Training

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento introdotta dal Dr. Schultz più di 100 anni fa, consente di realizzare spontanee modificazioni psico-fisiche inducendo alla calma e ad una maggiore capacità di distensione. Attraverso l’apprendimento progressivo di esercizi quali la Pesantezza, il Calore, la Regolazione del Battito Cardiaco, del Ritmo Respiratorio ed altri esercizi specifici, consente di ottenere in tempi brevi apprezzabili modificazioni dell’unità psico-somatica e miglioramenti di numerosi disturbi funzionali legati a disagi psicologici quali colite, asma, cefalea, ipertensione, ecc… Inoltre il Training Autogeno aiuta a: - migliorare il benessere psicologico; - gestire gli stati d'ansia; - affrontare al meglio situazioni di difficoltà e tensione; - recuperare le energie, l’efficienza e la concentrazione; - potenziare al massimo le proprie prestazioni sia fisiche che mentali. La Dott.ssa Annalisa Tommasi, psicologa e psicoterapeuta, iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana n. 3616, conduce corsi individuali e di gruppo, per l’apprendimento del Training Autogeno, presso il suo studio di via Michelazzi, 21 a Firenze. La frequenza è settimanale ed impegna per una decina di incontri di un ora e mezza ciascuno. Lezione di prova di gratuita.

Partecipa al training professionale per attori. Dal lunedi al giovedi dalla 10 alle 13. O in alternativa il sabato dalle 15 alle 17 o il martedi pomeriggio dalle 14 alle 16 Contattami 3289393138. Tina

Partecipa al nostro training per attori profesionale. Allenati con noi 10 euro ad incontro. Primo incontro gratuito Allenamento mattutino Orario dlle 10 alle 13 Per tutte le informazioni 3289393138

Dottoressa in scienze e tecniche psicologiche e laureanda magistrale in psicologia cognitiva effettua presso il proprio studio a Laveno Mombello oppure online, training cognitivo per ricerca metodo di studio, potenziamento delle tecniche di apprendimento, supporto scolastico ed emotivo per studenti di ogni ordine e grado. Servizio specialistico rivolto sia a studenti con disturbi dell'apprendimento,sia a studenti con qualsiasi tipologia di difficoltà scolastica.Rilascio di regolare fattura. Costo prestazione:25 euro all'ora. Pagamenti settimanali o mensili. Per le prime tre lezioni si richiede pagamento anticipato.

E' rivolto a tutti coloro che vogliono venire a capo di disturbi funzionali di origine nervosa (cuore, circolazione, stomaco), di stati d'ansia, di distimie depressive. E' indicato anche a chi vuole ritrovare la calma, dormire meglio, godere di una maggiore concentrazione e determinazione nell'affrontare i propri compiti quotidiani. Corsi tutto l'anno, da febbraio, da maggio, da luglio, da ottobre. Al mercoledì dalle 19.15 alle 20.45, per 8 lezioni (12 ore).

Un pacchetto di otto incontri via Skype o, what'sup per:. Riconoscere le emozioni. Sviluppare la capacità di gestirle. Imparare le tecniche di respirazione idonee. Comprendere la propria struttura caratteriale e sviluppare le potenzialità latenti. Incrementare il potenziale bioenergetico attraverso il gesto intenzionale e le fantasie guidate

Il corso pratico in videoconferenza su zoom si terrà per 4 incontri al sabato mattina a partire dal 20 giugno, dalle 9,00 alle 12,00. E' rivolto ad imprenditori, liberi professionisti, manager, commerciali e appassionati della materia. Nel corso ci si andrà ad "allenare" ad ogni incontro nel parlare, ogni volta tenendo conto di un aspetto diverso, per poter acquisire di volta in volta una nuova skill e aumentando la padronanza della propria comunicazione. Il corso tratta gli aspetti più importanti e pratici del public speaking come la gestione dell'ansia, il linguaggio del corpo, la cura nel tarare l'intervento sul proprio target, l'atteggiamento mentale utile per progredire, la comunicazione persuasiva e diverse strategie per gestire le obiezioni e per prevenirle. POSTI LIMITATI, RISERVATI IN ORDINE DI ARRIVO. PROGRAMMA DEGLI INCONTRI. Il viaggio di scoperta. La pratica prima di tutto. Anche i giganti hanno paura: emozioni e CNV. Prima il bersaglio, poi la freccia: capire il target. Il mio amico pubblico: rapport e giusto mindset. Gestire le obiezioni: dall’antico al moderno. Il docente si occupa da dodici anni di consulenza aziendale, emozioni, comunicazione efficace, coaching, ed ha formato gruppi di venditori sulle abilità relazionali e sul rapporto con il cliente. Scrive su vari blog articoli inerenti la crescita personale, la formazione e la psicologia. E' possibile trovare commenti di ex partecipanti sul nostro sito e sul portale emagister.it La quota di partecipazione è di 300 euro, ridotta per i primi 3 iscritti a 250 euro. Sono previste agevolazioni per gli ex iscritti ai nostri corsi e per le iscrizioni cumulative. Per informazioni: info@gipcomunicazione.it www.gipcomunicazione.it

TRAINING FOR YOUR EYES GIOCO NINTENDO DS Hai mai pensato di allenare e rilassare i tuoi occhi. Metti alla prova e rinforza 5 diverse capacità visive, tra cui visione periferica e il colpo d'occhio, attraverso un'ampia gamma di esercizi. Padova e provincia ritiro a mano (da concordare) gratis. Le tariffe postali sono: - Raccomandata.........€. 6,30 sicura e tracciabile - Posta1.........€. 5,30 non tracciabile quindi poco sicura.

CAE Oxford Aviation Academy EASA ATPL Ground Training Series 2014 All E-books (pdf) - 2014, for CPL/IFR/ATPLPiloten at the price 10EUR only! © CAE Oxford Aviation Academy (UK) Limited 2014 1. 010 Air Law 2. 020 Aircraft General Knowledge 1 - Airframes & Systems 3. 020 Aircraft General Knowledge 2 - Electrics. Electronics 4. 020 Aircraft General Knowledge 3 - Powerplant 5. 020 Aircraft General Knowledge 4 - Instrumentation 6. 030 Flight Performance & Planning 1 - Mass & Balance. Performance 7. 030 Flight Performance & Planning 2 - Flight Planning & Monitoring 8. 040 Human Performance & Limitations 9. 050 Meteorology 10. 060 Navigation 1 - General Navigation 11. 060 Navigation 2 - Radio Navigation 12. 070 Operational Procedures 13. 080 Principles of Flight 14. 090 Communications This text book has been written and published as a reference work to assist students enrolled on an approved EASA Air Transport Pilot Licence (ATPL) course to prepare themselves for the EASA ATPL theoretical knowledge examinations. Nothing in the content of this book is to be interpreted as constituting instruction or advice relating to practical flying. Whilst every effort has been made to ensure the accuracy of the information contained within this book, neither CAE Oxford Aviation Academy nor the distributor gives any warranty as to its accuracy or otherwise. Students preparing for the EASA ATPL (A) theoretical knowledge examinations should not regard this book as a substitute for the EASA ATPL (A) theoretical knowledge training syllabus published in the current edition of ‘Part-FCL 1’ (the Syllabus). The Syllabus constitutes the sole authoritative definition of the subject matter to be studied in an EASA ATPL (A) theoretical knowledge training programme. No student should prepare for, or is currently entitled to enter himself/herself for the EASA ATPL (A) theoretical knowledge examinations without first being enrolled in a training school which has been granted approval by an EASA authorised national aviation authority to deliver EASA ATPL (A) training. CAE Oxford Aviation Academy excludes all liability for any loss or damage incurred or suffered as a result of any reliance on all or part of this book except for any liability for death or personal injury resulting from CAE Oxford Aviation Academy’s negligence or any other liability which may not legally be excluded. 10 EUR

Si offrono lezioni di personal training da svolgersi all'aperto (parchi e percorsi attrezzati) per allenamenti a corpo libero, functional training, allenamento misto a circuito, allenamento con sovrappesi, TRX training, bands training, per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo (dimagrimento, massa, definizione, forza, resistenza, coordinamento e propriocezione). Possibilità anche di piccoli gruppi di allenamento. Esperienza decennale e flessibilità negli orari.

Si offrono sedute di personal training da svolgersi all'aperto (parchi e percorsi attrezzati) per allenamenti a corpo libero, functional training, allenamento misto a circuito, allenamento con sovrappesi, TRX training, bands training, per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo (dimagrimento, massa, definizione, forza, resistenza, coordinamento e propriocezione). Possibilità anche di piccoli gruppi di allenamento. Esperienza decennale e flessibilità negli orari.

CORSO ONLINE DI BRAIN TRAINING COSA IMPARERAI NEL PERCORSO? -Conoscere le principali tecniche di memorizzazione; -Imparare a sfruttare la massima potenzialità del cervello; -Migliorare le tue conoscenze cognitive; -Massimizzare le tue capacità di studio e apprendimento; -Analizzare i meccanismi della mente; -Rafforzare le funzioni mentali attraverso l’esecuzione di specifici compiti. REQUISITI Non è richiesto alcun requisito fondamentale per la partecipazione. Il brain training è dedicato a tutte le persone che vogliono migliorare o tenere in esercizio le proprie capacità cognitive, e soprattutto a chi vuole massimizzare le capacità di studio e apprendimento in vista di esami, concorsi, compiti in classe e certificazioni. Per frequentare i nostri corsi è necessario solamente un PC fisso o portatile, un tablet o smartphone con una connessione internet! Non ci sono limiti alla tecnologia. STRUTTURAZIONE DEL CORSO Il programma didattico è strutturato in 8 moduli, per un totale di: -2 h di video on-demand; -25 risorse pdf scaricabili e stampabili; ATTESTATO DI FREQUENZA L'attestato di frequenza al corso come CORSO DI BRAIN TRAINING, viene rilasciato al termine del corso, previo svolgimento dei test di valutazione. Il certificato può essere usato per motivi di lavoro, come allegato al curriculum vitae, e in caso di richiesta di un'attestazione scritta a conferma di un percorso formativo. FRUIZIONE DEL CORSO L'intero percorso formativo si svolge online, attraverso una piattaforma di Formazione A Distanza, comprensiva di materiali didattici (video e dispense). Una volta effettuato il pagamento tutto il materiale sarà visibile e scaricabile dal sito oltre ad essere consultabile 24h su 24. Costo 36 euro

Il training autogeno, letteralmente «allenamento autonomo naturale», è una tecnica di rilassamento ed autodistensione psichica e somatica che permette di ridurre la tensione e di ripristinare uno stato di calma, ottenere un recupero di energia e promuovere un giusto equilibrio neuro-vegetativo. Pertanto si rivolge a tutti coloro che desiderano migliorare la qualità della propria vita raggiungendo uno stato ottimale di benessere psico-fisico. DURATA DEL CORSO 8 INCONTRI A CADENZA SETTIMANALE 1° Esercizio: PESANTEZZA: E’ molto utile per superare problemi psicofisici legati a tensioni muscolari che derivano da tensioni emotive.) 2° Esercizio: CALORE Serve per alleviare problemi circolatori, in tutti i casi in cui ci sia un problema di ridotto afflusso del sangue alle estremità, aiuta a riscaldare i muscoli e ad aumentare lo stato di rilassamento prodotto dalla pesantezza. 3° Esercizio: CUORE E’ un esercizio molto suggestivo che permette di mettersi in contatto con il proprio ritmo di vita e di quella parte del corpo che simbolicamente deputiamo alle emozioni. 4° Esercizio: RESPIRO Produce una migliore ossigenazione del sangue e degli organi. E’ importante nel simbolismo respiro=vita. 5° Esercizio: PLESSO SOLARE E’ utile soprattutto chi soffre di problemi digestivi. 6° Esercizio: FRONTE FRESCA Produce una vasocostrizione cerebrale che può essere molto utile per ridurre il mal di testa soprattutto se legato ad un sovraccarico fisico o mentale. DOCENTE Dott. Nicola Armenise, Psicologo del lavoro e delle Organizzazioni, esperto nella valutazione e gestione dello stress lavorativo e operatore di Training autogeno da 5 anni, operatore di Mindfulness.

Psicologa Dinamica e Clinica con adeguata formazione ed esperienza nell'ambito delle tecniche di rilassamento, propone il corso di Training Autogeno individuale e/o di gruppo per il trattamento di problematiche di natura psicologica e/o psicofisica. Il Corso di Training Autogeno avrà la durata di 4 incontri da un'ora ciascuno e potrà essere prolungato in base alle singole esigenze. Ogni percorso sarà preceduto da un primo incontro valutativo gratuito. A tutti gli iscritti al corso un piacevole omaggio offerto dall'Associazione. Per prenotazioni, appuntamenti e informazioni chiamare il 3318752725 o scrivere in posta privata. Dott.ssa Scaccia - Associazione "Girasole" Frosinone.

Spesso si dice che noi usiamo solo il dieci per cento delle nostre capacità cerebrali. Si tratta di un mito privo di fondamento, ma tuttavia è innegabile che ognuno di noi usa solo in parte le proprie potenzialità. Esistono tuttavia molteplici possibilità di migliorare le proprie prestazioni mentali. Potenzia il tuo cervello con il corso di brain training. Migliora le tue capacità di memorizzazione ed esercita il tuo cervello grazie agli esercizi guidati presenti nel corso. Il corso di brain training è indicato per chi desidera mantenere allenato il proprio cervello e vuole imparare le principali tecniche di memorizzazione e strategie di lettura veloce. Attraverso questo corso potrai accrescere le tue conoscenze sulle basi del funzionamento del cervello e dei suoi due emisferi, imparando metodologie mirate ed esercitazioni che ti aiuteranno a sfruttare la massima potenzialità del tuo cervello. Ciò che imparerai ti potrà essere utile in ambito personale, scolastico e professionale. Il corso è suddiviso in 12 video e 28 pdf di lezioni ed esercitazioni. Tutto il materiale sarà consultabile dal sito una volta effettuato il pagamento ed aver ricevuto una email con un codice. Ultimato il percorso formativo, a chi lo richiederà verrà rilasciato un ATTESTATO di FREQUENZA.

Corsi di Training Autogeno online tramite videochiamata, individuali, in coppia o di gruppo. Il Training Autogeno è un metodo di rilassamento, utile per gestire l'ansia e lo stress e tutte quelle condizioni psicosomatiche che ne derivano. E' indicato anche in gravidanza o per migliorare la concentrazione e le prestazioni sportive, scolastiche e lavorative. Con pochi incontri online (7-8) e la guida dell'operatore è possibile apprendere la tecnica e utilizzarla poi in autonomia. I costi, a seconda del tipo di percorso, vanno dai 75 Euro ai 150 Euro per l'intero ciclo di incontri. Scrivetemi per maggiori informazioni

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Teoria e Pratica del TRAINING AUTOGENO di Igino Marchi; 1°Ed. Giunti Demetra, 1990; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 110; Peso di spedizione: 0,395gr.Collana: Naturalmente medicina. Manuale pratico e semplice, indicato per coloro che desiderano apprendere il training autogeno per poi metterlo in pratica. Vengono trattate le posture, l'ambiente, il protocollo, e per ogni esercizio è incluso un promemoria esplicativo. Gli aspetti teorici vengono affrontati perlopiù in via esemplificativa." Per Padova e provincia ritiro a mano ( da concordare ) gratis. Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,00 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal.

PRIME EDIZIONI, BENESSERE E SALUTE. Teoria e Pratica del TRAINING AUTOGENO di Igino Marchi; 1°Ed. Giunti Demetra, 1990; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 110; Peso di spedizione: 0,395gr.Collana: Naturalmente medicina. Manuale pratico e semplice, indicato per coloro che desiderano apprendere il training autogeno per poi metterlo in pratica. Vengono trattate le posture, l’ambiente, il protocollo, e per ogni esercizio è incluso un promemoria esplicativo. Gli aspetti teorici vengono affrontati perlopiù in via esemplificativa.

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