clic, anche con i guanti. Durata della batteria ancora miglioreGrazie al basso consumo energetico del sistema di segnale satellitare, otteniamo una maggiore durata della batteria GPS rispetto all'APEX originale. L'APEX 2 offre 45 ore di autonomia completa della batteria GPS, inoltre, l'orologio impiega meno di 2 ore per passare da zero a una carica completa. NAVIGA ALL'APERTO COME MAI PRIMACon l'APEX 2 sarai dotato di funzionalità di navigazione di prim'ordine, così saprai esattamente dove ti trovi nella natura selvaggia e come tornare alla tua destinazione originale. Precisione GPS di livello superioreInsieme all'antenna con prestazioni superiori del 50% e al chipset All-Satellite GNSS, l'APEX 2 riceve i segnali da tutti e cinque i principali sistemi satellitari per dati più precisi. Non perderti mai piùIl nostro sistema di navigazione altamente intuitivo ti offre gli strumenti di cui hai bisogno quando esplori la vita all'aria aperta. Con mappe paesaggistiche e topografiche globali offline gratuite, puoi accedere a informazioni di navigazione critiche nelle località più remote. Il quadrante digitale su COROS APEX 2 Pro semplifica lo zoom avanti e indietro della mappa, mentre il touchscreen consente di trascinare la mappa con il dito. Movimenti del sole. Stai un passo avanti rispetto al sole. Muoviti velocemente prima che faccia buio o batti l'alba. Profilo altimetrico. Scopri i cambiamenti di elevazione del percorso prima o durante l'attività. Distanza dalla destinazione. Ottieni ulteriore motivazione conoscendo la distanza dal prossimo checkpoint o dalla destinazione finale. Avviso di deviazione. Ricevi avvisi quando sei fuori percorso con informazioni sulla distanza e sulla direzione per tornare in pista. Punto di controllo. Contrassegna luoghi importanti come fonti d'acqua, stazioni di soccorso o punti di deposito degli attrezzi per la navigazione futura. Coordinate GPS esatte. Accedi alla tua attuale posizione GPS, alla pressione atmosferica e all'elevazione stimata. Non importa cosa, sarai preparatoCon la bellezza della vita all'aria aperta arriva anche il rischio. Tempo tempestoso, mal di montagna, oscurità, disidratazione: queste sono tutte potenziali realtà del trekking attraverso la natura selvaggia. APEX 2  ti prepara per qualsiasi situazione, così puoi rimanere al sicuro e informato mentre sali in vetta. COSTRUISCI IL FITNESS, SBLOCCA IL TUO MEGLIOQualunque sia la tua prossima avventura, COROS APEX 2 può aiutarti a fare progressi o a stabilire un nuovo record personale. Supportata dai migliori atleti di resistenza del mondo, la nostra soluzione di allenamento ti aiuta a sviluppare la forma fisica a casa o in palestra, così sarai pronto per i grandi spazi aperti. Il sensore di frequenza cardiaca più accurato fino ad oggiPiù accurati sono i tuoi dati sulla frequenza cardiaca, migliori saranno le informazioni sull'allenamento che otterrai. Il nostro nuovissimo sensore ottico della frequenza cardiaca da polso è dotato di un sistema a 5 LED con 4 fotorilevatori in un layout personalizzato, protetto da una copertura liscia e antigraffio. Con algoritmi avanzati di rimozione del rumore del segnale, APEX 2 offre un nuovo livello di precisione della frequenza cardiaca. Sia che ti muovi velocemente attraverso i canyon o che ti riposi in una tenda per recuperare, il nuovo orologio APEX 2 registra le tue prestazioni senza perdere un colpo... letteralmente. Tieni traccia del tuo recuperoUn corretto recupero ti consente di allenarti più duramente. Monitora la qualità del tuo sonno con APEX 2 Pro, che monitorano il sonno profondo, leggero e REM, tutte fasi cruciali del ciclo del sonno. Quando ti svegli, prendi una rapida misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per determinare quanto è preparato il tuo corpo ad affrontare i fattori di stress della giornata. Se ti alleni in quota, attiva la modalità Altitudine o controlla manualmente il livello di ossigeno nel sangue (SpO2) per monitorare l'adattamento del tuo corpo. Una soluzione di formazione impareggiabileFin dal suo lancio, COROS EvoLab e COROS Training Hub hanno assistito a numerose imprese atletiche da record: il record mondiale di maratona di Eliud Kipchoge, il nuovo record di percorso UTMB di Kilian Jornet e innumerevoli record di corsa ultra, tra cui 24 ore, 100 miglia e altro ancora. Con COROS APEX 2 e APEX 2 Pro, avrai accesso a approfondimenti sull'allenamento di livello mondiale, proprio come i professionisti. Stato generale della formazione. Scopri come il tuo corpo sta reagendo al recente allenamento con approfondimenti sulla fatica e sul fitness. Predittore di gara. Una stima della velocità con cui potresti correre una 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa. Carico totale di 7 giorni. Scopri i carichi di allenamento della settimana passata e controlla se rientrano nella zona consigliata. Ritmo di sforzo. Gestisci il tuo sforzo indipendentemente dalle pendenze in salita o in discesa per aiutare al meglio il tuo allenamento e la tua corsa. Focalizzazione sulla formazione. Riassumi il miglioramento principale della tua corsa in base al carico di allenamento e all'intensità. Timer di recupero. Ricevi feedback sul tempo necessario per ricevere il pieno recupero e per iniziare un allenamento facile o duro. Crea allenamenti strutturati e piani di allenamentoAvere un piano in atto rende l'allenamento più efficiente e ti consente di monitorare i guadagni di forma fisica nel tempo. Ottieni l'accesso agli allenamenti e ai piani di allenamento approvati dagli atleti o creane uno tuo tramite le nostre app per dispositivi mobili e desktop. Programma gli allenamenti dal tuo allenatore direttamente nel COROS Training Hub, che possono rivedere immediatamente una volta sincronizzato l'orologio. Sessioni di forza rese più faciliStanco di tenere il conto? COROS tiene traccia automaticamente delle tue ripetizioni e serie, quindi non devi farlo tu. Scegli tra oltre 200 esercizi precaricati per creare la tua sessione di allenamento della forza ideale. Condividi i tuoi allenamenti con amici e compagni di allenamento tramite SMS, e-mail, social media o di persona utilizzando un codice QR nell'app COROS.   Specifiche: Size and Weight Dimensions: 43.0 x 42.8 x 12.8mm Weight: 42g With Nylon Band Display Display Size: 1.2 Inch Display Resolution: 240 x 240 | 64 colors Display Type: Touch Screen Always-On Memory LCD Materials Screen Material: Sapphire Glass | Grade 5 Titanium Alloy with PVD Coating Cover Material: Titanium Alloy Band Material: Silicone/Nylon Watch Band Width: 20mm Installation Type: Quick Release Buttons Digital Dial Back Button Dedicated Backlight Button Connectivity Phone: Bluetooth Accessories: Bluetooth Data Sync: Wi-Fi / COROS app Durability Water Resistance: 5 ATM | Suitable for surface water activities and not for diving Working Temperature: -20°C to 50°C Storage Temperature: -20°C to 60°C Battery Standard Full GPS (GPS/QZSS): 45 Hours Connects to GPS and QZSS All Systems On (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS): 30 Hours Connects to GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, and QZSS at the same time Daily Use: 17 Days Charging Time: Less than 2 Hours Geo Location Satellite Systems: GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS GNSS Chipset: All-satellite Single-frequency Map Layer Landscape: Downloadable Global Maps Topo: Downloadable Regional Maps Additional Features Checkpoint Back-To-Start Deviation Alert Touchscreen-enabled Map Control Sensors Optical Heart Rate Monitor (May not work over tattoos) Barometric Altimeter Accelerometer Gyroscope 3D Compass Thermometer Optical Pulse Oximeter Electrocardiogram Sensor Training Features Action Camera Control Virtual Run Altitude Mode: Regular evaluation of SpO2 and fitness when at high altitudes Touch Scroll: Swipe to scroll data pages during training Daily Features Updateable Firmware With Wi-Fi and the COROS app Find My Phone Find My Watch Backlight Always-On Mode HRV Index Music: Plays offline music when paired with supported Bluetooth headsets 3rd Party Integration Komoot, TrainingPeaks, Strava, Relive, adidas Running, Apple Health, Stryd, Final Surge, Runalyze, Running Quotient Supported Activity Modes Run Indoor Run Track Run Trail Run Hike Mountain Climb Bike Indoor Bike Open Water Pool Swim Flatwater Rowing Whitewater Speedsurfing Windsurfing Ski Snowboard XC Ski Ski Touring Gym Cardio Indoor Rower Walk Triathlon Multisport Strength Training Training Plan

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 955 SOLAR In testa al gruppo con il nuovo Forerunner 955 Solar, gli smartwatch GPS per running e triathlon, disponibile con ricarica Solar Power Glass™. La nuova funzione Training Readiness ti dice quando sei fisiologicamente 'pronto' per una sessione di allenamento produttiva, mentre gli allenamenti suggeriti quotidianamente ti danno un'idea della settimana a venire adattandosi semplicemente al tuo corpo. Con il nuovo sistema GPS multi-band implementato e la cartografia integrata a colori, è possibile navigare in tutta sicurezza. Grazie all’interfaccia touchscreen, oltre ai pulsanti tradizionali, non è mai stato così facile attingere alla tua rilevazione della tua potenza, alle dinamiche di corsa, alla musica o altre funzioni. In una gara più lunga Forerunner 955 Solar sarà al tuo fianco, grazie all’estensione della batteria tramite l’energia solare; inoltre grazie alle nuove funzioni Morning Report, HRV Status e Real-Time Stamina riuscirai a spingere la tua preparazione ad un livello superiore. La durata della batteria in modalità smartwatch arriva fino a 20 giorni e grazie alla musica integrata e ai pagamenti contactless con Garmin Pay™*, potrai usare il tuo Forerunner 955 anche per le tue giornate in ufficio.   FUNZIONI PRINCIPALI RICARICA SOLARE Durata della batteria aumentata per le gare più lunghe e batteria fino a 20 giorni in modalità smartwatch. TOUCHSCREEN Controlli tradizionali a pulsante e con un touchscreen per un accesso veloce alle funzioni quotidiane e un controllo immediato delle mappe. Il touchscreen può essere spento manualmente o impostato per bloccarsi automaticamente durante le attività. TRAINING READINESS La funzione training readiness/preparazione all’allenamento ti dà un'idea di quanto il tuo corpo sia pronto per il prossimo allenamento, così sai esattamente fino a che punto puoi spingerti REPORT MATTUTINO Il nuovo resoconto mattutino ti accoglie con il meteo del giorno e riassume le informazioni sul sonno della scorsa notte, il tempo di recupero, lo stato di allenamento, lo stato della tua variabilità cardiaca HRV e il suggerimento per il tuo allenamento quotidiano HRV STATUS Lo stato della HRV traccia la variabilità della tua frequenza cardiaca mentre dormi, dandoti una maggiore comprensione del tuo benessere generale* misurato in millisecondi. RACE WIDGET Ottieni tutte le informazioni sulla tua preparazione alla gara in un unico widget che offre una previsione delle prestazioni specifiche del percorso, previsioni, meteo del giorno della gara, conto alla rovescia e altro ancora. RUNNING POWER Ottieni una misurazione continua della tua potenza di corsa visibile al polso grazie alla fascia cardio HRM-Pro™ o al Running Dynamics Pod. REAL-TIME STAMINA Usa questi dati per conoscere il tuo serbatoio energetico e gestire il tuo sforzo e per evitare di sovraffaticarti durante la tua uscita in allenamento, soprattutto su impegni più lunghi ed impegnativi. SATELLITE MULTI-BANDA La localizzazione satellitare multibanda con GPS, GLONASS, Galileo ti offre una precisione superiore sul disegno tuo tracciato, anche quando ci si trova in ambienti ostici per la rilevazione del segnale satellitare. WORKOUT GIORNALIERI Visualizza la tua settimana di allenamenti grazie ai suggerimenti che si adattano dopo ogni corsa per soddisfare le tue prestazioni e il tuo recupero. TRAINING STATUS La funzione relativa al Training Status è stata migliorata e indica se ti stai allenando troppo o troppo poco; offre ulteriori funzioni di monitoraggio delle prestazioni. ALWAYS-ON DISPLAY Progettato con un display a colori sempre acceso, leggero al polso e facile da leggere anche alla luce diretta del sole. CARTOGRAFIA INTEGRATA Cartografia a colori integrata per accompagnarti in tutte le tue uscite. MUSICA SENZA TELEFONO Scarica fino a 2000 canzoni sul tuo orologio, comprese le playlist di Spotify, Amazon Music o Deezer (potrebbe essere richiesto un abbonamento premium), e connettiti allo strumento direttamente con le tue cuffie wireless. GARMIN COACH Ottieni piani di allenamento adattivi gratuiti da Garmin Coach, o crea i tuoi allenamenti personalizzati direttamente su Garmin Connect™. RUNNING DYNAMIC Fornisce dinamiche di corsa avanzate*, tra cui il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza della falcata, il rapporto verticale e altro ancora. MULTISPORT Cambia la tua routine di allenamento con oltre 30 profili di attività per la corsa, il triathlon, il ciclismo, il nuoto e altro ancora. SICUREZZA Grazie alle funzioni di sicurezza e di tracking* sarà più facile condividere la tua posizione con i contatti scelti. PERSONALIZZAZIONE Personalizza con i quadranti dell'orologio gratuiti, le app e altro ancora dall'app Connect IQ™ Store scaricata sul tuo smartphone compatibile. CONNETTIVITA’ Le funzioni smart* includono notifiche smart incorporate, caricamenti automatici a Garmin Connect™ e la possibilità di tracciare le tue corse con la funzione LiveTrack. CARICAMENTI AUTOMATICI Carica automaticamente i tuoi dati su Garmin Connect™*, e partecipa alle sfide, ricevi approfondimenti e condividi i tuoi progressi. GARMIN PAY Lascia a casa i contanti e le carte; i pagamenti contactless Garmin Pay™* ti permettono di pagare mentre sei fuori casa per fare attività   IMPLEMENTAZIONE BATTERIA Durata della batteria: fino a 20 giorni in modalità smartwatch* e fino a 49 ore in modalità GPS* INCLUDE Forerunner 955 Solar, cavo di ricarica, guida rapida CARATTERISTICHE: Dimensioni unità 46.5 x 46.5 x 14.4 mm Display 33 mm diametro Risoluzione 260 x 260 pixel Tipologia di display Transflettivo, leggibile al sole, memory-in-pixel (MIP) Peso 53 g Memoria 200 ore di registrazione dati Lente Corning® Gorilla® Glass DX Impermeabile10 Nuoto, 5 ATM Dimensione cinturino Adatto a polsi con circonferenza 130-220 mm Cinturini Compatibile con cinturini QuickFit® 22 mm Durata Batteria: Modalità Smartwatch: fino a 20 giorni con solar* Modalità GPS Multi-Band con musica: fino a 8.5 ore Modalità GPS Multi-Band con musica: fino a 22 ore con solar ** Modalità GPS senza musica: fino a 49 ore con solar** Modalità Ultratrac: fino a 110 ore con solar** *Carica solare, ipotizzando un utilizzo per tutto il giorno con 3 ore al giorno all'esterno in condizioni di 50.000 lux

Oggetto come nuovo solo montato, in garanzia fino a dic.2019 con cardiofrequenzimetro in omaggio vendo per inutilizzo, Bowflex Max Trainer M3 b'/xc3/xa8' un innovativo strumento di allenamento che combina ellittica e stepper in un unico attrezzo. MAX Trainer M3 b'/xc3/xa8' ideale per chi desidera effettuare un allenamento efficace ed intensivo in poco tempo: solo 14 minuti.! L'allenamento 14 minuti MAX Interval b'/xc3/xa8' stato progettato per far decollare il metabolismo e per bruciare calorie supplementari fino a 48 ore dopo l'allenamento, anche durante il sonno! Il suo movimento combinato sviluppa un allenamento altamente efficace e a basso impatto sulle articolazioni, come un'ellittica, e un elevato consumo di calorie, come lo stepper. la mancanza di tempob'"' b'/xc3/xa8' il primo ostacolo all'allenamento, sia all'aperto che in casa. Ecco perchb'/xc3/xa9' b'/xc3/xa8' stato ideato l'allenamento MAX Interval, progettato per tutte le persone che vogliono b'"'pib'/xc3/xb9' tempob'"'. L'obiettivo b'/xc3/xa8' quello di ottenere tutti i benefici di un vero allenamento cardio in soli 14 minuti. Confrontando MAX Trainer contro tapis roulant, stepper ed ellittiche, con il medesimo utilizzatore e allo stesso ritmo ed intensitb'/xc3/xa0', alla fine della sessione, la persona ha bruciato pib'/xc3/xb9' calorie su MAX Trainer rispetto ad ogni altra macchina cardio testata. manuale in italiano, vero affare per sportivi!

GARMIN GPS FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara. Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenzialii2 come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Altre personalizzazioni Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ, dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber, metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno4 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox5 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Rilevamento ciclo mestruale Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ™, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno. Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate2, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento3 degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermoAnti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 245 MUSIC Riproduci la tua musica Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto. Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify1 per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone. Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa. Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro.  Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara. Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenzialii2 come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Altre personalizzazioni Dai un'occhiata al nostro Store Connect IQ, dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente. Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber, metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno4 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox5 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Rilevamento ciclo mestruale Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ™, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno. Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate2, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento3 degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermoAnti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g

GARMIN OROLOGIO FORERUNNER 245 Analisi avanzate delle prestazioni Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara. Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni. Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Performance Condition. Un’altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso. Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida. Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti. Più modi per allenarsi Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla nostra community Garmin Connect. Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio. In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach. offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo. Aggiungi al tuo piano di allenamento anche altri sport, Forerunner 245 fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step. Analizza la qualità della tua corsa Lo smartwatch GPS Forerunner 245 offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara. Misura le metriche di corsa essenziali come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticaleForerunner 245 rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini. Rimani connesso durante la corsa Forerunner 245 ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti. Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso. Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza. Condividi e gareggia La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati. Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media. Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile. Monitoraggio avanzato dello stato di salute e del sonno Lo smartwatch Forerunner 245 è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno3 accumulate durante la notte. Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento. Grazie al sensore Pulse Ox4 al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi. E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo. Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™ Connetti una fascia cardio compatibile e riceverai le dinamiche di corsa avanzate1, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento2 degli incidenti2, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dal nostro Store Connect IQ™™ Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 24 ore in modalità GPS Dimensioni della cassa: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); è adatto ai polsi con circonferenza compresa tra 127 e 204 mm Dimensioni schermo: 1,2" (30,4 mm) di diametro Risoluzione schermo: 240 x 240 pixel Tipo di schermo: Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo Peso: 38,5 g

Con scatola: Vendo per inutilizzo con Attacco su Bike (ancora in confezione mai usato) e screensaver Informazioni prese dal sito della Garmin GPS multisport per attività sulla terraferma e in acqua Dispositivo per allenamenti GPS per gli atleti multisport Tiene traccia del tempo, della distanza, del passo e frequenza cardiaca nelle attività sulla terraferma Cronometra il tempo in acqua, stima la distanza e la velocità media Impermeabile fino a 50 metri Batteria con autonomia di 20 ore Trasferisce i dati in modalità wireless a Garmin Connectâ„¢ per analizzarli e condividerli Allenati con Garmin I record di oggi sono le motivazioni di domani Possiamo darti consigli, fornirti programmi di allenamento e l'ispirazione necessaria per mantenere continuità e raggiungere i tuoi obiettivi, qualsiasi essi siano. Unisciti a noi Orologio GPS multi-sport ideale per gli atleti di triathlon, per il nuoto e il windsurf. Forerunner 310XT dispone di una batteria con un'autonomia di 20 ore ed è water resistant fino a 50m: ciò lo rende uno strumento di allenamento a tutto campo. Con il ricevitore GPS ad alta sensibilità e le previsioni satellitari HotFixâ„¢, Forerunner 310XT individua la posizione in modo facile, veloce e preciso e la mantiene in aree coperte e vicino a edifici o ad alberi alti. Cronometraggio del tempo di nuoto Il Forerunner 310XT adatto al nuoto è impermeabile fino a una profondità di 50 m, pertanto è possibile indossarlo per cronometrare i tempi di nuoto al lago o al mare e impostare il conto alla rovescia per le gare di windsurf e controllare la massima velocità in acqua. Il design e il cinturino flessibile rendono il 310XT facile da indossare in qualsiasi condizione. Forerunner 310XT Transizioni senza problemi Quando si è pronti a saltare fuori dall'acqua e a montare su una bici, è possibile spostare facilmente Forerunner 310XT dal polso alla bicicletta con il rilascio rapido e i supporti per bicicletta opzionali, rendendo la transizione da uno sport all'altro estremamente semplice. Forerunner 310XT classifica le attività multi-sport in un unico allenamento ed è inoltre in grado di registrare i tempi di transizione durante il processo, consentendo un'analisi delle prestazioni dall'inizio alla fine. Raccolta dei dati dell'allenamento Forerunner 310XT tiene traccia della posizione in modo preciso grazie ai dati satellitari del GPS e registra i tempi, le distanze, il passo, la frequenza cardiaca (opzionale), la potenza (con sensore opzionale) e altro ancora. Il GPS ad alta sensibilità e le previsioni satellitari HotFixâ„¢ consente un'acquisizione rapida dei dati satellitare e la traccia dei movimenti anche vicino a edifici molto alti e sotto gli alberi. Grazie all'innovativa tecnologia wireless ANT+®, Forerunner 310XT è in grado di connettersi senza problemi a un sensore di velocità/cadenza o a un contatore di potenza opzionale (contatori di potenza di terze parti compatibili con ANT+®) per fornire dati avanzati sull'allenamento in bici. Cardiofrequenzimetro Se associato con la fascia cardio wireless opzionale, Forerunner 310XT tiene costantemente traccia dei battiti per minuto e utilizza i dati relativi alla frequenza nel calcolo avanzato delle calorie. L'allenamento a determinate frequenze cardiache migliora la forma fisica e consente di monitorare il livello di sforzo cardiaco. È possibile impostare allarmi di passo, velocità, distanza, frequenza cardiaca e potenza in modo che emettano un segnale acustico e/o una vibrazione in caso ci si allontani dal proprio obiettivo. Questa funzione è ideale per gli allenamenti in gruppo o in ambienti rumorosi. Correre, sincronizzare, memorizzare e condividere Una volta registrati gli allenamenti, l'innovativa tecnologia wireless ANT+® trasferisce automaticamente i dati al computer quando Forerunner 310XT si trova entro l'area di portata. Nessun cavo o collegamento elettrico. I dati sono sempre disponibili e pronti per l'analisi, la classificazione e la condivisione sulla comunità online, Garmin Connect. Inoltre, è possibile pianificare gli allenamenti sul computer e inviarli a Forerunner.

 tapis roulant YM è un modo veramente efficace e sostenibile per perdere peso e tonificare il proprio corpo. Questo strumento di YM ti consente di eseguire esercizi cardio essenziali che ti aiuteranno ad eliminare il grasso corporeo nel comfort di casa tua.  Studi sulla salute suggeriscono che correre o camminare a ritmo sostenuto per 3 km tutti i giorni può essere altrettanto efficace rispetto ad intense sessioni di esercizio, e Il tapis roulant YM è stato specificamente progettato per soddisfare questo allenamento semplice, ma estremamente vantaggioso.  YM dispone di 12 programmi di formazione preimpostati progettati per simulare terreno naturale, con regolazione automatica fino ad un 15% di inclinazione (8,53 gradi). Il suo design minimale contribuisce ad un semplice utilizzo anche in spazzi piccoli. Sarai davvero felice di scoprire quanto è semplice da utilizzare!  YM è compatibile con App KINOMAP (selezionando marchio Fitshow) con bluetooth che consente di controllare il tapis roulant tramite Smartphone o Tablet + funzione mirroring su TV + proiezione dei video e dei percorsi di allenamento direttamente su TV e PC + funzione musica e cronologia dell'allenamento individuale + obiettivi dell'allenamento + condivisione dell'allenamento con amici, allenamenti strutturati, video coaching e moltissime altre funzioni.

Easy Curves - Tonifica Seno e Pettorali con 6 Livelli di Resistenza per Fitness in Palestra Benvenuto nella soluzione ideale per tonificare il seno e i pettorali - Easy Curves. Progettato per offrire un allenamento completo con 6 livelli di resistenza regolabili, questo strumento di fitness versatile è perfetto per la palestra e lallenamento a casa. Caratteristiche Principali: Tonificazione Avanzata: Easy Curves è progettato per offrire un allenamento mirato per il seno e i pettorali, aiutandoti a raggiungere la tonificazione desiderata. 6 Livelli di Resistenza: Adatta il tuo allenamento alle tue esigenze con i 6 livelli di resistenza regolabili, consentendo una progressione graduale e adattabile. Doppia Direzione: Grazie alla sua capacità di allenamento in doppia direzione, Easy Curves massimizza lefficacia dellesercizio, coinvolgendo una gamma più ampia di muscoli. Vari Esercizi Fitness: Sperimenta una varietà di esercizi per il fitness, consentendo una routine dinamica e stimolante. Contenuto della Confezione: Easy Curves - Dispositivo per Tonificare Seno e Pettorali Manuale dellUtente Dettagliato Scegli Easy Curves per una Tonificazione Efficace e Conveniente. Inizia oggi il tuo percorso verso un corpo più forte e definito. Investi nel tuo benessere e nella tua forma fisica con Easy Curves. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness mentre sperimenti comfort e versatilità senza pari. Acquista ora e scopri come Easy Curves può trasformare il tuo allenamento quotidiano.

SOLLAMENTE FRANCESE,INGLESE TEDESCO Motivante e divertente, Il design si integra meravigliosamente in una zona giorno. Controllato tramite il tuo tablet PC L'innovativo ergometro SFE-012 è completamente controllato da un tablet PC (es.iPad o Galaxy Tab) e rende il tuo allenamento più efficiente e divertente. Approfitta del display ampio e chiaro, di una moltitudine di programmi di allenamento, di uno strumento di analisi sofisticato e del tuo programma di intrattenimento personale. Formazione in rete per la massima motivazione Tutte le funzioni e le funzioni del tablet PC possono essere utilizzate senza limitazioni durante l'allenamento. Mentre controlli la posta elettronica, pianifichi la tua giornata, leggi le notizie o guardi un film, l'app verrà eseguita in background. Tutti i dati di allenamento necessari vengono salvati nell'app. App gratuita - sempre aggiornata L'app STIL-FIT è disponibile per il download gratuito nell'App Store per iOS e Android. Il nostro software collega l'ergometro alla tua WLAN in pochi passaggi. Disponibile per iOS e Android

Passa a un allenamento total-body a casa con lAerobic Stepper. Questo stepper ti aiuta a tonificare il tuo corpo e fornisce un allenamento completo. Puoi usarlo per alterare gli affondi, che possono colpire i tuoi glutei e muscoli posteriori della coscia e tonificarli. Questa balance board aerobica è lo strumento ideale per migliorare la tua routine di allenamento e perdere peso. La balance board aerobica può essere utilizzata anche per fare flessioni e esercizi di ginnastica per rafforzare il petto e la schiena. Lo Stepper ha una superficie antiscivolo in modo che tu possa allenarti in sicurezza. Aveva unaltezza regolabile che può essere impostata secondo la tua convenienza. È perfetto per lallenamento aerobico Step e offre stabilità. Caratteristiche: 1) Stepper aerobico 2 impostazioni di altezza (10 cm-15 cm) per unintensità di allenamento varia; 2) Aiuto per il fitness aerobico aiuta a migliorare la coordinazione, lagilità, la forza delle gambe, la resistenza muscolare e la resistenza cardiovascolare; 3) Ideale per semplici passi e pilates e può essere utilizzato anche come aiuto per aumentare lintensità degli addominali; 4) Laltezza regolabile aiuta a variare lintensità degli allenamenti. 5) Pedale fitness regolabile, laltezza del pedale può essere regolata in base alle proprie esigenze (altezza regolabile 10-15 cm); 6) Il fondo del bancale è dotato di anello antiscivolo (è possibile aggiungere un tappeto sotto il pedale per renderlo più antiscivolo); 7) La superficie del pedale ha una trama quadrilatera, che può impedire lo scivolamento; 8) Il pallet non utilizzato può essere inserito nella griglia nella parte inferiore del pedale senza occupare spazio. Specifiche: Colore: nero + grigio; Dimensioni: 67 cm * 28 cm * 10 cm / 15 cm (regolabile in altezza).

Set 12 Pezzi Cerchi Piatti Colorati per Fitness ed Esercizi di Coordinazione 40 cm Questo set di 12 cerchi piatti colorati rappresenta lo strumento ideale per migliorare le performance del tuo allenamento di fitness e coordinazione. Progettati per luso sia al chiuso che allaperto, nei contesti scolastici e nei centri sportivi, questi cerchi offrono unesperienza di allenamento completa e divertente. Caratteristiche Principali 12 Cerchi Piatti in Quattro Colori: Giallo, verde, rosso e blu, per unampia varietà di opzioni e possibilità di esercizio. Adatti a Scuole e Centri Sportivi: Ideali per ambienti scolastici e centri sportivi grazie alla loro versatilità e resistenza. Design Ultraleggero: Progettati per terreni duri, offrono prestazioni eccellenti durante gli allenamenti più intensi. Versatilità nellAllenamento: Perfetti per esercizi di corsa, scatto e salto, consentendo una varietà di attività per migliorare la coordinazione. Contenuto della Confezione Il set include 12 cerchi piatti con un diametro di 40 cm ciascuno. Ogni cerchio è disponibile nei colori vivaci di giallo, verde, rosso e blu, offrendo una soluzione completa per allenamenti dinamici e divertenti. Domande Frequenti Cosa sono i cerchi piatti? I cerchi piatti sono attrezzi fitness a forma circolare, ideali per esercizi di coordinazione e allenamenti dinamici. Dove posso utilizzarli? Questi cerchi sono adatti per luso sia allinterno che allesterno, perfetti per scuole, centri sportivi e ambienti fitness. Quali esercizi posso fare con questi cerchi? I cerchi piatti sono ottimi per esercizi di corsa, scatto e salto, contribuendo al miglioramento della coordinazione e della resistenza. Con questo set, puoi trasformare il tuo allenamento quotidiano in unesperienza divertente e efficace. Raggiungi i tuoi obiettivi fitness con stile e versatilità! Cerchi piatti, Fitness, Esercizi di coordinazione, 40 cm, Scuole, Centri sportivi, Design ultraleggero, Allenamento dinamico, Colori vivaci, Resistenza, Versatilità, Performance migliorata, Set completo.

Informazioni prodotto L' orologio GPS Polar Vantage M è lo strumento perfetto per l'atleta che vuole migliorarsi e tenere sotto controllo le proprie attività. Lo sportwatch multisport offre 130 profili precaricati per garantire una preparazione completa in differenti discipline sportive: running,ciclismo e nuoto. La struttura e la leggerezza dello strumento permettono una vestibilità comoda sia durante l'attività che nella vita di tutti i giorni: la cassa sottile 46 X 46 X 12,5mm, il peso ridotto 45g e lo schermo a colori lo rendono infatti versatile non solo per l'utilizzo sportivo. Il cinturino taglia M/L garantisce un fit perfetto anche per i polsi più grandi. La ricezione della rete satellitare GPS, permette di acquisire la posizione anche nelle zone più difficili. Polar Vantage M è impermeabile e monitora la frequenza cardiaca al polso grazie alla tecnologia Polar Precision Prime™ che associa la lettura ottica della misurazione della frequenza cardiaca all'effettivo dato del contatto con la pelle per ottenere una misura precisa ed ottimale in qualsiasi condizione dell'attività. Completano lo smartwach GPS Polar Vantage M: Dati scaricabili sulla piattaforma Polar Flow Tecnologia Training Load Pro™ per valutare gli sforzi a cui è sottoposto il fisico Durata della batteria: fino a 30h in modalità allenamento Cinturino intercambiabile ed acquistabile a parte nelle taglie S e M/L

COROS OROLOGIO APEX Batteria Lunga Durata: Dimentica il pensiero di ricaricare ogni volta l’orologio. Con l’APEX avrai un orologio costruito per durare più a lungo dei tuoi allenamenti. In modalità UltraMax la batteria è progettata per durare sino a 100 ore con il GPS attivo. In modalità Normale potrai usarlo sino a 35 ore, e nell’uso quotidiano durerà sino a 30 giorni. Costruito per essere il migliore: Il passaggio dal posto di lavoro all’allenamento è facile grazie al design e alla costruzione intelligente dell’ APEX. Con la finitura in lega di titanio, la ghiera in acciaio inossidabile e il vetro in zaffiro per la massima protezione, sei pronto per qualsiasi situazione. Massima Semplicità: Cambiare schermata durante l’allenamento con i pulsanti dei tradizionali dispositivi può essere complicato. Con il quadrante digitale puoi facilmente navigare nelle funzioni dell’APEX, permettendoti di concentrarti sulle cose importanti come finire la tua corsa o preparare le prossime ripetute. Allenamenti efficaci senta infortuni: Per prevenire gli infortuni non c’è niente di più importante che allenarsi correttamente. Siamo in grado di determinare con precisione il tuo sforzo complessivo, suddiviso in livello resistenza “Stamina” (0-100) ed effetto allenante (0-6). Hai utilizzato troppa energia? COROS Trainer ti avviserà che è ora di riposarti. In base al livello di sforzo e alla cronologia dell’allenamento, sarai quindi in grado di visualizzare il periodo di recupero consigliato prima di iniziare la tua prossima attività.. Navigare una traccia: Dotato di funzioni di tracciamento e navigazione, APEX può essere il tuo miglior strumento quando hai bisogno di indicazioni di rotta. Le rotte vengono caricate e visualizzate sul display a griglia come un percorso da seguire, con informazioni in tempo reale su direzione, altitudine e avvisi per aiutarti a tornare sulla giusta rotta. Apprendimento intelligente della lunghezza del passo: COROS ha sviluppato un algoritmo per calcolare la lunghezza del tuo passo. Questo algoritmo, grazie all’intelligenza artificiale, registra i tuoi movimenti durante la corsa permettendo di stimare il tuo passo quando correrai al coperto o in aree con segnale GPS scadente. Stai in Corsia: La traccia su pista standard è di 400 m, perché i dispositivi GPS non riescono a tracciare correttamente? Con la nuova modalità Corsa in Pista di COROS, grazie un algoritmo proprietario, le corse in pista e gli allenamenti saranno misurati correttamente indipendentemente dalla corsia scelta. Sono finiti i tempi delle tracce a zig-zag che attraversano le corsie, ora avrai tracce dritte con curve tonde, esattamente come tu corri. Specifiche: Display Size: 46mm: 1.2 in. 240 x 240 (64 colors) Display Type Memory LCD Screen Material Sapphire Glass Bezel Material 46mm: Titanium Alloy Strap Material Silicone Quick Release Bands 46mm: 22mm Physical Size 46mm: 46 x 46 x 11.9 mm Weight With Silicone Band 46mm: 55.3 g Weight With Nylon Band 46mm: 45 g Phone Connection Bluetooth Accessory Connection ANT+/Bluetooth Navigation GPS/QZSS, GLONASS, BeiDou Water Resistance 10ATM (100 Meters/328 Feet) Working Temperature 14°F to 140°F (-10°C to 60°C) Storage Temperature -4°F to 158°F (-20°C to 70°C) Charging Time Less than 2 Hours Sensors Optical Heart Rate Monitor Barometric Altimeter Accelerometer Gyroscope Compass Battery Life (46mm/42mm) Up to 100/80 Hours in UltraMax GPS Mode Up to 35/25 Hours in Full GPS Mode Up to 30/24 Days for Regular Use Supported Workouts Run, Indoor Run, Trail Run, Track Run, Mountain Climb, Hike, Bike, Indoor Bike, Pool Swim, Open Water, Triathlon, Gym Cardio, GPS Cardio, Ski, Snowboard, XC Ski, Ski Touring, Multisport, Strength, Training

Ruota Wheel professionale per allenamento addominali spalle braccia schiena Semplice strumento che serve per mantenere in allenamento il vostro corpo con semplici e rapidi esercizi da poter fare anche a casa, ideale per rinforzare e tonificare i muscoli della schiena, addominali, e braccia. Facile da montare, facile da bilanciare, facile da impugnare. Dotato in confezione di un piccolo tappetino di appoggio, evitare il suo utilizzo su superfici scivolose come pavimenti piastrellati bagnati, pavimenti lisci e moquette. Questo rullo ha un aspetto molto più naturale e liscio. Specifiche tecniche: Impieghi: Fitness / addominale / espansione toracica Maniglia: Plastica Diametro: 20 cm Spessore: 9 cm Il pacchetto include: 1 x ruota per allenamento 2 x Impugnature

L'ellittica Syros di Horizon Fitness è stata progettata con step ribassato per un facile accesso, è lo strumento ideale per allenamenti efficaci in casa. Lunghezza passo 41 cm consente movimento di walking e jogging. Ampi pedali regolabili per consentire un movimento naturale e ridurre la tensione sulle articolazioni. Display LCD 7” retroilluminato blu con profilo d’allenamento e 9 programmi motivanti che forniscono le più aggiornate varietà di allenamento. CARATTERISTICHE TECNICHE • Volano 7 kg • Lunghezza passo 41 cm • Poggiapiedi sovradimensionati a 16 cm da terra • Distanza fra i pedali 20,5 cm • Extra Modalità risparmio energetico • Schermo LCD 5,8" con interfaccia personalizzabile • Visualizzazione dati: Tempo, Distanza, Velocità, Calorie, RPM, Pulsazioni, Recupero e Grasso corporeo • 9 Programmi (Manual, 6 Prereset Programs, HRC e User) • Sensori HRC Si • Ricevitore per fascia Polar integrato • Tecnologia Freno magnetico ECB • 16 livelli di resistenza regolabili elettronicamente • Richiudibile • Max peso utente 136 kg • Dimensioni aperto 145 x 60 x 160 cm • Peso 46 kg

Informazioni prodotto L' orologio GPS Garmin Fenix 5X Plus è progettato per avventure entusiasmanti ed è costruito con materiali di altissima qualità. Il nuovo strumento tecnologico Fenix 5X Plus è uno smartwatch altamente performante che ti accompagnerà durante i tuoi allenamenti monitorando le tue prestazioni e i tuoi miglioramenti. Il Garmin Chroma Display™ a colori, con retroilluminazione LED e ad alta risoluzione, garantisce leggibilità in tutte le condizioni ambientali luminoso, anche in quelle di luce molto intensa. Il sensore di acclimatazione Pulse Ox al polso fornisce informazioni sui livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue, ottimo per le attività in alta quota. La funzione Training Status ti permette di scoprire se il tuo allenamento è stato efficace, elaborando automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e mostra gli indicatori delle tue prestazioni (sotto soglia, mantenimento o sovraccarico). Garmin Fenix 5 X Plus è ideale per il running e il trail running ma anche per il nuoto, la corsa, la bici, l'escursionismo, lo sci, il canottaggio, l'indoor rowing e tanti altri. Le principali caratteristiche del nuovo orologio con GPS Garmin Fenix 5X Plus sono: cassa 51 mm sensore di frequenza cardiaca da polso Garmin Elevate mappe a colori TopoActive Europe e percorsi Trendline™ per trovare e seguire i percorsi più battuti rilevazione GPS supporta il sistema GLONASS o Galileo, per la miglior localizzazione nei luoghi più impervi, nei quali il solo GPS non è sufficiente bussola a tre assi, un giroscopio e un altimetro barometrico funzione Training Status per calcolare tempi di recupero, previsioni tempi di gara, soglia anaerobica, VO2 massimo 4GB di spazio per caricare musica e ascoltarla durante l'allenamento connettività Bluetooth® (per auricolari di terze parti, venduti separatemente) soluzione di pagamento contactless Garmin Pay™ Batteria: fino a 20 giorni in modalità smartwatch e 13 ore in modalità GPS I punti vendita Maxi Sport sono Garmin Point! Da noi puoi trovare il più vasto assortimento di prodotti Garmin per il Running e il Trail Running

Cardio Frequenzimetro Polar Pacer. Polar Pacer è lo strumento di allenamento ideale per chi pratica sport orientato all'obiettivo o per chi fa esercizio fisico serio in grado di mantenere in memoria i file di allenamento. Condizioni ottime (vedi foto) Necessita di batteria e fascia cardio toracica. Completo di custodia e manuale d'uso in Italiano. Info: 3479074165

Cardio Frequenzimetro Polar Accurex Plus. Polar Accurex Plus è lo strumento di allenamento ideale per chi pratica sport orientato all'obiettivo o per chi fa esercizio fisico serio in grado di mantenere in memoria numerosi file di allenamento. Condizioni ottime (vedi foto) Necessita di batteria e fascia cardio toracica. Completo di custodia e manuale d'uso in Italiano. Info: 3479074165