Tai chuan stile yang

Per una sensazione di armonia, forza e benessere Movimento, coordinamento e radicamento Equilibrio fisico e mentale Shen Li a.s.d. Via Asinari di Bernezzo 56 Torino Cell. 335 711 52 15 Campagna di promozione associativa

Corso di tai chi chuan Stile Yang tradizionale 108 mov. Include la forma completa o parziale (se avanzati o ptincipianti), Qi Gong, tui shou, fa jing e san shou, bastone. 8 lez. Mens. Si attiva con minimo 4 allievi.

Tai Chi Chuan Il continuo alternarsi del pieno e vuoto nel respiro si riflette nei movimenti continui e circolari del Tai Chi Chuan, disciplina che aiuta ad essere in armonia con le fasi vitali della Natura. Tra i benefici di questa pratica si possono citare: rilassamento (superare lo stress quotidiano), salute (meno tensioni muscolari e dolori articolari) ed equilibrio (sia fisico che interiore). L’esecuzione degli esercizi secondo antichi dettami, inoltre, favorisce la riscoperta e la circolazione dell’energia vitale (Ch’i) nel corpo, dando nuovo vigore al praticante. Lezione di prova gratuita. Luoghi e orari di pratica: Ciampino - Ocean Club Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 38 Lunedì e mercoledì ore 20:00 - 21:30 Via Carlo Pirzio Biroli 128, 00043 Ciampino RM EUR Torrino - ASD Padma Yoga Studio Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Giovedì ore 17:15 -18:45 Via Guglielmo Pallavicini, 23, 00144 Roma RM Laurentina/Ardeatina - Body Flex Club Tai Chi Chuan Stile Yang - Forma 24 Sabato ore 10:30 - 12:00 Viale del Tintoretto 310, 00142 Roma Laurentina/Cecchignola - Semi di Armonia Qi Gong - Forma Luohan 13 Venerdì ore 18:15 - 19:45 Via Alfonso Gatto 00143 - Roma Ariccia - Ass. Armonia del Ki Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Lunedì e mercoledì 18:00 - 19:30 Mercoledì 11:15 - 12:30 Via Moletta 43/47, 00072 Ariccia RM (Vallericcia)

Una attività adatta a tutti e a tutte le età. Per praticare, servono soltanto, un buon stato di salute iniziale, entusiasmo e volontà! -con Stefano Gentilini MERCOLEDI' dalle 19.15 alle 20.45 GIOVEDI' dalle 10.00 alle 11.30 Lezioni di prova su prenotazione a partire dal 25 e il 26 settembre 2024 Stile YANG - L’insegnamento comprende la forma semplificata di 24 figure, la forma classica di 108 figure nella versione pubblica tramandata da Yang Cheng Fu, e la forma marziale originale di Yang Ban Hou (figlio del fondatore Yang Lu Chan) riservata agli allievi interni, che ha mantenute inalterate certe caratteristiche marziali eliminate nella versione di Yang Cheng Fu. Grazie al metodo Nei Dan il Taiji Yang dispiega in pieno tutte le sue potenzialità inespresse (longevità, benessere e marzialità). -con Renata Bianchi MARTEDÌ dalle 11.00 alle 12.00 Lezioni di prova su prenotazione a partire dal 24 settembre 2024 La pratica del Tai Chi Chuan, legata alla visione Taoista, è un tempo di comunione con se stessi, il gruppo, l'ambiente, in stato di quiete e gioiosa serenità, ma è anche un tempo molto attivo e partecipato. Una sfida continua e stimolante, grazie alla complessa esecuzione delle “forme” che sa migliorare le capacità di coordinamento, concentrazione, pazienza, forza e scioltezza. Sede: Eclectika - via privata Rezia, 1