Tai stili yang

Tai Chi stili Yang e Chen Per una sensazione di armonia, forza e benessere Movimento, coordinamento e radicamento Equilibrio fisico e mentale Shen Li a.s.d. Via Asinari di Bernezzo 56 Torino Campagna di promozione associativa

Per una sensazione di armonia, forza e benessere Movimento, coordinamento e radicamento Equilibrio fisico e mentale Shen Li a.s.d. Via Asinari di Bernezzo 56 Torino Cell. 335 711 52 15 Campagna di promozione associativa

Corso di tai chi chuan Stile Yang tradizionale 108 mov. Include la forma completa o parziale (se avanzati o ptincipianti), Qi Gong, tui shou, fa jing e san shou, bastone. 8 lez. Mens. Si attiva con minimo 4 allievi.

Tai Chi Chuan Il continuo alternarsi del pieno e vuoto nel respiro si riflette nei movimenti continui e circolari del Tai Chi Chuan, disciplina che aiuta ad essere in armonia con le fasi vitali della Natura. Tra i benefici di questa pratica si possono citare: rilassamento (superare lo stress quotidiano), salute (meno tensioni muscolari e dolori articolari) ed equilibrio (sia fisico che interiore). L’esecuzione degli esercizi secondo antichi dettami, inoltre, favorisce la riscoperta e la circolazione dell’energia vitale (Ch’i) nel corpo, dando nuovo vigore al praticante. Lezione di prova gratuita. Luoghi e orari di pratica: Ciampino - Ocean Club Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 38 Lunedì e mercoledì ore 20:00 - 21:30 Via Carlo Pirzio Biroli 128, 00043 Ciampino RM EUR Torrino - ASD Padma Yoga Studio Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Giovedì ore 17:15 -18:45 Via Guglielmo Pallavicini, 23, 00144 Roma RM Laurentina/Ardeatina - Body Flex Club Tai Chi Chuan Stile Yang - Forma 24 Sabato ore 10:30 - 12:00 Viale del Tintoretto 310, 00142 Roma Laurentina/Cecchignola - Semi di Armonia Qi Gong - Forma Luohan 13 Venerdì ore 18:15 - 19:45 Via Alfonso Gatto 00143 - Roma Ariccia - Ass. Armonia del Ki Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Lunedì e mercoledì 18:00 - 19:30 Mercoledì 11:15 - 12:30 Via Moletta 43/47, 00072 Ariccia RM (Vallericcia)

Una attività adatta a tutti e a tutte le età. Per praticare, servono soltanto, un buon stato di salute iniziale, entusiasmo e volontà! -con Stefano Gentilini MERCOLEDI' dalle 19.15 alle 20.45 GIOVEDI' dalle 10.00 alle 11.30 Lezioni di prova su prenotazione a partire dal 25 e il 26 settembre 2024 Stile YANG - L’insegnamento comprende la forma semplificata di 24 figure, la forma classica di 108 figure nella versione pubblica tramandata da Yang Cheng Fu, e la forma marziale originale di Yang Ban Hou (figlio del fondatore Yang Lu Chan) riservata agli allievi interni, che ha mantenute inalterate certe caratteristiche marziali eliminate nella versione di Yang Cheng Fu. Grazie al metodo Nei Dan il Taiji Yang dispiega in pieno tutte le sue potenzialità inespresse (longevità, benessere e marzialità). -con Renata Bianchi MARTEDÌ dalle 11.00 alle 12.00 Lezioni di prova su prenotazione a partire dal 24 settembre 2024 La pratica del Tai Chi Chuan, legata alla visione Taoista, è un tempo di comunione con se stessi, il gruppo, l'ambiente, in stato di quiete e gioiosa serenità, ma è anche un tempo molto attivo e partecipato. Una sfida continua e stimolante, grazie alla complessa esecuzione delle “forme” che sa migliorare le capacità di coordinamento, concentrazione, pazienza, forza e scioltezza. Sede: Eclectika - via privata Rezia, 1

Corso di Taiji (Tai Chi) e Qi Gong a Bologna. Il Taiji è un'antica arte marziale cinese, fa parte dei cosiddetti stili "interni" e cura particolarmente il benessere del corpo, tramite movimenti lenti e fluidi, controllo del respiro, equilibrio. Contrariamente a quel che si pensa, non è una sempice ginnastica: è un'arte marziale in tutto e per tutto, che prevede colpi di pugno e palmo, calci, leve articolari, proiezioni. La sua pratica è faticosa e richiede costanza. Il riscaldamento prevede anche la pratica del Qi Gong: esso consiste in movimenti di ginnastica strettamente legati alla medicina tradizionale cinese; studio del respiro e perfetto controllo del corpo per un benessere duraturo. Il Qi Gong è sempre più studiato anche in occidente per gli evidenti risultati sulla salute. GIORNI e ORARI: Lunedì 19.30 - 21.00 Giovedì 19.30 - 21.00 Sabato 10.30 - 12.00 DOVE SIAMO: Palestre Zappa, via di Saliceto 72/74, Corticella, Bologna. DUE PROVE GRATUITE! CI SI PUO' ISCRIVERE PER TUTTO L'ANNO, ANCHE PER UN SOLO GIORNO A SETTIMANA. Stili praticati: Hung Gar (Tigre-Gru) e Tang Lang (Mantide), Taiji (o Tai Chi), Qi Gong. Nella nostra Scuola insegnano istruttori UISP qualificati e competenti, appartenenti all'associazione Longzhao di sifu Zanetti. Per qualsiasi dubbio o domanda non esitate a contattarci!

Salve a tutte le appassionate e tutti gli appassionati di Arti Marziali Cinesi, ed in particolare di Stili Interni. La BaGua Martial Academy lezioni di Ni Gong (Yang Shen Gong e Rou Shen Gong), da lunedì 05 Luglio a venerdì 10 Luglio ore 7,00 - 9,00 (per evitare le temperature calde) al Parco dei Giardini Margherita Lo scopo di queste lezioni, sia individuali che di gruppo, sarà quello d'introdurre i principi posturali del Ba Gua Zhang, e quelli energetici legati al respiro diaframmatico, che consente di mettere in circolazione ed assorbire le energie dei principali elementi naturali: Terra e Cielo. A chi è rivolto? Sia alle persone adulte che vogliano iniziare questo percorso ricco di tecniche interne di effetti positivi per la salute, sia per quelle che abbiano già un percorso di pratica alle spalle. Ci saranno elementi di studio ed approfondimento molteplici, sia teorici che pratici. V'invito anche a visitare il sito della nostra Scuola BaGua Martial Academy Dotarsi di mascherina, erogatori disinfettanti per le mani, fazzoletti ed asciugamano. Lezioni individuali o per massimo 4/6 persone. Contattatemi per ulteriori info e costi. Grazie. Maestro Andrea

Salve a tutte le appassionate e tutti gli appassionati di Arti Marziali Cinesi, ed in particolare di Stili Interni. La BaGua Martial Academy lezioni di Ni Gong (Yang Shen Gong e Rou Shen Gong), da venerdì 10 a domenica 12 Settembre ore 7,00 - 9,00 (per evitare le temperature calde) al Parco dei Giardini Margherita Lo scopo di queste lezioni, sia individuali che di gruppo, sarà quello d'introdurre i principi posturali del Ba Gua Zhang, e quelli energetici legati al respiro diaframmatico, che consente di mettere in circolazione ed assorbire le energie dei principali elementi naturali: Terra e Cielo. A chi è rivolto? Sia alle persone adulte che vogliano iniziare questo percorso ricco di tecniche interne di effetti positivi per la salute, sia per quelle che abbiano già un percorso di pratica alle spalle. Ci saranno elementi di studio ed approfondimento molteplici, sia teorici che pratici. V'invito anche a visitare il sito della nostra Scuola BaGua Martial Academy Dotarsi di mascherina, erogatori disinfettanti per le mani, fazzoletti ed asciugamano. Lezioni individuali o per massimo 4/6 persone. Contattatemi per ulteriori info e costi. Grazie. Maestro Andrea

Corso di Kung Fu tradizionale a Bologna: una pratica marziale adatta a TUTTI, indipendentemente da età o livello di preparazione fisica. Benessere e controllo del corpo, autodifesa, sviluppo di abilità psicomotorie. DUE PROVE GRATUITE! CI SI PUO' ISCRIVERE ANCHE PER UN SOLO GIORNO A SETTIMANA. L'allenamento prevede una fase di riscaldamento, con stretching e potenziamento, quindi la pratica di passi e calci, tecniche di gambe e braccia, forme a mano nuda e con armi (Taolu), applicazioni per autodifesa. Per i più avanzati e/o portati è previsto lo studio del combattimento prestabilito e libero (Leitai). GIORNI e ORARI: Lunedì 19.30 - 21.00 Giovedì 19.30 - 21.00 Sabato 10.30 - 12.00 DOVE SIAMO: Palestre Zappa, via di Saliceto 72/74, Corticella, Bologna. Stili praticati: Hung Gar (Tigre-Gru), Tang Lang (Mantide), Taiji (Tai Chi), Qi Gong. Nella nostra Scuola insegnano istruttori UISP qualificati e competenti, appartenenti all'associazione Longzhao di sifu Zanetti. Per qualsiasi dubbio o domanda non esitate a contattarci!