Trainer yoga

Jill Cooper sarà il tuo personal trainer e ti aiuterà ad avere il massimo rendimento nel minor tempo possibile. Semplici movimenti basati sullo yoga e pilates altamente rilassanti e rigeneranti, lo stretching e il training autogeno come rimedio allo stress per fare un pieno di energia e per ottenere un bel portamento e ottimi risultati.

Lezioni di Yoga individuali, a seconda delle vostre necessità, tenute da VERO Yoghi con: 15 anni di pratica quotidiana (come vita); più di 10 anni di insegnamento in Italia e India; 3 anni di soggiorno in India, Nepal e Sri Lanka, in moltitudini di Ashram e Vihar; 3 anni di vita da vero Sannyasi, in tenda, in giro per l'Italia. Se volete far ginnastica, potete andare ovunque: se volete DAVVERO praticare Yoga ed apprendere qualcosa, contattatemi. Yoga non è né esercizio né immobilità: è la totale presenza in quello che si sta facendo. Decennale esperienza come massaggiatore ayurvedico, in Italia e India; ottima conoscenza di Ayurveda e Medicina tradizionale cinese... e di moltissime altre cose in ambito olistico. Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Dharana, Dhyana... ma anche Chi Kung, Tao Yoga, metodo Solveborn e Anderson di stretching, pesi (Diploma di Personal Trainer per sala pesi): perché tutto è utile a seconda della necessità. Vdyoga.wordpress.com: per dare un'occhiata al mio blog e comprendere meglio la persona.

Per poter soddisfare al meglio le esigenze della persona, Wellness Club mette a disposizione i propri spazi a Personal Trainer, insegnanti Yoga e Pilates, preparatori atletici, Medici, Fisioterapisti e Nutrizionisti. Ogni figura sarà libera di operare in piena autonomia con la possibilità di condividere la propria esperienza con gli altri professionisti, stilare programmi in equipe, interfacciarsi con le diverse figure attive nel processo creando nuove sinergie. Tutti gli spazi Wellness Club (sala pesi – studi consulenze– sala corsi) sono disponibili per essere presi in affitto da professionisti dalla comprovata esperienza che vogliano svolgere le proprie attività in un ambiente esclusivo, curato in ogni minimo dettaglio e che assicuri riservatezza e discrezione ai propri clienti. SALA FITNESS di 350mq ATTREZZATA CON MACCHINARI LIFE FITNESS; attrezzatura per circuit training, pesi, hammer strenght, zona per allenamento a corpo libero. Sala 100mq dedicata all'allenamento funzionale, yoga e pilates (mat e reformer) a disposizione per corsi individuali e di gruppo, formazione, attività olistiche. Sale riservate a disposizione per consulenze con attrezzatura dedicata per analisi composizione corporea e trattamenti osteopatici, fisioterapici ed olistici. Spogliatoi curati ed accoglienti, attrezzati con armadietti, servizi, docce ed ogni comfort pre e post allenamento.

1. fitness 2. yoga 3. sopravvivenza 4. autogestione salute 5. autorealizzazione 6. trekking 7. cure con energia vitale 8. viaggi 9. risoluzione conflitti incontri, corsi, lezioni, workshops,giornate, weekends, personal trainer, interventi, seminari, stage, tutorials… 1.: semplice e facile,diverte e migliora globalmente 2.: sintesi di base semplice,salute e vigore veloci 3.: in natura crescere indipendente e consapevole 4.: riprenditi la tua salute,no dipendenze, 5.: perche' sei qui,da dove vieni,dove vai, star meglio. 6.:italia,europa,himalaya(india,nepal,tibet…) 7.: italia,india,nepal,tibet,etc. massima assistenza 8.: attivazione flussi energetici curativi naturali, 9.:soluzioni economiche,pacifiche,imparziali,eque. attivita'primariamente solo su prenotazione: manda una mail od un sms con scritto:"prenota" o kiama: vedi dati in annuncio qui. dove: a)in calcata nuova o vecchia (pochi km da roma,circondati da verde e natura) b) altrove:ovunque (lazio,italia,estero)se presenti almeno 7 prenotazioni quando: se ci sono almeno 7 prenotazioni(ve lo comunichiamo in tempo) corsi: da uno a 3 mesi o piu'con cadenza da accordare info varie: blog: cosmic-info.overblog.it blog.libero.it/sosoneworld. sito: cosmic-info.webnode.it video su youtube nell'account: sosoneworld; prenotare:include versamento irrisorio minimo cautelare. se kiami lascia sms:le linee qui non sempre attive:siamo in natura....