TAI CHI CHUAN LEZIONI GRATUITE ZONA EUR-LAURENTINA IN ITALIA

Tai Chi Chuan Stile Yang Presso la scuola C.A. Dalla Chiesa (ex Europa) Via di Grotta Perfetta 524 si terranno delle lezioni introduttive GRATUITE Luned 26 settembre 2011 alle ore 20:30 Marted 27 settembre 2011 alle ore 19:30 Il Tai Chi Chuan una antica disciplina cinese, basata sui principi della filosofia taoista, unendo corpo, respiro e mente in una serie di movimenti lenti, fluidi e armoniosi, diventa una pratica energetica, quindi un metodo per migliorare il proprio benessere psicofisico, una tecnica di meditazione, una via per levoluzione personale. Corso principianti A: inizio 28 settembre il lunedi ed il mercoled dalle 20:30 alle 21:30 Corso principianti B: inizio 29 settembre il marted ed il gioved dalle 19:30 alle 20:30 La pratica del Tai Chi Chuan richiede abiti comodi che non impediscano i movimenti e scarpe basse. Occorre portare un cuscino alto per la meditazione Programma del corso Meditazione Taoista: Predisposizion